AYURI YOGA

AYURI YOGA ßảℴทջα❤️

08/04/2026

Team mê Stick đâu đến tập cùng Nga nào.

Tuyển học viên bổ sung cho các lớp sau:
Sáng 5-6h
Sáng 7h15-8h15
Chiều 15-16h
Tối 18-19h
Tối 19h15-20h15




30/03/2026

Đau cổ vai gáy
 lưng gù
Bó cơ gây đau nhức .
Mất ngủ …
Thì đây là bài tập dành cho bạn 👌

Tuyển học viên bổ sung cho các lớp sau:
Sáng 5-6h
Sáng 7h15-8h15
Chiều 15-16h
Tối 18-19h
Tối 19h15-20h15







24/03/2026

Độ đào cùng Nga bạn nhé.
Hãy kê gót chân cao lên
Giữ gối vuông góc với cổ chân hạ M.ô.ng xuống rồi đứng lên bằng cơ m.ô.ng.
Thực hiện lặp lại năm set mỗi set 10 lần 8 nhịp.
Và tập một tuần ba buổi mông như thế này nha

Hãy kết hợp với dinh dưỡng để cho vòng ba của bạn càng lên -dinh dưỡng như thế nào là hợp lý hãy đón xem những clip tiếp theo của Nga.

Chúc bạn tập luyện vui vẻ 😘



19/03/2026

Giữa rất nhiều sự lựa chọn, cảm ơn bạn đã chọn Nga để theo dõi và để cùng rèn luyện sức khỏe mỗi ngày.




18/03/2026

Hãy bấm theo dõi Nga để cùng nhau tập luyện an toàn bạn nhé.




11/03/2026

tập Pilate cùng Nga.
Đốt cháy m.ỡ b.ụ.n.g thần tốc.

11/03/2026

Buổi sáng tuyệt vời thời gian giữa lúc giao ca❤️

17/12/2025

a say không phải vì men-mà vì em🎶🎶🎶 #



27/11/2025

Thời tiết này đi dạy thật là chill!
Nhận kèm 1/1 theo mục tiêu và nhận kèm nhóm tại nhà💕LH cô Nga để đặt lịch kèm :078.49 một một sáu không ba.

Address

Binh Phuoc

Telephone

+84784911603

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AYURI YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category