Chuyện nhà Net

22/01/2024

Giữ gìn nét xuân, muôn phần tươi trẻ, đẩy lùi tuổi già.
Trà Hồng Xuân dùng cho cả nam và nữ đã được nhiều anh chị tin dùng, nay đã có dạng túi lọc tiện dụng.
🎁🎁🎁 Ưu đãi cuối năm: tăng thêm 5 túi lọc/1 hộp nhưng vẫn tri ân bà con giá cũ, mua 2 hộp được tặng bình thủy tinh pha trà.

15/12/2023

Cảm ơn tác giả bức hình đã cho chúng hiểu rằng: Vấn đề quan trọng nhất đối với sức khỏe con người không phải nằm ở Thân, mà nằm ở Tâm. Cái Đầu là gốc rễ: những lo âu, suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến đầu óc thêm mệt mỏi và tấm thân ngày càng suy kiệt.
Vì vậy, Thân muốn khỏe thì Tâm phải an Quý vị nhé.

21/11/2023

ĐẬP TAN CĂNG CỨNG CƠ, MỎI CỔ, TÊ BÌ VAI, GÁY, LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT P3
👇👇👇
Xem ngay dưới cmt

07/10/2023

https://youtu.be/4QMR3gweoT4

Gồm 7 vị: Táo đỏ, Kỷ tử, Long Nhãn, hoa Nhài, Sâm Cau, nụ hoa Tam Thất bắc, gạo lứt- Táo đỏ: tác dụng an thần, làm giảm chứng mất ngủ giúp ngủ ngon, sâu giấc...

14/09/2023

Hôm nay cùng Tâm An tìm hiểu bí kíp dưỡng sinh 12 canh giờ phần 5&6 cả nhà nhé:
⏰Giờ Tị là 9- 11h sáng: Tỳ ( lá lách) kinh đương lệnh, giờ của tỳ kinh, lá lách chủ vận hóa, phân phối tinh vi thủy cốc do thức ăn hấp thu trong dạ dày tạo ra, lá lách phân phối tinh vi thủy cốc này vào cơ bắp. Ngoài ra, tỳ còn chủ một thân cơ bắp, chức năng lá lách mạnh thì cơ bắp phát triển, ngược lại cơ bắp sẽ teo đi.

Tỳ là một trong ngũ tạng, nhìn như không quan trọng, nhưng lá lách nếu xảy ra vấn đề, thân thể sẽ xuất hiện phiền toái, cho nên trong khoảng thời gian này phải dưỡng Tỳ. “Tỳ tại chí vi tư”, người có chức năng lá lách phát triển, đầu óc nhất định rất linh hoạt, nhưng nếu suy nghĩ quá độ, sẽ tổn thương lá lách, đây chính là “tư thương tỳ”, cho nên không thể quá lao tâm.

⏰ Giờ Ngọ là từ 11h - 13h trưa: Tâm (tim) kinh đương lệnh, tâm kinh đang hoạt động mạnh. Tâm là quan quân chủ, chủ tất cả huyết mạch, còn được gọi là “huyết phủ”, tâm khí thúc đẩy huyết dịch vận hành trong mạch, lưu chuyển toàn thân, phát huy tác dụng dinh dưỡng và dưỡng ẩm.
Muốn cho trái tim, vị quan quân chủ này không mất đi địa vị thống nhiếp, phải ngủ trưa thích hợp, cho dù không ngủ, nhắm mắt lại dưỡng thần, đối với tâm kinh cũng có lợi.
(còn tiếp)

11/09/2023

Cùng Tâm An tìm hiểu bí kíp dưỡng sinh 12 canh giờ phần 3 &4:

Giờ Mão: Đại trường kinh đương lệnh - ru ột già hoạt động.
Thời gian từ 5 giờ sáng đến 7 giờ sáng, thời gian hoạt động của đại trường kinh - ruột già hoạt động, rất nhiều người có thói quen dậy sớm đại tiện, đây chính là phù hợp với xu hướng vận khí tự nhiên của cơ thể.
Cổ ngữ gọi buổi sáng là “khai thiên môn”, giờ Mão, trời cũng bắt đầu sáng, cho nên muốn “khai thiên môn”, tương ứng với “địa hộ” cũng phải mở ra, tự nhiên là phải đại tiện. Thức dậy sớm và uống một ly nước ấm có thể giúp đại trường kinh một tay.

Giờ Thìn: Vị kinh đương lệnh - dạ dày làm việc.Từ 7 giờ sáng đến 9 giờ sáng, vị kinh đang hoạt động mạnh, lúc này mặt trời đã hoàn toàn mọc lên, dương khí của cơ thể cũng đã hoàn toàn sinh phát, bởi vậy, thân thể nên bổ sung một ít đồ thuộc về “âm”, thức ăn thuộc âm, ăn cơm chính là cách bổ sung cho thân thể.
Bữa sáng nhất định phải ăn, hơn nữa phải ăn ngon, không nên vì duy trì vóc dáng mà không ăn sáng. Kỳ thực, ăn sáng sẽ không làm cho người ta béo lên, bởi vì buổi sáng dương khí thịnh nhất, cũng là thời điểm dương khí của cơ thể con người thịnh nhất, lúc này ăn cơm là dễ tiêu hóa nhất. Đến sau 9 giờ, tức là đến lúc tỳ kinh hoạt động, lá lách sẽ thông qua vận hóa biến thức ăn thành tinh huyết và vận chuyển đến ngũ tạng, bởi vậy, ăn sáng sẽ không làm cho người ta béo lên.
(Còn tiếp)

08/09/2023

Cùng Tâm An tìm hiểu bí kíp dưỡng sinh 12 canh giờ phần 2:

Hôm nay sẽ tìm hiểu Giờ Dần: Phế (Ph ổ i) kinh đương lệnh.
Giờ Dần là từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng, lúc này kinh phế đang hoạt động, trong cơ thể con người, chỉ có vị trí của phế cao hơn tâm, khí cơ thể người cũng bắt đầu từ phế kinh, nó là “chủ nhất thân khí”, “chủ trị tiết”.

Giờ dần, khí huyết của thân thể phải được phân phối lại, và quá trình phân phối lại phải được hoàn thành trong giấc ngủ sâu, nếu thức dậy vào lúc này, chứng tỏ thân thể không đủ khí, người già dễ dàng thức dậy vào buổi sáng sớm là vì nguyên nhân này. Người mắc bệnh tim thường m ấ t vào thời điểm này, cũng có liên quan mật thiết giữa kinh phế và việc phân phối lại khí huyết của thân thể.
Nếu trong nhà có người già hoặc người bệnh tim, nhất định phải dặn dò đứng dậy chậm rãi, để tránh khí huyết vừa mới phân phối xong đang tăng lên mà xuất hiện đ ộ t t ử.
(còn tiếp)

06/09/2023

Cùng Tâm An tìm hiểu bí kíp dưỡng sinh 12 canh giờ phần 1:

Hôm nay sẽ tìm hiểu Giờ Sửu là từ 1 giờ sáng đến 3 giờ sáng.
Thời điểm này Can 🫁 kinh làm nhiệm vụ, cũng chính là “can kinh đương lệnh”.

🍄 Theo Y học “Can chủ tàng huyết”, gan không chỉ có thể tạo má u, mà còn có khả năng lưu trữ má u và điều tiết huyết dịch. Sự sinh trưởng của cơ thể con người tất cả phụ thuộc vào chức năng này của Ga n.

🍄 Luôn tức giận hoặc chán nản, sẽ ức chế chức năng của gan, sản sinh khí uất. Chức năng khác của gan là “chủ cân”, cân chính là các gân đàn hồi liên kết các phần chi của cơ thể với nhau . Can kinh đương lệnh, việc chúng ta phải làm vẫn là ngủ, can khí dưỡng đủ mới có thể “mưu lược xuất diên”.
(còn tiếp)

02/09/2023

TÂM SỰ “ CỦA LÁ GAN 👇👇👇
📌 Bình quân 3 phút / 1 lần tôi lại lọc máu cho toàn bộ cơ thể bạn.
🔹️ 20 lần / 1 giờ
🔹️ 480 lần / 1 ngày
🔹️ 175.200 lần / 1 năm
👉 Tôi làm việc chăm chỉ để thải độc cho bạn.
📌 Tôi sản xuất các hoạt chất hỗ trợ giúp bạn tiêu hóa thức ăn.
📌 Tôi cất giữ năng lượng giống như bình điện, chờ đến khi bạn cần.
📌 Tôi giúp bạn tổng hợp Protein để bạn sống khỏe mỗi ngày.
📌 Tôi giúp bạn lưu trữ Vitamin và khoáng chất cần thiết để bạn hoạt động mỗi ngày.
📌 Tôi giúp bạn sản sinh đủ các yếu tố hỗ trợ quá trình đông máu.
☘ Tôi là một trong những bộ phận quan trọng, tham gia vào nhiều hoạt động cũng như thực hiện nhiều chức năng trong toàn hệ thống của cơ thể bạn.
🎯 Thế nhưng ...!!! Đến tận 12 giờ đêm mà bạn vẫn chưa ngủ, hơi tí là bạn lại uống rượu, bạn tức giận cũng làm tôi mệt mỏi.
👉 Còn suốt ngày uống nước ngọt, ăn đùi gà rán, xúc xích chiên đầy dầu mỡ. Vậy mà bạn còn phàn nàn về làn da xỉn màu, bụng khó chịu, tiêu hoá kém, gan nhiễm mỡ, ngủ không ngon, tâm trạng không tốt.
👉Tôi cũng cần bảo dưỡng giống như xe của bạn. Nếu lâu ngày tôi không được bảo dưỡng thì bạn hãy tưởng tượng tôi giống như hình này thì sức khỏe của bạn sẽ ra sao???
👇👇👇
Quy trình bảo dưỡng toàn bộ chỉ trong 7 ngày. A/C/E nào còn đang đi tìm phương pháp bảo dưỡng tẩy sỏi Gan, thận, làm sạch tế bào thì ib để Tâm An - Sức Khoẻ Là Vàng hướng dẫn nha💓