Đông Y Phùng Nồng

Đông Y Phùng Nồng Đông Y Phùng Nồng Duy Nhất và Chính Gốc của cụ Phùng Nồng hiện do Lương y Phùng Huỳnh Bá tiếp quản.
(2)

Trong Đông y, mỗi mùa trong năm đều mang một đặc tính khí hậu riêng và cơ thể con người cũng sẽ chịu ảnh hưởng theo quy ...
23/05/2026

Trong Đông y, mỗi mùa trong năm đều mang một đặc tính khí hậu riêng và cơ thể con người cũng sẽ chịu ảnh hưởng theo quy luật đó.

🌸 Mùa xuân khí trời ẩm và nhiều gió, dễ phát sinh các chứng “phong ôn” – cơ thể mệt mỏi, cảm cúm, dị ứng, đau đầu.
🌞 Mùa hè dương khí thịnh, thời tiết oi nóng nên các vấn đề liên quan đến “nhiệt” thường xuất hiện như nóng trong, mất nước, mệt lả, rôm sảy, khó ngủ.
🍂 Mùa thu hanh khô dễ sinh “thu táo”, cơ thể thường gặp tình trạng khô họng, khô da, ho khan, thiếu tân dịch.
❄ Còn mùa đông khí lạnh nhiều, cơ thể dễ nhiễm “phong hàn”, đau nhức xương khớp, tay chân lạnh, cảm lạnh, ho đờm.

Thế nhưng ngày nay, nhiều tình trạng bệnh lý lại không còn diễn ra đúng theo mùa như trước. Giữa mùa hè nắng nóng, vẫn có rất nhiều người gặp các triệu chứng của “phong hàn” hay “phong thấp”: đau mỏi vai gáy, cứng cổ, nhức đầu, cảm lạnh, người nặng nề, uể oải.

👉 Nguyên nhân phần lớn đến từ thói quen sinh hoạt hiện đại. Trời càng nóng, chúng ta lại càng ở lâu trong phòng điều hoà, uống nhiều nước đá, ít vận động và gần như tách cơ thể khỏi môi trường tự nhiên. Đông y cho rằng khi lỗ chân lông đang mở vì nóng mà lại gặp lạnh đột ngột, hàn khí rất dễ xâm nhập vào cơ thể, từ đó sinh ra các chứng đau nhức, nhiễm lạnh hay khí huyết lưu thông kém.

👉 Con người vốn là một phần của tự nhiên, nên muốn cơ thể khỏe mạnh cũng cần học cách “thuận theo mùa”. Mùa hè không chỉ là mùa tránh nóng, mà còn là thời điểm cơ thể cần được tiết mồ hôi, hấp thụ ánh nắng sớm và giải phóng nhiệt khí bên trong. Việc vận động nhẹ, ra mồ hôi vừa phải sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, cơ thể thông thoáng và dễ chịu hơn.

Song song đó, cơ thể cũng cần được bù đủ nước, điện giải tự nhiên và tăng cường các loại trái cây, thực phẩm có tính thanh mát để cân bằng lại hao tổn do thời tiết nóng gây ra. Quan trọng hơn cả là hạn chế để cơ thể phụ thuộc quá mức vào các thiết bị làm lạnh, bởi đôi khi chính sự “tiện nghi quá mức” lại khiến cơ thể dần mất đi khả năng thích nghi tự nhiên với thời tiết.

Đông y không chỉ là chữa bệnh, mà còn là hiểu cơ thể mình đang sống trong mùa nào để biết cách dưỡng sinh phù hợp với mùa ấy 🌱
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Phụ nữ càng lớn càng nhận ra: sắc đẹp không chỉ nằm ở lớp trang điểm hay vài bước skincare cầu kỳ, mà nằm ở thần sắc toá...
22/05/2026

Phụ nữ càng lớn càng nhận ra: sắc đẹp không chỉ nằm ở lớp trang điểm hay vài bước skincare cầu kỳ, mà nằm ở thần sắc toát ra từ một cơ thể được nuôi dưỡng tốt từ bên trong.

Theo Đông y, làn da đẹp thường đi cùng khí huyết đủ đầy và cơ thể được điều hoà ổn định. Khi khí huyết lưu thông kém, gan tích nhiệt, cơ thể thiếu sự thư giãn hay ăn ngủ thất thường, làn da rất dễ xuất hiện các dấu hiệu như:
- Da khô, thiếu sức sống
- Nhanh sạm và dễ lão hoá
- Dễ nổi mụn do nóng trong
- Thần sắc mệt mỏi, thiếu tươi tắn

Đặc biệt phụ nữ hiện đại thường vừa áp lực công việc, vừa thiếu ngủ, ăn uống thất thường và ít có thời gian chăm sóc bản thân. Những điều tưởng nhỏ ấy lại âm thầm làm cơ thể hao tổn từ bên trong mỗi ngày.

Vì vậy, Đông y luôn đề cao việc “dưỡng” hơn là đợi đến khi cơ thể xuất hiện vấn đề mới bắt đầu tìm cách cải thiện. Một tách trà thảo mộc uống mỗi ngày không chỉ là thói quen thư giãn, mà còn là cách nuôi cơ thể nhẹ nhàng và bền bỉ theo thời gian.

Trà Mỹ Quyến kết hợp nhiều loại hoa và thảo mộc Đông y lành tính:
- Hoa cúc, Hoa nhài: giúp thanh nhiệt, làm dịu cơ thể và hỗ trợ thư giãn tinh thần sau những ngày căng thẳng.
- Hoa hồng: hỗ trợ điều hoà khí huyết, giúp thần sắc tươi nhuận và cơ thể nhẹ nhàng hơn.
- Táo đỏ, Kỷ tử, Long nhãn: giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ nuôi dưỡng từ bên trong để làn da có sức sống tự nhiên.
- Sơn tra: hỗ trợ tiêu hoá, giúp cơ thể thanh nhẹ hơn khi ăn uống thất thường.
- Cỏ ngọt: tạo vị thanh mát dịu nhẹ, giúp trà dễ uống mỗi ngày.

Không hướng đến việc làm đẹp cấp tốc, Trà Mỹ Quyến phù hợp với những người muốn chăm sóc cơ thể theo hướng chậm rãi và bền vững hơn: hỗ trợ làm chậm dấu hiệu lão hoá, đồng thời giúp cơ thể thanh nhiệt, thư giãn và cân bằng tốt hơn trong nhịp sống hiện đại.

*Điều quan trọng là Trà Mỹ Quyến không phải th.u.ố.c và không thay thế các phương pháp điều trị hay bài th.u.ố.c Đông y chuyên sâu. Đây là dòng trà thảo dược dùng hằng ngày với mục tiêu hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể, giúp duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn từ bên trong và phù hợp với những người muốn chăm sóc sức khỏe theo hướng bền vững, phòng b.ệ.n.h từ sớm thay vì đợi đến khi cơ thể lên tiếng.
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Nằm xuống giường từ 11 giờ đêm nhưng đến 2 giờ sáng vẫn thấy mình đang thao thức, hết xoay trái lại lật phải mà vẫn khôn...
21/05/2026

Nằm xuống giường từ 11 giờ đêm nhưng đến 2 giờ sáng vẫn thấy mình đang thao thức, hết xoay trái lại lật phải mà vẫn không vào giấc được. Cảm giác mệt rã rời, sáng hôm sau thức dậy với cái đầu nặng trịch, người lờ đờ và chẳng thể tập trung vào bất cứ việc gì.

Trong Đông y, giấc ngủ không chỉ là sự nghỉ ngơi đơn thuần, mà là lúc tâm được tĩnh lại và huyết được hồi quy. Khi tâm hỏa quá vượng hoặc khí huyết hư suy, thần trí chao đảo dẫn đến việc dù nhắm mắt nhưng lòng vẫn chẳng thể an.

Trà An Giấc được chắt lọc từ những vị thảo mộc lành tính, giúp vỗ về tạng phủ và tháo gỡ những bế tắc từ bên trong:
- Liên tâm: Với vị đắng tính hàn, đây là vị thuốc giúp thanh tâm hỏa, dập tắt những bứt rứt trong lòng để tâm trí được tĩnh lặng.
- Táo đỏ & Long nhãn: Bộ đôi kinh điển giúp bồi bổ tâm huyết. Khi huyết đầy thì tâm an, cơ thể sẽ tự động chìm vào giấc ngủ sâu.
- Phúc bồn tử: Hỗ trợ bổ can thận, giúp duy trì sự ổn định của hệ thống nội tiết, rất tốt cho những người hay thức giấc giữa đêm.
- Trần bì: Giúp hành khí, hỗ trợ tỳ vị vận hóa tốt hơn. Bởi Đông y quan niệm "Vị bất hòa thì ngọa bất an" – cái bụng có êm thì giấc ngủ mới ngon.
- Hoa nhài & Cam thảo: Mang đến hương thơm thanh khiết giúp giải uất kết ở gan, đồng thời điều hòa vị thuốc, tạo nên vị ngọt dịu dễ uống.

*Điều quan trọng là Trà An Giấc không phải th.u.ố.c và không thay thế các phương pháp điều trị hay bài th.u.ố.c Đông y chuyên sâu. Đây là dòng trà thảo dược dùng hằng ngày với mục tiêu hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể, giúp duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn từ bên trong và phù hợp với những người muốn chăm sóc sức khỏe theo hướng bền vững, phòng b.ệ.n.h từ sớm thay vì đợi đến khi cơ thể lên tiếng.
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

19/05/2026

Sau sinh, nỗi lo lớn nhất của mẹ chính là không đủ sữa cho con. Thông thảo chính là chuyên gia khai thông các đường ống dẫn sữa bị tắc nghẽn.

Không chỉ dừng lại ở việc lợi sữa, tại Phùng Nồng, Thông thảo còn phối hợp cùng Xuyên khung, Thục địa, Đỗ trọng... để tạo nên bài thuốc hậu sản giúp mẹ hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Nhiều chị em thường xuyên gặp tình trạng sắc mặt xanh xao, chân tay lạnh, hay hụt hơi và dù ngủ đủ vẫn thấy uể oải. Theo...
18/05/2026

Nhiều chị em thường xuyên gặp tình trạng sắc mặt xanh xao, chân tay lạnh, hay hụt hơi và dù ngủ đủ vẫn thấy uể oải. Theo góc nhìn Đông y, đó là dấu hiệu khi Khí và Huyết – hai nguồn sống cốt lõi của phụ nữ – đang dần hư suy do áp lực công việc và nhịp sống quá tải. Thay vì chỉ sử dụng mỹ phẩm bên ngoài, việc nuôi dưỡng gốc rễ bên trong chính là chìa khóa để giữ gìn thần thái rạng rỡ và sức khỏe bền vững.

Thấu hiểu điều đó, Phùng Nồng giới thiệu bài Trà Khí Huyết, một công thức giúp chị em tưới mát cơ thể mỗi ngày:
- Đảng sâm & Hoàng kỳ: Tiếp thêm sinh lực, giúp cơ thể bền bỉ, giảm hẳn cảm giác hụt hơi, uể oải.
- Đương quy: Vị thuốc vàng cho phái đẹp giúp hoạt huyết, hỗ trợ điều hòa nội tiết và dưỡng da hồng hào từ bên trong.
- Táo đỏ & Long nhãn: Mang lại vị ngọt thanh tự nhiên, giúp an thần và cho giấc ngủ tròn đầy hơn.
- Kỷ tử & Hoa hồng: Dưỡng nhan, chống oxy hóa và giúp tinh thần luôn thư thái, nhẹ nhàng.

Chỉ với 5 phút mỗi ngày cùng một tách trà ấm để nhẹ nhàng vỗ về cơ thể, giúp dòng chảy khí huyết hanh thông để luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

*Điều quan trọng là Trà Khí Huyết không phải th.u.ố.c và không thay thế các phương pháp điều trị hay bài th.u.ố.c Đông y chuyên sâu. Đây là dòng trà thảo dược dùng hằng ngày với mục tiêu hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể, giúp duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn từ bên trong và phù hợp với những người muốn chăm sóc sức khỏe theo hướng bền vững, phòng b.ệ.n.h từ sớm thay vì đợi đến khi cơ thể lên tiếng.
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Mỗi người một công việc, nhưng đều cùng chung một mong muốn là chăm sóc sức khỏe cho khách hàng bằng sự chỉnh chu và tận...
17/05/2026

Mỗi người một công việc, nhưng đều cùng chung một mong muốn là chăm sóc sức khỏe cho khách hàng bằng sự chỉnh chu và tận tâm.

Từ khu vực tư vấn, cân thuốc, làm thuốc đến phòng trị liệu cơ xương khớp, mọi công việc tại Phùng Nồng vẫn luôn được thực hiện cẩn thận với tâm y đức mỗi ngày để mang đến sự an tâm và sức khỏe cho từng khách hàng 🍃
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

16/05/2026

Mề đay, mẩn ngứa khắp người khi trời nóng lên không đơn thuần chỉ là dị ứng, mà còn do can khí uất kết, khiến nhiệt độc không được đào thải ra ngoài, từ đó phát ra thành mẩn ngứa khó chịu.
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

NGỨA LÀ CHUYỆN NHỎ, TẠNG PHỦ RỐI LOẠN MỚI LÀ CHUYỆN LỚNCó rất nhiều cô bác, anh chị tìm đến Phùng Nồng trong tình trạng ...
15/05/2026

NGỨA LÀ CHUYỆN NHỎ, TẠNG PHỦ RỐI LOẠN MỚI LÀ CHUYỆN LỚN
Có rất nhiều cô bác, anh chị tìm đến Phùng Nồng trong tình trạng mề đay uống thuốc thì lặn, ngưng thuốc lại nổi, cứ lặp đi lặp lại suốt nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Mỗi lần nổi là một lần lo, một lần mệt, rồi lại phải phụ thuộc vào các loại thuốc cắt cơn.

Để mề đay yên lâu và không lệ thuộc vào thuốc, cần kiên trì điều trị theo đúng gốc với 3 trục chính:

Đầu tiên là nuôi lại khí huyết: Khi huyết đủ, da sẽ mềm ẩm và ít kích ứng; khi khí mạnh, da mới có sức chống đỡ với tác nhân bên ngoài. Nếu chỉ tập trung cắt ngứa mà không nuôi huyết, da ngày càng khô và nhạy cảm, khiến mề đay rất dễ quay lại.

Thứ hai là củng cố tạng phủ:
- Tỳ khỏe giúp hóa thấp, giảm tình trạng ngứa ngay sau khi ăn.
- Can (Gan) điều hòa giúp giảm nóng trong, ngăn chặn các đợt bùng phát dữ dội.
- Thận vững giúp da bớt sợ lạnh và giảm tái phát về đêm.
- Phế mạnh giúp vệ khí (lớp bảo vệ ngoài da) kín kẽ, ngăn gió độc xâm nhập.

Và cuối cùng dẫn tà ra đúng đường: Mề đay tái phát dai dẳng thường do tà khí bị tích bên trong. Phải thực hiện song song việc khu phong, thanh nhiệt và giải độc đúng cách thì da mới thực sự sạch gốc bệnh.

Bài thuốc Tiêu phong giải độc đóng vai trò chủ đạo, đi sâu vào việc thanh nhiệt lương huyết, sơ can giải uất và thiết lập lại sự cân bằng cho tạng phủ. Khi ba trục nội tại được điều chỉnh đồng thời, cơn ngứa sẽ giảm tự nhiên và cơ thể tự lập lại cơ chế bảo vệ mà không cần lệ thuộc thuốc cắt cơn.

Bên cạnh đó, để xoa dịu làn da ngay lập tức, bà con nên kết hợp tắm các loại nước lá dân gian như lá ổi hoặc chè xanh. Tinh chất từ lá chè xanh giúp kháng viêm, làm dịu nốt mẩn đỏ, trong khi lá ổi giúp sát khuẩn và làm săn se niêm mạc da hiệu quả.
-------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Có những người ăn rất ít nhưng cơ thể vẫn nặng nề, bụng dễ tích mỡ, người lúc nào cũng uể oải. Theo góc nhìn Đông y, khi...
14/05/2026

Có những người ăn rất ít nhưng cơ thể vẫn nặng nề, bụng dễ tích mỡ, người lúc nào cũng uể oải. Theo góc nhìn Đông y, khi tỳ vị vận hoá kém, cơ thể không chuyển hoá tốt thức ăn và chất béo, lâu ngày dễ sinh đàm thấp, tức là tình trạng tích tụ bên trong cơ thể. Đó cũng là lý do nhiều người hay gặp cảm giác ăn xong bụng nặng, người mệt, vùng bụng dưới to, nóng gan, miệng đắng hoặc cơ thể lúc nào cũng ì ạch dù không ăn quá nhiều.

🍂 Đặc biệt với nhịp sống hiện đại: thường xuyên ăn ngoài, ít vận động, hay thức khuya, stress, dùng nhiều đồ ngọt, dầu mỡ nhiều,...thì việc cơ thể “quá tải chuyển hoá” diễn ra rất âm thầm. Đến khi đường huyết tăng, mỡ tích tụ nhiều hay cơ thể xuất hiện các dấu hiệu xuống sức mới bắt đầu lo lắng.

Vì vậy, Đông y không chỉ chú trọng chữa bệnh khi đã xuất hiện triệu chứng, mà còn đề cao việc nuôi dưỡng cơ thể mỗi ngày để phòng bệnh từ sớm. Những thói quen nhỏ như ăn uống điều độ, ngủ nghỉ đúng giờ và dùng các loại trà thảo dược phù hợp chính là cách giúp cơ thể được hỗ trợ nhẹ nhàng, lâu dài 🍃

🍵 Trà Ngọc Khiết là sự giao thoa của các loại thảo mộc Đông y lành tính:
- Sơn tra và Trần bì: hỗ trợ tiêu thực hoá tích
- Tang thầm và Bạch linh: Nuôi dưỡng huyết khí, hỗ trợ đào thải độc tố và làm mát gan từ bên trong.
- Cam thảo và Hoa nhài: Tạo nên vị ngọt thanh và hương thơm thư giãn.

*Trà Ngọc Khiết không phải th.u.ố.c và không thay thế các phương pháp điều trị hay bài th.u.ố.c Đông y chuyên sâu. Đây là dòng trà thảo dược dùng hằng ngày với mục tiêu hỗ trợ nuôi dưỡng cơ thể, giúp duy trì trạng thái cân bằng tốt hơn từ bên trong và phù hợp với những người muốn chăm sóc sức khỏe theo hướng bền vững, phòng b.ệ.n.h từ sớm thay vì đợi đến khi cơ thể lên tiếng.
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

13/05/2026

Công thức trà cho các chị em sử dụng cả ngày, giúp nuôi dưỡng khí huyết, sắc diện càng hồng hào hơn
--------------------------------------------------
Đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐘 𝐏𝐡𝐮̀𝐧𝐠 𝐍𝐨̂̀𝐧𝐠
Hotline 1: 0901 944 928 ( Nam-Phụ-Lão-Nhi )
Hotline 2: 0932 427 928 ( Cơ- Xương-Khớp )
Địa chỉ: 356 Hùng Vương - Đà Nẵng

Address

356 Hùng Vương, Phường Vĩnh Trung, Quận Thanh Khê
Da Nang
550000

Opening Hours

Monday 07:30 - 21:30
Tuesday 07:30 - 21:30
Wednesday 07:30 - 21:30
Thursday 07:30 - 21:30
Friday 07:30 - 21:30
Saturday 07:30 - 21:30
Sunday 07:30 - 21:30

Telephone

+84901944928

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đông Y Phùng Nồng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Đông Y Phùng Nồng:

Shortcuts

Share

Category