https://www.facebook.com/100188362145083/

Dermatologist, Thanh Trì, Hanoi (2026)

20/11/2022

Nhân ngày nhà giáo Việt Nam, Page xin gửi tặng đến quý Thầy Cô những lời chúc tốt đẹp nhất, mong quý Thầy Cô luôn vui vẻ, hạnh phúc và thành công trong sự nghiệp trồng người!!

24/10/2022

Đừng để người khác đoán được tuổi khi nhìn qua đôi mắt!

Phụ nữ càng có tuổi, cơ vùng mắt càng mất đi làm hốc mắt sâu trũng, cung mày hạ thấp xuống dễ bị sụp mí, khiến đôi mắt càng bé lại, không được to sáng như hồi trẻ, đứt gãy sợi collagen do lạm dụng ho'a mỹ phẩm thời trẻ cùng tác động từ khí hậu môi trường làm nếp nhăn quanh mắt càng trở nên nhiều hơn.
Phụ nữ muốn trẻ lâu cần ý thích chăm sóc vùng mắt hàng ngày bằng việc:
1. Tránh lạm dụng ho'a mỹ phẩm gây đứt gãy sợi collagen.
2. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da.
3. Ăn uống đủ dinh dưỡng, uống đủ nước, hạn chế thức khuya.
4. Tập các bài tập tại nhà cho mắt.
5. Bấm huyệt vùng mắt giúp đả thông khí huyết, tăng cường nuôi dưỡng vùng mắt.
6. Sử dụng kem dưỡng phù hợp giúp đôi mắt đầy, to tròn hơn mỗi ngày.

29/07/2022

❌❌ SẸO❌❌
ĐIỀU TRỊ KHI NÀO LÀ THỜI ĐIỂM VÀNG?
——————————————————
❎ Sẹo là dấu vết để lại trên da sau khi phục hồi các vết cắt, vết bỏng hoặc những vùng mô bị tổn thương. Vì các tế bào da mới không khớp với các mô tế bào cũ nên sẽ xuất hiện những mô sẹo đỏ, thâm nâu, thâm đen…
❎ Vết sẹo có khi lồi, có khi lõm, ảnh hưởng nhiều đến vẻ đẹp làn da.
❎ Cơ chế hình thành sẹo phụ thuộc vào sự tăng cường lưu thông máu giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và sự sản sinh các mô tế bào da để làm liền vết thương, còn gọi là mô sẹo.
❎ Quá trình lành thương và hình thành sẹo gồm có 3 giai đoạn: sưng viêm, tăng sinh và tái tạo.
1️⃣Giai đoạn sưng viêm: Đây là giai đoạn đầu tiên của quá trình lành thương, diễn ra trong những ngày đầu. Vết thương sẽ ửng đỏ và sưng tấy. Máu ngưng chảy và chất kháng thể tiết ra xung quanh vết thương để chống nhiễm trùng. Khi bắt đầu cơ chế làm lành, cơ thể sẽ sản xuất ra những tế bào mới và mô chữa lành vết thương. Lớp vảy xuất hiện trên vết thương cũng là một phần của giai đoạn sưng viêm nhằm bảo vệ vết thương khi được làm lành.
2️⃣ Giai đoạn tăng sinh: Kéo dài khoảng 3 – 4 tuần. Nguyên bào sợi là các tế bào cơ bản của da ở lớp trung bì, sẽ tăng sinh ở khu vực vết thương để sản xuất collagen. Collagen tiếp tục hình thành trong 2 tuần, kéo miệng vết thương liền lại. Nếu collagen sản xuất không đủ, sẽ gây ra sẹo lõm. Nếu collagen được sản xuất quá nhiều, gây tích tụ dày đặc, gây sẹo lồi, sẹo phì đại.
3️⃣ Giai đoạn tái tạo: bên dưới vết thương đã lành này, việc tích tụ mô xơ gây sẹo vẫn liên tục diễn ra và có thể kéo dài đến tận 2 năm. Đặc biệt, trong khoảng thời gian từ 40 – 60 ngày kể từ ngày lành thương, quá trình tạo sẹo diễn ra mãnh liệt nhất và gần như quyết định kích thước và mức độ của vết sẹo tồn tại trên da.
4️⃣ Giai đoạn nào trị sẹo hiệu quả nhất: nên bắt đầu sử dụng các biện pháp can thiệp vào cuối giai đoạn tăng sinh và đầu giai đoạn tái tạo (thời điểm hình thành mô sẹo). Đây chính là thời điểm VÀNG để điều trị sẹo. Ngay khi thấy vết thương vừa khép miệng, liền da thì bạn cần nghĩ đến việc ức chế sự hình thành vết sẹo
❌ Mụn lâu ngày không chữa, Trị mụn không đúng cách làm da để lại sẹo và vết thâm!!!
➡️➡️ Liên hệ ngay để được tư vấn!

07/07/2022

⁉️⁉️Làm Gì Cho Hết Nếp Nhăn🧐🧐
❌❌Nếp nhăn hình thành do đâu??

➡️ Do thói quen: cau mày, nheo mắt,…
➡️ Do tác động hoá chất lên da làm giảm độ đàn hồi da, đứt gãy sợi collagen dưới da.
➡️ Cơ mặt giảm, nhão khi có tuổi…

⛔️⛔️Vậy giải pháp của chúng ta là:

✅ Bỏ ngay những thói quen xấu, luôn thoải mái vui vẻ, trang bị kính râm đầy đủ ra đường.
✅ Ngưng sử dụng hoá chất độc hại lên da, dùng mỹ phẩm sạch, thiên nhiên lành tính cho da khoẻ mạnh
✅ Tập luyện cơ mặt hàng ngày kết hợp chế độ ăn uống giàu protein như: ức gà, lòng trắng trứng gà, thịt bò…

22/04/2022

1 Trong những hệ luỵ của peel da để lại! Bạn có biết???

05/03/2021

⁉️ Nhiều người thắc mắc: sao cùng 1 loại son mà người kia đánh lên mịn mà đẹp thế mà mình đánh cứ nham nhở🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
————————————————
🧐🧐Chúng ta thường mải chăm sóc da mặt mà lãng quên rằng làn da môi cũng cần được chăm chút.
❌❌Việc dùng son dưỡng là cần thiết tuy nhiên dưỡng thôi là chưa đủ.

➡️➡️Sau đây là trình tự các bước để có 1 làn da môi hoàn hảo:
✅ Tẩy trang môi: nên sử dụng tẩy trang chuyên dụng cho môi hoặc nếu bạn ngại sử dụng hoá chất thì có thể thay thế bằng dầu dừa hoặc dầu oliu.. thoa nhẹ lên môi, đợi khoảng 10-15p rồi dùng bông tẩy trang lai sạch đi là ok👍
✅ Tẩy da chết cho môi: tương tự như trên, nên dùng loại dành riêng cho môi, tuy nhiên chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ tuần, ngoài ra bạn có thể áp dụng thay thế bằng đường nâu+ mật ong cũng rất ok đấy👍
✅ Dưỡng môi: lựa chọn dòng son dưỡng phù hợp với làn da môi của mình, nên thoa đều đặn mỗi ngày. 📌📌Phải luôn luôn nhớ bước này trước khi sử dụng bất kì thỏi son màu nào khác nhé!👍
✅ Đắp mặt nạ cho môi: có thể sử dụng mặt nạ ngủ đắp buổi tối để qua đêm 2-4 lần/ tuần hoặc sử dụng mặt nạ cho môi đều đặn 2 lần/ tuần.
✅ Massage môi: Cách đơn giản và dễ thực hiện nhất là bạn chỉ cần mỉm cười nhẹ, không cần quá rộng trong vòng 5 giây. Tiếp tục chu môi (giống lúc selfie đó) trong 5 giây nữa. Bạn làm lặp lại khoảng 20 lần trong suốt một ngày để môi luôn được thư giãn và ngày càng trở nên đẹp hơn.
✅ Quan trọng nhất: uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin để đôi môi luôn căng mọng các bạn nhé!
——————————————
♥️♥️Gần 8/3 rồi, chăm chút cho đôi môi căng mọng, tự tin đánh son đi nào các chị em!💦💦

04/03/2021

❌❌CẢNH BÁO Hiểm hoạ khôn lường khi dùng Lá Trầu Không làm trắng da!!!

➡️Lá trầu không tại sao có thể làm trắng da?

📌 Trong lá này có phenolic compounds có tác dụng làm trắng da nhanh. Nhóm này bao gồm benzen, phenol, catechol, hydroquinone.
📌 Nếu dùng lâu dài thuốc sẽ làm mất hoàn toàn màu da tạo thành hình ảnh giảm sắc tố hình chấm trên nền tăng sắc tố.

➡️Biểu hiện bệnh thế nào?

📌 Giai đoạn đầu là giai đoạn tẩy da, trong 3 ngày đầu bệnh nhân có cảm giác kích ứng nhẹ như đỏ da, châm chích sau đó cảm giác này mất đi. Da trắng ngay sau 3 ngày- 1 tuần. Tác dụng trắng da này nhanh hơn bất kì loại thuốc làm trắng hiện tại trên thị trường.

📌 Giai đoạn thứ 2 là tăng sắc tố sau viêm: Sau giai đoạn trắng da bệnh nhân sẽ xuất hiện tăng sắc tố (mảng da sạm màu nổi rõ trên nền sa lành)

📌 Giai đoạn 3: giảm sắc tố hình chấm trên nền tăng sắc tố.

TÓM LẠI: khi dùng ban đầu rất đẹp, trắng như da em bé: sau đó da sẽ đen, trắng xen kẽ nhau!!!

✅ Nên xử trí tnao??

☘️Ngừng đắp thuốc, chấp nhận da sẽ đen hơn nhiều khi ngừng thuốc.

☘️Điều trị tăng sắc tố và giảm sắc tố

04/03/2021

💦💦Dưỡng ẩm thế nào cho đúng cách?
-------------------------------------
✅Dưỡng ẩm có 3 dạng:
📌 Dạng mỡ (chủ yếu theo cơ chế bít): điển hình là mỡ Vaseline.
📌Dạng cream: Loại này phổ biến trên thị trường.
📌 Dạng dung dịch: Dạng này được trình bày dưới dạng lỏng.
----------------------------------------
✅Chọn dưỡng ẩm phụ thuộc vào các yếu tố: vị trí tổn thương, đặc điểm tổn thương, tuổi của trẻ, bệnh lý cụ thể, thời tiết:

📌Dạng trình bày mỡ hiệu quả hơn dạng cream và dạng dung dịch, cho hiệu quả dưỡng ẩm sâu và kéo dài. Tuy nhiên, dạng mỡ gây cảm giác khó chịu, mất thẩm mỹ hơn (do dính và nhờn). Khuyến cáo dùng dạng mỡ vào buổi tối, dạng cream hoặc dạng dung dịch vào ban ngày. Khi tổn thương khô nhiều nên dùng dạng mỡ.
📌Vị trí tổn thương: với tổn thương ở mặt chú ý không dùng các loại dưỡng ẩm gây mụn nhân và gây trứng cá ở các đối tượng da mụn hoặc da có xu hướng mụn. Thành phần hay dùng là glycerin. Với tổn thương ở bàn tay bàn chân ưu tiên dưỡng ẩm chứa ure. Tổn thương ở vùng lông như da đầu, lông mu ưu tiên dùng dạng dung dịch.
📌Đặc điểm tổn thương: với tổn thương đang giai đoạn chảy dịch ưu tiên dạng dung dịch, tổn thương khô da dày sừng nhiều ưu tiên dạng mỡ. Tuy nhiên với trẻ bị viêm da cơ địa đang bị viêm nặng nên điều trị chống viêm trước sau đó mới dùng dưỡng ẩm (vì dưỡng ẩm khó dung nạp trong giai đoạn viêm nặng).
📌Tuổi của trẻ: ure có thể gây kích ứng và rối loạn chức năng thận ở trẻ nhỏ, vì thế không khuyến cáo dùng cho trẻ nhỏ (nếu dùng ure cho trẻ nhỏ phải sử dụng nồng độ thấp). Propylene glycol cũng dễ gây kích ứng ở trẻ dưới 2 tuổi nên cũng không khuyến cáo dùng cho trẻ em.
📌Thời tiết: với mùa hè ra nhiều mồ hôi ưu tiên dùng dạng dung dịch vì dễ dung nạp, tuy nhiên nếu tổn thương quá khô có thể dùng dạng cream hoặc mỡ. Với mùa đông khô hanh dạng dung dịch dưỡng ẩm không sâu và chỉ được thời gian ngắn nên ưu tiên dùng dạng mỡ hoặc dạng cream. Độ ẩm của không khí

Dermatologist

20/11/2022

24/10/2022

29/07/2022

07/07/2022

22/04/2022

05/03/2021

04/03/2021

04/03/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share