16/06/2026
ĐAU LƯNG - ĐAU XƯƠNG LÀ DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG?
Rất nhiều người cứ hễ đau lưng, mỏi cổ hay nhức vai gáy kéo dài là nghĩ ngay nguyên nhân là do thoái hóa, thậm chí thoái hóa trở thành lời giải thích cho mọi cơn đau liên quan đến cột sống.
Nhưng thực tế, thoái hóa cột sống không phải lúc nào cũng là nguyên nhân gây đau.
🔹 Thoái hóa vốn là quá trình lão hóa tự nhiên. Sau tuổi 30, đĩa đệm bắt đầu mất nước, sụn khớp dần mòn đi và hầu hết mọi người đều sẽ có những dấu hiệu thoái hóa ở mức độ nào đó.
Điều đáng nói là không phải ai bị thoái hóa cũng đau. Thậm chí có nhiều người thoái hóa khá rõ nhưng vẫn sinh hoạt bình thường, trong khi người khác chỉ thoái hóa nhẹ lại đau kéo dài.
Nguyên nhân là bởi cơn đau thường xuất phát từ những vấn đề đi kèm như:
⭕️ Đĩa đệm phồng hoặc thoát vị chèn ép rễ thần kinh.
⭕️ G*i xương gây kích thích mô xung quanh.
⭕️ Các nhóm cơ, dây chằng phải co cứng trong thời gian dài để bù trừ cho vùng cột sống mất ổn định.
⭕️ Hoặc đơn giản là tư thế ngồi, làm việc và vận động sai trong nhiều năm..
Vì vậy, thay vì vội kết luận rằng đau là do thoái hóa ta xác định chính xác đâu là nguyên nhân tạo ra cơn đau. Chỉ khi tìm đúng nguyên nhân, việc điều trị hay phục hồi mới mang lại hiệu quả lâu dài.
🔖 Nếu bạn cũng đang đau cổ vai gáy, đau lưng, đau cột sống,... kéo dài hãy chia sẻ triệu chứng của mình dưới phần bình luận để được các bác sĩ tại Việt Nhật hỗ trợ tư vấn chi tiết nhé!
---------------
🏥 HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM VIỆT NHẬT
Trung tâm chăm sóc sức khỏe cơ - xương - khớp với hệ thống 8 cơ sở trên toàn quốc
☎️ Hotline ĐĂNG KÝ: 0974.736.583 - 0942.512.882