28/10/2022
MỒNG TƠI TRỊ BỆNH PHÒNG THE NHƯ THẾ NÀO?
Rau Mồng tơi là loại rau phổ biến trong mâm cơm hàng ngày của người Việt, nhưng lại có tác dụng thần kì trong việc hỗ trợ sly nam mà không phải ai cũng biết.
Dưới đây là 1 vài cách chế biến rau mồng tơi giúp cải thiện sức khỏe nam giới hiệu quả:
👉Canh rau mồng tơi, tôm:
Tôm tươi bóc vỏ bỏ đầu, ướp hành muối xào săn, chế nước dùng sôi cho rau mồng tơi sôi lại.
Công dụng: bổ thận tráng dương.
👉Mồng tơi nấu ngao
Rau mồng tơi nhặt sạch, rửa nhiều lần với nước cho sạch rồi vớt ra để ráo. Nếu lá to có thể cắt đôi. Khi ngao đã sạch, cho vào nồi, thêm gừng thái chỉ đặt lên bếp đun sôi đến khi ngao há miệng thì tắt bếp. Trong lúc chờ nước sôi, các bạn gỡ ngao ra khỏi vỏ. Khi rau chín các bạn cho thịt ngao vào đun cùng, sôi thêm lần nữa thì tắt bếp. Vậy là món ngon mỗi ngày đã hoàn thành, các bạn dùng nóng với cơm.
Công dụng: chữa ysl, bổ thận, t ráng d ương.
👉Mồng tơi xào tỏi
Mùng tơi nhặt, rửa sạch, để ráo nước; tỏi nhặt sạch, đập dập lượng vừa đủ với rau. Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong, bạn bắc chảo sâu lòng lên bếp, cho dầu vào, đợi nóng thì cho ít bột canh và tỏi vào phi thơm, sau đó cho rau vào, đến khi rau tái thì bắc ra là dùng được.
👉Canh rau mồng tơi, đậu nành, lạc
Rau mồng tơi, đậu nành, lạc mỗi thứ một nắm, nấu với 1 - 2kg xương lợn (xương ống tốt hơn) hầm kỹ xương lợn trong nồi áp suất rồi mới cho đậu, lạc và cuối cùng cho rau mồng tơi nấu thêm 10 phút. Có thể cho thêm tiêu bột, nước tương, nước mắm. Ăn nóng, ăn xong uống nước nóng.
Công dụng: c hữa di m ộng t inh
👉Canh rau mồng tơi nấu bầu dục lợn
Rau mồng tơi 1 nắm, rau dền tía 1 nắm nấu với một đôi bầu dục để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc (không bóc vỏ) cho gia vị. Ăn nóng. Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả. Trước khi đi ngủ ăn 1 thìa vừng đen (đã rang thơm) nhai kỹ nhuyễn rồi nuốt. Xong uống 1 chén nước cơm r ượu, càng có hiệu quả cao hơn.
Công dụng: chữa h oạt t inh, t in h x uất quá nhanh và sau giao hợp thường bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.
Ae gặp các vấn đề khó "tâm sự" thì kết bạn Zalo Nhà thuốc 0972.065.505 để được hỗ trợ.