K Spa Trị Liệu Bằng Y Học Cổ Truyền

Directions

K Spa Trị Liệu Bằng Y Học Cổ Truyền Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from K Spa Trị Liệu Bằng Y Học Cổ Truyền, Health spa, 225 Nguyễn Viết Xuân, phường Phú Hội, TP PLeiku, Gia Lai.

“Thuận Thiên giả tồn-Nghịch Thiên giả vong”!Thuận theo quy luật của tự nhiên thì sinh tồn; đi ngược quy luật tự nhiên th...
16/09/2026

“Thuận Thiên giả tồn-Nghịch Thiên giả vong”!

Thuận theo quy luật của tự nhiên thì sinh tồn; đi ngược quy luật tự nhiên thì dễ suy tổn.

Trong dưỡng sinh, “Thuận Thiên” là thuận theo âm dương, bốn mùa, giờ giấc sinh hoạt và quy luật vận hành của cơ thể: ăn uống điều độ, ngủ nghỉ hợp lý, giữ tâm an và điều hòa tinh thần.

🌿 “Thuận Thiên để dưỡng sinh – thuận Âm Dương để giữ cân bằng – thuận tự nhiên để sống khỏe.”

🍑 ĐAU VÙNG MÔNG LAN XUỐNG CHÂN – CÓ PHẢI ĐỀU LÀ ĐAU THẦN KINH TỌA?Rất nhiều người khi bị đau từ vùng mông lan xuống chân...
10/09/2026

🍑 ĐAU VÙNG MÔNG LAN XUỐNG CHÂN – CÓ PHẢI ĐỀU LÀ ĐAU THẦN KINH TỌA?

Rất nhiều người khi bị đau từ vùng mông lan xuống chân đều nghĩ ngay đến đau thần kinh tọa. Nhưng thực tế, một nguyên nhân khác cũng khá phổ biến là hội chứng cơ hình lê.

Hai tình trạng này có thể có triệu chứng giống nhau vì dây thần kinh tọa đi rất gần cơ hình lê. Khi cơ hình lê bị căng cứng hoặc co thắt, nó có thể gây kích thích hoặc chèn ép dây thần kinh tọa, tạo ra cơn đau lan xuống chân.

🔍 CƠ HÌNH LÊ LÀ GÌ?

Cơ hình lê là một cơ nhỏ nằm sâu ở vùng mông, có vai trò giúp xoay hông và giữ khớp háng ổn định khi đi, đứng hoặc thay đổi tư thế.

Khi cơ này căng cứng, co thắt hoặc hoạt động quá mức, vùng mông có thể trở thành nguồn gốc của cơn đau.

⚠️ TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP CỦA HỘI CHỨNG CƠ HÌNH LÊ

✅ Đau sâu ở một bên mông.
✅ Đau tăng khi ngồi lâu, lái xe hoặc leo cầu thang.
✅ Đau có thể lan xuống mặt sau đùi.
✅ Có thể cảm thấy tê hoặc châm chích nhẹ ở chân.
✅ Khi đứng dậy đi lại hoặc thay đổi tư thế, cơn đau đôi khi giảm bớt.

🔎 KHÁC GÌ SO VỚI ĐAU THẦN KINH TỌA?

Đau thần kinh tọa thường:
🔹 Bắt đầu từ vùng thắt lưng rồi lan xuống mông, mặt sau đùi, cẳng chân và có thể tới bàn chân.
🔹 Thường kèm tê bì, châm chích hoặc yếu chân.
🔹 Có thể đau tăng khi ho, hắt hơi hoặc cúi người.

Đau liên quan đến cơ hình lê thường:
🔹 Đau tập trung nhiều ở vùng mông.
🔹 Đau tăng khi ngồi lâu hoặc xoay hông.
🔹 Thường ít đau vùng thắt lưng hơn.
🔹 Cơn đau có thể không lan xuống tận bàn chân.

📌 Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể phân biệt chỉ dựa vào triệu chứng. Có người mắc cả hai tình trạng cùng lúc hoặc có những nguyên nhân khác gây đau tương tự.

🌿 LỜI KHUYÊN

Nếu cơn đau kéo dài, tái phát nhiều lần, kèm theo tê bì, yếu chân hoặc ảnh hưởng đến việc đi lại, bạn nên đi thăm khám để xác định nguyên nhân và được tư vấn hướng chăm sóc phù hợp.

Đừng tự cho rằng cứ đau từ mông xuống chân là "đau thần kinh tọa". Hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn cách chăm sóc phù hợp và tránh bỏ sót các vấn đề khác.









⚠️ ĐỪNG CHỦ QUAN – ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY, TÊ BÌ CHÂN TAY CÓ THỂ GÂY BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM! ⚠️Bạn có đang gặp những tình trạn...
07/09/2026

⚠️ ĐỪNG CHỦ QUAN – ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY, TÊ BÌ CHÂN TAY CÓ THỂ GÂY BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM! ⚠️

Bạn có đang gặp những tình trạng sau?
❌ Cổ vai gáy cứng đơ, đau nhức, xoay trở khó khăn
❌ Tê bì tay chân, mất cảm giác, ảnh hưởng đến sinh hoạt
❌ Đau lan xuống lưng, cánh tay, gây mất ngủ, suy nhược

‼️ Đây là dấu hiệu nguy hiểm của thoái hóa đốt sống, chèn ép dây thần kinh, khí huyết ứ trệ. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể nặng hơn, gây teo cơ, suy giảm vận động, thậm chí ảnh hưởng đến cột sống!

🔥 TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU – GIẢI QUYẾT GỐC RỄ CƠN ĐAU 🔥
🌿 Dưỡng sinh Đông y – Phương pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả cao:
✔️ Không dùng thuốc – Không tiêm chích – Không xâm lấn
✔️ Kích thích tuần hoàn máu, đả thông kinh lạc, giảm chèn ép dây thần kinh
✔️ Phục hồi chức năng vận động, giảm đau mỏi, tê bì rõ rệt
✔️ Liệu trình chuyên sâu, tác động tận gốc nguyên nhân gây bệnh

⚡ ĐỪNG ĐỂ CƠN ĐAU TRỞ THÀNH MÃN TÍNH! ⚡
🏥 Trị Liệu K Spa
📌 Địa chỉ: 225 Nguyễn Viết Xuân - Hội Phú - Gia Lai

31/08/2026

GIẢI CƠ CỔ VAI GÁY – THẢ LỎNG CƠ, NHẸ NHÕM CƠ THỂ 🌿

Cổ vai gáy là vùng cơ thường xuyên phải chịu áp lực do ngồi làm việc lâu, sử dụng điện thoại, lái xe hoặc duy trì một tư thế trong thời gian dài. Khi cơ bị căng cứng, nhiều người có cảm giác nặng vai, mỏi cổ, khó xoay đầu, đau lan vùng vai gáy và khó chịu khi vận động.

Giải cơ cổ vai gáy tập trung vào việc làm mềm và thư giãn các nhóm cơ đang căng, kết hợp xoa bóp và tác động phù hợp lên vùng cổ, vai, gáy. Mục tiêu là giúp cơ thể thả lỏng, giảm cảm giác căng mỏi và cải thiện sự dễ chịu khi vận động.

✨ Một buổi giải cơ thường chú trọng:

* Thư giãn vùng cổ và gáy.
* Làm mềm các nhóm cơ vai đang căng cứng.
* Xoa bóp vùng lưng trên và quanh bả vai.
* Kết hợp vận động nhẹ nhàng để tăng cảm giác linh hoạt.
* Tạo trạng thái thư giãn, dễ chịu sau những giờ làm việc căng thẳng.

💆 Đừng chờ đến khi cổ vai gáy quá mỏi mới chăm sóc.
Dành một khoảng thời gian để cơ thể được thả lỏng cũng là cách bạn sạc lại năng lượng và chăm sóc bản thân mỗi ngày.

Lưu ý: Giải cơ/xoa bóp là phương pháp chăm sóc hỗ trợ, không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa. Nếu đau dữ dội, đau sau chấn thương, tê yếu tay hoặc triệu chứng kéo dài, nên đi khám chuyên môn.
📩 Comment hoặc Inbox ngay để được tư vấn
📍K SPA TRi LIEU - 225 Nguyễn Viết Xuân - Hội Phú - Gia Lai.
☎️ 08698.879.123

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 2/9K Spa xin trân trọng thông báo:Thời gian nghỉ lễ: Ngày 01/9 và 02/9/2026Thời gian làm việc t...
29/08/2026

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 2/9
K Spa xin trân trọng thông báo:

Thời gian nghỉ lễ: Ngày 01/9 và 02/9/2026

Thời gian làm việc trở lại: Ngày 03/9/2026

Kính chúc Quý khách hàng một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và ý nghĩa bên gia đình!

Trân trọng,

🚨 ĐAU CỔ VAI GÁY – ĐAU LƯNG KÉO DÀI? 🚨ĐỪNG BỎ QUA ƯU ĐÃI TRẢI NGHIỆM !Ngồi nhiều – sai tư thế – ít vận động khiến bạn:❌ ...
22/08/2026

🚨 ĐAU CỔ VAI GÁY – ĐAU LƯNG KÉO DÀI? 🚨
ĐỪNG BỎ QUA ƯU ĐÃI TRẢI NGHIỆM !

Ngồi nhiều – sai tư thế – ít vận động khiến bạn:
❌ Đau âm ỉ từ cổ xuống lưng
❌ Tê mỏi, khó xoay người
❌ Làm việc kém tập trung, ngủ không ngon

👉 GIẢI PHÁP: VẬT LÍ TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU – KHÔNG DÙNG THUỐC

💥 ƯU ĐÃI TRẢI NGHIỆM SIÊU HOT: 500k/2B CHO KHÁCH HÀNG MỚI
🎯 Kiểm tra & tư vấn miễn phí
🎯 Phác đồ cá nhân hoá theo từng tình trạng
✅ Không phát sinh chi phí

✔ Giảm đau ngay từ buổi đầu
✔ Cải thiện vận động rõ rệt
✔ Ngăn tái phát – hiệu quả lâu dài

📩 Comment hoặc Inbox ngay để được tư vấn
📍225 Nguyễn Viết Xuân - Hội Phú - Gia Lai.
☎️ 0868879123

17/08/2026

CỔ CỨNG – VAI NẶNG – LƯNG ĐAU - TIỀN ĐÌNH - MẤT NGỦ

Ngồi nhiều, lái xe nhiều, làm việc căng thẳng… khiến cơ thể ngày càng căng cứng, đau mỏi. Đừng đợi đau nặng mới bắt đầu chăm sóc!

Hãy đến Hoàng Cốt Thống trải nghiệm DƯỠNG SINH GIẢI CƠ với kỹ thuật sâu – đủ lực – tập trung vào những vùng cơ đang căng cứng, giúp cơ thể thư giãn và nhẹ nhõm hơn.

🔥 ƯU ĐÃI KHÁCH MỚI: CHỈ 399K/2B
☎️ 0868 879 123
📍 225 Nguyễn Viết Xuân - Hội Phú - Gia Lai

🔔 HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO!Bạn có thường xuyên gặp những tình trạng như:🤕 Đau đầ...
11/08/2026

🔔 HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁY – ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO!

Bạn có thường xuyên gặp những tình trạng như:
🤕 Đau đầu kéo dài
😵 Hoa mắt, chóng mặt
💢 Đau mỏi, căng cứng vùng cổ vai gáy

Đừng nghĩ đó chỉ là mệt mỏi thông thường!

Những triệu chứng này có thể liên quan đến hội chứng cổ vai gáy, thường gặp ở người làm việc văn phòng, người ngồi lâu, sử dụng điện thoại hoặc máy tính nhiều và người thường xuyên căng thẳng.

⚠️ Những dấu hiệu thường gặp:
✅ Đau đầu âm ỉ hoặc dữ dội vùng trán, thái dương hoặc sau gáy.
✅ Hoa mắt, nhìn mờ, khó tập trung.
✅ Chóng mặt, mất thăng bằng, cảm giác quay cuồng.
✅ Đau mỏi, căng cứng vùng cổ, vai, gáy, có thể lan xuống cánh tay.

🌿 Nguyên nhân phổ biến:
• Ngồi sai tư thế trong thời gian dài.
• Sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều.
• Căng thẳng, stress kéo dài.
• Thoái hóa cột sống cổ hoặc các vấn đề cơ – xương – khớp.

👉 Đừng chờ đến khi cơn đau ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt mới bắt đầu quan tâm. Việc đánh giá sớm và chăm sóc đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng và hạn chế các vấn đề kéo dài.

📩 Inbox để được tư vấn

📍225 Nguyễn Viết Xuân -Hội Phú - Gia Lai.
☎️ 0868879123


TRÁI NHÀU – MÓN QUÀ TỪ THIÊN NHIÊN, NHƯNG ĐỪNG THẦN THÁNH HÓANhắc đến trái nhàu, nhiều người nghĩ ngay đến một loại quả ...
08/08/2026

TRÁI NHÀU – MÓN QUÀ TỪ THIÊN NHIÊN, NHƯNG ĐỪNG THẦN THÁNH HÓA

Nhắc đến trái nhàu, nhiều người nghĩ ngay đến một loại quả có mùi khá đặc biệt nhưng lại được sử dụng từ lâu trong y học dân gian. Ngày nay, nhiều nghiên cứu cũng đang tìm hiểu thêm về các hoạt chất có trong loại quả này.

🌿 Trái nhàu có gì đáng chú ý?

✅ Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Các hợp chất như polyphenol, flavonoid và vitamin C giúp bảo vệ tế bào trước tác động của gốc tự do.

✅ Hỗ trợ giảm phản ứng viêm
Một số nghiên cứu cho thấy các hoạt chất trong trái nhàu có thể góp phần làm giảm phản ứng viêm trong cơ thể. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là thay thế thuốc điều trị.

✅ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Khi kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, trái nhàu có thể góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ đặc tính chống oxy hóa.

✅ Hỗ trợ tiêu hóa
Trong y học dân gian, trái nhàu thường được dùng để hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp giảm đầy hơi và kích thích tiêu hóa ở một số người.

✅ Hỗ trợ miễn dịch
Nhờ chứa nhiều hoạt chất sinh học, trái nhàu có thể góp phần hỗ trợ chức năng miễn dịch khi sử dụng hợp lý.

⚠️ Những điều cần lưu ý

* Trái nhàu không phải là thuốc và không thể thay thế điều trị y khoa.
* Người mắc bệnh thận, tăng kali máu, hoặc đang sử dụng một số thuốc điều trị (đặc biệt là thuốc hạ huyết áp, thuốc chống đông…) nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thường xuyên.
* Không nên lạm dụng hoặc tin vào những quảng cáo như “chữa khỏi mọi bệnh”, vì hiện nay chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh để khẳng định điều đó.

👉 Điều quan trọng nhất để có sức khỏe tốt vẫn là: ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và giữ tinh thần thoải mái. Trái nhàu có thể là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhưng không phải là “thần dược”.

💚 Hãy sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên một cách hiểu biết để nhận được lợi ích và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

5 TƯ THẾ TẬP CHO NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
06/08/2026

5 TƯ THẾ TẬP CHO NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Address

225 Nguyễn Viết Xuân, Phường Phú Hội, TP PLeiku
Gia Lai

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when K Spa Trị Liệu Bằng Y Học Cổ Truyền posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category