06/09/2020
𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 "𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂" 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢̀ 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐠𝐡𝐢̃🤔
Dù tồn tại dưới bất kỳ dạng nào vitamin C cũng tạo ra sự bảo vệ cho làn da chống lại sự phá hủy của các gốc tự do đến từ các nguyên nhân đến từ các yếu tố môi trường như: sự tác động của ánh nắng mặt trời, sự ô nhiễm không khí và oxy hóa. Và Vitamin C có thể giúp ngăn chặn quá trình này.
🔎 Tác dụng của vitamin C với da không phải ai cũng biết
🌿 𝑇ℎ𝑢́𝑐 đ𝑎̂̉𝑦 𝑠𝑢̛̣ ℎ𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑎𝑔𝑒𝑛 : Vitamin C đóng vai trò như chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Bởi hầu hết các bác sĩ đều cho rằng vitamin C là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen, mà nếu vắng mặt vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen.
🌿 𝑁𝑔𝑎̆𝑛 𝑛𝑔𝑢̛̀𝑎 𝑘ℎ𝑜̂ 𝑑𝑎 : Vitamin C hấp thu vào cơ thể đầy đủ sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng và có sức sống hơn, không bị khô, nhăn do ảnh hưởng lão hóa.Hạn chế tác hại từ tia UV . Trong các nghiên cứu khoa học da liễu, vitamin C không phải là một lớp màng bảo vệ cho da bạn khỏi tia nắng mặt trời mà các tác dụng của nó sẽ giúp bạn chống lại sự oxy hóa của làn da do tia cực UV gây ra, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do mà tia UV kích thích sản xuất một cách hữu hiệu.
🌿 𝐿𝑎̀𝑚 𝑡𝑟𝑎̆́𝑛𝑔, 𝑚𝑖̣𝑛 𝑑𝑎 : Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại các gốc tự do, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ. Vitamin C cần thiết cho sự tạo thành collagen, sửa chữa các mô trong cơ thể và tham gia vào một số quá trình chuyển hóa các chất.
🌿 𝑇𝑟𝑖̣ 𝑣𝑒̂́𝑡 𝑡ℎ𝑎̂𝑚 𝑛𝑎́𝑚 : Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như lấy đi những nốt đen trên da (lớp sừng già), ức chế việc tạo thành melanin, làm mờ sắc tố melanin, giúp da trắng sáng, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang. Nhờ thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, da sẽ được làm đầy sẹo lõm do mụn.
🌿 𝐺𝑖𝑎̉𝑚 𝑛𝑒̂́𝑝 𝑛ℎ𝑎̆𝑛 : Việc thiếu vitamin C sẽ làm hư hại collagen, từ đó hình thành các nếp nhăn. Do đó, nếu muốn làm giảm nếp nhăn trên da, bạn hãy nhớ cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể mỗi ngày.
Các cách bổ sung vitamin C cho cơ thể & làn da:
- Đắp mặt nạ vitamin C: Nếu đắp mặt nạ, bạn nên duy trì tuần 2-3 lần/tuần. Việc làm này giúp làn da của bạn rạng rỡ và tươi sáng hơn. Tuy nhiên, cách này chỉ có tác dụng bề mặt, khó thẩm thấu qua da, không ổn định.
- Bổ sung vitamin C từ thực phẩm: Cách này được sử dụng phổ biến và an toàn. Tuy nhiên cần có chế độ cung cấp đều đặn mỗi ngày và trong thời gian dài thì mới có tác dụng rõ rệt.
- Uống Vitamin C: Cách làm này hạn chế ở chỗ sẽ không có tác dụng cục bộ lên vùng da cần điều trị. Tuy nhiên, nhờ vào tính tiện lợi, phương pháp này cũng được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.
- Thoa trực tiếp Vitamin C lên da: Tác động trực tiếp lên vùng da cần cải thiện, cho hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt sau thời gian ngắn sử dụng.