Art Veggie & Healthy Cuisine Viet Nam

Art Veggie & Healthy Cuisine Viet Nam "Eat Clean, Live Lean."

4 ngày ăn sạch – nhẹ bụng – đủ chất 🌿Healthy không cần quá khó, chỉ cần đều đặn mỗi ngày.❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚...
16/05/2026

4 ngày ăn sạch – nhẹ bụng – đủ chất 🌿
Healthy không cần quá khó, chỉ cần đều đặn mỗi ngày.

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

🌱 NGÀY 5 – THỰC ĐƠN NHẸ BỤNG, ĐỦ CHẤT 🌱Một ngày ăn uống cân bằng với các món giàu dinh dưỡng, ít dầu mỡ nhưng vẫn đầy đủ...
15/05/2026

🌱 NGÀY 5 – THỰC ĐƠN NHẸ BỤNG, ĐỦ CHẤT 🌱

Một ngày ăn uống cân bằng với các món giàu dinh dưỡng, ít dầu mỡ nhưng vẫn đầy đủ năng lượng cho cơ thể ✨

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

🌿 NGÀY 4 – ĂN NGON, NO LÂU, GIỮ DÁNG 🌿Một ngày cân bằng dinh dưỡng với thực đơn đủ chất, dễ ăn và phù hợp cho hành trình...
14/05/2026

🌿 NGÀY 4 – ĂN NGON, NO LÂU, GIỮ DÁNG 🌿

Một ngày cân bằng dinh dưỡng với thực đơn đủ chất, dễ ăn và phù hợp cho hành trình sống khỏe mỗi ngày ✨

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

🥗 NGÀY 3 – ĂN HEALTHY KHÔNG HỀ NHÀM CHÁN 💚Một ngày ăn uống nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ chất với thực đơn dễ làm tại nhà:🌱 Sán...
13/05/2026

🥗 NGÀY 3 – ĂN HEALTHY KHÔNG HỀ NHÀM CHÁN 💚

Một ngày ăn uống nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ chất với thực đơn dễ làm tại nhà:

🌱 Sáng: Sinh tố xanh thanh mát, giàu vitamin và chất xơ
🍱 Trưa: Cơm gạo lứt cùng lườn ngỗng áp chảo đậm vị
🍤 Tối: Gỏi cuốn tôm ít calo, no lâu mà vẫn ngon miệng

Ăn healthy không phải ép bản thân ăn kiêng khắt khe, mà là học cách lựa chọn thực phẩm tốt hơn cho cơ thể mỗi ngày ✨

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

🍱 Bữa tối healthy 380 calo – Dễ làm tại nhà, ngon như ngoài tiệmMột bữa tối vừa đủ no, đủ chất mà làm cực nhanh tại nhà ...
12/05/2026

🍱 Bữa tối healthy 380 calo – Dễ làm tại nhà, ngon như ngoài tiệm

Một bữa tối vừa đủ no, đủ chất mà làm cực nhanh tại nhà 💚

✨ Combo gồm:
🍚 Cơm gạo lứt đen
🍗 Ức gà Teriyaki
🥬 Rau cải luộc
🥚 Trứng luộc

Chỉ với khoảng 380 calo nhưng vẫn đủ protein, chất xơ và năng lượng cho cơ thể 🌿

🌿 THỰC ĐƠN HEALTHY – NGÀY 2 🌿Ăn ngon hơn, nhẹ bụng hơn và vẫn đủ năng lượng cho cả ngày 💚🥪 BỮA SÁNGBánh mì nguyên cám + ...
11/05/2026

🌿 THỰC ĐƠN HEALTHY – NGÀY 2 🌿
Ăn ngon hơn, nhẹ bụng hơn và vẫn đủ năng lượng cho cả ngày 💚

🥪 BỮA SÁNG
Bánh mì nguyên cám + bơ đậu phộng + chuối
✔ Giàu chất xơ
✔ No lâu, hạn chế thèm ăn
✔ Nạp năng lượng nhẹ nhàng để bắt đầu ngày mới

🍱 BỮA TRƯA
Cơm gạo lứt + sườn nướng + bí đỏ hấp + đậu gà
✔ Đủ protein – tinh bột tốt – vitamin
✔ Ăn no nhưng không ngán
✔ Phù hợp cho người ăn healthy hoặc giữ dáng

🥗 BỮA TỐI
Salad ức gà cùng khoai lang, bơ và rau xanh
✔ Ít calo nhưng vẫn đủ chất
✔ Thanh mát, dễ tiêu hóa
✔ Hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả

💚 Ăn healthy không phải ăn khổ
Mà là chọn thực phẩm tốt hơn cho cơ thể mỗi ngày.

THỰC ĐƠN HEALTHY NGÀY 1 🥗✨Một ngày ăn sạch – đủ chất – nhẹ bụng nhưng vẫn ngon miệng 💚Ăn healthy không cần quá cầu kỳ, c...
10/05/2026

THỰC ĐƠN HEALTHY NGÀY 1 🥗✨

Một ngày ăn sạch – đủ chất – nhẹ bụng nhưng vẫn ngon miệng 💚

Ăn healthy không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chọn đúng thực phẩm tốt cho mình mỗi ngày ☺️

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

Bữa tối healthy nhưng vẫn ngon miệng 💚🥦 Lơ xanh hấp🍤 Tôm hấp🥚 Trứng luộc🎃 Bí đỏ hấpÍt calo – nhiều dinh dưỡng – no lâu m...
09/05/2026

Bữa tối healthy nhưng vẫn ngon miệng 💚

🥦 Lơ xanh hấp
🍤 Tôm hấp
🥚 Trứng luộc
🎃 Bí đỏ hấp

Ít calo – nhiều dinh dưỡng – no lâu mà không ngán ✨
Một chiếc menu nhẹ nhàng cho những ngày muốn ăn sạch, giữ dáng và chăm sóc cơ thể từ bên trong 🌿

Ăn healthy không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chọn đúng thực phẩm tốt cho mình mỗi ngày ☺️

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN(update)
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

CÁ BƠN SỐT RƯỢU VANG TRẮNG KEM CHANH & NỤ BẠCH HOAMột món ăn tinh tế, dễ thực hiện với phần sốt béo mịn, chua nhẹ từ cha...
09/05/2026

CÁ BƠN SỐT RƯỢU VANG TRẮNG KEM CHANH & NỤ BẠCH HOA

Một món ăn tinh tế, dễ thực hiện với phần sốt béo mịn, chua nhẹ từ chanh và điểm nhấn mặn mà từ nụ bạch hoa. Đây là lựa chọn lý tưởng để “chinh phục” cả những người chưa quen ăn cá.

Nguyên liệu
Cá bơn: nguyên liệu chính, thịt trắng mềm, vị nhẹ
Bột tỏi: dùng để ướp cá
Bột mì: tạo lớp áo giòn nhẹ và giúp làm sánh nước sốt
Bơ: dùng để chiên và làm nền cho sốt
Tỏi tươi: tăng hương thơm
Kem tươi: tạo độ béo mịn cho nước sốt
Rượu vang trắng: nên chọn loại bạn uống được (ví dụ: Sauvignon Blanc hoặc Pinot Gris)
Nước cốt chanh: tạo vị chua thanh
Herbs de Provence: hỗn hợp thảo mộc khô
Nụ bạch hoa (caper): tạo vị mặn nhẹ đặc trưng (tùy chọn)
Rau mùi tây: hoàn thiện món ăn
Muối, tiêu
Cách chế biến
1. Sơ chế cá
Ướp cá với bột tỏi, muối và tiêu
Lăn nhẹ qua bột mì, phủ lớp áo mỏng
2. Áp chảo
Làm nóng khoảng 2/3 lượng bơ trong chảo
Cho cá vào chiên, mỗi mặt 2–3 phút đến khi vàng nhẹ
Gắp cá ra đĩa, giữ ấm
3. Làm sốt
Để chảo nguội bớt, thêm phần bơ còn lại
Cho tỏi băm và một ít bột mì vào, đảo đến khi dậy mùi
Thêm rượu vang trắng và nước cốt chanh, khuấy đều
Đun lửa nhỏ và cạo nhẹ phần cháy bám đáy chảo để tăng hương vị
4. Hoàn thiện
Thêm kem tươi, Herbs de Provence và nụ bạch hoa
Đun nhẹ đến khi sốt sánh mịn
Cho cá trở lại chảo, nấu thêm vài phút cho thấm sốt
Rắc rau mùi tây, nêm lại muối tiêu cho vừa ăn
❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN⛩: S2.08 Vin...
08/05/2026

❤️ 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐨𝐮𝐫 𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭𝐬. 𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐮𝐬𝐭𝐨𝐦𝐞𝐫𝐬! ❤️
🌺 🌺 🌺 - 𝙾𝚗𝚕𝚢 𝚘𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 - 🌺 🌺 🌺
⛩: Ngõ 371 Kim Mã, Ba Đình, HN
⛩: S2.08 Vinhome Ocean Park, Gia Lâm, HN
⛩: Nguyễn Duy Hiệu, Cam Chau, Hoi An
⛩: DA NANG, NHA TRANG COMING SOON...
📞: 09 268 17 666

Address

S2. 08 Vinhome Ocean Park
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 22:00

Telephone

+84926817666

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Art Veggie & Healthy Cuisine Viet Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Art Veggie & Healthy Cuisine Viet Nam:

Share