Wiki Đông Y

Wiki Đông Y Bách khoa toàn thư về đông y, Y Học cổ truyền

LƯU LẠI CÓ LÚC CẦNGừng + dấm = Tác dụng chữa mất ngủ thần kỳ!Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của...
14/05/2020

LƯU LẠI CÓ LÚC CẦN
Gừng + dấm = Tác dụng chữa mất ngủ thần kỳ!

Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị viêm khớp…

Đầu tiên bạn hãy chọn những củ gừng ta còn tươi, về rửa sạch đất bùn, sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là gừng tươi mới có tác dụng chữa bệnh, giúp tăng tuần hoàn máu, tăng cường tiêu hoá.

Xếp gừng vào chai thuỷ tinh, đổ dấm gạo vào. Lưu ý chai thuỷ tinh phải sạch, khô, không mùi…

Bạn có thể bảo quản dấm gừng ở nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh. Sang tuần sau, vào mỗi buổi sáng hãy ăn 2-4 lát gừng tươi, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.

Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể.

Ngoài ra, còn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, nhất là khi thời tiết đang giao mùa.

Đặc biệt, với đấng mày râu, gừng ngâm dấm còn là liều thuốc tự nhiên tăng cường thể lực, tráng dương…

Mỗi đêm trước khi đi ngủ, cho vài lát gừng, vài thìa dấm vào chậu nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn chân vào chừng 30 phút cho đến khi nước nguội hẳn.
Thực hiện liên tục trong khoảng tháng rưỡi, làn da của bạn được cải thiện, chứng mất ngủ cũng không còn.
Chúc mọi người thân tâm luôn mạnh khỏe và an lạc, và gia đình luôn hạnh phúc an vui nhé!

1. Ngủ chảy nước dãi do Tỳ Vị mất cân bằngTăng cường đi bộ, khoai lang ăn nhiều2. Ngủ nghiến răng gan nóng uất đấy màĐỗ ...
22/03/2020

1. Ngủ chảy nước dãi do Tỳ Vị mất cân bằng
Tăng cường đi bộ, khoai lang ăn nhiều
2. Ngủ nghiến răng gan nóng uất đấy mà
Đỗ đen nấu cháo, ta hay ăn vào

3. Ngủ hay mộng mị chẳng yên yên
Tay đặt lên bụng, thế nằm thẳng ngay
4. Đi bơi chân bị chuột rút đừng lo
Tay bên không bị giơ cao lên trời

5. Vừa nôn vừa bị đi ngoài
Lá vối, vỏ quýt ta đem uống liền
6. Chỉ bị đau bụng nhẹ thui
Nước nóng, nước lạnh trộn cùng uống luôn

7. Yếu bóng vía sợ bị ma nhập
Củ tỏi giã nát ta mang theo người
8. Huyết áp bị tụt bất ngờ
Hít vào hóp bụng thế là nó lên

9. Trời lạnh huyết áp lên cao đột ngột
Ngâm chân nước nóng thế là xuống ngay
10. Đột nhiên quên béng thứ gì
Ngón tay gõ nhẹ " Ấn đường" nhớ ra

11. Lẹo mắt, đũa cả đánh cơm
Hơ nóng áp lẹo vài lần khỏi ngay.
12. Dính mưa dị ứng mề đay
Đồ khô, hơ nóng ta thay mặc vào.

13. Bị ong đốt phải làm sao
Tía tô bóp nát rịt vào chỗ đau.
14. Rết cắn lá Ớt lấy mau
Đem giã lấy nước bôi vào vết thương.

15. Độc rắn, nhựa Đu đủ xanh
Bôi, rồi thái quả sắc nhanh kịp thời.
16. Dạ đề trẻ khóc không ngơi,
Xác Ve sao, tán, uống bồi nước Cơm

17. Dị ứng Kinh giới, Đinh lăng
Rau má, Diếp cá đun cùng Tía tô.
18. Quai bị, muỗi đốt sưng u
Hạt Gấc nướng, ngâm giấm, từ từ xoa.

19. Bị sốt vi rút mùa Hè
Kinh giới, Diếp cá lấy về đun lên.
20. Trẻ em, Kiết lỵ mấy phen
Cỏ sữa đun uống, vài lần cầm luôn.

21. Lang ben dùng rượu ngâm riềng,
Hay Phá cố chỉ thường dùng mà bôi.
22. Muốn gan thải độc cấp thời
Phan tả diệp sắc uống thời độc ra.

23. Muốn cho hết bệnh vàng da
Nhân trần sắc uống thay trà sớm trưa.
24. Méo mồm khi gió lạnh về
Uống liền kinh giới, lâu thì khó cân.

25. Muốn cho hôi miệng hết dần
Lá Ổi sắc đặc ta cần súc luôn.
26. Khi nào mới bị sâu răng
Hạt Cau ngâm rượu ta dùng ngậm ngay.

27. Cẩu tích đun uống hằng ngày
Thận khỏe, răng chắc mặt mày tươi vui.
28. Mụn nhọt, mẩn ngứa muốn lui
Lá Đinh lăng sắc, uống chơi ngày ngày.

29. Mộc thông giúp Sữa thông ngay,
Lá Đinh lăng, lá Mít đem thay đun dùng.
30. Khi cai lại muốn sữa ngừng
Lá Dâu tươi sắc, nhẹ nhàng sữa lui.

31. Táo bón, có sữa Bò tươi
Thật nhiều theo sức ta thời uống ngay
Hoặc rau Diếp cá, rau Đay,
Mùng tơi, Dền đỏ, hàng ngày nấu ăn.

32. Tiêu chảy, có Hồng xiêm xanh
Cùng với lá Ổi, đun thành thuốc ngưng,
Hoặc riêng vỏ Măng cụt dùng
Sắc nước cho uống, bệnh cầm thảnh thơi.

33. Muốn gan mát, mắt sáng ngời
Có trà hoa Cúc ta mời bạn thân.
34. Áp huyết thấp muốn cho tăng
Trà Gừng pha uống dần dần lại lên.

35. Áp huyết cao muốn hạ luôn
Hoa Đại hãm uống vài bông nhẹ đầu.
36. Rôm sảy muốn trẻ hết mau
Nước Dừa tươi đó uống vào rất ngon.

37. Kỷ tử nếu ta thường dùng
Trẻ lâu, da đẹp sánh cùng thời gian.
38. Muốn cho béo đẹp mỡ màng
Sữa Ngô nếu có ta dùng thường xuyên.

39. Muốn mau tiêu mỡ giảm cân,
Táo mèo, vỏ Bưởi sắc dùng vui thay.
40. Muốn chân khỏe mạnh, dẻo dai
Ngũ gia bì đó sắc thời uống luôn.

41. Muốn cho khỏi bệnh đại tràng
Lá Mơ tam thể ta ăn thật nhiều.
42. Dạ dày muốn cho khỏi đau
Vỏ trứng Gà sấy, bột này ta chiêu.

43. Khô mắt, quáng gà về chiều
Ngày ngày Bí đỏ làm nhiều mà ăn.
44. Bụng lạnh muốn ấm từ trong
Củ Riềng sắc uống, vừa dùng lạnh tan.

45. Muốn cho mát ruột mát gan
Bột Sắn dây uống, nóng tan nhẹ liền.
46. Muốn cho phần ngực ấm êm
Gừng tươi giã nhuyễn nước đem uống dần.

47. Muốn cho phần ngực mát lành
Hạt Mã đề sắc nước dùng bệnh lui.
48. Đái đục, rễ cỏ tranh sao
Sắc đặc lấy nước uống vào tiểu trong.

49. Muốn cho vào giấc ngủ nhanh
Lạc tiên đun uống lại thành tiên ngay.
50. Da mặt trắng mịn, lá Dâu,
Vừng đen đun nước, cho vào mật Ong.

51. Muốn cho bệnh trĩ khỏi nhanh
Hoa Thiên lý đó ta ăn hằng ngày.
52. Nếu ta ăn uống không tiêu
Đun nước củ Sả uống nhiều cho thông.

53. Bị ho, ngực họng nhiều đờm
Vỏ Quýt đun nước uống thường tiêu tan.
54. Miệng nôn, trôn tháo bệnh nan
Hoắc hương, vỏ Quýt, ta đun uống liền.

55. Thời tiết mất giọng, tiếng khàn
Uống nước vỏ Quýt, giọng thanh hết rè.
56. Chanh leo đừng bỏ hạt đi
Đó là thần dược phòng ngừa ung thư.

57. Đám tang, bốc mộ nhớ ghi
Có Gừng, Tỏi nào sá chi hàn tà.
58. Cam tẩu mã, nào phải sợ
Cóc thiêu toàn tính lấy tro rắc vào.

59. Trẻ mồ hôi trộm, lá Dâu
Hái buổi sáng sớm, đun sau uống dần.
60. Hay bị mồ hôi tay chân
Lá Lốt vừa uống, vừa ngâm cũng lành.

61. Trời lạnh áp huyết vọt lên
Ngâm chân Gừng, Muối hoả liền thoái lui.
62. Rét run, tái mặt, thâm môi
Giã cho uống nước Gừng tươi ấm dần.

63. Gan nhiễm mỡ, bụng béo tròn
Sao vàng vỏ Bưởi, đun dùng rất hay.
64. Có Hp trong dạ dày
Đừng quên uống cạn trà Dây thường thường.

65. Lại hay bị bệnh đau lưng
Có củ Cẩu tích ta dùng chớ quên.
66. Xương khớp bị đau triền miên
Ngoài vườn có dây Đau xương trị lành.

67. Đau vai gáy, Dâu cả cành bỏ lá
Sao vàng, hạ thổ mà thành thuốc thang.
68. Rau Dền, rau Má, Cải xoong
Là món bổ máu ta dùng yên tâm.

69. Nhân sâm và củ Đinh lăng
Dùng vào bổ khí, lực tăng sức bền.
70. Bí trung tiện muốn thông nhanh
Có hạt Mít luộc, ăn liền gió đua

71. Bí đại, tiểu tiện Phèn chua
Đem phi, tán bột, rốn kia rắc vào.
72. Tiểu nhiều muốn giảm thì sao
Nấu cháo củ Súng ăn vào giảm ngay.

73. Muốn đi tiểu nhiều hàng ngày
Có rau Cải đó, ta nay ăn đều.
74. Nếu ai bị chứng giời leo
Nhựa cỏ Sữa đó bôi vào đừng quên.

75. Bản đồ bệnh lưỡi trẻ em
Cà tím cô đặc, lấy bông thấm vào.
76. Lá rau Ngót, bệnh lưỡi tưa
Giã vắt lấy nước, bôi thừa sức tan.

77. Mồ hôi muốn thoát dễ dàng
Có củ Khúc khắc ta mang ra dùng.
78. Đã lâu bị nhịn đói lòng
Chỉ nên ăn cháo loãng chớ dừng no cơm.

79. Khi bị ngộ độc thức ăn
Món ngon trước mặt chớ nên chào mời.
80. Bị đỉa chui vào trong người
Mật Ong đặc trị ta thời dùng ngay.

81. Mật Ong dẫu thật là hay
Trẻ dưới 01 tuổi ta nay tránh dùng.
82. Suy dinh dưỡng, Cao ban long
Dùng cho trẻ nhỏ thuốc thần chớ quên.

83. Đứt tay, chảy máu vết thương
Lấy tro giấy đốt ta đem rịt vào.
84. Lưu thông máu não làm sao
Dùng rau Ngải cứu ăn vào nhẹ thôi.

85. Sốt cao muốn hạ kịp thời
Diếp cá với cỏ Nhọ nồi đừng quên.
86. Mào gà trắng sao cháy đen
Tử cung ra máu đun dùng cầm ngay.

87. Tiêu sỏi gan, mật: Nghệ vàng
Lấy về làm thuốc ta đừng có quên.
88. Muốn tiêu sỏi thận: trái Thơm
Nướng trên than củi với cùng phèn chua.

89. Bệnh gout cần phải phòng ngừa
Đỗ xanh cả vỏ, ta cho ăn nhiều.
90. Trẻ ho có lá Hẹ tươi
Đường phèn cùng hấp ta rời kháng sinh.

91. Đau mắt đỏ Diếp cá tanh
Rửa sạch giã nhuyễn ta đem đắp vào.
92. Chẳng may bỏng lửa, nước sôi
Lá Bỏng giã nhuyễn, đắp vào vết thương

93. Viêm họng có quả Trám đen
Bỏ hạt, ninh kỹ thêm đường uống nhanh.
94. B**g gân lá Láng ta dùng
Hơ nóng, ngâm nước gạo xong đắp vào.

95. Mồ hôi trộm, lở, chốc đầu
Lá Bỏng vắt nước, uống vào thật hay.
96. Kiết lỵ nhăn nhó mặt mày
Rau Sam ( hoặc cỏ Sữa )đun nước uống ngay mau lành.

97. Xơ vữa động mạch để phòng
Rau Sam, Gừng sống ta cùng đun sôi.
98. Bắp cải viêm loét dạ dày
Trần qua, vắt nước, ta thay nước dùng.

99. Viêm loét dạ dày trên đường
Bột Sắn dây uống tạm hàn vết đau.
100. Bị bỏng do Ớt rát cay
Lá Ớt giã nát lấy ngay đắp vào.

101. Đi ngoài ra cả máu tươi
Hoa hòe sao cháy, đun sôi ta dùng.
102. Nóng quá mũi chảy máu cam
Nhọ nồi mát máu đun làm thuốc thôi.

103. Dạ dày xuất huyết, gấp rồi
Củ Bạch cập nướng cháy hơi mà dùng.
104. Đừng dại nghịch nhựa xương rồng
Nó có chất độc loét tung da dày.

105. Sốt xuất huyết, phải cấp thời
Mau tìm Diếp cá, Nhọ nồi trị ngay.
106. Trời lạnh, huyết áp lên cao
Ngâm chân nước ấm hạ rồi áp ơi.

107. Mưa lạnh xương nhức, khớp đau
Uống, ngâm lá lốt đã sao cho vàng.
108. Mùa Đông lạnh thấu tận xương
Củ gừng nướng cháy, ta đun uống liền.

109. Trời lạnh bị đau một bên
Gội đầu nước Quế ấy liền hết đau.
110. Quả dâu ta chín, thật hay
Bổ huyết, sáng mắt, tóc này thêm đen.

111. "Cam lồ" nước bọt chớ quên
Nuốt ực xuống bụng, tiêu tan bệnh mà.
112. Mụn thịt ( cơm ) nhìn chớ có buồn
Tía tô vò nát bôi vào rụng thui

113. Hóc xương , đọc thần chú câu này:
" Gần thì ra, xa thì vào" thế là nó trôi.
114. Trung tiện mà thấy khó khăn
Hạt mít đem luộc ăn vào thật hay

115. Tiểu tiện mà bí, bụng chướng thật nguy
Hành ta đem luộc uống vào hay ngay
116. Đại tiện mà gặp khó khăn
Phèn phi tán bột, rắc vào rốn thui.

117. Mồ hôi mà nó chẳng ra, nặng người
Lấy Hương Nhu tía , vừa uống vừa xông
118. Tác mũi , mà nó chẳng thông
Lấy máy sấy tóc hơ ngay ấn đường

119.Mùa Đông, trời lạnh ngủ chẳng ngon.
Đun gừng đã nướng, thêm đường cho ngon.
120. Bệnh Gout xin cũng chẳng có gì lo..
Tía tô, lá Vối, đỗ Xanh dùng lâu khỏi liền

121.Đi lạnh, đưa đám.. sợ nhiễm hàn tà
Về xông bồ hết, vỏ bưởi..trục hàn tà ra
122. Nắng nóng sợ nhiễm nhiệt tà
Vỏ quả dưa hấu uống vào bạn ơi

123. Trúng phong méo miệng thật lo
Kinh giới đun rượu uống cho sớm vào

Mình tiếc vì đọc được bài viết này hơi muộn. Đợt nọ chồng ho mãi ko khỏi. Chia se để cả nhà tham khảo nha.l Ho sặc sụa k...
07/02/2020

Mình tiếc vì đọc được bài viết này hơi muộn. Đợt nọ chồng ho mãi ko khỏi.
Chia se để cả nhà tham khảo nha.l

Ho sặc sụa ko ngủ được, tối hôm trước hấp 1 quả thế là cả đêm ko 1 tiếng ho. Hôm qua hấp thêm 2 trái nữa dứt điểm luôn. Cách làm:
- Lê rửa sạch, cắt nắp và khoét ruột, đừng khoét sát vỏ quá
- 2 trái tắc cắt lát bỏ hột (tắc: quả quất miền bắc)
- 1 đốt gừng đập dập cắt sợi
- 1 nhúm đường phèn
- 2 muỗng cafe mật ong
- bỏ thêm ruột lê vào
- đổ thêm nước chín vào đến miệng trái lê
- cho lê vào 1 cái chén đậy nắp lại và chưng cách thuỷ khoảng 40-60p. Ăn khi còn ấm, uống nước và ăn luôn cái
_Bài thuốc tự nhiên nên mọi người ráng kiên trì nhé.
Tối nghe con ho mà xót ruột mất ngủ luôn. Làm theo ntn ngủ ngon luôn

Bản thân mình thấy bài viết của Y Sinh Tuệ Lâm rất đúng nên chia sẻ cho mọi người áp dụng!MUỐN PHÒNG CÚM VIÊM PHỔI VIRUS...
29/01/2020

Bản thân mình thấy bài viết của Y Sinh Tuệ Lâm rất đúng nên chia sẻ cho mọi người áp dụng!

MUỐN PHÒNG CÚM VIÊM PHỔI VIRUS VŨ HÁN - HÃY DÙNG TỎI (nhỏ mũi- súc miệng bằng nước tỏi). Lý do vì trong tỏi có allicin- là chất kháng khuẩn và sát khuẩn.
BỨC TƯỜNG THÀNH KHÁNG KHUẨN GÂY BỆNH
Ngay từ khi dịch virus Vũ Hán bắt đầu lan rộng, ngày 25 âm lịch, trên chuyến bay từ Tân Sơn Nhất đi Nội Bài, Tuệ Lâm đã thủ sẵn mấy củ tỏi, trước khi bước vào đám đông đầy người Trung Quốc, hai ba con (Càng Cua) bỏ mấy tép tỏi vào khẩu trang đập dập cho tinh dầu tỏi thấm vào, rồi đưa khẩu trang lên đeo, chừng 15 phút sau tháo khẩu trang ra, thoải mái hít thở mà không lo nhiễm virus cúm!
Chẳng cần phải khẩu trang đặc chủng gì cả (toàn bọn ác quảng cáo bịp bợm), cũng chẳng lo chuyện đeo khẩu trang phải hít thở đúng thì tác dụng phòng cúm mới hiệu quả, cùng với việc đeo khẩu trang có tinh dầu tỏi, Tuệ Lâm cùng con trai (bé Càng Cua), uống một hớp nước tỏi (tỏa giã nhỏ, hòa nước ấm) trước khi quăng mình vào phi trường. Thằng nhỏ mới 3,5 tuổi đầu không chịu nổi mùi tỏi la khóc rần trời. Nhưng không sao, thà con khóc vài phút còn hơn con nhiễm bệnh!
Sau khoảng 20 phút kể từ khi đeo khẩu trang và uống nước tỏi, thì thằng nhỏ quen. Trước khi tháo khẩu trang ra, Tuệ Lâm cẩn thận vò nát tép tỏi, tinh dầu tỏi thấm vào mấy ngón tay rít chịt, rồi chấm tay lên mũi con. Mùi tinh dầu xộc vào mũi lại khiến thằng nhỏ la hét om sòm. Vậy tốt, đố có con virus nào xâm nhập vào hai ba con theo đường mũi và miệng được!
Đọc đến đây, hẳn các anh chị cho là tào lao. KHông sao, bài viết này không dành cho những kẻ thiển cận ngu mà hay tỏ vẻ nguy hiểm!
PHÂN TÍCH TÁC DỤNG DƯỢC LÝ CỦA TỎI
Các anh chị biết rồi đó, ngay từ khi mở đầu bài viết, TL có đề cập đến hoạt chất allicin có trong tỏi. Chất này được y học hiện đại qua phân tích bị một enzym là alliinaz biến đổi thành allicin. Tài liệu của Viện dược liệu - Bộ Y tế khẳng định hoạt chất này (allicin) có tác dụng diệt khuẩn rất mạnh!

Đó là về phương diện y học hiện đại. Về đông y, hơn 1000 năm trước, cổ thư ghi bên cạnh là loại gia vị kích thích ăn ngon, tỏi với vị cay, tính ấm có tác dụng hành khí tiêu tích, sát trùng giải độc. Tiến sĩ Võ Văn Chi, tác giả Từ điển cây thuốc Việt Nam cho Tuệ Lâm biết ngày trước, khi đi vào những vùng có dịch cúm hoặc ở chốn đông người, sợ nhiễm cúm, ông đã rất hay dùng tỏi. Ông ghi rõ trong tài liệu y học trứ danh, như sau: ‘ALLIICIN LÀ HOẠT CHẤT CÓ TÁC DỤNG NHIỀU NHẤT CỦA TỎI, CÓ TÁC DỤNG ỨC CHẾ CÁC LOẠI VI KHUẨN, CÁC NẤM GÂY BỆNH’.
Bài thuốc mà TS Chi chia sẻ với Tuệ Lâm trong việc phòng cúm đơn giản như sau:
CẢM CÚM: ĂN TỎI VÀ CHẾ NƯỚC TỎI NHỎ MŨI. MỖI LẦN DÙNG 1-2G TỎI TƯƠI

Chú giải của Tuệ Lâm
Tỏi để sử dụng hiệu quả trong việc phòng trị bệnh cúm, các anh chị dùng tỏi tươi, tuyệt đối không mua mấy thứ được bọn ác rao bán trên mạng cái gọi là Tinh dầu tỏi. Thứ đó toàn hoạt chất công nghiệp, dùng có hại!
Để mua tỏi tươi chuẩn, các anh chị nên vào siêu thị mà mua. Chọn mua tỏi Việt Nam, củ nhỏ thơm, có hoạt dược mạnh. Nhớ tránh xa mấy củ tỏi Trung Quốc to đùng bán đầy ngoài chợ.
Liều dùng trong một người 3-5 tép tỏi, dùng ngoài tuỳ ý!
TÓM LẠI
Trong mùa dịch bệnh này, các anh chị đừng cậy vào việc đeo khẩu trang (đồ đểu nhiều). Nếu muốn hiệu quả an toàn cao, cùng với đeo khẩu trang, các anh chị đeo theo lớp khẩu trang tỏi như ba con Tuệ Lâm, hoặc giã tỏi, hòa nước ấm, khi đi chỗ đông người cứ nhỏ vào mũi, và ngậm miệng, đảm bảo đó là bức tường thành cản ngăn hiệu quả virus xâm nhập.
Điều bất lợi ở tỏi là nó có mùi khó chịu, sẽ khiến những người xung quanh khó chịu. Lúc này thì kệ họ thôi, sức khỏe-tính mạng của mình và người thân mới quan trọng. Thiên hạ khó chịu gì kệ bố nó, mình đổ bệnh nó có lo cho mình đâu!
Y sinh Tuệ Lâm
Bài tới: Làm thế nào để tăng miễn dịch cơ thể nhanh và hiệu quả

Tài liệu y học chính thống đề cập công dụng kháng khuẩn - diệt khuẩn phòng cúm hiệu quả trước đại dịch virus Vũ Hán đây các anh chị...
TRÍCH TỪ ĐIỂN CÂY THUỐC VIỆT NAM .

Nguồn: Y Sinh Tuệ Lâm!

Address

Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wiki Đông Y posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share