AMARE Onsen & Jjimjilbang

04/09/2026

💗 TẬN HƯỞNG PHÚT GIÂY THƯ GIÃN TRỌN VẸN CÙNG NGƯỜI THƯƠNG TẠI AMARE

Một buổi hẹn hò chẳng nhất thiết phải là chuyến đi xa hay một lịch trình cầu kỳ. Đôi khi, chỉ cần tạm gác lại công việc, dành trọn một ngày bên nhau cũng đủ để cả hai cùng nghỉ ngơi, thư giãn và có thêm những khoảnh khắc thật đáng nhớ.

-----------
Ngay giữa Hà Nội, AMARE mang đến không gian chăm sóc sức khỏe và thư giãn rộng 3.000m² - nơi hai vợ chồng có thể cùng chậm lại, tái tạo năng lượng và tận hưởng khoảng thời gian chất lượng bên nhau:

♨️ Tắm khoáng Onsen chuẩn Nhật: ngâm mình trong làn nước ấm để làn da được nâng niu, các nhóm cơ được thả lỏng tuyệt đối và tinh thần trở nên thư thái.

📍 Xông hơi Jjimjilbang chuẩn Hàn: Trải nghiệm các phòng xông hơi đa dạng (đá muối Himalaya, đá Thạch Anh, hang hồng ngoại...) giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể và tái tạo năng lượng.

🌿 Không gian sang trọng, yên tĩnh là nơi lý tưởng để cùng thảnh thơi tận hưởng những phút giây gắn kết đúng nghĩa.
--------
Và để hành trình trọn vẹn hơn, AMARE dành tặng bạn ưu đãi đặc biệt cho lần trải nghiệm đầu tiên:

🔸 Ưu đãi 30% tại cơ sở Thăng Long Number One.

🔸 Ưu đãi 50% tại cơ sở Times City.

Hẹn nhau một ngày tại AMARE - để vừa chăm sóc sức khỏe, vừa dành thêm thời gian cho người đồng hành bên mình. 💗
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

03/09/2026

📱 ÁNH SÁNG XANH - THỦ PHẠM ÂM THẦM LÀM RỐI LOẠN NHỊP SINH HỌC VÀ ĐẨY NHANH QUÁ TRÌNH LÃO HÓA

Lướt điện thoại trước khi ngủ tưởng chừng chỉ là một thói quen vô hại, nhưng ánh sáng từ màn hình vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, nhịp sinh học và cả quá trình phục hồi của cơ thể.

🌙 Theo National Sleep Foundation, tiếp xúc với ánh sáng vào buổi tối, đặc biệt là ánh sáng xanh, có thể ức chế quá trình tiết melatonin - hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ ngủ, thức. Điều này khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn, dễ ngủ muộn và thức dậy trong trạng thái thiếu tỉnh táo.

✨ Còn làn da thì sao?
Một số nghiên cứu cho thấy ánh sáng khả kiến, bao gồm ánh sáng xanh, có thể thúc đẩy sự hình thành các gốc tự do (ROS) và stress oxy hóa trên da. Đây là một trong những cơ chế có liên quan đến tổn thương tế bào và quá trình lão hóa da.

Không cần từ bỏ công nghệ, bạn hoàn toàn có thể tự bảo vệ cơ thể bằng 3 thay đổi nhỏ mỗi ngày:

1️⃣. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh hoặc chế độ ban đêm khi sử dụng điện thoại và máy tính.

2️⃣. Nguyên tắc 20-20-20: Sau 20 phút làm việc, hãy nhìn xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong 20 giây để mắt được thư giãn.

3️. Ngắt kết nối với các thiết bị điện tử ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ để cơ thể kích hoạt chế độ nghỉ ngơi tự nhiên.

👉 Một vài thay đổi nhỏ mỗi ngày có thể chưa tạo ra khác biệt ngay lập tức. Nhưng theo thời gian, đó chính là cách giúp bạn bảo vệ giấc ngủ, duy trì nhịp sinh học khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

02/09/2026

🇻🇳 CHÚC MỪNG KỶ NIỆM 81 NĂM NGÀY QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

"Nước Việt Nam có quyền hưởng tự do và độc lập, và sự thật đã thành một nước tự do, độc lập. Toàn thể dân tộc Việt Nam quyết đem tất cả tinh thần, lực lượng, tính mạng và của cải để giữ vững quyền tự do, độc lập ấy" - Trích Tuyên ngôn Độc lập.

Trong không khí hân hoan của ngày Quốc Khánh, AMARE xin gửi đến Quý khách cùng gia đình lời chúc một kỳ nghỉ lễ thật trọn vẹn, nhiều niềm vui và hạnh phúc. Cảm ơn Quý khách đã đồng hành và tin tưởng AMARE trên hành trình chăm sóc sức khỏe và tái tạo năng lượng.

✨ AMARE phục vụ xuyên lễ từ 9:00 - 22:00 để chào đón và mang đến cho Quý khách những phút giây thư giãn trọn vẹn nhất.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

01/09/2026

🌿 NGHỈ LỄ THẢNH THƠI, THƯ GIÃN TRỌN VẸN TẠI AMARE

Kỳ nghỉ lễ chẳng nhất thiết phải đi thật xa. Đôi khi, điều chúng ta cần chỉ là một ngày tạm gác lại những bộn bề, dành thời gian chăm sóc bản thân và tận hưởng những khoảnh khắc trọn vẹn bên những người mình yêu thương.

Ngay giữa lòng Hà Nội, AMARE mang đến hành trình chăm sóc sức khỏe và tái tạo năng lượng với đa dạng trải nghiệm:

♨️ Ngâm mình trong Onsen chuẩn Nhật - thả lỏng cơ thể, tận hưởng cảm giác thư thái trong làn nước ấm.

📍 Trải nghiệm Jjimjilbang chuẩn Hàn - đa dạng không gian xông hơi, nghỉ ngơi và thư giãn.

🌿 Tận hưởng Spa trị liệu - chăm sóc cơ thể sau những ngày làm việc bận rộn.

🍽️ Thưởng thức ẩm thực & nghỉ ngơi để cả gia đình có thể thong thả tận hưởng một ngày bên nhau mà chẳng cần vội vàng.

🇻🇳 AMARE mở cửa xuyên lễ từ 9:00 – 22:00, sẵn sàng chào đón Quý khách và gia đình đến tận hưởng kỳ nghỉ theo cách thật nhẹ nhàng và trọn vẹn.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

31/08/2026

💪 KHOẢNG DỪNG NGẮN - NĂNG LƯỢNG DÀI: CHỦ ĐỘNG TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG MỖI TUẦN

Chúng ta thường đợi một "thời điểm thích hợp" để nghỉ ngơi: Khi xong dự án, khi công việc bớt bận, hay khi áp lực qua đi. Nhưng thực tế, "thời điểm thích hợp" ấy hiếm khi tự xuất hiện, vì cuộc sống luôn có thêm những việc cần ưu tiên.

📍 Sự trì hoãn ấy đổi lại bằng những cơn đau vai gáy thường trực, những đêm khó ngủ và cảm giác uể oải mỗi sáng.

Vì vậy, nghỉ ngơi không phải là "phần thưởng" chỉ dành cho lúc xong việc. Nghỉ ngơi là điều kiện bắt buộc để duy trì sức khỏe, sự tỉnh táo và nguồn năng lượng bền vững. Đừng chờ đến khi rảnh mới chăm sóc bản thân, bởi cơ thể có thể kiệt quệ trước khi ngày đó kịp đến.

Thay vì chờ một kỳ nghỉ dài xa xôi, hãy chủ động tạo những khoảng dừng ngắn ngay trong tuần:
♨️ Thả lỏng cơ bắp: Ngâm mình trong làn nước khoáng nóng Onsen giúp giải tỏa căng cứng vai gáy sau nhiều giờ ngồi làm việc.

🧖‍♀️ Phục hồi & Đào thải: Thư giãn tại hệ thống phòng xông Jjimjilbang để cân bằng tâm trí và nạp lại năng lượng.

🧘‍♂️ Tái tạo thân - tâm: Tạm rời xa điện thoại, công việc và áp lực để kích hoạt cơ thể tự phục hồi.

👉 Chăm sóc bản thân chưa bao giờ là sự xa xỉ. Hãy chủ động dành cho mình một khoảng dừng ngay hôm nay, để có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm trí vững vàng trên hành trình dài phía trước.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

30/08/2026

✨ TẬN HƯỞNG KỲ NGHỈ LỄ CHÂN ÁI GIỮA LÒNG NỘI ĐÔ

Nghỉ lễ không nhất thiết phải đi thật xa, chen chúc nơi đông đúc mới gọi là đổi gió. Giữa lòng Hà Nội vẫn có một điểm hẹn lý tưởng cho bạn và gia đình tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn theo cách khác biệt.

AMARE hiện diện như một thiên đường thư giãn đang chờ đón bạn và gia đình đến để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn theo cách rất riêng.

📌 Tại sao AMARE lại là tọa độ lý tưởng cho kỳ nghỉ của bạn?

🔸 Lộ trình chăm sóc sức khỏe trọn gói: Trải nghiệm sự kết hợp tinh tế giữa Tắm khoáng Onsen, Xông hơi Jjimjilbang, Spa trị liệu và Nhà hàng ẩm thực.

🔸 Gần nhà & Tiện lợi: Với 2 cơ sở tại Thăng Long Number One và Times City, gia đình có thể ghé thăm bất cứ lúc nào trong kỳ nghỉ để tái tạo năng lượng mà không cần vất vả chuẩn bị hay di chuyển đường dài mệt mỏi.
---------------------
🌈 Kỳ nghỉ lễ "3 KHÔNG" cùng AMARE:

❌ Không tốn thời gian di chuyển đường dài.

❌ Không mệt mỏi vì chờ đợi, chen lấn.

❌ Không cần lo lắng về chi phí phát sinh đắt đỏ.

Và quan trọng nhất, bạn được chăm sóc sức khỏe, tái tạo năng lượng sâu, để trở về với một tinh thần khỏe khoắn, sảng khoái hơn.

👉 Đến ngay AMARE - Tổ hợp chăm sóc sức khỏe chuẩn Nhật Bản & Hàn Quốc để tận hưởng kỳ nghỉ lễ đáng nhớ!
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

29/08/2026

🇻🇳 NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 ĐI ĐÂU CHƠI Ở HÀ NỘI?

Không cần chen chúc giữa những điểm vui chơi đông đúc, cũng chẳng cần xách vali đi xa. Kỳ nghỉ lễ 2/9 này, nếu bạn muốn có một kỳ nghỉ thư giãn và trọn vẹn, hãy cùng gia đình, bạn bè, thử đổi lịch trình với một trải nghiệm khác tại AMARE.

Chỉ với 1 ngày tại AMARE, bạn sẽ được trải nghiệm trọn vẹn:

♨️ Tắm khoáng Onsen chuẩn Nhật: Giảm nhức mỏi, kích thích tuần hoàn.

📍 Xông hơi Jjimjilbang Hàn Quốc: Thanh lọc và đào thải độc tố trong cơ thể.

🌿 Tiện ích nội khu: Tận hưởng hệ thống Spa trị liệu chuyên sâu và khu ẩm thực hấp dẫn ngay trong cùng một không gian.

👉 Báo Văn Hóa đã có bài viết về trải nghiệm tại AMARE dịp lễ này:

VHO - Nếu chưa lên kế hoạch đi xa trong dịp nghỉ lễ 2.9, Tổ hợp tắm khoáng chuẩn Nhật và xông hơi chuẩn Hàn ở Hà Nội chính là điểm đến thư giãn và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

28/08/2026

🇻🇳 KỲ NGHỈ LỄ CHÂN ÁI - CHẲNG CẦN ĐI XA, HẠNH PHÚC LÀ KHI CẢ NHÀ BÊN NHAU 🇻🇳

👉 Kỳ nghỉ lễ dài là lúc chúng ta muốn bù đắp cho bản thân và gia đình, nhưng những điểm du lịch đông đúc lại vô tình khiến bạn thêm mệt mỏi.

👉 Ông bà ngại di chuyển xa, bố mẹ mong có những phút giây thư giãn, còn các bạn nhỏ lại muốn thỏa sức vui chơi, khám phá.

❓ Vậy đâu là điểm đến để cả nhà cùng vui, cùng khỏe và tận hưởng một kỳ nghỉ lễ chân ái? AMARE chính là câu trả lời vẹn tròn nhất.
-------------------------
Tại AMARE, mỗi thành viên đều có trải nghiệm riêng:

✨ Ông bà & Ba mẹ: Trải nghiệm trạm sạc năng lượng với Onsen chuẩn Nhật và Jjimjilbang chuẩn Hàn. Các liệu pháp thuần tự nhiên này giúp xua tan đau mỏi xương khớp, lưu thông khí huyết và phục hồi thể chất toàn diện sau những ngày bận rộn.

👧 Các bạn nhỏ: Khu vui chơi trẻ em với vẽ tranh, tô tượng, nhà bóng và máy gắp thú bông luôn khiến các con phấn khích không rời. Trong khi ba mẹ tận hưởng sự yên tĩnh, các bé có thể thỏa sức chạy nhảy, chơi đùa trong một môi trường an toàn và sạch sẽ tuyệt đối.

🌿 Cả gia đình có thể dành trọn một ngày để nghỉ ngơi, vui chơi, ăn ngon và tận hưởng thời gian bên nhau mà chẳng cần một chuyến đi xa.
--------------------
🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHO KHÁCH HÀNG TRẢI NGHIỆM LẦN ĐẦU:
✨ Giảm 30% tại cơ sở Thăng Long Number One.

✨ Giảm 50% tại cơ sở Times City.

🌸 Một kỳ nghỉ chẳng cần đi xa, nơi cả gia đình cùng thư giãn, vui khỏe và tận hưởng những phút giây trọn vẹn bên nhau tại AMARE.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

27/08/2026

🌹 KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ VU LAN BÁO HIẾU - TRỌN VẸN YÊU THƯƠNG, VẸN TRÒN CHỮ HIẾU

Mỗi mùa Vu Lan về lại nhắc chúng ta nhớ đến công ơn sinh thành, dưỡng dục và trân trọng hơn những phút giây được ở bên Cha Mẹ - những người luôn dành cho ta tình yêu thương vô điều kiện.

Mùa Vu Lan này, AMARE mong được cùng bạn gửi trao yêu thương bằng một món quà thật giản dị: thêm thời gian để Cha Mẹ nghỉ ngơi, chăm sóc sức khỏe và tận hưởng những phút giây thư thái bên gia đình. Bởi hạnh phúc đôi khi chẳng cần đến những điều lớn lao, mà được vun đắp từ chính những khoảnh khắc bình yên, sum vầy bên những người ta yêu thương.

💖 Chúc bạn và Quý khách và gia đình một mùa Vu Lan thật ấm áp và ý nghĩa. Hãy dành ngày đặc biệt này để ở bên nhau nhiều hơn, cùng sẻ chia yêu thương và lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ tại AMARE.
----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045

26/08/2026

✈️ DU LỊCH XA HAY NGHỈ DƯỠNG NỘI ĐÔ: ĐÂU MỚI LÀ LỰA CHỌN PHÙ HỢP VỚI BẠN?

Đừng vội đặt vé máy bay hay phòng khách sạn. Trước tiên, hãy thử hỏi mình: “Điều mình thực sự cần lúc này là một chuyến đi hay một khoảng nghỉ?”

🏝️ Du lịch xa - Khi bạn muốn khám phá
Một vùng đất mới, những trải nghiệm mới và những kỷ niệm đáng nhớ. Đổi lại, bạn cần nhiều thời gian hơn để lên kế hoạch, di chuyển và chuẩn bị ngân sách, đặc biệt vào mùa cao điểm.

🌿 Nghỉ dưỡng nội đô - Khi bạn cần phục hồi
Không cần xin nghỉ nhiều ngày. Không mất hàng giờ di chuyển. Không cần chuẩn bị từ nhiều tuần trước. Chỉ cần dành ra một ngày, bạn đã có thể tạm rời nhịp sống bận rộn để thư giãn cơ thể, nghỉ ngơi tinh thần và nạp lại năng lượng.

Đó cũng là lý do Staycation - nghỉ dưỡng ngay tại thành phố mình đang sống trở thành lựa chọn phù hợp với nhịp sống đô thị hiện đại: gần hơn, linh hoạt hơn nhưng vẫn đủ để tạo nên một khoảng nghỉ ngơi trọn vẹn.

📍 Vậy nên, thay vì chỉ hỏi “Đi đâu?”, hãy thử hỏi: “Mình đang cần điều gì?”
Ngay giữa lòng Hà Nội, AMARE mang đến một hành trình nghỉ dưỡng trọn vẹn với Onsen khoáng nóng chuẩn Nhật - Jjimjilbang chuẩn Hàn - Spa trị liệu - Ẩm thực, trong không gian 3.000m2 dành riêng cho những giờ phút thảnh thơi.

👉 Không cần đi xa để thật sự được nghỉ. Đến AMARE và dành cho mình một ngày phục hồi trọn vẹn.

----------------------
AMARE - TẮM KHOÁNG CHUẨN NHẬT - XÔNG HƠI CHUẨN HÀN
📞 Hotline: 0969 800 855
🏢 CS1: Tầng 3, Tòa B Thăng Long Number One, 289 Khuất Duy Tiến, phường Đại Mỗ, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Thăng Long: 0964 656 505
🏢 CS2: TL13, Hầm B1, Trung tâm thương mại Times City, phường Vĩnh Tuy, Hà Nội
📞 Đặt lịch SPA cơ sở Times City: 0866 555 801
🌐 Website: amare.com.vn
📩 Mail: [email protected]
📲 Group Zalo: https://zalo.me/g/bosjsu045