Quầy Thuốc Bình An - Dược Sĩ Bích Phượng

02/06/2026

31/05/2026

Hưởng ứng Ngày vi chất dinh dưỡng 1 - 2/6/2026
----------------------
Vi chất dinh dưỡng là những chất cơ thể chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng lại có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sự tăng trưởng, phát triển thể chất, trí tuệ và tăng cường sức đề kháng. Các vi chất như vitamin A, sắt, kẽm, i-ốt, vitamin D, axit folic… tham gia vào hầu hết các hoạt động sống của cơ thể.

Thiếu vi chất dinh dưỡng thường diễn ra âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt đối với trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi. Trẻ thiếu vi chất có thể chậm lớn, thấp còi, giảm khả năng học tập, dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn; phụ nữ mang thai thiếu sắt, axit folic có nguy cơ thiếu máu, ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi; người cao tuổi thiếu canxi, vitamin D dễ loãng xương, suy giảm miễn dịch.

Các bậc cha mẹ hãy đưa trẻ trong độ tuổi đến các điểm uống Vitamin A tại trạm y tế xã, phường theo hướng dẫn để trẻ được bổ sung Vitamin A đầy đủ và đúng lịch.

15/05/2026

🚨 CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI TRONG MÙA NẮNG NÓNG 🚨

☀️ Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi làm gia tăng nguy cơ bệnh dại.
🐶 Trước diễn biến bệnh dại đang có xu hướng tăng nhanh tại nhiều địa phương trên cả nước, người dân cần chủ động: tiêm phòng cho chó, mèo và đến cơ sở y tế ngay khi bị động vật cắn, cào hoặc liếm lên vết thương.

📌 Chủ động phòng bệnh dại – bảo vệ sức khỏe, tính mạng cho bản thân và cộng đồng!

03/05/2026

NHỮNG BÀI TẬP ĐƠN GIẢN "MỞ KHÓA" KHỚP VAI

🫰🏻🫰🏻Tập vận động đúng cách được xem là “chìa khóa vàng” giúp người bệnh viêm quanh khớp vai giảm đau, cải thiện tầm vận động và sớm trở lại cuộc sống bình thường. Đó là khuyến nghị của các chuyên gia phục hồi chức năng, Trung tâm Phục hồi chức năng, Bệnh viện Bạch Mai.

🎯🎯 Kỳ nghỉ lễ kéo dài, không thể tới các cơ sở, đơn vị phục hồi chức năng để tập vận động, người dân có thể bỏ túi cho mình bài tập cơ bản dưới để tự tập, hỗ trợ cải thiện khớp vai, tránh cứng khớp, hạn chế vận động.

✅️ Viêm quanh khớp vai là bệnh lý phổ biến, gặp ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt ở người trung niên, người lao động dùng tay nhiều hoặc dân văn phòng ngồi sai tư thế kéo dài.

✅️ Người bệnh thường có biểu hiện đau âm ỉ kéo dài, đau tăng về đêm (đặc biệt vào nửa đêm hoặc rạng sáng).

✅️ Khi đau kéo dài, nhiều người có xu hướng hạn chế cử động, khiến khớp vai ngày càng co cứng, cơ yếu dần và bệnh kéo dài hơn.

24/04/2026

🧸 TĂNG CƯỜNG PHỐI HỢP – CHỦ ĐỘNG PHÒNG, CHỐNG TAY CHÂN MIỆNG TRONG TRƯỜNG HỌC

🩺 Trước nguy cơ gia tăng bệnh tay chân miệng ở trẻ nhỏ, ông Võ Hải Sơn, Phó Cục trưởng Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế, cho hay ngành y tế đang phối hợp chặt chẽ với ngành giáo dục triển khai đồng bộ các biện pháp phòng, chống dịch trong trường học, nhằm bảo vệ sức khỏe trẻ em và hạn chế lây lan trong cộng đồng.

🏫 Nhà trường, gia đình và y tế được xác định là “3 mắt xích quan trọng” trong việc kiểm soát dịch bệnh:
✔️ Theo dõi sát sức khỏe của trẻ, phát hiện sớm dấu hiệu nghi ngờ
✔️ Thông báo kịp thời cho gia đình và cơ sở y tế để xử trí phù hợp
✔️ Bảo đảm lớp học sạch sẽ, thông thoáng, đủ ánh sáng

🌿 Phụ huynh cần lưu ý:
🔹 Theo dõi sức khỏe trẻ, đặc biệt trẻ dưới 5 tuổi
🔹 Đưa trẻ đi khám khi có dấu hiệu như: sốt, loét miệng, nổi ban ở tay, chân, mông
🔹 Cho trẻ nghỉ học khi mắc bệnh để tránh lây lan

🧼 Biện pháp phòng bệnh hiệu quả:
✔️ Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng
✔️ Vệ sinh lớp học, đồ chơi, bề mặt tiếp xúc
✔️ Giữ môi trường sống sạch sẽ
✔️Ăn uống đủ chất, nâng cao đề kháng
⚠️ Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm lây nhanh qua đường tiêu hóa, dễ bùng phát trong môi trường tập thể như trường học. Chủ động phòng bệnh chính là cách bảo vệ trẻ em và cộng đồng.

26/03/2026

❌Góc Cảnh Báo _ Bọ CHÉT
👉Ám ảnh của cơn ngứa , ngứa điên luôn
🏡Vào tháng 3-4, khi mùa hoa xoan nở và thời tiết nồm ẩm, bọ chét thường sinh sôi mạnh trên cây xoan và các khu vực xung quanh.

🏥Đặc điểm: Chúng có thể nhảy sang người hoặc vật nuôi để hút máu, gây ra các vết đốt đỏ, ngứa ngáy và sưng tấy, đặc biệt là ở vùng chân.