17/01/2017
1. Uống nhiều nước mỗi ngày
Nhiều người vẫn nhầm tưởng rằng, chỉ mùa hè da mới cần cung cấp đủ nước và mọi người thường hạn chế và lười uống nước vào mùa đông. Tuy nhiên, chính mùa đông lại là mùa làn da cần cung cấp đủ nước nhất. Da mùa đông, đặc biệt những ngày rét đậm, rét hại nếu không cung cấp đủ nước dễ dàng dẫn đến hiện tượng thiếu nước khiến da đàn hồi kém, khô, nứt nẻ và dẫn đến hiện tượng b**g tróc. Nếu không uống nhiều nước những ngày rét đậm, rét hại da còn thiếu sức sống, nhìn yếu và xanh xao.
Vì vậy, hãy uống đủ nước (từ 1,5 – 2 lít nước) mỗi ngày để hạn chế tôi đa thiếu nước trong da. Nước cũng sẽ cung cấp một lượng khoáng chất rất lớn để duy trì độ ẩm của làn da và giúp da của bạn căng bóng, mịn màng những ngày tiết trời lạnh tê tái.
2. Tẩy da chết
Vào mùa đông, da khô nhiều hơn, các thế bào da chết cũng xuất hiện nhiều hơn, nhiều nhất ở dạng vảy trắng. Loại bỏ những tế bào già cỗi, những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da sẽ giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, làm sạch lỗ chân lông. Từ đó, da có thể hấp thu kem dưỡng ẩm tốt hơn, cho da luôn mềm mướt và căng tràn sức sống.
Xem thêm: Cách chăm sóc da toàn diện trong mùa đông
Chống nắng
Những ánh nắng ấm áp của mùa đông có thể xua tan bớt lạnh giá, cho bạn cảm giác ấm áp hơn. Tuy vậy, ánh nắng mùa đông có hại tới 70% so với mùa hè. Sự tác động từ các tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ khiến da mặt bạn bị sạm màu, khô và thiếu sức sống. Vì thế, hãy sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.
3. Dưỡng ẩm cho da mặt
Theo các chuyên gia da liễu, việc dưỡng ẩm cho da mặt luôn cần thiết ở mọi thời điểm trong năm, nhất là vào mùa đông. Thời tiết mùa đông lạnh buốt và hanh khô, làn da dễ bị khô, b**g tróc và gây cảm giác căng ráp, ngứa ngáy rất khó chịu. Chăm sóc da mặt lúc này là điều vô cùng quan trọng. Ngoài việc đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đủ lượng nước, vitamin và khoáng chất cho da, bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ tự chế từ rau củ quả. Tuy nhiên, theo ý kiến chuyên da, bạn nên sử dụng một sản phẩm kem dưỡng ẩm để có hiệu quả chăm sóc da vượt trội hơn.
4. Sử dụng mặt nạ thiên nhiên
Có rất nhiều loại mặt nạ từ thiên nhiên rất tốt cho da của chúng ta và giúp da sáng bóng những ngày thời tiết giá lạnh. Hỗn hợp mặt nạ sữa chua kết hợp dâu tây, mật ong với bột yến mạch, dưa leo, nha đam, cà chua, khoai tây … là những loại mặt nạ rất tốt cho da ngày nhiệt độ xuống thấp.
Mặt nạ từ các loại rau, củ, quả thiên nhiên sẽ rất tốt cho da nếu được chị em thực hiện thường xuyên và đây là phương pháp chăm sóc da hiệu quả nhất cho ngày rét đậm, rét hại.
Các nàng chỉ cần đắp mặt nạ thiên nhiên trong phòng ấm trước khi tắm khoảng 30 phút sẽ có làn da căng mịn và khỏe mạnh. Mặt nạ thiên nhiên còn giúp se khít lỗ chân lông, tăng sức đề kháng giúp da chống chịu với gió lạnh mỗi sáng đến công sở.
