Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Nhân Ái Bắc Ninh

02/09/2022

NAM GIỚI MUỐN TĂNG CƯỜNG CƠ BỤNG,
👉👉CHỚ BỎ QUA 8 LOẠI THỰC PHẨM NÀY:
🔻 : Cung cấp Kali
🔻 : Cung cấp Protein
🔻 cốc nguyên hạt: Cung cấp chất xơ, khoáng chất &Protein
🔻 yến mạch: cung cấp carbs, chất xơ và protein
🔻 : Cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa
🔻 lơ: Cung cấp vitamin C, tăng lượng testosterone
🔻 chua: Cung cấp canxi và probiotics
🔻 nạc: Rất giàu đạm và giúp đốt cháy calo

10/08/2022

🌺Bạn có biết? Nước bọt trong miệng có vị đắng, mặn, ngọt, tanh, chua,... là dấu hiệu cảnh báo

16/03/2021

1 Vài Kiến Thức Bổ Ích Mỗi Ngày Dành Riêng Cho Bạn

19/02/2021

😲😲 NGỦ CŨNG CÓ THỂ GIẢM ĐƯỢC CÂN
Tag ngay bạn thân vào để học bí kíp nào cả nhà
📣📣 7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ 😴😴
----------------------
✅Nằm nhiệt độ lạnh
✅Nhâm nhi một ít nước nho
✅Đi ngủ và thức dậy cùng thời điểm mỗi ngày
✅Tránh thiết bị điện tử trước khi ngủ
✅Ăn nhẹ với protein
✅Tập thể dục nhẹ nhàng
✅Uống trà thảo dược

18/02/2021

18/01/2021

📣📣Những loại đồ uống buổi sáng tốt hơn cả thuốc bổ, giúp thanh lọc cơ thể cả ngày
====================
Loại trừ cà phê, dù quen thuộc nhưng không tốt cho sức khỏe, các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...
♨Trà xanh Matcha
♨Nước nho khô
♨Nước chanh
♨Nước dừa
♨Nước ép rau củ
♨Trà nghệ
♨Trà gừng
♨Nước ép lô hội
♨Nước ép cà chua
♨Nước cam
♨Nước uống detox
♨Nước mật ong
--------------------------