Bs. Thu Huyền

Bs. Thu Huyền Nơi chia sẻ kiến thức y học, cuộc sống hằng ngày và các ca bệnh mà tôi điều trị.

28/05/2026

Vào mùa hè, tình trạng viêm da tiết bã thường gặp nhiều hơn do thời tiết nóng, tuyến bã hoạt động mạnh khiến da dễ nhờn, ngứa và b**g vảy nhiều hơn. Đây là bệnh mạn tính nên nguyên tắc điều trị là kiểm soát để da ổn định, hạn chế tái phát .
Bác Huyền chia sẻ thêm một vài lưu ý trong sinh hoạt hằng ngày để hỗ trợ da tốt hơn:

Giặt và vệ sinh mũ bảo hiểm thường xuyên vì phần lót mũ dễ bám mồ hôi, dầu và vi khuẩn
Sau khi gội đầu nên sấy khô tóc, tránh để tóc ẩm lâu
Hạn chế thức khuya, căng thẳng vì dễ làm bệnh bùng phát
Da mặt nên dùng sản phẩm dịu nhẹ, hạn chế mỹ phẩm dày bí da
Không tự ý cào gãi hay chà xát mạnh vùng da đang viêm
Giữ khăn mặt, vỏ gối sạch sẽ và thay thường xuyên
Hạn chế đồ cay nóng, bia rượu và các món dễ kích thích cơ thể sinh nhiệt

Việc chăm sóc và vệ sinh đúng cách sẽ giúp da dễ chịu hơn và hỗ trợ quá trình điều trị tốt hơn.

Cứ 10 người phụ nữ thì có tới 7 - 8 người bị tình trạng Viêm nhiễm vùng kin. Ngoài vấn đề nội tiết, sinh lý thì chế độ s...
27/05/2026

Cứ 10 người phụ nữ thì có tới 7 - 8 người bị tình trạng Viêm nhiễm vùng kin. Ngoài vấn đề nội tiết, sinh lý thì chế độ sinh hoạt, vệ sinh vùng kin đúng cách, sạch sẽ cũng ảnh hưởng rất lớn tới quá trình điều tri của BN.
01 ca VIÊM ÂM ĐAO do nhiễm nấm đáp ứng rất tốt sau một đợt điều trị tại Phòng kham.

Tổn thương da liễu đa dạng đến mức hiếm khi gặp hai ca bệnh giống hệt nhau.Mỗi ngày khám vài chục bệnh nhân, mỗi người l...
26/05/2026

Tổn thương da liễu đa dạng đến mức hiếm khi gặp hai ca bệnh giống hệt nhau.
Mỗi ngày khám vài chục bệnh nhân, mỗi người lại mang đến một câu chuyện khác nhau, một hình thái tổn thương khác nhau, một nguyên nhân khác nhau. Có những tổn thương nhìn rất giống nhau nhưng hướng điều trị hoàn toàn khác biệt. Ngược lại, cùng một bệnh nhưng biểu hiện trên từng người lại không hề giống nhau.
Có lẽ đó là điều làm nên sự hấp dẫn của chuyên ngành Da liễu: luôn đòi hỏi sự quan sát tỉ mỉ, tư duy lâm sàng và không ngừng học hỏi.
Mỗi làn da là một câu chuyện riêng.


Nhiều người thường hỏi bác Huyền: "Sao tôi mua đúng thang thuốc mà uống không thấy hiệu quả mấy?".Tiện có bức ảnh ấm sắc...
25/05/2026

Nhiều người thường hỏi bác Huyền: "Sao tôi mua đúng thang thuốc mà uống không thấy hiệu quả mấy?".
Tiện có bức ảnh ấm sắc thuốc và nhành dược liệu tươi tại nhà, bác Huyền xin chia sẻ 2 yếu tố cốt lõi quyết định chất lượng bát thuốc:
Chọn ấm và Chọn dược liệu.
1. Chọn Ấm Sắc Thuốc: Không Phải Ấm Nào Cũng Dùng Được!Nên dùng: Ấm bằng đất nung, gốm hoặc sứ. Chất liệu này giữ nhiệt tốt, phân bổ nhiệt đều và hoàn toàn không tương tác hóa học với dược liệu.
Tuyệt đối tránh: Ấm bằng kim loại như đồng, sắt, nhôm. Các hoạt chất trong thuốc (như tannin, alkaloid) dễ phản ứng với kim loại, làm giảm tác dụng hoặc gây biến chất, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
2. Chọn Dược Liệu Chuẩn:
Gốc Có Tốt, Cây Mới Khỏe!
Nguồn gốc rõ ràng: Dược liệu phải được nuôi trồng, thu hái đúng mùa vụ và có xuất xứ minh bạch.
Chất lượng tự nhiên: Thang thuốc chuẩn cần có màu sắc tự nhiên, giữ được mùi thơm đặc trưng, không bị ẩm mốc và không tồn dư hóa chất bảo quản.
Bào chế đúng cách: Mỗi vị thuốc cần được sao, tẩm, phơi, sấy đúng quy trình y học cổ truyền để kích hoạt tối đa dược tính.
Sắc thuốc là cả một nghệ thuật và sự kiên nhẫn. Chọn được chiếc ấm tốt, bốc được thang thuốc chuẩn chính là bước đầu tiên hướng tới một cơ thể khỏe mạnh bền vững.

Cúc hoa - Loài hoa nhỏ bé nhưng giàu dược tínhTheo Đông y, cúc hoa có vị ngọt, hơi đắng, tính bình hơi hàn. Quy kinh: ph...
24/05/2026

Cúc hoa - Loài hoa nhỏ bé nhưng giàu dược tính
Theo Đông y, cúc hoa có vị ngọt, hơi đắng, tính bình hơi hàn. Quy kinh: phế, can, thận. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán phong nhiệt, bình can, sáng mắt và an thần. Cúc hoa thường được dùng để pha trà, kết hợp với các vị thuôc khác, hoặc dùng làm nguyên liệu trong các bài thuôc hỗ trợ điều trị đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ, cao huyết áp, viêm họng,…
Ngoài ra, trà cúc hoa còn là một loại đồ uống thanh mát, có hương thơm nhẹ nhàng, giúp thư giãn tinh thần, giảm stress và hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Hôm nay Bs muốn chia sẻ một công dụng khá hay ho cho các bạn cùng biết: GIẢM NHIỆT MIỆNG – HÔI MIỆNG – NHIỆT LƯỠI
TÊN BÀI THUÔC: Nước sắc rễ cây rễ cỏ tranh – hoa cúc – lá dâu
→ Làm dịu miệng, kháng viêm, mát huyết, chống nhiệt trong răng miệng
THÀNH PHẦN (cho 1 ngày):
▪️ Rễ cỏ tranh: 10g
▪️ Hoa cúc vàng: 5g
▪️ Lá dâu tằm: 7g
▪️ Nước sạch: 800ml
CÁCH LÀM:
▪️ Rửa sạch, đun sôi nhỏ lửa 15 phút
▪️ Gạn nước uống trong ngày hoặc súc miệng sau khi đánh răng
LIỀU DÙNG:
Uống 1–2 lần mỗi ngày, dùng 3 ngày sẽ thấy giảm rõ triệu chứng nhiệt miệng
⚠️ LƯU Ý:
▪️ Không dùng cho người tiêu chảy, lạnh bụng
▪️ Có thể kết hợp súc miệng ấm buổi sáng
📚 Nguồn: Hải Thượng Lãn Ông – Y tông tâm lĩnh tập 2; Những cây thuốc quanh ta – NXB Y học
Khoe với mọi người cúc do chính tay Bs trồng 🥰


#0789502555

5 BIỂU HIÊN CỦA CHẤT LƯỢNG TRỨNG KÉM (TRỨNG LÉP) thường gặp của các chị em: - Mất kinh - Chu kì kinh bất thường- Bụng dư...
23/05/2026

5 BIỂU HIÊN CỦA CHẤT LƯỢNG TRỨNG KÉM (TRỨNG LÉP) thường gặp của các chị em:
- Mất kinh
- Chu kì kinh bất thường
- Bụng dưới đau âm ỉ, đau thường xuyên
- Tiết dịch â đạo bất thường
- Đau bụng kinh thường xuyên
Trên đây chỉ là một số dấu hiệu mà các bạn hay gặp phải. Tuy nhiên để chẩn doán chính xác, các bạn cần đi khám hoặc liên hệ với BSi để được tư vấn cụ thể nhé!



Việc dùng thuốc Đ.ông y chữa bênh còn phải theo “Nhân thời, nhân địa, nhân bênh chế nghi”, nghĩa là chữa bênh căn cứ vào...
22/05/2026

Việc dùng thuốc Đ.ông y chữa bênh còn phải theo “Nhân thời, nhân địa, nhân bênh chế nghi”, nghĩa là chữa bênh căn cứ vào khí hậu, mùa, từng khu vực, thể bênh, lứa tuổi, giới tính…
Mùa đông thời tiết lạnh dùng nhiều các vị thuốc cay ấm, giữ ấm cơ thể… Mùa hè thời tiết nóng ẩm, dùng các thuốc có tính mát, ăn uống thanh đạm dễ tiêu hóa, giảm thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, tránh ngồi nơi đất ẩm ướt, đồ ăn sống lạnh khi đang đi hay làm việc ở khu vực trời nắng nóng.
Phía Nam nóng ẩm có nhiều chứng bênh thấp nhiệt nên chọn phép thanh nhiệt hóa thấp làm chính, phía Bắc lạnh lẽo, khô ráo có nhiều chứng bênh phong hàn táo nên chọn ôn nhiệt nhuận táo là chính.
Về con người, dựa theo lứa tuổi, giới tính, thói quen khác nhau mà đặc điểm sinh lý khác nhau nên dùng các bài thuốc và liều lượng khác nhau.



Viêm da tiết bã là bệnh da Bs thường xuyên gặp trong mùa hè này. Biểu hiện dễ nhận biết, đó là vùng 2 bên cánh mũi, cung...
21/05/2026

Viêm da tiết bã là bệnh da Bs thường xuyên gặp trong mùa hè này. Biểu hiện dễ nhận biết, đó là vùng 2 bên cánh mũi, cung lông mày, sau tai, trước trán, trước ngực sẽ xuất hiện b**g tróc, đỏ da, thậm trí là ngứa ngáy khó chịu.
Lí do là bởi vì khi thời tiết nóng ẩm khiến tuyến bã hoạt động mạnh hơn.
Nhiều người thường nhầm lẫn với da khô hoặc dị ứng thông thường nên xử lý chưa đúng cách, khiến bệnh dễ tái đi tái lại và kéo dài.


XÀ SÀNG TỬ – KHI MỘT VỊ THUÔC NHỎ GIẢI QUYẾT NHỮNG VẤN ĐỀ “KHÓ NÓI”Bác Huyền  nhận ra rằng… có rất nhiều bênh nhân đến k...
20/05/2026

XÀ SÀNG TỬ – KHI MỘT VỊ THUÔC NHỎ GIẢI QUYẾT NHỮNG VẤN ĐỀ “KHÓ NÓI”
Bác Huyền nhận ra rằng… có rất nhiều bênh nhân đến khám không phải vì bệnh nặng, mà vì những vấn đề âm thầm kéo dài – ngứa ngáy, khó chịu, giảm ham muốn, tự ti… nhưng lại ngại chia sẻ.
Và trong rất nhiều trường hợp như vậy, Bs thường gặp lại một vị thuôc quen: xà sàng tử.
- Không phải là vị thuôc “mạnh” theo kiểu cắt triêu chứng nhanh,
nhưng xà sàng tử lại đi theo cách rất “Đông y”:
-> làm ấm phần gốc – xử lý từ bên trong – và cải thiện từ từ nhưng bền vững.
Trong các bênh lý viêm nhiễm phụ khoaa, điều Bs thấy rõ nhất không chỉ là vi khuẩn hay nấm, mà là một trạng thái cơ thể:
- Vùng dưới lạnh, ẩm, dễ tái phát
- Khí huyết lưu thông kém
- Cơ địa “hàn – thấp” tích tụ lâu ngày
Xà sàng tử, với tính ấm và khả năng trừ thấp, không chỉ giúp giảm ngứa – kháng khuẩn, mà còn góp phần làm khô – làm ấm – và tái lập lại môi trường sinh lý tự nhiên.
Còn với những bệnh nhân suy giảm chức năng sinh dục, điều đáng nói không nằm ở một cơ quan riêng lẻ, mà thường là câu chuyện của thận khí suy – dương khí yếu:
- Mệt mỏi, lạnh người
- Giảm ham muốn
- Tinh thần thiếu năng lượng
Lúc này, xà sàng tử không phải là “thuôc kích thích”,
mà là một phần trong bài thuôc giúp đánh thức lại dương khí – thứ mà cơ thể đã âm thầm đánh mất.
💡 Điều Bs muốn chia sẻ không phải là “xà sàng tử tốt đến đâu”,
mà là: " không có vị thuốc nào thực sự hiệu quả nếu không dùng đúng người – đúng thể bênh "
Có những người dùng sẽ cải thiện rất rõ, nhưng cũng có người nếu dùng sai, lại khiến cơ thể nóng lên, khó chịu hơn.
🌱 Làm Đông y, Bs học được một điều:
" Không phải cứ “bênh giống nhau là dùng thuôc giống nhau”,
mà là mỗi cơ thể là một câu chuyện khác nhau cần được lắng nghe.
Nếu bạn đang gặp những vấn đề “khó nói”, đừng vội tìm một giải pháp nhanh, hãy tìm một cách hiểu đúng cơ thể mình trước đã. "

Nhiều bênh phụ khoa tuy dễ điêu trị nhưng cũng rất dễ tái phát nếu các bạn lơ là. Vì vậy Bs vẫn luôn khuyên:✔️ Giữ vùng ...
19/05/2026

Nhiều bênh phụ khoa tuy dễ điêu trị nhưng cũng rất dễ tái phát nếu các bạn lơ là. Vì vậy Bs vẫn luôn khuyên:
✔️ Giữ vùng kín sạch – khô – thoáng
✔️ Không thụt rửa sâu
✔️ Thay quần lót mỗi ngày, ưu tiên cotton
✔️ Hạn chế đồ ngọt, stress và đồ bó sát
✔️ Quan hệ an toàn, vệ sinh trước – sau
Các chị em nhớ lưu tâm một chút, yêu thương bản thân nhiều hơn nhé.

18/05/2026

Buổi chia sẻ hôm nay, bác Huyền muốn nói rõ hơn để các bạn hiểu rằng: cùng là do virus HPV gây ra, nhưng không phải ai nhiễm HPV cũng sẽ bị sùi mào gà.

Có những trường hợp HPV chỉ gây ra các tổn thương dạng u nhú nhỏ lành tính, có người cơ thể tự đào thải được virus mà không biểu hiện triệu chứng gì. Nhưng cũng có trường hợp virus phát triển mạnh, gây sùi mào gà với các nốt sùi tăng sinh rõ rệt.

Điều quan trọng là phát hiện sớm và hiểu đúng về bệnh, tránh tâm lý hoang mang hoặc tự suy diễn khi nghe tới HPV. Mỗi cơ địa, mỗi chủng virus và sức đề kháng của từng người sẽ có biểu hiện khác nhau.

Thông qua video thăm khám hôm nay, bác Huyền mong rằng các bạn sẽ có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe cho bản thân một cách đúng đắn và chủ động hơn.

Address

A4BT2 KĐT Hạ Đình, Phường Thanh Liệt
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bs. Thu Huyền posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bs. Thu Huyền:

Share