TRIỆU THỊ HÀ

14/04/2026

Một số lưu ý cần giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp, xem ngay!

14/04/2026

Đinh lăng + Lá lốt mỗi thứ một nắm
Bà con mình ở quê chắc ai cũng biết bụi lá lốt xanh mướt ngoài vườn, hay cây đinh lăng tán rộng cạnh hàng rào. Nhưng ít ai để ý, hai loại lá này khi kết hợp đúng cách lại thành một bài thuốc hữu hiệu giúp giảm đ au nhức x ương k hớp, hỗ trợ cải thiện g*i cột sống.
Vì sao tôi lại coi trọng hai loại lá này?
- Lá lốt: Theo Y học cổ truyền, lá lốt vị cay, tính ấm, quy vào kinh tỳ và kinh vị. Công năng chính là ôn trung, tán hàn, giảm đau. Người bị đau khớp do lạnh, mưa gió, hoặc do khí huyết lưu thông kém đều có thể dùng. Trong trường hợp g*i cột sống hay thoái hóa khớp, lá lốt giúp xua hàn tà ở khớp, làm ấm kinh lạc, giúp khí huyết vận hành, giảm cảm giác tê cứng.
- Lá đinh lăng: vị ngọt, hơi đắng, tính mát, quy vào kinh can, thận. Đông y coi đây là vị t huốc bổ khí huyết, mạnh gân cốt, tăng sức bền cơ thể. Thận chủ cốt, can chủ cân – khi can t hận được nuôi dưỡng, x ương k hớp mới dẻo dai. Ngoài ra, lá đinh lăng còn có tác dụng hoạt huyết, giúp vùng cột sống – khớp đang viêm hoặc thoái hóa nhận được nhiều dưỡng chất hơn.
=> Hướng dẫn bà con cách áp dụng tại nhà
Bà con chuẩn bị:
- 1 nắm lá lốt tươi
- 1 nắm lá đinh lăng tươi
Thực hiện như sau:
- Rửa sạch hai loại lá, để ráo.
- Cho vào nồi, đổ khoảng 1 lít nước.
- Đun sôi, hạ lửa nhỏ, ninh khoảng 15–20 phút cho tới khi nước còn khoảng 500ml.
- Lọc bỏ bã, chia nước thành 2 phần, uống vào buổi sáng và buổi tối.
Uống liên tục 5–7 ngày, sau đó nghỉ 2–3 ngày rồi dùng lại nếu cần.
Bà con nhớ, bài t huốc này hỗ trợ giảm đ au, cải thiện tuần hoàn nhưng không thay thế hoàn toàn cho đ iều t rị chuyên sâu nếu b ệnh đã ở mức nặng. Người thể nhiệt nhiều (nóng trong, hay bứt rứt, táo bón) nên giảm liều lá lốt, vì lá lốt tính ấm.
Với người bị g*i cột sống lâu năm, Đông y cần phối hợp thêm các vị bổ can t hận, mạnh gân cốt, thông kinh lạc để vừa giảm đ au, vừa ngăn tiến triển bệnh.
Kinh nghiệm làm nghề mấy chục năm cho tôi thấy: Khi dùng thảo dược, bà con đừng mong “uống hôm nay mai khỏi”, mà hãy kiên trì, để t huốc ngấm, nuôi dưỡng gốc bệnh. Cũng giống như vun cây, tưới hôm nay mai mới xanh, nhưng rễ đã khỏe từ lúc mình chăm.

06/03/2026

Hộp thư của nhà thuốc lúc nào cũng đầy ắp những tin nhắn "Bác ơi đỡ đau nhức rồi", "Cô ơi tôi hết tê bì rồi"...
Mỗi một tin nhắn phản hồi không chỉ là một kết quả điều trị thành công, mà còn là một cuộc đời được hồi sinh, một sự tự tin được tìm lại. Chúng tôi trân trọng từng sự tin tưởng mà quý bệnh nhân đã gửi gắm.
👉 Bà con nào đang gặp vấn đề về xương khớp, bình luận "TƯ VẤN" dưới bài viết này để được hỗ trợ ngay nhé.
----------------
Lương y Triệu Thị Hà
📍Địa chỉ: xã Mường Động - Phú Thọ
Thôn Hạ Sơn - xã Tú Sơn - huyện Kim Bôi - Hòa Bình (cũ)
☎ Hotline: 0333.25.29.25 (có Zalo)

05/01/2026

công dụng lá tía tô

29/12/2025

📣📣📣90% 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒄𝒐̛ 𝒃𝒊̣ 𝒕𝒆𝒐 𝒄𝒐̛, 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒄𝒉𝒊, 𝒕𝒉𝒐𝒂́𝒊 𝒉𝒐́𝒂 đ𝒊̃𝒂 đ𝒆̣̂𝒎, 𝒗𝒊𝒆̂𝒎 đ𝒂 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑, 𝒈ai đ𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 …. tôi mách cho chỉ 1 lộ là hết đau nhức tê bì, KHỎI VĨNH VIỄN
- Đau mỏi vai gáy, g*i cột sống, đau thắt vị đĩa đệm gây đau đớn khó chịu
- Đặc biệt ở lưng, gối, cổ vai gáy
- Sưng đau các khớp đầu gối, ngón tay, ngón chân và thường xuyên mất ngủ
- Cứng khớp buổi sáng, đau khi đứng lên – ngồi xuống
- Đi lại nặng nề, khớp lạo xạo, tê buốt chân tay
💥Đau nhức xương khớp nặng đến mấy cũng khỏi dứt điểm bằng BÀI THUỐC NÀY!
- 5-7 ngày: Giảm đau giảm sưng rõ rệt
- Thảo dược thiên nhiên lành tính - hiệu quả
- Đánh thẳng vào căn nguyên gốc rễ
- Giảm đau và viêm khớp nhanh chóng, đào thải axit uric dư thừa
- khỏi hoàn toàn bệnh xương khớp, gout
☎️ĐỂ LẠI SĐT hoặc GỌI NGAY 0333.25.29.25 ( có zalo ) để được tư vấn miễn phí!
🏠Địa chỉ mới: Xóm Hạ Sơn, Xã Mường Động, Tỉnh Phú Thọ

29/12/2025

15/11/2025

CÔNG DỤNG CỦA CÂY THANH TÁO TRONG ĐIỀU TRỊ XƯƠNG KHỚP:
✅ Giảm đau nhức xương khớp:
Lá và rễ cây thanh táo có tính mát, giảm viêm và giảm đau nên thường được dùng để nấu nước uống hoặc đun ngâm giúp xoa dịu các cơn đau nhức ở xương khớp.
✅ Chống viêm, tiêu sưng:
Các hoạt chất trong cây có tác dụng kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ giảm sưng tấy ở khớp, đặc biệt hữu ích trong các trường hợp viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp.
✅ Thanh lọc cơ thể, giải độc:
Giúp đào thải độc tố, hỗ trợ gan thận hoạt động tốt hơn, từ đó góp phần cải thiện tình trạng xương khớp do tích tụ độc tố lâu ngày.
✅ Hỗ trợ lưu thông khí huyết:
Giúp máu lưu thông tốt hơn đến các khớp, cải thiện tình trạng tê bì chân tay, đau mỏi do khí huyết kém lưu thông.
🌿 Cách dùng cây thanh táo hỗ trợ xương khớp:
Sắc nước uống:
- Dùng lá hoặc vỏ thân cây (khô hoặc tươi), sắc lấy nước uống hằng ngày, mỗi đợt 7–10 ngày.
- Đắp ngoài:
Lá tươi giã nát, đắp lên vùng khớp bị đau giúp giảm viêm, giảm sưng.
- Ngâm chân tay:
Đun nước lá thanh táo với muối hột, dùng để ngâm chân tay buổi tối giúp giảm tê nhức, thư giãn

15/11/2025

MÍA + TÁO ĐỎ + KỶ TỬ nấu theo cách này, uống vào là bụng êm, dạ khỏe mà g an cũng được thanh lọc tự nhiên

15/11/2025

CHANH + MẬT ONG pha ấm uống đều, đơn giản vậy thôi mà giúp th,ải đ,ộc tự nhiên, lại dịu cổ, êm họng. Bà con làm theo tôi hướng dẫn

11/10/2025

Thuốc chỉ là trợ lực, cơ thể mới là “thầy thuốc” thật sự.
Khi bên trong khỏe, chẳng cơn đau nào còn chỗ bám.
Gout xuất hiện – nghĩa là gan, thận, tuần hoàn máu đã “kêu cứu” từ lâu mà ta chưa nghe thấy.
Bài thuốc nam gia truyền của Lương Y Triệu Thị Hà không chỉ giúp giảm sưng viêm, đau nhức, mà còn kích hoạt lại quá trình thanh lọc tự nhiên
=> Giúp cơ thể đào thải axit uric – hạ viêm – phục hồi vận động.
Sau khi kiên trì cải thiện, thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và kết hợp liệu trình điều trị đúng cách,
👉 Cơn đau gout giảm hẳn sau vài ngày,
👉 Sưng viêm lắng xuống, khớp vận động linh hoạt hơn,
👉 Ngủ ngon, tinh thần thoải mái, sinh hoạt dễ dàng như trước.
💚 Dùng đúng thuốc – bệnh tự lùi.
💚 Cơ thể tự cân bằng – gout tự rời xa, Không lo tái phát
📞Liên hệ: 0333.25.29.25 ( có Zalo)
📍 Địa chỉ: Hạ Sơn – Tú Sơn – Kim Bôi – Hòa Bình