https://shopee.vn/phongkhamnhidong, https://afamily.vn/con-ho-so-mui-khi-giao-mua-cha-me-nen-cho-di-kham-neu-co-1-trong-

Nguyên Sinh Đông, Đường Láng, Hanoi (2026)

28/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Viêm Mũi dị ứng, sổ mũi kéo dài cả tháng

Trước tiên mẹ cần xác định nguyên nhân củ sổ mũi kéo dai trên nền viêm mũi dị ứng.
- cho con đi khám để loại trừ nguyên nhân do nhiễm khuẩn hoặc bội nhiễm. Sau đó mới tự chăm ở nhà được.
- Nếu con sổ mũi kéo dài kèm mệt, nóng ấm thì thường hướng tới nhiễm khuẩn hoặc bội nhiễm.
- Nếu sổ mũi kéo dài ko kèm các triệu chứng khác, mà chỉ sốt mũi kéo dài trên nền viêm mũi dị ứng, đôi khi sổ mũi không kiểm soát thì thường liên quan tới tếu tố dị ứng, kích ứng.
- khi xa s định chính xác, nguyên nhân nhân do dị ứng thì mẹ mới nên tự chăm sóc tại nhà.

Sổ mũi kéo dài trên nền viêm mũi dị ứng kèm cuốn mũi quá phát thì con thường sổ mũi kéo dài kèm nghẹt mũi luân phiên ngày đêm.

Sổ mũi kéo dài trên nền viêm mũi dị ứng và viêm VA thì có thể thi thoảng xuất hiện dịch mũi đặc xanh vàng.

Sổ mũi kéo dài trên nền viêm mũi dị ứng đơn thuần đôi khi sẽ cùng hắt hơi tràng dài.

Về cơ bản, phác đồ này tập trung hướng dẫn xử trí sổ mũi kéo dài do viêm mũi dọ ứng kèm hắt xì. Các thể bệnh khác bác chia sẻ ở bài sau.

- Nguyên tắc xử trí:

+ Cần vệ sinh sâu, sạch mũi để loại trừ dị nguyên bằng bình rửa mũi

+ Nhanh chóng giữ mũi khô ráo để giảm sổ mũi. Kết hợp dưỡng ẩm và cấp ẩm mũi bằng xịt mũi soothing nguyên sinh.

+ Giữ ẩm và bù ẩm mũi để giảm hắt xì do kích ứng bằng muối sinh lý hoặc isonebial.

+ giảm kích ứng họng bằng xịt họng soothing nguyên sinh + nước ấm.

+ nếu mũi có giảm hoặc giảm ko nhiều thì có thể kết hợp thêm thuốc kê đơn theo chỉ định của bs.

PHÁC ĐỒ CHI TIẾT:

- Ngày rửa trôi 2 lần bằng bình bóp: tối trước khi đi ngủ, sáng sau khi ngủ dậy.
- Sau khi rửa xong nhớ hút sạch dịch thừa.
- HÚt dịch thừa xong: xịt luân phiên mỗi bên 3-4 nhát và ko hút ra.

Ban ngày: Ngoải 2 cữ rửa mũi, Ban ngày sẽ có thêm 2 cữ vệ sinh mũi theo phương pháp xịt hút:
- trước khi đi ngủ trưa và sau khi tắm xong thro 2 bước:
Bước 1: dùng muối sinh lý, xịt mỗi bên 5-6 nhát và hút ra.
Bước 2; xịt mỗi bên 3-4 nhát soothing nguueen sinh và ko hút ta.

Ban đêm: sau 2-3 tiiengs con vào giấc ngủ đêm, tiép tục nhỏ mũi bằng muối sinh lý cho con, mỗi bên 2-3 giọt và ko hút ra.

- tầm 2-3h sáng thì nhỏ isonevial + xịt 2 nhát soothing nguyên sinh để giảm khô mũi. Tầm 4-5h lại thực hiện lại.
- Đêm để điều hoà 25-27 độ. Độ ẩm 60-75%, có thể dùng thêm quạt.
- Chú ý giữaams mũi họng và giữ ấm toàn thân cho con.

Ban ngày hoặc đêm con ho, thường là ho khan, mẹ xịt cho con 3-4 nhát xịt họng soothing nguyên sinh. Xịt ngay sau khi con bị ho.

Chế độ dinh dưỡng: cần giảm và loại trừ các loại thực phẩm có tính kích ứng mạnh như: trứng, thịt bò, hải sản.

Kiểm soát dị nguyên trong môi trường sống: bụi nhà, mạt nhà, bụi vải. Đặc biệt là khói thuốc và khói ô nhiêm.
- khi con con ra ngoài chơi quá 2 tiếng, khi bl ề nhà cần vệ sinh mũi họng cho con.
- Khi con đi học về nên vệ sinh mũi cho con luôn.

Mẹ đọc cà tham khảo nhé. Hiệu quả đấy.

28/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Khò Khè Đàm nhiều Ho ít.

- việc đầu tiên mẹ cần xác định và phân biệt được khò khè ở họng và khò khè ở mũi. Khò khè ở mũi thường ở thì thở ra. Khò khè ở họng thường có xu hướng làm giọng nói của con có tiếng rung rung hoặc è è hoặc lợm họng.

- Khi chăm con bị Khò Khè đàm nhiều, mẹ cần đánh giá kỹ: Nếu con ko sốt, ko mệt, ko giảm ăn, ko thở nhanh, ko rút lõm thì mẹ tự chăm con tại nhà được. Còn ko thì mẹ phải cho con đi khám hoặc đi viện.

- Xác định chính xác con chăm ở nhà được thì cần phân biệt rõ được Khò Khè ở họng và Khụt Khịt tại mũi hoặc khò khè ở thì thở ra tại mũi. Rất nhiều mẹ gọi Khụt Khịt là Khò Khè.

- sau đó đánh giá tình hình thực tế để tự chăm sóc như sau:

1/ Con khò khè nhẹ, họng hơi nhợn nhớt: cho con ti nhiều lên hoặc uống nhiều nước ấm lên hoặc kết hợp mật ong ấm. (với con lớn).

2/ Con khò khè hơi hơi nhợn họng + húng hắng ho ban ngày, ngày ho 2-3 lần, mỗi lần ho 2-3 tiếng: ti nhiều lên/uống nhiều nước + xịt họng soothing nguyên sinh.
Cho con ti hoặc uống nước xong mới xịt họng.

3/ Đêm con khò khè không kèm lợm họng + húng hắng ho khan: xịt họng soothing nguyên sinh + bôi sáp soothing nguyên sinh để giữ ấm họng tại huyệt thiên đột và giữ ấm toàn thân bằng sáp giữ ấm.

Trong đêm, khi thấy con ho, mẹ xịt luôn cho con 3 nhát ngay sau khi con vừa ho xong, ko cần gọi con dậy để xịt. Sau đó kiểm tra xem con có bị ra mồ hôi đầu, mồ hôi lưng hay nóng lưng ko? Điều chỉnh lại nhiệt độ độ ẩm của phòng.

4/ cả ngày và đêm con Khò Khè lợm đàm + Húng hắng ho vài tiếng: ti nhiều lên/ uống nước ấm + xịt họng soothing nguyên sinh + siro ho thảo dược + bôi sáp soothing nguyên sinh để giữ ấm họng họng và giữ ấm toàn thân.

Sau đó đánh gia tiến triển sau 3-4 ngày chăm sóc.

5/ cả ngày con khò khè + Đàm nhiều + ho ít cả ngày cả đêm

Vẫn theo 4 cách chăm sóc trên: uống nước ấm hoặc ti nhiều lên hoặc uống mật ong ấm + xịt họng bằng xịt họng soothing nguyên sinh + sáp soothing nguyên sinh để giữ ấm + siro ho thảo dược. Sau đó kết hợp thêm với long đàm Bisovol hoặc Halixol.

Chăm sóc họng và uống như hướng dẫn trên, mẹ theo dõi tình trạng ho tăng lên kèm nôn trong 3-4 ngày tới. Theo dõi cả ngày cả đêm.

- Nếu con ho tăng lên mà ko nôn được thì theo dõi thêm phân, xem con có nuốt đàm xuống đường tiêu hoá và đào thải qua phân ko?
- Nếu con ho tăng lên kèm nôn: thì vệ sinh mũi họng lại cho con, dịch nôn kèm đàm là tốt. Sau đó trấn an con và cho con ăn lại.
- Nếu đêm ho tăng kèm nôn thì vẫn cần vệ sinh mũi họng cho con.
(Vệ sinh họng cho con bằng cách uống nước ấm hoặc ti chút sữa hoặc xịt bằng xịt họng soothing nguyên sinh).
- Nếu con ho tăng mà không kèm nôn, phân ko có đàm, mẹ có thể tạo cơn nôn chủ động cho con hoặc dùng khí dung muối 3% để hỗ trợ loãng đàm và dẫn lưu đàm. Dùng ko quá 3 ngày.
- Nếu dùng khí dung +'tạo cơn nôn chủ động mà con vãn ko nôn để tống được đàm ra thì cho con đi lấy đàm.

kiểm soát được đàm, tống được đàm ra, đàm giảm nhiều thì khò khè mới giảm theo. Đơn giản mà cũng rất phức tạp.

Cả 5 trường hợp này vẫn phải kết hợp với vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý ngày 1-2 lần.

Các trường hợp các cần hỏi bệnh kỹ hơn để lên phác đồ, nên mẹ ib bác nhé.

27/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Khụt khịt, khò khè cả đêm, hơn 1 tháng không khỏi, nằm điều hoà bị nặng hơn.

trường hợp này quá nhiều mẹ gặp, điển hình nhận biết sẽ như sau:

- Thường gặp ở con dưới 6 tháng
- không sốt, ko mệt, ko giảm ăn
- mọi hoạt động như: ăn ngủ, chơi, phát triển, tăng trưởng vẫn bình thường
- ban ngày con không quấy khóc, ăn ngoan chơi ngoan
- ban đêm hoặc về gần sáng con khó ngủ, khó thở do khụt khịt mũi, mẹ phải bế con mới ngủ được
- Mẹ đã dùng nước muối sinh lý hoặc muối ưu trương hơn 1 tháng rồi nhưng vẫn chưa khỏi hẳn
- Vệ sinh mũi thì hầu như không hút ra được dịch
- bạn ngày không khụt khịt khò khè nhưng ban đêm thì bị nhiều hơn
- Nhịp thở không tăng

Xác định tình huống: Đây là các triệu chứng của đường hô háp trên, mẹ có thể chăm sóc con tại nhà được. Mẹ dã chăm sóc rồi nhưng chưa đỡ, thậm chí chưa khỏi hẳn, thì mẹ áp dụng các bước và quy tắc sau nhé:

Các quy tắc:

- 3 cữ cố định vệ sinh thật kỹ: trước khi đi ngủ đêm, sau khi sáng ngủ dậy, sau khi tắm xong
- Các cữ bổ sung, trung bình 4 tiếng vệ sinh 1 lần, tính từ cữ gần nhất trước đó.

Các bước chăm sóc như sau:

1/ Trước khi đi ngủ đêm: cần vệ sinh kỹ
- cữ này thường hút không ra dịch, và mẹ hay làm sai nhất, mẹ làm theo các bước sau:

Bước 1: vệ sinh bằng nước muối sinh lý: nhỏ mỗi bên tối thiểu 5-6 giọt hoặc nhiều hơn, sau đó hút ra. Nhỏ nhỏ để hút được ra dịch thì mới có thể sạch và ẩm niêm mạc mũi con được.

- Hoặc mẹ có thể dùng phương pháp: cấp dịch bên mũi này và hút dịch bên mũi kia cho đến khi dịch hút ra sạch hẳn.

Bước 2: xịt mỗi bên 3-4 nhát xịt mũi soothing nguyên sinh và không hút ra.

Bước 3: sau bước 2 tầm 3-5ph. Dùng isonebial nhỏ mỗi bên 3 giọt và ko hút ra.
Tầm 1-2 tiếng nhỏ lại cho con 1 lần.

Bước 4: bôi sáp giữ ấm soothing nguuên sinh vào huyệt nghinh hương ở 2 bên cánh mũi để giữu ẫm mũi cho con, và về đêm.

Bước 5: xịt họng 3-4 nhát bằng xịt họng soothing nguyên sinh để giảm khô họng, khò khè do nằm điều hoà bị khô họng, rát họng.

Ban đêm xịt lại tầm 1-2 lần cho con là yên tâm.

2/ Khi đêm con ngủ:
Đêm con ngủ, nếu nhỏ isonebial mà con vẫn khụt khịt khò khè thì mẹ chú ý: xịt 2 nhát soothing nguyên sinh sau đó 3-5ph mới nhỏ isonebial.

Gần sáng, nếu con khụt khịt khò khè nhiều, mẹ cần:
- nhỏ mỗi bên 1 giọt Nebial 3%.
- Sau đó 5ph xịt lại mỗi bên mũi 2 nhát soothing nguyên sinh. Và ko hút ra.
- Đợi thêm 5 ph nữa nhỏ thêm 3 giọt isonebial mỗi mũi.
- Cuối cùng xịt họng bằng xịt họng soothing nguyên sinh 3-4 nhát. Để giảm khò khè.
Tất cả đều ko cần hút ra.

3/ Sáng con ngủ dậy, thì dịch mũi nhiều, đặc, khô mẹ thực hiện các bước sau:

Bước 1: nhỏ mỗi bên 3-4 giọt Nebial 3% sau đó đợi 3-5 rồi hút ra.

Bước 2: nhỏ mỗi bên 3-4 giọt muối sinh lý rồi hút ra

BƯớc3: xịt mỗi bên 3 nhát soothing new và không hút ra.

Làm như này, mũi con sẽ rất sạch sau khi ngủ dậy

sau đó mẹ mới cho con ti.

4/ Cữ sau khi tắm xong, mẹ thực hiện như cữ trước khi đi ngủ đêm nhé, và các cữ cách nhau 4 tiếng cũng thực hiện như cữ trước khi đi ngủ đêm nhé.

5/ Mẹ lưu ý: để điều hoà 25-27 độ, độ ẩm 60-75%. Mặc thoáng cho con, có thể kết hợp thêm quạt.

Làm như này tầm 3-5 ngày là mẹ kiểm soát được tình trạng mũi khụt khịt khò khè kéo dài trước đó.

Mẹ cần thêm thông tin thì ib

27/05/2026

ằm điều hoà, khô mũi, khụt khịt khò khè kéo dài, chảy máu cam, thì mẹ xịt cái này để dưỡng ẩm,cấp ẩm cho mũi nhé!
Đêm nằm điều hoà cả đêm, khô mũi khụt khịt. Mũi khô làm chảy máu cam. Gần sáng khô mũi làm khụt khịt khò khè tăng lên, mẹ chỉ cần xịt 3-4 nhát xịt mũi soothing nguyên sinh để dưỡng ẩm và cấp ẩm lại cho mũi con nhé.
Vài hôm là ổn.
Mẹ tham khảo nhé: Soothing- Vệ Binh Đường Hô Hấp

26/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: Khò Khè- Khụt Khịt khi nằm điều hoà.

Mùa hè, nằm điều hoà,, các con hay bị khò khè khụt khịt, mũi dãi cứ lai zai, mãi chẳng hết. Nhiều mẹ xót con thì chăm chút rồi theo dõi từng lu từng tý, nhiều mẹ thì nản luôn, kệ nó thế nào thì thế.

- Thực ra với đường hô hấp trên ở giai đoạn này, các con ít nhiều đều bị theo kiểu nặng nhẹ khác nhau, nhưng chăm các bạn dưới 6 tháng tuổi thì cực vất vả vì các bạn chỉ có dùng được sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Khi con bị khò khè, khụt khịt ở giai đoạn đầu nhất là khi nằm điều hoà, mẹ tham khảo cách chăm sóc con theo các bước sau:

1/ Tăng đề kháng: Với con dưới 6 tháng tuổi, thì tăng đề kháng qua sữa mẹ: nên cho con ti sữa mẹ 100% trong ít nhất 6 tháng đầu và tiêm vaccin đầy đủ, kết hợp vệ sinh mũi họng.

2/ Vệ sinh mũi: Có 3 cách: Nhỏ mũi, xịt mũi, rửa mũi. Rửa mũi chỉ dùng khi lượng đàm mũi họng của con quá nhiều, nhỏ mũi con đỡ sợ, đỡ giật mình, đỡ khóc nhưng hiệu quả vệ sinh không cao. Chỉ có cách xịt mũi thì hiệu quả vệ sinh cao nhưng thường sau 1 xịt thì con bị giật mình, khóc ré lên, bô mẹ nào cũng xót con. Nhưng chắc chắn không xót bằng con khụt khịt mãi ko khỏi. Rửa mũi với con dưới 6 tháng thì ưu tiên dùng cách cấp dịch liên hoàn.

Vệ sinh mũi thường hay sử dụng nước muối sinh lý, nhưng dùng lâu hoặc nhiều quá thì có thể gây khô mũi, hoặc triệu chứng giảm đến 1 mức đọ nào đó rồi đi ngang. . Con dưới 6 tháng thì xịt và hút tầm 3 ngày, mỗi ngày 2-3 lần mà con công đỡ thì nên chuyển loại khác. Lúc đó cần dùng các loại chuyên dụng cho việc bảo vệ và tăng đề kháng cho mũi như Xịt mũi Soothing nguyên sinh thì 2-3 hôm sau là con sẽ đỡ dần khụt khịt

Đêm con ngủ điều hoà, khụt khịt nhiều hơn thì mẹ tầm 11-1h sáng mẹ nhỏ isonebial để bù ẩm và tầm 3-4h xịt xịt lại 2-3 nhát soothing nguyên sinh để dưỡng ẩm và cấp ẩm lại cho mũi con.

3/ Vệ sinh họng để kiểm soát khò khè : Vệ sinh họng cho con dưới 6 tháng tuổi thì có thể nói là rất khó, nếu con khò khè do quá nhiều đàm thì cần vỗ rung long đờm, còn con dưới 6 tháng mà mới chớm khò khè và ho hằng thì chỉ cần xịt họng cho con là được. Mẹ có thể dùng Xịt họng Soothing nguyên sinh xịt cho con ngay sau khi con ho hoặc khò khè nhẹ. Xịt 3-4 nhát.

Trường hợp con đàm nhiều khò khè: mẹ kết hợp dùng thêm long đờm ko kê đơn như Bisovol hoặc Halixol với xịt họng soothing nguyên sinh và kiểm soát tình trạng ho khò khè tăng lên kèm nôn.

Đêm ngủ khò khè nhiều kèm ho khan, mẹ thấy con ho hoặc khò khè thì xịt luôn cho con 3-4 nhát xịt họng để giảm kích ứng. Xịt ngay sau khi ho khò khè.

4/ Giữ ấm cơ thể và ổn định thân nhiệt cho con. Mẹ mặc đủ ấm, đủ thoáng cho con, không quá bí, ko quá chật. Chú ý giữ ấm khi con mới ngủ dậy (do lúc ngủ thân nhiệt con giảm), đêm ngủ mặc thoáng và kết hợp thêm sáp giữ ấm để giữ ổn định thân nhiệt cho con trong 8-10 tiếng ngủ đêm.

Với mũi: bôi sáp soothing nguyên sinh giữ ấm mũi ở huyệt nghinh hương 2 bên cánh mũi. Tầm 3-4 tiếng bôi lại 1 lần.

Với họng: bôi sáp giữ ấm hở huyệt thiên độ chỗ hõm xươnng quai sanh, để giữ ấm họng. 3-4 tiếng bôi lại 1 lẫn.

Mẹ nhớ kết hợp giữ ấm toàn thân.

5/ Kiển soát tốt độ ẩm trong phòng ngủ của con, nếu hôm nào thời tiết hanh khô, độ ẩm xuống thấp dưới 60-70% thì mẹ nên bù ẩm trong phòng ngủ cho con. Kết hợp với kiểm soát gió của quạt hoặc điều hoà.

Nhiệt độ điểu hoà khoảng 25-27 độ, độ ầm tầm 60-75% là ổn.

Cố gắng giữ phòng thông thoáng.

Mẹ thực hiện tốt 5 bước trên thì khỏi lo con khò khè, khụt khịt.

25/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con: mùa hè Viêm Mũi Dị Ứng, Sổ mũi kéo dài, Hắt xì liên tục.

- Sổ mũi kéo dài từ 10-15 ngày trở ra mẹ cho con đi tái khám để loại trừ nguyên nhân nhiễm khuẩn và xác định nguyên nhân do viêm mũi dị ứng.

- Sổ mũi kéo dài, nước mũi trong, chảy liên tục, ngày chảy, đêm ko chảy mà khô mui. Ngày có khi chảy ko kiểm soát.

- Cuốn mũi xuất tiết nhiều cũng ửng hồng.

- Hắt xì là phản xạ vô điều kiện, phản xạ tự vệ của mũi và hệ hô hấp trên.

- Có con hắt xì vài cái là thôi, có con hắt xì theo chu kỳ, hoặc cả ngày.

- cứ hắt xì xong là con sổ mũi dòng dòng, chảy liên tục. Thấm dịch mũi xong mũo con lại chảy. Trường hợp này con dụi mũi cũng nhiều và liên tục.

- Hắt xì kéo dài , hắt xì tràng dài dự báo Viêm Mũi Dị ứng hoặc Tái phát Viêm Mũi Dị Ứng.

- Sổ mũi kéo dài, hắt xì liên tục, dụi mũi liên tục, dễ làm con bị ho khan về đêm.

PHÁC ĐỒ XỬ TRÍ HẮT XÌ + SỔ MŨI KÉO DÀI

1/ Mẹ cần chuẩn bị:
- Xịt mũi cá heo xanh để vệ sinh mũi cho con

- Bình rửa mũi để thông 2 mũi, rửa trôi SinusFresh.

- Xịt Mũi Soothing nguyên sinh, xịt họng soothing nguyên sinh, sáp giữ ấm soothing nguyên sinh hoặc tinh dầu giữ ấm.

- Bù ẩm isonebial.

2/ Đối tượng áp dụng:
- Các con từ 0 tuổi đến người lớn.

3/ Thời gian áp dụng đem lại hiệu quả:
- 3-4 ngày

4/ Các bước thực hiện:

Bước 1: Con dưới 2 tuổi, dùng bình xịt cá heo xanh vệ sinh mũi, con trên 2 tuổi dùng bình rửa thông 2 mũi SinusFreh.

- Mục đích để vệ sinh và rửa trôi các dị nguyên gây hắt xì và làm lộ niêm mạc mũi phục vụ cho xịt điều trị.
- Sau đó hút sạch dịch mũi thừa ra.

Bước 2: Xịt 3-4 nhát bằng xịt soothing nguyên sinh để kiểm soát sổ mũi, hắt xì. Xịt xong ko hút ra.

- Mục đích: điều trị sổ mũi kéo dài, viêm mũi virus và viêm mũi dị ứng.

Bước 3: nhỏ mỗi bên 3 giọt isonenian và ko hút ra để tạo ẩm cho mũi, đỡ bị kích ứng và hắt xì.

- Mục đích tạo ẩm, giữ ẩm, để giảm tần suất hắt xì.

Bước 4: bôi sáp giữ ấm soothing nguyên sinh ở huyệt nghinh hương ở 2 bên cánh mũi giúp giữ ấm cho con, đỡ bị hắt xì và sổ mũi.

- Mục đích: Giữ ấm cho mũi, hỗ trợ chức năng làm ấm của mũi, kích hoạt huyệt Nghinh Hương để giảm sổ mũi.

4 bước này, ngày sẽ vệ sinh 3 lần: tối trước khi đi ngủ đêm, sáng ngủ dậy, sau khi tắm xong.

khi con hắt xì liên tục và sổ mũi nhiều, tần suất dài và gần nhau, lúc đó cân nhắn dùng Avamys cho con (cần bs kê đơn).

- Mục đích: Giảm kích ứng mũi do viêm mũi dị ứng. Bước này có thể bỏ qua nếu con bị nhẹ.

Để kiểm soát tốt, thì cần chăm sóc mũi cả ban đêm, chứ không chỉ ban ngày. Ban đêm thường con lại hay khô mũi.

- Về đêm: kiểm soát nhiệt độ phòng từ 25-27 độ, độ ẩm 60-85%.
- Phòng ngủ để thông thoáng có thể kết hợp thêm quạt, mặc thoáng cho con, ko đắp hay quấn nhiều.

Từ khi con ngủ, mẹ chú ý bù ẩm mũi cho con bằng isonebial, nhỏ mỗi bên 2-3 giọt và ko hút ra.

- gần sáng con khô mũi nhiều thì mẹ xịt mỗi bên 2 nhát soothing nguyên sinh và ko hút ra.

Đêm con ho khan do kích ứng, mẹ dùng xịt họng soothing nguyên sinh cho con. Xịt 3-4 nhát. Không cần gọi con dậy, cứ để con ngủ. Cứ con ho xong là xịt.

Chú ý giữ ấm mũi và họng về đêm cho con: bôi sáp giữ ấm cho con vào huyệt nghinh hương để giữ ấm muũ và vào huyệt thiên đột để giữ ấm họng.
- 1 đêm bôi khoảng 2-3 lần.

Mẹ làm theo hướng dẫn này, tầm 3-5 hôm là kiểm soát tốt triệu chứng.

Ngoài ra, Mẹ lưu ý kiểm soát thêm các dị nguyên quanh môi trường con sống, để tránh gây dị ứng tái đi tái viêm mũi dị ứng của con.

- nhạy cảm nhất: khói thuốc lá, thuốc lào, khói hương
- KÍch ứng nhất: lông thú cưng, bụi từ lông thú cưng, bụi nhà, mạt nhà.
- Kiểm soát tốt: nhiệt độ, độ ẩm, độ thoáng của phòng.
Mẹ cần bác hỗ trợ thêm thì ib giúp bác nhé.

25/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con 0-12m: Khò Khè kéo dài khi nằm điều hoà.

Khi con khò khè hơn 1 tháng, trước khi xác định tiếp tục chăm con tại nhà, mẹ cần chú ý:

- Nếu con ko sốt, ko mệt, ko sổ mũi đặc, ko giảm ăn, vẫn chơi ngoan ngủ ngoan thì mẹ tiếp tục chăm con tại nhà, nếu có 3/5 triệu chứng trên, mẹ cần cho con đi khám khi đã khò khè quá 4 tuần.

- Xác định tình trạng khò khè: Con khò khè ko kém thở nhanh, thở mệt, thì là khò khè đường hô hấp trên, thi thoảng ho 1-2 tiếng về sáng khi ngủ dậy thì ko sao nhé.

Mẹ phải chắc chắn 2 điều trên con ổn thì mới tự chăm sóc tại nhà khi con khò khè quá 4 tuần nhé.

- Do con nằm điều hoà nên họng sẽ khô hơn bình thường do đó mẹ áp dụng 5 bước sau nhé.

- Nguyên tắc là; giữ ấm họng, giữ ẩm họng, giảm kích ững họng, giảm khô mũi và giữ ẩm mũi, giữ ấm mũi.

Bước 1: loại trừ nguyên nhân bên ngoài làm con khò khè do kích ứng: mặc thoáng, đồ dễ thấm, chăn đệm gối sạch, phòng thoáng sạch, nhà không có người hút thuốc, hạn chế tiếp xúc với thú cưng.

Bước 2: vệ sinh mũi cho con bằng muối sinh lý +xiti mũi soothing nguyên sinh 2-3 lần, để mũi không làm ảnh hưởng đến họng. Mũi luôn ẩm thì họng sẽ an toàn.

Bước 3: Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm phòng ngủ khi ngủ điều hoà như cách bác đã hướng dẫn. Nhiệt độ 25-27 độ. Độ ẩm 60-75%.

Bước 4: Cho con ti luôn sau các giấc ngủ dậy và giữ ấm họng: giấc sáng dậy và giấc ngủ trưa dậy là quan trọng nhất, sau đó bôi sáp sooothing nguyên sinh để giữ ấm họng cho con.

Bước 5: xịt họng cho con bằng xịt họng soôthing nguyên dinh cho con từ 3-5 nhát để giữ ẩm họng, giảm kích ứng họng, giảm khô họng. Xịt trước khi đi ngủ, sau khi ngủ dậy, sau khi tắm xong, sau khi con vừa khò khè xong, đêm con khò khè cũng xịt. Kết hợp giữ ấm họng về đêm.

Đêm con khò khẻ, ho húng hắng nhẹ. Mẹ xịt luôn cho con 3-4 nhát và để con ngủ tiếp.

Nếu con còn ti đêm, đêm con khò khè mẹ có thể kéo con vào cho con ti để giúp ấm và ăm họng. Hoặc mẹ xịt họng 3-4 nhát cho con bằng xịt họng soothing nguyên sinh.

Bước 6: Xịt họng trước khi ăn cho con khoảng 20-30ph để tránh con bị nôn do khò khè. (Nếu như con có tiền sử nôn do khò khè)

Bước 7: giữ ấm mũi họng về đêm cho con: bôi sáp soothing nguyên sinh giữ ấm mũi họng cho con về đêm cứ 4 tiếng 1 lần. Trời ko lạnh, nằm điều hoà thì càng cần giữ ấm.

Các tình huống ko cụ thể khác, mẹ ib giúp bác nhé.

24/05/2026

Phác đồ không kháng sinh chăm con dưới 6 tháng: Khô mũi, Khụt Khịt về Đêm.

Ban đêm, con ngủ không sâu giấc, hay giật mình quấy khóc cũng 1 phần do con bị khó chịu ở mũi họng.

Để giữ được độ ẩm trong mũi con, mẹ cần chú ý cả yếu tốt bên trong và yếu tố bên ngoài.

1/ Vệ sinh mũi cho con trước khi đi ngủ: sau 1 ngày con tiếp xúc với môi trường bên ngoài, trước khi đi ngủ cần vệ sinh mũi cho con trước khi đi ngủ, để niêm mạc mũi thông thoáng và thực hiện tốt chức năng làm ấm không khí trước khi đi vào phổi. Không khí được làm ấm trước khi vào phổi sẽ làm giảm nguy cơ viêm đường hô hấp dưới.
- mẹ nhỏ hoặc xịt và hút. Ưu tiên xịt hút. Nếu mẹ dùng nước muối biển sâu mà dùng nhiều thì có thể gây ra khô mũi cho con ngay sau đó. Nên mẹ có thể dùng xịt mũi Soothing nguyên sinh để dưỡng ẩm và bao nọc niêm mạc mũi cho con.

2/ Vệ sinh họng cho con trước khi đi ngủ, thường là xịt họng. Con khô mũi tại sao lại xịt họng: khi con khô mũi quá, ngạt, khụt khịt, làm con khó hô hấp, theo phản xạ vô điều kiện con sẽ há miệng và thở bằng miệng. Lúc đó không khí không được làm ấm kèm vi khuẩn virus sẽ đi qua khu vực hầu họng dễ gây viêm họng, viêm amidan.
- Xịt họng thì mẹ ít lựa chọn, nhất là xịt họng cho con dưới 6 tháng tuổi còn hiếm hơn. Mẹ có thể dùng xịt họng soothing nguyên sinh,loại này dùng được cả cho con từ sơ sinh 0 tháng.

3/ Xịt họng và xịt mũi sau khi con ngủ dậy: mẹ hay nghĩ rằng, đêm con ngủ có làm sao đâu mà sáng dậy phải xịt. Mẹ cứ quan sát sẽ thấy, con ngủ dậy mũi sẽ khô đặc, nhiều gỉ, đó là do lúc con ngủ mũi vẫn làm chức năng lọc không khí và làm ấm không khí, nên sáng ra mũi con mới vậy.
- Xịt họng và xịt mũi sau khi ngủ dậy giúp mũi con thông thoáng hơn, sạch hơn, lọc không khí và làm ấm không khí hiệu quả hơn. Cách làm thì mẹ làm như lúc trước khi đi ngủ.

4/ Bù ẩm mũi về đêm cho con bằng muối sinh lý hoặc iíonenial hoặc xịt soothing nguyên sinh đều được. Tầm 2-3 tiếng thì mẹ nhỏ hoặc xịt 1 lần để bù ẩm mũi cho con.

5/ giữ ẩm họng và giảm kích ứng họng về đêm bằng cách: con húng hắng ho xong thì mẹ xịt luôn 3 nhát xịt họng soothing nguyên sinh cho con. Ko cần gọi con dậy, cứ để con ngủ vẫn xịt được. Cứ con ho xong là xịt.

6/ Giữ cân bằng độ ẩm trong phòng ngủ của con thật tốt. Đừng tin vào thông số trên điều hoà, có khi điều hoà báo 26 độ nhưng phòng con nằm ko như thế hoặc khu vực con nằm ko như thế. Mẹ hãy sắm 1 cái nhiệt ẩm kế trong phong để kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm. Nếu độ ầm thấp quá, mẹ hãy bù ầm cho phòng con. Và giữ cho phòng luôn thoáng, đừng kín bưng bưng.

7/ Đừng cho con mặc quá chật, quá bó, đừng đắp và chèn nhiều thứ. Thân nhiệt trẻ con cao hơn người lớn. Đó là lý do tại sao các con hay đạp chăn ra. Nên mẹ mà "be bịt" chặt quá, con dễ ra mồ hôi, làm lưng, mũi, đầu khó chịu hơn. Quan trọng là thân nhiệt con ổn định.

Mẹ cứ làm theo 7 cách này nhé. Mũi con về đêm sẽ dần ổn hơn sau 3-4 ngày áp dụng nhé.
Mẹ ib giúp bác nhé

24/05/2026

Phác đồ chăm con: Khô miệng, khô họng, ho khan khi ngủ dậy sau 1 đêm nằm điều hoà xuyên đêm.

Bác sẽ chia sẻ 1 bài về bật điều hoà xuyên đêm sau. Chứ đa phần các mẹ bật 2-3 tiếng rồi tắt. Kết quả là cả 2 mẹ con ngủ ko sâu giấc được.

Nhưng khi bật điều hoà xuyên đêm thì sáng dậy cả mẹ và con đều thấy khô miệng và khô họng. Mẹ thì ko lo rồi, nhưng con thì cần chú ý đấy:

- Khi sáng dậy con khô miệng, họng 1 chút là con sẽ ho khẹc khẹc 1-2 tiếng ho nhé mẹ, ho khan, mặc dù mẹ có dùng sáp ấm soothing nguyên sinh để giữ ấm thân nhiệt cả đêm cho con thì sáng dậy vẫn bị nhé.

- Ho này là ho khan, ho do khô họng nhé mẹ, sẽ hết ngay sau đó khoảng 30-45ph. Nhưng mẹ cần biết cách xử trí nhé, ko là dần lần làm họng con bị tổn thương nhẹ dẫn đến ho khan.

Mẹ làm theo 2 bước sau nhé:

Bước 1:

- đối với con dưới 18 tháng còn ti mẹ: trước khi bế con dậy hãy ktra lại quần áo để đảm bảo con ko bị hở lưng hoặc bụng trước khi cho ti. Sau đó cho con ti nhẹ 1 lúc, để làm ấm họng và ẩm niêm mạc họng cho con.

- Đối với con trên 18 tháng ko còn ti mẹ thì mẹ cho con uống 2-3 hớp nước ấm nhé.

- Bước này ko có ngậm họng hay xúc họng đâu, vì sáng ngủ dậy rất bất tiện.

Bước 2:

- Xịt họng cho con bằng xịt họng soothing nguyên sinh hoặc bất cứ loại nào mẹ đang có. Xịt 3-4 nhát, sau khi con ti xong tầm 5-10ph.

- Mục đích: Để giúp nhanh phục hồi những tổn thương (nếu có) trong quá trình khô họng về đêm và cắt cơn ho khan do kích ứng.

2 bước đơn giản thôi, nhưng các mẹ hay bỏ qua lắm. Nhất là khi nằm điều hoà, sáng ngủ dậy khô miệng họng 1 cách rõ ràng luôn. Mẹ áp dụng nhé, cần bác hỗ trợ thêm thì ib nhé.

23/05/2026

Phác đồ không kháng sinh cho viêm mũi họng cấp: Ho- Sốt- Sổ Mũi.

- Ho sốt sổ mũi ko kèm thở nhanh, thở mệt, rút lõm. Sốt theo chu kỳ và có tính đáp ứng với hạ sốt, con vẫn khoẻ, ăn uống bình thương, thì gợi ý tới viêm nũi họng cấp đơn thuần.

- hướng dẫn này mẹ tham khảo khi con có cả 3 triệu chứng hoặc có 1 trobg 3 hay 2 trong 3 đều áp dụng được.

Nguyên tắc chung:
- Kiển soát cơn sốt, kiểm soát dịch mũi, kiểm soát đàm và tình trabgj nôn.
- Theo dõi nhịp thở, nếu con thở nhanh, mệt nhiều, mẹ cần cho con đi khám luôn.

1/ Phác đồ chăm sóc mũi:
- Khi nước mũi trong, vệ sinh mũo bằng: muối sinh lý + xịt mũi soothibg nguyên sinh. Bước dùng muối sinh lý hút ra, bước dùng soothing nguyên sinh ko hút ra.

- Khi nước mũi đặc: dùng Nebial 3% + xịt cá heo xanh + xịt mũi soothing nguyên sinh. Xịt Nebial 3% nhớ để trêx5-7ph cho dịch mũi loãng ra.

- ngày vệ sinh 3-5 lần theo các cữ: trước ngủ đêm, sáng ngủ dậy, trước ngủ trưa, sau khi tắm xong.

- Ban đêm giữ ấm mũi bằng sáp soothing nguyên sinh để giữ ấm mũi.

- Nếu đêm khô mũi thì bù ẩm bằng muối sinh lý hoặc isonebial hoặc soorgibg nguyên sinh.

2/ phác đồ chăm sóc họng:
- Con ho khan, mẹ cho con ti nhiều lên + dubgf xịt họng soothing nguyên sinh.

- Cọn hơn 1 tuổi thì dùng thêm mật ong + uôbgs nước ấm.

- Con ho đf nhiều: dubgf xịt họng soothing nguyên sinh + long đờm ko kê đơn như Bisovol hoặc Halixol.

- Theo dõi tình trạng nôn: ngày nôn 1-2 lần xong con ko mệt, ăn lại được thì ko sao. Ngày nôn3-4 lần mà ko ăn lại đc thì nên cho con đi khám.

- sau khi nôn xong mẹ nhớ vệ sinh mũi họng kỹ cho con.

- quan sát và đáng giá kỹ dịch nôn.

3/ Phác đồ cho sốt:
- Dùng hạ sốt khi con thấy lhos chịu, mệt, liều dùng 15mg/kg và mỗi 4-6h dùng lại đc 1 lần.
- Đem con số mẹ ưu tiên dùng viên nhét cho con.
- theo dõi tính đáp ứng. Ko kỳ vọng hạ sốt hoàn toàn lhi dùng thuốc.
- Cho con uống thêm nước và điện giải.
- Có thể kết hợp lau ấm ẩm cho con.

4/Chăm sóc dinh dưỡng và tăng đề kháng:
- ăn đồ mềm dễ tiêu hoá
ăn làm nhiều bữa.
- có thể tăng đề kháng bằng vitamin C
- Hoặc dùng kẽm trong vòng 24-48h đầu từ khi bắt đầu xuất hiện triệu chứng. Ko dùng dài ngày.

Mẹ chăm sóc như này con nhanh khoẻ và ko cần dùng ks nhé.

Nguyên Sinh Đông

28/05/2026

28/05/2026

27/05/2026

27/05/2026

26/05/2026

25/05/2026

25/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

23/05/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share