27/04/2026
RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH
1. Tiền đình là 1 bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng, biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, đau đầu , mất ngủ, hay quên, choáng váng, mất thăng bằng, nôn, buồn nôn, chán ăn, ù tai,...
2. Nguyên nhân:
Tiền đình hiện nay là căn bệnh phổ biến trong cuộc sống, những nguyên nhân gây bệnh như:
- Các bệnh về tim mạch gây tắc nghẽn mạch máu
- Hậu quả của 1 số bệnh như viêm dây TK, u não, viêm tai giữa,..
- Người cao tuổi bị suy giảm chức năng một số cơ quan
- Quá béo hoặc quá gầy, mất nhiều máu như phụ nữ sau sinh hoặc mắc bệnh nào đó gây nôn ra máu,...
- Uống quá nhiều rượu bia, quan hệ tình dục ko đều đặn
- Nhiễm độc hoá chất
Ngoài những nguyên nhân trên thì nguyên nhân gây ra bệnh này thường gặp nhất là do lo lắng căng thẳng, stress do mất ngủ, áp lực công việc. Stress khiến cơ thể sinh ra 1 lượng lớn hoocmon cortisol làm gây tổn thương hệ thống thần kinh. Trong đó dây thần kinh số 8 bị tổn hại, làm cho hệ thống tiền đình nhận được thông tin không chính xác và không đúng yêu cầu.
3. Phòng tránh bệnh
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Với những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều giờ bên máy tính nên luyện tập các bài vận động vùng cổ gáy.
- Giảm căng thẳng lo Âu
- Uống đủ 2l nước mỗi ngày, tránh để tình trạng cơ thể thiếu nhiều nước
- Tránh đọc báo khi ngôi tàu xe, nằm xuống ngay khi thấy chóng mặt
- Hạn chế rượu bia thuốc lá
- Không nên quay đầu đột ngột hay đứng lên ngồi xuống quá nhanh
Trên đây là những vấn đề liên quan đến bệnh rối loạn tiền đình. Tuy nhiên nếu đã lỡ mắc phải thì chúng ta cần tìm những giải pháp an toàn và hiệu quả nhất nha mọi người!!
🏨 Dưỡng sinh Hà Thị
TRAO LỢI ÍCH TỪ TÂM
☎️ 0918822228
Địa chỉ: 146 đường Nguyễn Hiền, KDC 91B, Phường Tân An, TP Cần Thơ (trước là P An Khánh, Q Ninh Kiều)
👉 Vào đầu kdc 91B, đi thẳng trên trục chính khoảng 700m bên tay phải. Nếu đi từ Trần Hoàng Na thì quẹo vào Nguyễn Hiền tầm 50m nhìn bên tay trái.
