OLIC - Mỹ Phẩm Thiên Nhiên Số 1 Việt Nam

04/05/2023

VIẾT CHO CON

Nếu khó khăn đừng đổ cho số phận
Nhìn lại mình có cố gắng không thôi
Sống làm người ..phải giữ lấy cái tôi
Bùn dưới chân còn trên đầu là nắng

Lúc mệt mỏi ..hãy nghĩ suy tích cực
Đất trời nào cũng chỉ vậy mà thôi
Dẫu trời tây ..hay đất khách xa xôi
Đã làm người thì nơi đâu cũng thế

Cuộc sống này chưa bao giờ là dễ
Đừng bi quan ..ắt hẳn sẽ yên bình
Hãy thương yêu và trân quý chính mình
Mẹ cha cho đủ hình hài không khuyết

Và mẹ cha ..cũng sức tàn lực kiệt
Mỗi gia đình một hoàn cảnh khác nhau
Một phần may nên họ sống sang giàu
Mình không nghèo cũng phải đâu quá khổ

Nên con ạ ..tự thân mình phải cố !
Sống cho mình đâu phải sống cho ai
Qua ngày mưa sẽ đầy nắng ban mai
Có phải đâu ..toàn ngày dài tăm tối

Không cho mình ..được nghĩ suy nông nổi
Đừng nghĩ mình đã là quá thông minh
Cứ khờ chút…để đổi lấy yên bình
Và phải nhớ ..công sinh thành dưỡng dục !!!

Lời cảm ơn..con nên dùng đúng lúc
Sẽ ấm lòng khi người khác giúp ta
Nhắc bản thân …giữ thái độ ôn hoà !!
Thì con ạ ….vứt nơi đâu cũng sống !

Liên Kim

09/04/2022

07/04/2022

TÁI SINH LÀN DA - DA TRẮNG HỒNG CĂNG BÓNG CHỈ VỚI BỘ ĐÔI COLLAGEN SAFFRON TÁI SINH VÀ KEM BƠ CẤY TRẮNG NANO OLIC
❌ Hiện nay cứ 10 làn da thì 9 làn da gặp phải tình trạng mụn, nám, da không đều màu, lỗ chân lông to, lão hóa, vết nhăn vùng khóe mắt, khóe cười,.... Nhờ chứa hoạt chất “vàng” Saffron mà bộ đôi tái sinh mang đến giúp:
✨ Thay áo lớp da cũ tối màu, lỗ chân lông to
✨ Giảm gốc thâm, đen ở vùng mặt
✨ Phục hồi da hư tổn
✨ Tái tạo cấu trúc da mới láng mịn, hồng tự nhiên
✨ Làm săn đầy, chống nhăn xệ
👉 Trải nghiệm ngay trọn bộ tái sinh cho làn da hoàn hảo.
📞📞 Nhanh tay để lại SĐT hoặc ib để được tư vấn hoàn toàn miễn phí liệu trình lột xác làn da bạn

07/04/2022

Cách chăm sóc da bằng BIA 🍺 🍺 tại nhà giúp da đẹp rạng ngời

-Bước 1: Giảm bớt độ cồn và hơi gas của bia bằng cách để bia thoáng.
-Bước 2: Hòa tan 2 muỗng canh bia với 2 muỗng canh sữa tươi.
-Bước 3: Ngâm mặt nạ giấy trong hỗn hợp khoảng 2 phút.
-Bước 4: Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ này lên mặt khoảng 15 phút.

07/04/2022

🔅 Bật mí các biện pháp giúp sớm TỪ BỎ thói quen ăn đêm
🔺 Tìm hiểu rõ nguyên nhân. ...
🔺 Khám phá ra đâu là yếu tố thôi thúc bạn ăn đêm. ...
🔺 Lập kế hoạch cho bữa ăn của bạn. ...
🔺 Tránh căng thẳng. ...
🔺 Chia nhỏ bữa ăn trong ngày. ...
🔺 Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu protein. ...
🔺 Tuyệt đối tránh trữ đồ ăn vặt trong nhà để khỏi ăn đêm.

06/04/2022

CHỊ EM MÌNH NHẤT ĐỊNH PHẢI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG NHÉ 🔺🔺
🔅 Ánh nắng ảnh hưởng như thế nào đến da bạn?
Tuy có tác động tích cực cho xương, răng xong ánh nắng mặt trời cũng có những tác hại nhất định. Trong ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia tử ngoại như UVA, UVB, UVC. Trong đó UVA có bước sóng dài nhất và năng lượng thấp nhất có trong ánh nắng buổi sáng. UVA gây ung thư da, sạm nám, tàn nhang và nếp nhăn. Còn tia UVb có nhiều trong ánh nắng buổi trưa với cường độ mạnh nhất từ khoảng 9h – 16h, gây hiện tượng cháy nắng và ung thư da.

Cháy nắng đen da, tàn nhang, lão hóa gây ảnh hưởng thẩm mỹ có thể ai cũng nhìn ra. Tuy nhiên tác động nguy hiểm hơn cho sức khỏe như các tổn thương da khiến nhạy cảm, bỏng nắng; ung thư da sẽ chỉ biểu hiện sau khoảng thời gian lâu sau đó. Do đó để tránh điều trị khó hơn thì sử dụng các biện pháp chống nắng thực sự cần thiết.

🔅 Tác dụng của kem chống nắng
Kem chống nắng giống như một lớp phủ ngoài da, ngăn da tiếp xúc với các bức xạ gây hại. Do đó nó có thể làm giảm và ngăn ngừa lão hóa da, các vết nám và tàn nhang. Ngoài ra một số nhà sản xuất còn bổ sung tác dụng của kem chống nắng khác là dưỡng ẩm hoặc nâng tông da. Và các công dụng này tương tự như phấn nền, thích hợp dùng khi trang điểm.
Sản phẩm chống nắng rất quan trọng vừa để làm đẹp da vừa để bảo vệ da. Đối với một số trường hợp sử dụng các thuốc hoặc sản phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; những bệnh nhân bị bỏng hay đang mọc da non thì da càng dễ tổn thương bởi UV. Do đó, ở những người này cũng cần sử dụng kem chống nắng theo khuyến nghị của bác sĩ. Và hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.

05/04/2022

HẬU COVID -19 Ở PHỤ NỮ 👩 👩

Nhiều nghiên cứu ở phương Tây đã kết luận rằng các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của hội chứng COVID kéo dài có sự khác biệt giữa nam và nữ. Trong khi phụ nữ có nhiều khả năng phải đối mặt với các vấn đề về giấc ngủ, lo lắng, kinh nguyệt thất thường, nhiễm nấm và rụng tóc, thì nam giới thường bị khó thở hậu COVID-19.

Theo một số nghiên cứu nhất định, các triệu chứng ở giai đoạn đầu khi mắc COVID-19 ở cả đàn ông và phụ nữ hầu như tương tự nhau. Tuy nhiên, nữ giới phải đối mặt với những di chứng hậu COVID-19 nghiêm trọng hơn và cũng mất nhiều thời gian hơn để hồi phục so với nam giới.

Sau khi âm tính, nhiều người quá lo lắng cho sức khỏe, sợ hãi không dám ăn uống. Nhiều người thấy mình gặp các vấn đề về tiêu hóa, tim mạch, hô hấp, xương khớp... nhưng sau khi tiến hành các xét nghiệm thì lại không có kết quả.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do quá stress. Nếu bạn rơi vào trường hợp này thì đầu tiên phải giảm stress đã thì mới giảm được các triệu chứng trên.

Vậy giảm stress bằng cách nào? Đó chính là từ chối những thông tin tiêu cực về Covid-19, hạn chế xem đọc các thông tin về dịch bệnh. Thay vào đó nên tìm đọc những thông tin tích cực, thảo luận với bác sĩ để giữ tinh thần lạc quan. Ngoài ra, bạn cần tạo cho mình một lối sống lành mạnh như ăn ngủ đúng giờ, điều độ, chú ý duy trì giấc ngủ sâu ngủ đủ, ăn nhiều trái cây, rau củ quả tươi, uống nhiều nước và tập thể dục thể thao thường xuyên nhé ... 🥰🥰

05/04/2022

6 DẤU HIỆU MÓNG TAY BẤT THƯỜNG CẢNH BÁO SỨC KHOẺ 🖐🖐
-------------
Hầu hết nhiều người không chú ý quá nhiều vào móng tay vì nghĩ nó không quan trọng. Đặc điểm của móng khỏe mạnh đó là bề mặt trơn láng, hồng hào, móng trông bóng và không có gờ sọc hay đổi màu. Khi móng thay đổi màu sắc, bề mặt, hình dạng hay xuất hiện dấu hiệu bất thường có thể báo hiệu cơ thể bạn đang gặp vấn đề.
❌ Vậy móng bất thường cụ thể báo hiệu điều gì? Cùng tìm hiểu ngay để phát hiện sớm hay phòng ngừa hậu quả nghiêm trọng do móng gặp vấn đề gây ra nhé.

05/04/2022

Động lực tập luyện mỗi ngày để có 2 vóc dáng đẹp. Chị em đã sẵn sàng cho mùa hè này chưa? 😍

Dưới đây là tập hợp các chuỗi bài tập vai và ngực để mọi người có thể tập mỗi ngày, giúp nâng cơ ngực, cải thiện v1.

Hãy thôi thu mình trên ghế sofa và chăn bông, đứng dậy và hạ quyết tâm rằng ngày mai tui phải tập luyện.

Những tư thế này sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu của vai và cổ ~ Giúp chúng ta mở rộng vùng nách, thúc đẩy sự dẫn lưu bạch huyết của vùng nách, giải phóng tâm trạng tốt.

Trước hết, hãy nhảy khởi động + chạy trong 20 phút. Các bài tập cường độ cao này rất thoải mái, không sợ vận động lớn.

Tập thể dục để thay đổi cơ thể là cả một quá trình kiên trì!

Cố lên các nàng ơi 💪

05/04/2022

Kem Bơ Cấy Trắng Nano Olic
🔸3 ngày da sáng
🔸7 ngày đều màu da
🔸28 ngày xóa sạch thâm sạm
🔸Da trắng sáng bật 2-3 tone sau 1 liệu trình
📞📞 Để được tư vấn thêm về cách chăm sóc da để lại SĐT hoặc inbox tin nhắn chuyên viên tư vấn OLIC sẽ liên hệ hỗ trợ miễn phí cho bạn

Hotline/zalo : 0398755663


🌻 💦 🌞 ☔

05/04/2022

UỐNG NƯỚC PHÒNG CHỐNG BỆNH TẬT
🔅🔅🔅🔅
Chị em mình nhớ uống đủ nước mỗi ngày nhé
Mỗi ngày cơ thể mất khoảng 1,5 lít nước qua đổ mồ hôi, hơi thở và qua đại, tiểu tiện vậy nên khi vận động cơ thể sẽ mất thêm nước, vì vậy để giữ cho lượng nước trong cơ thể luôn đủ để cung cấp cho mọi hoạt động của các cơ quan thì ta cần bổ sung nước cho cơ thể bằng cách uống nước mỗi ngày. Nhu cầu nước cho mỗi cơ thể khác nhau, nó phụ thuộc vào sức khỏe, tuổi tác, cân nặng, thời tiết, sự vận động…

Các vai trò của nước cụ thể như sau:
– Duy trì nhiệt độ trung bình của cơ thể
– Chuyên chở chất dinh dưỡng và oxy nuôi các tế bào
– Giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng.
– Tham gia và các quá trình chuyển hóa và trao đổi chất.
– Là thành phần để cấu tạo nên các tế bào, các cơ quan trong cơ thể.
– Loại bỏ các chất thải của cơ thể qua hệ tiết niệu, da, ruột và hơi thở
– Giảm ma sát:Nước là một chất bôi trơn hiệu quả quanh khớp. Nó như một bộ phận giảm xóc cho mắt,não, tủy sống
– Làm ẩm không khí để sự hô hấp diễn ra dễ dàng, tránh dị ứng, ho khan
– Phòng chống đóng cục máu ở các động mạch của tim, não, gây nguy cơ tai biến tim và não

Các bệnh mắc phải do thiếu nước

– Mệt mỏi, buồn ngủ.
– Phân khô cứng dẫn đến táo bón.
– Ít tiểu tiện
– Khô và ngứa da vì các tế bào không có nước, tróc rụng.
– Nổi mụn trứng cá
– Chảy máu mũi,chảy nước mũi, dễ viêm mũi dị ứng
– Nhiễm trùng tiết niệu, dễ mắc sạn thận.
– Ho khan, viêm phế quản
– Nếu thiếu nước trầm trọng có thể dẫn tới giảm huyết áp, tim đập nhanh, da, miệng, niêm mạc khô, mắt sưng, rất khát nước, mất định hướng.

04/04/2022

😱 TÀN NHANG là một vấn đề về da do sự tăng quá mức melanin – sắc tố của da gây ra. 😌Đây không phải là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm nào đó. Tuy nhiên, tình trạng này khiến da mặt sạm lại, không đều màu, ảnh hưởng tới thẩm m ỹ cũng như tâm lý rất lớn.
⭐TÀN NHANG xuất hiện đa phần là do:
🔰 Lão hóa da
🔰 Ánh nắng mặt trời
🔰 Sự thay đổi nội tiết tố
🔰 Yếu tố di truyền
⭐Một số cách điề u tr ị TÀN NHANG phổ biến nhất hiện nay:
📌 Điều trị bằng các loại mặt nạ thiên nhiên
📌 Điều trị bằng kem bôi
📌 Sử dụng thự c phẩ m chứ c năn g trị tàn nhang
📌 Chữa tàn nhang bằng c ông nghệ hiện đại
📌 Sử dụng thuố c Đông y trị tàn nhang
🌿 Tuy chỉ là vấn đề ngoài da, không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng tàn nhang lại ảnh hưởng rất lớn tới thẩm m ỹ, tâm lý. Hãy tìm hiểu kỹ càng để có được làn da như mong muốn.