Tịnh An Spa Đông Y Xã Thăng An Đà Nẵng

11/05/2026

04/05/2026

ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI CƠN ĐAU VAI GÁY!
Bạn có đang gặp phải tình trạng:
•Đau mỏi cổ, vai gáy kéo dài?
•Cảm thấy tê bì vùng tay?
•Khó khăn khi xoay đầu, vận động cổ

Đó không chỉ là mệt mỏi thông thường mà có thể là dấu hiệu của chèn ép rễ thần kinh do thoái hóa cột sống cổ.
👉 Đừng đợi đến khi đau không chịu nổi mới đi khám.

👉Đến với Tịnh An spa để lắng nghe và hiểu “ trục xoay “mình hơn

21/04/2026

Lần đầu đi trị liệu, cảm giác sẽ như thế nào 👇👇

14/04/2026

❌Đau lưng là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, từ các cơn đau âm ỉ do ngồi sai tư thế đến các bệnh lý cột sống nghiêm trọng. Dưới đây là thông tin chi tiết giúp bạn hiểu rõ và xử lý tình trạng này.

👉Nguyên nhân phổ biến gây đau lưng
Phần lớn các cơn đau lưng xuất phát từ các thói quen sinh hoạt và yếu tố cơ học:

•Sai tư thế: Ngồi khom lưng trước máy tính, ngủ co quắp hoặc nâng vật nặng đột ngột làm tăng áp lực lên cột sống.
•Căng cơ và dây chằng: Vận động quá mức hoặc thể chất kém khiến các cơ cạnh sống dễ bị co thắt.
•Bệnh lý cột sống: Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm (gây chèn ép dây thần kinh) hoặc hẹp ống sống.
•Các bệnh lý khác: Đau lưng dưới đôi khi cảnh báo các vấn đề về thận (sỏi, suy thận), nhiễm trùng đường tiết niệu, hoặc hiếm hơn là các bệnh lý nội tạng.

❌Đừng chủ quan nếu cơn đau lưng đi kèm với các dấu hiệu "báo động đỏ" sau:
•Đau dữ dội không giảm sau 2 tuần tự chăm sóc.
•Cơn đau lan xuống chân, kèm theo cảm giác tê bì, châm chích hoặc yếu chân.
•Có các triệu chứng toàn thân như sốt, ớn lạnh, hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.
•Rối loạn tiêu tiểu (bí tiểu hoặc tiểu không tự chủ).

👉Đến Tịnh An để được chăm sóc và hiểu cơ thể mình hơn ❤️
👉 Trị liệu đúng cách không chỉ hết đau mà còn phòng ngừa tái phát .

🍂Tịnh An Healthy Spa🍂
Khai Lạc Thông Khí - Bài Độc Dưỡng Thân

🌱Thanh tịnh từ trong cơ thể – Bình an trong tâm hồn 🌱

📞0935.409.915

31/03/2026

Vì sao chăm sóc cổ vai gáy lại phòng ngừa đột quỵ
👇👇👇👇

21/03/2026

Đau sau trị liệu là tốt hay xấu.

“ Trị liệu đúng không làm Bạn đau hơn mãi mãi, mà chỉ khiến Bạn đau một chút để cơ thể khoẻ lại “
👇👇

19/03/2026

👇👇

17/03/2026

👇👇👇

11/03/2026

🔥 Nhìn thì tưởng bị “đánh đòn”… nhưng thật ra là đang chữa lành cơ thể!

Nhiều khách lần đầu trị liệu xong nhìn lưng mình trong gương đều hỏi:
“Ủa sao tím dữ vậy?” 😅

Thật ra những vết này là dấu hiệu cho thấy:
👉 Khí huyết đang bị ứ trệ
👉 Cơ thể tích tụ hàn – độc lâu ngày
👉 Kinh lạc bị tắc nghẽn

Khi được cạo gió – giác hơi – thông kinh lạc đúng cách, những vùng ứ trệ sẽ nổi vết rõ như hình.

Sau buổi trị liệu, khách thường nói:
✨ Lưng nhẹ hẳn
✨ Vai gáy đỡ căng
✨ Người thư giãn và ngủ ngon hơn

Những vết này sẽ tự tan sau vài ngày khi cơ thể đào thải độc tố.

💆‍♀️ Không phải làm mạnh là tốt
👉 Quan trọng là đúng huyệt – đúng kỹ thuật – đúng tình trạng cơ thể

Tịnh An Spa


Chăm sóc sức khỏe – trị liệu Đông y tự nhiên
Giúp cơ thể khỏe từ gốc – nhẹ từ bên trong

02/03/2026

Vì sao sau trị liệu sờ vai gáy lại đau? 👇

27/02/2026

Sau khi trị liệu có đau lại không ?👇