03/06/2026
“NGÀY NÀO CŨNG CƯỜI NÓI TỰ TIN Ở CÔNG TY… NHƯNG CỨ GIƠ TAY LÊN LÀ LẠI NÉ ÁNH NHÌN NGƯỜI KHÁC.”
Tôi từng là người như vậy.
Đi làm lúc nào cũng chỉnh chu, nói chuyện vui vẻ, gặp khách hàng hay họp nhóm đều cố gắng thật tự tin. Nhưng chỉ có tôi mới hiểu… cảm giác lo sợ mỗi khi phải giơ tay lên viết bảng, lấy đồ trên cao hay đứng gần ai đó.
Vì hôi nách.
Có những hôm vừa bước vào thang máy, tôi thấy người bên cạnh khẽ nhăn mặt rồi dịch ra xa. Tôi bắt đầu ám ảnh với việc phải mang áo tối màu, dùng lăn khử mùi liên tục, ngày nào cũng thủ sẵn nước hoa trong túi.
Tôi từng nghĩ chỉ cần sạch sẽ là đủ.
Nhưng không.
Mùi cơ thể khiến tôi mất tự tin dần dần, dù ngoài mặt vẫn cố cười nói như không có gì.
Tệ nhất là khi người tôi thích vô tình nói:
“Không hiểu sao có người chăm chút vẻ ngoài vậy mà vẫn có mùi cơ thể…”
Tôi im lặng cả buổi hôm đó.
Rồi một người chị ở công ty giới thiệu tôi đến điều trị hôi nách tại Aveda. Ban đầu tôi cũng nghi ngờ lắm, vì trước đó thử đủ cách rồi: mẹo dân gian có, thuốc xịt có, lăn khử mùi đắt tiền cũng có… nhưng chỉ đỡ vài tiếng rồi đâu lại vào đấy.
Nhưng lần này khác.
Ở Aveda, tôi được soi da, kiểm tra tuyến mồ hôi và tư vấn rất kỹ tình trạng của mình trước khi điều trị. Không phải kiểu làm đại cho xong.
Những ngày đầu, tôi vẫn hồi hộp lắm. Tôi sợ mình lại hy vọng rồi thất vọng tiếp.
Nhưng sau vài buổi, tôi bắt đầu nhận ra:
Áo không còn ám mùi sau một ngày dài.
Tôi không còn né tránh khi đứng gần người khác.
Và lần đầu tiên sau nhiều năm… tôi dám mặc áo màu sáng đi làm.
Điều khiến tôi vui nhất không phải là hết mùi.
Mà là cảm giác được sống thoải mái như một người bình thường.
Không còn phải gồng lên che giấu.
Không còn nỗi sợ người khác phát hiện.
Không còn tự ti mỗi khi giao tiếp.
Nếu bạn cũng đang mỗi ngày giả vờ tự tin… nhưng trong lòng luôn lo lắng vì mùi cơ thể, thì đừng im lặng chịu đựng nữa.
Tôi từng nghĩ mình phải sống như vậy cả đời.
Cho đến khi tôi thật sự điều trị đúng cách tại Aveda.
