Đai treo kéo giãn cột sống tại nhà

Đai treo kéo giãn cột sống tại nhà Đai treo kéo giãn cột sống tại nhà an toàn, hiệu quả. Giúp nắn chỉnh cột sốn

17/11/2021

HÀNG TRĂM HUYỆT NHƯNG PHẢI NHỚ HUYỆT NÀY VÌ NÓ CÓ THỂ CHỮA 90 LOẠI BỆNH KHÁC NHAU
---------------------------
Huyệt hợp cốc là điểm kết nối với đại tràng bắt đầu từ bàn tay, thông qua các kinh mạch với hàng trăm điểm mạch trên đường đến đại tràng. Trong hàng trăm huyệt vị trên cơ thể, hợp cốc được xem là một trong những huyệt có phạm vi ảnh hưởng rộng nhất.

Đông y gọi là huyệt thần thông quảng đại, có người còn nhấn mạnh rằng, hợp cốc chính là "thùng thuốc" của cơ thể, chữa rất nhiều loại bệnh mà không hề cường điệu.
Theo thống kê được ghi lại trong các văn bản của Trung Quốc, huyệt này có thể có tác dụng điều trị tới hơn 90 loại bệnh nặng nhẹ khác nhau.

CÔNG DỤNG CỦA HUYỆT HỢP CỐC
- Giảm đau: Khi bạn bị đau răng, đau đầu, đau vai, đau bụng kinh… hãy nhớ bấm huyệt hợp cốc để cảm nhận tác dụng giảm đau tức thì.
- Chữa các bệnh phát sinh ở đầu và mặt như đau đầu, chóng mặt, sốt, khô miệng...
- Điều hòa dạ dày, đường ruột, giảm ợ hơi, đầy bụng, chương hơi, cân bằng tì vị, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.
- Bấm huyệt hợp cốc cũng có thể phát triển và khơi thông tuyến mồ hôi, tăng cường khả năng bài tiết mồ hôi, có ích lợi lớn trong việc phòng tránh và điều trị các bệnh liên quan đến phong hàn, phong nhiệt, thể chất hư yếu, cảm mạo.
- Làm đẹp, dưỡng nhan
- Hạ huyết áp, chống say xe
- Huyệt khi được tác động đều đặn sẽ cải thiện tình trạng khí huyết toàn thân, giúp thông kinh lạc, giải phóng ứ trệ
- Có tác dụng tốt trong giai đoạn sinh con hoặc phòng tránh sót rau thai

CÁCH BẤM HUYỆT
- Vị trí: Khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của ụ cơ giữa ngón trỏ ngón cái.

Cách bấm tốt nhất là dùng lực hơi mạnh, bấm giữ trong 2 giây rồi thả ra, lại tiếp tục bấm. Hãy bấm bất kỳ khi nào trên cơ thể xuất hiện cơn đau, hoặc khi bạn có thời gian rảnh, như lúc ngồi tàu xe, máy bay, lúc chờ đợi, lúc nghỉ ngơi xem Tivi, thậm chí, trong khi làm việc bạn cũng có thể dừng tay bấm khoảng 1-3 phút. Vừa bấm vừa day càng tăng hiệu quả.

05/11/2021

🌱3 MẸO NHỎ NHƯNG CÓ THỂ CỨU SỐNG MẠNG NGƯỜI

👉Lưu lại để chiêm nghiệm

Nghẹn cổ, sái cổ, chuột rút, tê chân… thi thoảng những biến cố này đột nhiên xuất hiện, nhưng nếu xử trí không kịp thời cũng có thể gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, thực ra chỉ cần một vài mẹo nhỏ là bạn có thể “thoát nạn” trong gang tấc, còn chờ gì mà không xem thử nhỉ?

Dưới đây là chia sẻ một số mẹo nhỏ để xử trí rắc rối trong cuộc sống. Nó hoàn toàn là tri thức để có thể cứu người.

1. Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật – Chỉ cần “giơ tay lên”

Tại nước Mỹ, một cậu bé 5 tuổi đã cứu sống bà ngoại mình khỏi nghẹn bằng cách thức rất đơn giản, đó là “giơ tay lên”.

Bà của Michelle Stewart, 56 tuổi, vừa xem tivi vừa ăn thạch, khi quay đầu lại, một mảnh thạch bị mắc kẹt trong cổ họng. Bà cố gắng bóp bụng để tự giúp mình, nhưng không có kết quả.

Sau đó cậu cháu hỏi: “Bà ơi, bà nghẹn à?”. Bà vẫn nói không ra lời: “Chắc là bà đang nghẹt thở, bà ơi, giơ hai tay lên, giơ hai tay đi”. Bà cậu đành nghe theo, kết quả thật sự nhổ được cục thạch ra. Cậu bé lúc ấy rất bình tĩnh, cậu còn khoe với bà rằng đây là điều mình được học trong trường.

2. Bị sái cổ

Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng không? Là sái cổ.
Một khi bị sái cổ, bạn xử lý như thế nào?
Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên!
Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ.

3. Chuột rút ở chân

Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình, ngay lập tức nhẹ nhàng.

4. Tê chân

Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái.

5. Chiếc kim khâu gia dụng cũng có thể trở thành dụng cụ hữu ích trong việc cứu người. Vì cha mẹ già, ta cần nhất định nhớ kỹ 3 phép cứu mạng dùng kim khâu quần áo.

• Đầu tiên, liệt nửa người hay bán thân bất toại (không phân biệt xuất huyết não hay tắc máu), mắt miệng nghiêng lệch, ngay lập tức lấy kim khâu quần áo châm vào điểm thấp nhất dái tai bệnh nhân, đến khi nhỏ ra một giọt máu, bệnh nhân ngay lập tức được phục hồi, hơn nữa có thể không để lại bất kỳ di chứng nào.

• Thứ hai, bệnh tim đột tử phát sinh, lập tức cởi bít tất người bệnh, tương tự lấy kim châm lên mười ngón chân, ra một giọt máu, lần lượt bóp hết mười ngón chân, người bệnh có thể lập tức tỉnh táo lại.

• Thứ ba, dù là hen suyễn thở khò khè hay viêm thanh quản cấp tính các loại… phát hiện người bệnh thở không ra hơi, đến mức mặt đỏ tía tai, hãy nhanh chóng dùng kim châm lên chóp mũi, rồi thì có thể bóp ra hai giọt máu đen (máu độc).

Ba phương pháp “hồi dương cứu nghịch” trên không có bất kỳ nguy hiểm gì, hãy yên tâm là có hiệu quả trong vòng 10 giây.

Một lòng hiếu thảo mà chia sẻ. Hãy ghi nhớ! Đừng chỉ lưu trong điện thoại, trong tình thế cấp bách đừng ngại lấy ra thử một lần!
Nguồn: Kho tàng các bài thuốc dân gian Việt Nam

TỔNG HỢP CÁCH CHỮA ĐAU THẦN KINH TỌA TẠI NHÀ-------------Bệnh nhân đau thần kinh tọa có thể rèn luyện cơ thể bằng những ...
22/10/2021

TỔNG HỢP CÁCH CHỮA ĐAU THẦN KINH TỌA TẠI NHÀ
-------------
Bệnh nhân đau thần kinh tọa có thể rèn luyện cơ thể bằng những bài tập sau:

Bài tập 1: Kéo giãn cơ đùi sau
Bạn đứng thẳng trên sàn, tay thả lỏng và để dọc.
Bạn đặt chân lên vật cố định rồi giữ thẳng chân.
Ngả người về phía trước, giữ cho chân,lưng, đầu luôn được thẳng.
Giữ tư thế này từ 20 đến 30 giây rồi trở về với tư thế ban đầu.

Bài tập 2: Kéo giãn cơ vùng thắt lưng
Bệnh nhân nằm trên thảm, dùng gối để kê đầu.
Co đầu gối, giữ bàn chân thẳng cùng với sàn.
Co đầu gối về phía ngực rồi duỗi thẳng chân còn lại.
Đan cả hai tay rồi ôm chặt đầu gối.
Giữ tư thể trong 20 đến 30 giây rồi trở về với tư thế ban đầu.

3. Chườm nóng
Để chườm nóng, bạn thực hiện theo các bước như sau:
Bạn đổ 1 ít nước nóng vào trong chai thủy tinh hoặc túi chườm sau đó chườm lên khu vực bị đau.
Duy trì mỗi ngày chườm khoảng 3 lần để cải thiện tình trạng bệnh lý.

4. Chườm lạnh
Để chườm lạnh chữa đau thần kinh tọa, bạn làm theo những bước như sau:
Cho khăn mềm vào thau nước đá để ngâm rồi chườm lên khu vực bị đau.
Bạn nên duy trì thực hiện mỗi ngày khoảng 3 lần để thấy sự cải thiện của bệnh lý.

5. Dùng lá lốt chữa đau dây thần kinh tọa
Để chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm nửa chén muối hạt, 100gr lá lốt.
- Bạn đem lá lốt rửa cho thật sạch rồi sao nóng lên cùng với một lượng muối vừa phải.
- Bạn cho nguyên liệu vào trong túi vải sạch rồi buộc chặt túi.
- Sau đó, bạn chườm hỗn hợp dọc theo đường đi của các dây thần kinh tọa.
- Bạn chườm trong 20 đến 30 phút, duy trì thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi ngày.

Kiểm tra sức khỏe cùng bác sĩ Tâm Minh Đường - An Dược https://forms.gle/hsGGhhN9z8XzEEC67

Address

138 Khương Đình, Thanh Xuân
Hanoi
100000

Telephone

+84337956717

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đai treo kéo giãn cột sống tại nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Đai treo kéo giãn cột sống tại nhà:

Shortcuts

Share

Category