28/05/2026
Chị gái làm văn phòng, ngôi điều hòa nhiều ít vận động trong thời gian dài nên thường xuyên đau lưng, mỏi cổ và tê tay, cơ thể nhiễm hàn lạnh.
Ban đầu chỉ nghĩ là mệt thông thường, nhưng lâu dần cơ thể càng khó chịu hơn, sinh hoạt và làm việc cũng bị ảnh hưởng nhiều.
Nhiều khi cơ thế đau không phải vì làm quá nặng, mà vì mình ngồi quá lâu và bỏ quên việc chăm sóc bản thân mỗi ngày.