Nhẹ Spa - Gội Đầu Dưỡng Sinh - Chăm Sóc Da

Nhẹ Spa - Gội Đầu Dưỡng Sinh - Chăm Sóc Da Nhẹ Spa - Gội đầu dưỡng sinh

https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8x5HhU2WuAe&_r=1 Nhẹ Spa - Tâm nhẹ thân an, xua tan mệt mỏi

24/05/2026

Cạo gió bằng ống giác (kết hợp đánh gió và giác hơi) giúp thông kinh hoạt lạc, giải cảm, giảm đau nhức cơ bắp và thúc đẩy tuần hoàn máu. Phương pháp này tạo áp suất âm giúp hút khí độc ra ngoài, đồng thời kích thích các huyệt đạo để cơ thể thư giãn, giảm mệt mỏi.

23/05/2026

♥️NHẸ SPA ♥️- GỘI ĐẦU, DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU - CHĂM SÓC DA
🏠 Số 16 ngõ 180 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội
☎ Hotline: 0387033290

09/05/2026

Đến với Nhẹ Spa để được chăm sóc da, làm sạch chuyên sâu và phục hồi làn da khỏe đẹp suốt mùa hè 🌿💖

“Mùa hè là mùa của mụn” 🌞Nắng nóng, mồ hôi và bụi bẩn khiến da dễ bí tắc, nổi mụn hơn bao giờ hết. Đừng đợi da lên tiếng...
08/05/2026

“Mùa hè là mùa của mụn” 🌞

Nắng nóng, mồ hôi và bụi bẩn khiến da dễ bí tắc, nổi mụn hơn bao giờ hết. Đừng đợi da lên tiếng mới bắt đầu chăm sóc — hãy yêu chiều làn da ngay từ hôm nay để luôn tự tin với gương mặt sạch khỏe, rạng rỡ.

Chăm sóc da từ bây giờ chính là đầu tư cho vẻ đẹp lâu dài của bạn

Đến với Nhẹ Spa để được chăm sóc da, làm sạch chuyên sâu và phục hồi làn da khỏe đẹp suốt mùa hè 🌿

……………………………………………………………………

📍 Địa chỉ: Số 16, Ngõ 180 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, HN
📞 Hotline: 0387.033.290
♥️ 𝑵𝒉𝒆̣ 𝒔𝒑𝒂

04/05/2026

Massage trị liệu lưng eo chân

----------------------------
♥️NHẸ SPA ♥️- GỘI ĐẦU, DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU - CHĂM SÓC DA
🏠 Số 16 ngõ 180 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội
☎ Hotline: 0387033290

📣Thông báo : Spa vẫn mở cửa xuyên suốt dịp lễ 10/3 & 30/4 -1/5 để phục vụ mọi người ạNghỉ lễ đừng quên dành chút thời gi...
24/04/2026

📣Thông báo :

Spa vẫn mở cửa xuyên suốt dịp lễ 10/3 & 30/4 -1/5 để phục vụ mọi người ạ

Nghỉ lễ đừng quên dành chút thời gian chăm sóc bản thân nhé!

❤️Inbox để đặt lịch sớm

----------------------------
♥️NHẸ SPA ♥️- GỘI ĐẦU, DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU - CHĂM SÓC DA
🏠 Số 16 ngõ 180 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội
☎ Hotline: 0387033290

⭐️Khách hàng sau 3b mụn chuyên sâu sử dụng sản phẩm ICON Skin tại Nhẹ Spa.Số lượng viêm,thâm giảm đáng kể .⭐️Địa chỉ: N...
18/04/2026

⭐️Khách hàng sau 3b mụn chuyên sâu sử dụng sản phẩm ICON Skin tại Nhẹ Spa.Số lượng viêm,thâm giảm đáng kể .

⭐️Địa chỉ: Nhẹ spa số 16 ngõ 180 Hoàng Quốc Việt
☀️Liên hệ : 0363823415 / 0387033290

15/04/2026

☑️Căng cơ (giãn cơ) là việc kéo dài các nhóm cơ nhằm tăng tính linh hoạt, giảm đau nhức, tăng cường tuần hoàn máu và phạm vi chuyển động của khớp. Việc này giúp ngăn ngừa chấn thương, cải thiện tư thế, phục hồi cơ nhanh chóng, và giải tỏa căng thẳng sau khi tập luyện.

▶️Tác dụng chi tiết của căng cơ:
Tăng tính linh hoạt và phạm vi chuyển động: Giúp cơ bắp dẻo dai, các khớp hoạt động trơn tru, dễ dàng thực hiện các hoạt động hàng ngày.
▶️Ngăn ngừa chấn thương:
Giãn cơ trước/sau khi tập làm nóng cơ, gân và khớp, hạn chế rách cơ hoặc b**g gân.
Giảm đau mỏi và phục hồi cơ:
▶️Tăng lưu lượng máu mang oxy và dưỡng chất đến nuôi cơ, giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ sau khi hoạt động quá tải.
Cải thiện tư thế cơ thể:
▶️Giãn cơ thường xuyên giúp điều chỉnh các nhóm cơ vùng cổ, lưng, vai, giảm nguy cơ đau lưng và cong vẹo cột sống.
▶️Giải tỏa căng thẳng:
Các động tác giãn cơ nhẹ nhàng giúp kích thích sản sinh endorphin, giúp hệ thần kinh thư giãn.

🪷Cảm ơn những khách yêu đã luôn tin tưởng và nhớ đến spa mỗi khi cơ thể mỏi mệt 💖🪷Đặc biệt còn thương mà giới thiệu thêm...
10/04/2026

🪷Cảm ơn những khách yêu đã luôn tin tưởng và nhớ đến spa mỗi khi cơ thể mỏi mệt 💖

🪷Đặc biệt còn thương mà giới thiệu thêm bạn bè đến với bên em nữa.
Thật sự biết ơn rất nhiều ạ 🥰

Khách đông quá nên feedback đăng không xuể luôn
Cảm ơn cả nhà đã luôn tin tưởng và ủng hộ 💕

Address

16 Ngõ 180 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+84813011168

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhẹ Spa - Gội Đầu Dưỡng Sinh - Chăm Sóc Da posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nhẹ Spa - Gội Đầu Dưỡng Sinh - Chăm Sóc Da:

Shortcuts

Share

Category