Reset Hub

Reset Hub Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Reset Hub, Health spa, 33 Ngõ 532 Ngọc Thụy, Gia Thượng, Bồ Đề, Hanoi.

(English caption below)Vì sao nhiều người ngủ ngon hơn sau khi sauna? 😴Không chỉ là cảm giác thư giãn. Một phiên sauna c...
04/07/2026

(English caption below)

Vì sao nhiều người ngủ ngon hơn sau khi sauna? 😴

Không chỉ là cảm giác thư giãn. Một phiên sauna có thể giúp cơ thể chậm lại, hạ nhiệt đúng lúc và tạo điều kiện cho một giấc ngủ sâu hơn.

🌙 Cùng khám phá 5 điều đang diễn ra trong cơ thể bạn sau một phiên sauna.

—

Why does sleep feel different after sauna? 😴

It's more than just feeling relaxed.

A sauna session may help your body slow down, cool down and prepare for deeper, more restorative sleep.

🌙 Here are 5 things happening inside your body after sauna.

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

(English caption below)⏰ Reset Hub cập nhật giờ mở cửa mớiĐể có thêm thời gian đồng hành cùng bạn, từ hôm nay Reset Hub ...
02/07/2026

(English caption below)

⏰ Reset Hub cập nhật giờ mở cửa mới

Để có thêm thời gian đồng hành cùng bạn, từ hôm nay Reset Hub sẽ điều chỉnh giờ mở cửa. Hy vọng với khung giờ mới, bạn sẽ dễ dàng ghé tiệm hơn. 🥰

🌿 Thứ Hai – Thứ Sáu: 2:00 PM – 9:00 PM
☀️ Thứ Bảy & Chủ Nhật: 9:00 AM – 9:00 PM

Dù là sau một ngày làm việc, một buổi tập luyện hay đơn giản chỉ là lúc bạn muốn dành chút thời gian cho bản thân, chúng mình luôn ở đây, sẵn sàng chào đón bạn 💚

Hẹn gặp bạn tại Reset Hub!

——

⏰ New opening hours at Reset Hub

We've updated our opening hours to better fit your schedule, so it's even easier to make time for a Reset Hub 🥰

🌿 Monday – Friday: 2:00 PM – 9:00 PM
☀️ Saturday & Sunday: 9:00 AM – 9:00 PM

Whether you're stopping by after work, after a workout, or simply taking a little time for yourself, you'll always find a warm welcome waiting for you at Reset Hub 💚

We can't wait to see you soon!

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

01/07/2026

POV: Bạn chờ ba năm không ai chịu mở tiệm xông hơi - ngâm lạnh ở Hà Nội, nên bạn mày mò tự mở vậy…

Vì những gì mà trị liệu nhiệt đích thực mang lại cho bạn, không tiền nào có thể mua được:
🫶🏻 Một trái tim khoẻ mạnh.
🧊 Một tinh thần vui vẻ sảng khoái.
♨️ Giảm viêm, giữ cơ, phục hồi nhanh sau tập.
🥰 Và một cộng đồng những người yêu thích tối ưu lối sống.

DM để book session đầu tiên của bạn nhé!

(English caption below)𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒏𝒉𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒕𝒉𝒂𝒚 đ𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐? 🌿Đó là câu hỏi mà bạn...
29/06/2026

(English caption below)

𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒕𝒉𝒂́𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒏𝒉𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒕𝒉𝒂𝒚 đ𝒐̂̉𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐? 🌿

Đó là câu hỏi mà bạn Thu Thủy đã tự mình tìm câu trả lời sau 1 tháng đều đặn đến Reset Hub 😉

Ngủ sâu hơn. Phục hồi cơ bắp nhanh hơn. Tâm trạng tích cực hơn. Và quan trọng nhất, cơ thể dần sẵn sàng để tiếp tục vận động mỗi ngày. 🤍
Mỗi cơ thể sẽ có những thay đổi khác nhau, nhưng đôi khi chỉ cần duy trì một thói quen nhỏ cũng đủ tạo nên sự khác biệt.

📖 Xem thêm chia sẻ của Thu Thủy tại: https://byvn.net/OViY

Nếu bạn cũng muốn dành cho cơ thể một tháng để phục hồi và tái tạo, hãy nhắn chúng mình để tìm hiểu Gói Membership 1 Tháng nhé.

—

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐜𝐚𝐧 𝐨𝐧𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐡 𝐨𝐟 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 𝐝𝐨 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐝𝐲? 🌿

That's the question Thùy set out to answer after making Reset Hub part of her routine for one month 😉

Better sleep. Faster recovery. A brighter mood. And perhaps most importantly, a body that feels more ready to move again, day after day. 🤍
Every body responds differently, but sometimes a small, consistent habit can make a meaningful difference.

📖 Full review here: https://byvn.net/OViY

If you're ready to give your body a month to recover and recharge, send us a message to learn more about our 1-Month Membership.

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

(English caption below)Vì sao xông hơi - ngâm lạnh có thể được coi là một phương pháp phục hồi chủ động? 🌿Sauna và cold ...
27/06/2026

(English caption below)

Vì sao xông hơi - ngâm lạnh có thể được coi là một phương pháp phục hồi chủ động? 🌿

Sauna và cold plunge không thay thế hoàn toàn việc giãn cơ, nghỉ ngơi hay một chương trình phục hồi bài bản.
💡 Nhưng bạn có biết, contrast therapy (luân phiên nóng - lạnh) được nhiều vận động viên và người thường xuyên tập luyện sử dụng như một hình thức active recovery (phục hồi chủ động)?

Việc kết hợp nhiệt nóng từ sauna và nước lạnh từ cold plunge có thể giúp giảm cảm giác căng cứng sau vận động, hỗ trợ quá trình phục hồi và giúp cơ thể sẵn sàng hơn cho buổi tập tiếp theo.

Cùng Reset Hub tìm hiểu vì sao ngày càng nhiều người đưa sauna và cold plunge vào thói quen phục hồi của mình nhé. 🌱

——

Why can sauna and cold plunge be considered a form of active recovery? 🌿

Sauna and cold plunge aren't a replacement for stretching, proper rest, or a well-rounded recovery routine.
💡But did you know that contrast therapy (alternating heat and cold) is widely used by athletes and active individuals as a form of active recovery?

The combination of heat from the sauna and cold water immersion may help ease post-workout muscle tightness, support recovery, and leave your body better prepared for your next training session.

Swipe through to learn why more athletes and fitness enthusiasts are making sauna and cold plunge part of their recovery routine. 🌱

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

(English caption below)Kéo dài niềm vui trên đường chạy 🏃‍♀️Là một người yêu chạy bộ, chị Mỹ Quỳnh hiểu rằng phục hồi cũ...
23/06/2026

(English caption below)

Kéo dài niềm vui trên đường chạy 🏃‍♀️

Là một người yêu chạy bộ, chị Mỹ Quỳnh hiểu rằng phục hồi cũng quan trọng không kém việc hoàn thành quãng đường phía trước.

🌿 Sau những buổi chạy dài, sauna & cold plunge giúp hỗ trợ giảm viêm, thúc đẩy quá trình phục hồi cơ bắp và giúp cơ thể trở lại trạng thái cân bằng nhanh hơn.
Bên cạnh đó, liệu pháp nhiệt đối nghịch còn kích thích cơ thể giải phóng dopamine và endorphins – những hormone liên quan đến cảm giác hạnh phúc, tích cực và khỏe mạnh.

Có lẽ vì vậy mà với chị Mỹ Quỳnh, niềm vui sau mỗi buổi chạy dường như còn kéo dài thêm một chút. Cảm ơn chị đã ghé thăm Reset Hub 🥰

Nếu bạn cũng là một runner, hãy đến với chúng mình để trải nghiệm quá trình phục hồi thú vị này nhé 🏃‍♀️

—

Keeping the runner's high going 🏃‍♀️

🌿 As a runner, Mỹ Quỳnh knows that recovery is just as important as the run itself.

After long runs, sauna and cold plunge can help reduce inflammation, support muscle recovery, and help the body return to balance more quickly.
In addition, contrast therapy may stimulate the release of dopamine and endorphins — hormones associated with feelings of happiness, positivity, and overall wellbeing.

Maybe that's why the joy of a good run seems to stay a little longer. 🥰

Thank you for visiting Reset Hub and sharing a part of your journey with us.

If you're a runner too, your next recovery session might be waiting for you at Reset Hub 🏃‍♀️🌿

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

(English caption below)1 tháng đầu tiên của Reset Hub, chúng mình có:✨ 299 lượt khách ghé thăm🌿 10 hội viên thân thiết đ...
23/06/2026

(English caption below)

1 tháng đầu tiên của Reset Hub, chúng mình có:

✨ 299 lượt khách ghé thăm
🌿 10 hội viên thân thiết đầu tiên
🌱 Độ tuổi 16 đến gần 70 tuổi
🌍 Đến từ 8 quốc gia khác nhau

Nhưng điều chúng mình trân trọng nhất không phải là những con số.
Đó là 299 lần Reset Hub được lựa chọn là nơi bạn nghỉ ngơi, thư giãn và chăm sóc bản thân.

Từ những người hàng xóm ở Long Biên đến những vị khách từ khắp nơi trên thế giới, cảm ơn bạn đã tin tưởng, ghé thăm và dành một phần thời gian của mình tại Reset Hub. Sự hài lòng, những chia sẻ và mỗi lần bạn quay trở lại đều là động lực để chúng mình hoàn thiện hơn mỗi ngày 🤍

Cảm ơn vì đã trở thành một phần trong tháng đầu tiên của Reset Hub. Và nếu bạn vẫn chưa ghé thăm, chúng mình luôn ở đây, sẵn sàng chào đón bạn 🌱

——

Our first month at Reset Hub:

✨ 299 guest visits
🌿 10 founding members
🌱 Guests aged 16 to nearly 70
🌍 Visitors from 8 different countries

But what we value most isn't the numbers.
It's the 299 times Reset Hub was chosen as a place to rest, unwind, and take care of oneself.

From our neighbors in Long Biên to guests from around the world, thank you for trusting us, visiting us, and spending a part of your day at Reset Hub. Your support, your stories, and every return visit inspire us to keep improving and making Reset Hub a little better every day 🤍

Thank you for being part of our first month. And if you haven't visited us yet, we'll always be here, ready to welcome you 🌱

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

20/06/2026

(English caption below)

Trị liệu nhiệt tại Reset Hub có tác dụng không? 🌿
✨ Hãy để những vị khách của chúng mình trả lời nhé.

"𝐿𝑎̂̀𝑛 đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑎̉𝑖 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̣̂𝑚 𝑥𝑜̂𝑛𝑔 ℎ𝑜̛𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔𝑎̂𝑚 𝑙𝑎̣𝑛ℎ. 𝑀𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑎𝑛 𝑟𝑎̂́𝑡 đ𝑒̣𝑝. 𝐺𝑖𝑜̛̀ 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑡ℎ𝑢̛ 𝑔𝑖𝑎̃𝑛." — Elio, 19 tuổi 🇫🇷

Cảm ơn Elio đã ghé thăm và chia sẻ cùng Reset Hub. 🤍

Nếu bạn cũng muốn tự mình trải nghiệm sauna & cold plunge, nhắn chúng mình để đặt lịch ngay nhé. 💌
🎁 Soft Opening ưu đãi chỉ 199K cho lần đầu trải nghiệm 🥰
___

Does thermal therapy at Reset Hub really work? 🌿
✨ We won't tell you. Our guests will.

"𝐼𝑡 𝑤𝑎𝑠 𝑚𝑦 𝑓𝑖𝑟𝑠𝑡 𝑡𝑖𝑚𝑒 𝑡𝑟𝑦𝑖𝑛𝑔 𝑎 𝑠𝑎𝑢𝑛𝑎 𝑎𝑛𝑑 𝑖𝑐𝑒 𝑏𝑎𝑡ℎ. 𝐼 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑙𝑦 𝑙𝑖𝑘𝑒𝑑 𝑡ℎ𝑒 𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒, 𝑎𝑛𝑑 𝑟𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑛𝑜𝑤 𝐼 𝑓𝑒𝑒𝑙 𝑠𝑜 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑥𝑒𝑑." — Elio, 19, France 🇫🇷

Thank you, Elio, for stopping by and sharing your thoughts with us. 🤍

If you'd like to experience sauna & cold plunge for yourself, send us a message and we'll be happy to save you a spot. 💌
🎁 Our Soft Opening offer is still available: First Reset for just 199K for first-time guests. 🥰

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

(English caption below)Ngay trong tháng đầu mở cửa, chúng mình đã được đón tiếp rất nhiều vị khách tuyệt vời, và hạnh ph...
19/06/2026

(English caption below)

Ngay trong tháng đầu mở cửa, chúng mình đã được đón tiếp rất nhiều vị khách tuyệt vời, và hạnh phúc hơn nữa khi nhận được những feedback thật đáng yêu 🌿

Mỗi feedback gửi về đều được chúng mình đọc thật kỹ và vô cùng trân trọng. Cảm ơn bạn đã ghé thăm, tin tưởng và đồng hành cùng Reset Hub trong những ngày đầu tiên 🤍

Ưu đãi Soft Opening vẫn đang được áp dụng với First Reset chỉ 199k cho lần đầu trải nghiệm.

💌 Inbox chúng mình để đặt lịch ngay nhé. ✨

—

In our very first month, we're grateful to have welcomed so many wonderful guests — and even more grateful for the kind words and lovely photos they've shared with us 🌿

We read every piece of feedback carefully, and every message means a lot to us. Thank you for visiting, trusting us, and being part of Reset Hub's early days 🤍

Our Soft Opening offer is still available, with First Reset at just 199k for your first sauna & cold plunge experience.

💌 Send us a message to reserve your session. ✨
----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 14:00 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

Address

33 Ngõ 532 Ngọc Thụy, Gia Thượng, Bồ Đề
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reset Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category