Khoa CC- HSTC & CĐ Trung tâm Y tế Tứ Kỳ

12/12/2025

☎️PHÒNG QUẢN LÝ CHỨC NĂNG HÔ HẤP – TTYT TỨ KỲ🏥
📞 SỐ ĐIỆN THOẠI: 0220 3517 368🙋🏻‍♀️
💌LUÔN SẴN SÀNG HỖ TRỢ GIẢI ĐÁP THẮC MẮC,
ĐĂNG KÝ KHÁM BỆNH ONLINE
👩🏻‍⚕️1. Chức năng – nhiệm vụ chính:
🎋Phòng có nhiệm vụ triển khai các kỹ thuật thăm dò chức năng hô hấp; hỗ trợ chẩn đoán bệnh lý hô hấp cấp – mạn; theo dõi đáp ứng điều trị hen, COPD, bệnh phổi hạn chế và các rối loạn thông khí khác.
🎋Đơn vị đồng thời tổ chức tư vấn, hướng dẫn kỹ thuật thở và phục hồi chức năng hô hấp nhằm cải thiện chất lượng sống cho người bệnh.
👩🏻‍⚕️2. Các dịch vụ kỹ thuật đang triển khai
🩺Đo chức năng hô hấp (spirometry) chuẩn hóa.
🩺Theo dõi định kỳ hen – COPD dựa trên kết quả thăm dò chức năng.
🩺Tư vấn – hướng dẫn chăm sóc và phục hồi chức năng hô hấp.
👩🏻‍⚕️3. Đội ngũ nhân sự:
📝Phòng được vận hành bởi bác sĩ và kỹ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm về thăm dò chức năng hô hấp, làm chủ các thiết bị đo hiện đại, tuân thủ nghiêm quy trình kiểm soát nhiễm khuẩn và tiêu chuẩn chất lượng đo lường.
👩🏻‍⚕️4. Thông tin liên hệ:
♨️ Phòng Quản lý Chức năng Hô hấp – TTYT Tứ Kỳ
☎️Số điện thoại: 0220 3517 368
⏰Thời gian làm việc: từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần
- Buổi sáng: 7h – 12h
- Buổi chiều: 13h30 – 17h
🪧Địa điểm: [Khu nhà C-Tầng 1 - Phòng C106]
Phòng Quản lý Chức năng Hô hấp cam kết cung cấp dịch vụ thăm dò chức năng chính xác, an toàn và hiệu quả, hỗ trợ tối ưu cho công tác chăm sóc – điều trị bệnh lý hô hấp

12/12/2025

👩🏻‍⚕️💌DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN VIÊM TỤY CẤP- ĐIỀU TRỊ KHÔNG THUỐC 1 CÁCH HIỆU QUẢ.💯

📝1. Vì sao dinh dưỡng quan trọng trong viêm tụy cấp?
📍Tụy bị viêm sẽ nhạy cảm với thức ăn, đặc biệt là chất béo.
📍Dinh dưỡng đúng giúp giảm gánh nặng cho tụy, hỗ trợ hồi phục nhanh hơn, hạn chế biến chứng.

📝2. Nguyên tắc dinh dưỡng
💊Giai đoạn 1 – Nhịn ăn tạm thời (nặng)
🌱Áp dụng cho bệnh nhân nặng, còn đau nhiều.
🌱Nuôi dưỡng bằng truyền dịch
💊Giai đoạn 2 – Ăn lại (khi ổn hơn)
🌱Bắt đầu bằng:
🥣Cháo loãng, súp loãng, nước cơm.
🥣Chia nhỏ bữa: 5–6 bữa/ngày.
🥣Tăng dần độ đặc khi dung nạp tốt.
📝3. Thực phẩm nên chọn
🥣Cháo, súp, khoai, bánh mì mềm.
🥣Thịt nạc: gà, cá, heo nạc (xay nhuyễn lúc đầu).
🥣Rau củ mềm, dễ tiêu: bí đỏ, cà rốt, khoai tây.
🥣Sữa ít béo hoặc sữa dành cho bệnh lý tiêu hóa theo chỉ định.
🥣Uống đủ nước, có thể dùng oresol theo chỉ định.

📝4. Thực phẩm cần tránh tuyệt đối
🚫 Rượu bia
🚫 Đồ chiên, xào, nhiều dầu mỡ
🚫 Nội tạng động vật, đồ nếp
🚫 Thức ăn nhanh, nước ngọt có gas
🚫 Gia vị cay, chất kích thích (cà phê đặc, trà đặc)

📝5. Lưu ý quan trọng
🌟Ăn từ ít đến nhiều, theo dõi đau bụng – buồn nôn sau ăn.
🌟Báo nhân viên y tế khi có: đau tăng, nôn ói, bụng chướng hơn.
🌟Tuyệt đối không tự uống rượu bia sau khi xuất viện, vì dễ gây tái phát.

28/11/2025

🚨TĂNG HUYẾT ÁP CẤP CỨU –CƠN BÃO TRONG ĐÊM🚨

🌱1. Khi nào gọi là tăng huyết áp cấp cứu🤷🏻‍♀️?
– Huyết áp thường ≥ 180/120 mmHg.
– Kèm theo dấu hiệu tổn thương cơ quan: đau đầu dữ dội, rối loạn ý thức, yếu liệt tay chân, đau ngực, khó thở, phù phổi, tiểu ít hoặc tiểu máu.

🌱2. Dấu hiệu nhận biết sớm
🟡 Đau đầu dữ dội, chóng mặt.

🟡Nhìn mờ, buồn nôn hoặc nôn.

🟡 Khó thở, hồi hộp, đau thắt ngực.

🟡Lú lẫn, nói khó, yếu liệt – gợi ý tổn thương thần kinh.

🟡Phù chân, tiểu ít – gợi ý suy thận cấp.

🌱3. Xử trí ban đầu an toàn tại nhà🩺💊
🟢Giữ người bệnh nằm yên, thở chậm – sâu để giảm kích thích.

🟢 Đo huyết áp bằng máy đạt chuẩn nếu có sẵn.

🟢 Dùng thuốc hạ áp đang được bác sĩ kê (nếu người bệnh có bệnh nền tăng huyết áp).

🟢Tuyệt đối không tự ý tăng liều thuốc hoặc dùng thuốc lạ.

🟢Không xoa bóp mạnh, không vận động nhiều, không để người bệnh đi lại.

🌱4. Khi nào cần đến bệnh viện ngay?🚑🏥
🔴 Huyết áp ≥ 180/120 mmHg không giảm sau 30 phút.

🔴Xuất hiện đau đầu dữ dội, nhìn mờ, yếu liệt, khó nói.

🔴 Đau ngực, khó thở, vã mồ hôi lạnh.

🔴Tiểu rất ít hoặc không tiểu.

🔴 Người bệnh có thai – đặc biệt nghi ngờ tiền sản giật.
👩‍❤️‍👨🌈ỨNG PHÓ NHANH- KIỂM SOÁT TỐT- GIỮ AN TOÀN💒 🌳

03/10/2025

NHỒI MÁU CƠ TIM – ĐỪNG ĐỂ TRÁI TIM BỊ “ĐÁNH CẮP” BẤT NGỜ!

Nhồi máu cơ tim là một trong những nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới. Điều nguy hiểm là bệnh có thể đến đột ngột, dữ dội và lấy đi sinh mạng chỉ trong vài phút nếu chậm trễ cấp cứu.

Tin vui là: hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chúng ta hiểu rõ và chủ động bảo vệ trái tim mình.

Nhồi máu cơ tim là gì?

• Là tình trạng động mạch vành bị tắc nghẽn hoàn toàn, máu không nuôi được cơ tim, khiến tế bào cơ tim chết đi.
• Đây là cấp cứu tối khẩn cấp, cần xử trí ngay tức thì.
Dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp: Hãy nhớ quy tắc “3 dấu hiệu vàng”:
• Đau thắt ngực dữ dội: cảm giác bóp nghẹt, đè nặng sau xương ức, có thể lan lên cổ, hàm, vai, cánh tay trái.
• Khó thở, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn, choáng váng.
• Mệt lả bất thường (thường gặp ở người cao tuổi, phụ nữ, người tiểu đường).

Nếu gặp các dấu hiệu trên: GỌI 115 NGAY hoặc đưa đến bệnh viện gần nhất.

• Cách phòng ngừa nhồi máu cơ tim hiệu quả:
- Kiểm soát huyết áp – đường huyết – mỡ máu định kỳ.
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
- Ăn uống lành mạnh: tăng rau xanh, trái cây, cá, ngũ cốc nguyên hạt; giảm đồ chiên xào, dầu mỡ.
- Vận động thường xuyên: ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần.
- Giữ tinh thần lạc quan, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng kéo dài.

“Nhồi máu cơ tim không chừa một ai – nhưng bạn có thể chủ động ngăn chặn nó. Hãy sống lành mạnh từ hôm nay để trái tim luôn khỏe mạnh, để bạn luôn bên cạnh những người mình yêu thương.”

19/09/2025

22/08/2025

SƠ CẤP CỨU ĐIỆN GIẬT TẠI CHỖ
⚡ Điện giật là tai nạn nguy hiểm, có thể gây tử vong nhanh chóng nếu không được xử trí kịp thời. Mỗi người cần biết cách sơ cứu điện giật để bảo vệ tính mạng cho mình và người xung quanh.
1. Khi phát hiện có người bị điện giật
Bình tĩnh, nhanh chóng ngắt nguồn điện (cầu dao, aptomat, công tắc).
Nếu không ngắt được điện, hãy dùng vật cách điện khô (gậy gỗ, tre, nhựa, găng tay cao su, vải khô dày) để gạt dây điện ra khỏi người bị nạn.
Tuyệt đối không chạm tay trần vào nạn nhân khi điện chưa được cắt!
2. Đưa nạn nhân ra nơi an toàn
Đặt người bị điện giật nằm ở chỗ thoáng khí.
Nới lỏng quần áo, thắt lưng, cà vạt…
3. Kiểm tra tình trạng nạn nhân
Nếu nạn nhân còn tỉnh:
Trấn an, để nằm nghỉ, theo dõi mạch và nhịp thở.
Nếu nạn nhân bất tỉnh, ngừng thở hoặc ngừng tim:
-Tiến hành hồi sinh tim phổi (ép tim – hà hơi thổi ngạt) ngay tại chỗ.
Cách thực hiện ép tim, thổi ngạt:
- Đặt nạn nhân nằm ngửa, trên mặt phẳng cứng.
- Người cứu quỳ cạnh, đặt 2 tay chồng lên nhau, ép mạnh dứt khoát vào 1/2 dưới xương ức, tần số khoảng 100–120 lần/phút.
Kết hợp 30 lần ép tim – 2 lần thổi ngạt, lặp lại liên tục cho đến khi nạn nhân thở lại hoặc có nhân viên y tế đến.
4. Gọi cấp cứu 115 hoặc đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.
Chú ý:
Cắt điện trước – cứu người sau.
Cấp cứu tại chỗ kịp thời có thể giữ lại mạng sống cho nạn nhân.

SƠ CẤP CỨU ĐIỆN GIẬT TẠI CHỖ

⚡ Điện giật là tai nạn nguy hiểm, có thể gây tử vong nhanh chóng nếu không được xử trí kịp thời. Mỗi người cần biết cách sơ cứu điện giật để bảo vệ tính mạng cho mình và người xung quanh.

1. Khi phát hiện có người bị điện giật

Bình tĩnh, nhanh chóng ngắt nguồn điện (cầu dao, aptomat, công tắc).
Nếu không ngắt được điện, hãy dùng vật cách điện khô (gậy gỗ, tre, nhựa, găng tay cao su, vải khô dày) để gạt dây điện ra khỏi người bị nạn.
Tuyệt đối không chạm tay trần vào nạn nhân khi điện chưa được cắt!

2. Đưa nạn nhân ra nơi an toàn

Đặt người bị điện giật nằm ở chỗ thoáng khí.
Nới lỏng quần áo, thắt lưng, cà vạt…

3. Kiểm tra tình trạng nạn nhân

Nếu nạn nhân còn tỉnh:
Trấn an, để nằm nghỉ, theo dõi mạch và nhịp thở.

Nếu nạn nhân bất tỉnh, ngừng thở hoặc ngừng tim:
-Tiến hành hồi sinh tim phổi (ép tim – hà hơi thổi ngạt) ngay tại chỗ.

Cách thực hiện ép tim, thổi ngạt:

- Đặt nạn nhân nằm ngửa, trên mặt phẳng cứng.
- Người cứu quỳ cạnh, đặt 2 tay chồng lên nhau, ép mạnh dứt khoát vào 1/2 dưới xương ức, tần số khoảng 100–120 lần/phút.
Kết hợp 30 lần ép tim – 2 lần thổi ngạt, lặp lại liên tục cho đến khi nạn nhân thở lại hoặc có nhân viên y tế đến.

4. Gọi cấp cứu 115 hoặc đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.
Chú ý:
Cắt điện trước – cứu người sau.
Cấp cứu tại chỗ kịp thời có thể giữ lại mạng sống cho nạn nhân.

12/08/2025

trung tâm y tế huyện tứ kỳ

12/08/2025

CHÂM CỨU

Châm cứu là một phương pháp điều trị trong y học cổ truyền, có nhiều tác dụng như giảm đau, điều hòa khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Tác dụng cụ thể của châm cứu:

Giảm đau:
Châm cứu có thể giúp giảm đau hiệu quả trong nhiều trường hợp, bao gồm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật, đau do thần kinh, đau do viêm khớp và nhiều loại đau khác. Cơ chế giảm đau của châm cứu có thể liên quan đến việc kích thích cơ thể sản xuất các chất giảm đau tự nhiên như endorphin.

Điều hòa khí huyết:
Theo quan niệm của Đông y, châm cứu giúp cân bằng âm dương và điều hòa khí huyết trong cơ thể, giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng và hoạt động bình thường.

Tăng cường tuần hoàn máu:

Châm cứu có thể giúp cải thiện lưu thông máu, đặc biệt là ở các vùng bị tắc nghẽn, giúp giảm viêm và tăng cường quá trình phục hồi.

Hỗ trợ điều trị liệt:

Châm cứu có thể hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng vận động ở những người bị liệt, đặc biệt là sau tai biến mạch máu não.

Điều trị các rối loạn chức năng cơ thể:

Châm cứu cũng được sử dụng để điều trị các rối loạn chức năng khác như mất ngủ, viêm xoang, các bệnh về dạ dày, ruột, rối loạn kinh nguyệt, và nhiều vấn đề khác.

Giảm căng thẳng, lo âu:

Châm cứu có thể giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện tâm trạng và khả năng tập trung.

Hỗ trợ giảm cân:

Một số nghiên cứu cho thấy châm cứu, đặc biệt là điện châm, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách điều chỉnh quá trình chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn.

Ứng dụng trong làm đẹp:

Châm cứu, bấm huyệt cũng được ứng dụng trong lĩnh vực làm đẹp để cải thiện độ đàn hồi da, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa.

Tác dụng toàn thân:

Châm cứu có thể mang lại các tác dụng toàn thân như an thần, tạo cảm giác dễ chịu, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.

Lưu ý:
Mặc dù châm cứu có nhiều lợi ích, nhưng cũng cần được thực hiện bởi người có chuyên môn và kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Một số trường hợp không nên châm cứu, như bệnh nhân cấp cứu ngoại khoa hoặc các trường hợp cần phẫu thuật.

Vậy người dân trong khu vực ai bị bệnh mãn tính về xương khớp, thần kinh cơ. Đau vùng cổ gáy, Bệnh đơn dây thần kinh cánh tay, Bệnh Đau Lưng, Bệnh, Đau thần kinh tọa, … Hãy đến với Khoa YHCT - PHCN trung tâm y tế Tứ Kỳ để được tư vấn và điều trị