07/08/2022
💗3 LƯU Ý KHI DÙNG MẬT ONG NGUYÊN CHẤT
- Không kết hợp mật ong cùng với tinh bột, những chất này sẽ gây nặng bụng, khó tiêu, gây áp lực cho hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, tránh sử dụng mật ong cùng hải sản và đậu phụ để tránh gây ngộ độc cho sức khỏe.
- Bảo quản mật ong trong lọ thủy tinh có nắp đậy, hạn chế tối đa việc sử dụng chai, lọ nhựa để giữ mật ong. Nếu có thể, bạn nên dùng que gỗ xoắn để lấy mật hiệu quả hơn. Bạn chỉ cần để mật ong ở nơi khô ráo, thoáng mát là được, không cần để tủ lạnh vì mật dễ bị đóng đường.
- Đối với người có bệnh đái tháo đường, huyết áp thấp chỉ sử dụng mật ong khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời, phụ nữ đang mang thai cũng cẩn thận khi sử dụng mật ong, không vượt quá liều lượng chỉ định sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi và người mẹ.
Trên đây là một số kinh nghiệm để sử dụng mật ong nguyên chất hiệu quả, tốt cho sức khỏe và dưỡng nhan sắc. Chúc bạn thực hiện thành công.
