17/05/2022
🙂🙂Chanh Mật Ong - Uống đúng cách sẽ khiến sức khoẻ cải thiện một cách rõ rệt
- Chanh rất giàu vitamin C, có vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, chống nôn, sát trùng, sáng mắt, chữa ho, lợi tiêu hóa. Kết hợp với Mật ong vị ngọt, tính bình, không độc, có công năng giải độc, nhuận phế, cải thiện tim mạch và lão hóa, hỗ trợ giảm cân bằng cách đốt cháy nhiều chất béo..
- Hỗn hợp chanh tươi - mật ong - nước ấm pha uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, làm sạch gan, thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Hơn nữa, uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân...
- Cách pha
Vắt lấy nước nửa quả chanh tươi, 1-2 thìa cà phê mật ong, pha với một cốc nước ấm. Bạn có thể rửa sạch chanh, ngâm với nước muối khoảng 30 phút, để khô sau đó thái lát mỏng, xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh pha một lớp mật ong, thêm chút muối. Mỗi sáng múc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống.