27/04/2022
🚩 Nên hiểu cho đúng về Rau Cải
☝️ Rau cải có thể làm cho tuyến giáp sản xuất ít hóc môn tuyến giáp.
☝️ Như vậy rau cải sẽ có lợi cho người còn tuyến giáp nhưng bị cường giáp.
☝️ Như vậy rau cải sẽ không tốt cho người còn tuyến giáp nhưng bị suy giáp.
✅ Những người đã cắt toàn bộ tuyến giáp thì làm gì còn tuyến giáp để rau cải ảnh hưởng đến việc sản xuất hóc môn tuyến giáp nữa đâu?
✅ Những người đã cắt 1 thùy, cắt một phần tuyến giáp, nếu thùy còn, phần còn lại sản xuất đủ hóc môn tuyến giáp thì ăn rau cải bình thường, nếu sản xuất không đủ thì hạn chế rau cải, nếu vẫn sản xuất thiếu nhiều hóc môn tuyến giáp thì bs sẽ bổ sung thêm hóc môn tuyến giáp và ăn rau cải tẹt ga. Dễ hiểu thôi mà👍
👉 Rau cải không ảnh hưởng đến hóc môn tuyến giáp uống ở ngoài vào cơ thể. Nhớ nhé
⛔ Và đặc biệt là hóc môn tuyến giáp lại uống lúc đói, sau khi uống thì 30 phút đến 1 tiếng mới ăn, trong thời gian 30 phút đến 1 tiếng thì hóc môn tuyến giáp đã hấp thu hết vào trong máu. Lúc này có ăn gì cũng được, vì hóc môn tuyến giáp không còn ở trong dạ dày và ruột nữa.
✅ Rau cải tốt cho các cơ quan khác. Bạn sống khỏe là do các cơ quan chứ không phải có mỗi tuyến giáp.
✅ Mùa nào ăn thức đó, là an toàn nhất. Cái gì cũng ăn là sướng nhất nhưng số lượng ít, hài hòa
✅ Như vậy là bạn phải hiểu cho đúng, cho kỹ, bạn đang là người như thế nào, bệnh ra sao, chứ không nghe hàng xóm xui dại.
✅ Các thứ khác như đậu phụ, đậu chính cũng tương tự như thế
