02/04/2022
5K+ TRONG ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM BỆNH TR Ĩ
---------------------------------------------
📣📣 Những ngày này đâu đâu cũng nêu cao thông điệp 5K: Khẩu trang – Khử khuẩn – Không tập trung – Khoảng cách – Khai báo y tế nhằm giữ an toàn cho bản thân và xã hội trước đại dịch COVI. Tiêm Vaccine nhằm mục tiêu miễn dịch cộng đồng, nâng cao sức đề kháng bệnh, tuy nhiên nếu đã tiêm mà không thực hiện tốt 5K thì bệnh dịch cũng khó đẩy lùi. Trước tình hình dịch bệnh diễn tiến phức tạp, mỗi người dân cần tiếp tục lan tỏa và thực hiện tốt Thông điệp 5K song hành cùng tiêm vaccine để bảo vệ bản than và cộng đồngtrước đại dịch COVID-19. Tiêm Vaccine nhằm mục tiêu miễn dịch cộng đồng, nâng cao sức đề kháng bệnh, tuy nhiên nếu đã tiêm mà không thực hiện tốt 5K thì bệnh dịch cũng khó đẩy lùi. Trước tình hình dịch bệnh diễn tiến phức tạp
🌵Cũng như vậy với người bệnh trĩ ngoài 5K của Bộ y tế, bản thân người bệnh trĩ cũng cần thực hiện tốt 5K+ của mình đó là:
1️⃣ Không uống rượu bia, chất kích thích : Rượu bia rất nóng đồng thời khiến cho tĩnh mạch trực tràng hậu môn càng giãn ra tạo điều kiện cho búi trĩ to lên và sa ra ngoài. Thay vào đó là nên uống nhiều nước, 1,5 – 2 lít mỗi ngày.
2️⃣ Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, lá lốt : Do khiến tình trạng táo bón nặng nề thêm khiến địa tiện khó khan. Nên ăn đồ ăn mát, dễ tiêu: canh mồng tơi
3️⃣ Không ngồi lâu, ngồi xổm : Do tạo điều kiện cho búi trĩ sa ra ngoài dễ dàng
4️⃣ Không mang vác, tập luyện nặng : do tăng áp lực lên tĩnh mạch trực tràng hậu môn khiến chũng sa giãn ra hình thành búi trĩ to lên
5️⃣ Không cố nhịn đại tiện và cố rặn khi đi đại tiện : do khiến tĩnh mạch trực tràng hậu môn phải gắng sức và gây sa giãn. Nên đại tiện đúng giờ và ngâm hậu môn trước khi đại tiện cho dễ dàng
