Reset Hub

Reset Hub Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Reset Hub, Health spa, 33 Ngõ 532 Ngọc Thụy, Gia Thượng, Bồ Đề, Hanoi.

(English caption below)Phụ nữ có nên ngâm lạnh? 🧊🌸Nghe đến cold plunge, nhiều người vẫn nghĩ: “Chắc cái này dành cho nhữ...
29/08/2026

(English caption below)

Phụ nữ có nên ngâm lạnh? 🧊🌸

Nghe đến cold plunge, nhiều người vẫn nghĩ: “Chắc cái này dành cho những người thật khỏe và thật gan?” 😆

Nhưng câu trả lời lại là: CÓ! Phụ nữ hoàn toàn có thể trải nghiệm ngâm lạnh. Và khi kết hợp cùng sauna và Light Therapy, đây có thể trở thành một routine chăm sóc và phục hồi rất thú vị.

🌸 Hỗ trợ tuần hoàn
Luân phiên nóng – lạnh giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, giảm cảm giác căng cứng và nặng nề.

🌸 Thư giãn cơ bắp & phục hồi sau tập
Sauna và cold plunge giúp giảm cảm giác mỏi, căng cơ và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau vận động.

🌸 Hỗ trợ làn da khỏe đẹp ✨
Light Therapy với các bước sóng phù hợp hỗ trợ tuần hoàn bề mặt da và quá trình sản sinh collagen.

🌸 Một khoảng reset cho cả cơ thể và tinh thần
Hơi ấm từ sauna giúp bạn thả lỏng, trong khi cold plunge mang lại cảm giác tỉnh táo và sảng khoái. 🤍

Không cần phải ngâm thật lâu hay chứng minh mình “chịu lạnh giỏi” đến đâu. Bắt đầu nhẹ nhàng, tìm mức độ phù hợp và lắng nghe cơ thể mình. 🌿

——

Should women try cold plunging? 🧊🌸

When you hear “cold plunge,” do you ever think, “Isn't that for people who are really tough?” 😆

But the answer is YES! Women can absolutely enjoy cold plunging. And when paired with sauna and Light Therapy, it can become a refreshing routine for recovery and self-care.

🌸 Supports circulation
Alternating heat and cold can help ease feelings of heaviness and muscle tension.

🌸 Muscle relaxation & post-workout recovery
Sauna and cold plunge can help ease muscle fatigue and tightness, supporting recovery after movement.

🌸 Supports healthy-looking skin ✨
Light Therapy uses targeted wavelengths to support surface circulation and collagen production.

🌸 A reset for body and mind
The warmth of the sauna helps you unwind, while the cold plunge leaves you feeling refreshed and energized. 🤍

You don't need to stay in the cold for long or prove how tough you are. Start gently, find what feels right for your body, and listen to it. 🌿

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)"Chiến" hết mình ⚽️, hồi phục hết mình 🔥🧊🇻🇳Tinh thần bóng đá cũng đã đến với Reset Hub rồiiii! ❤️...
27/08/2026

(English caption below)

"Chiến" hết mình ⚽️, hồi phục hết mình 🔥🧊🇻🇳

Tinh thần bóng đá cũng đã đến với Reset Hub rồiiii! ❤️ Rất vui được đón 𝐃𝐚𝐯𝐢𝐝 𝐇𝐞𝐧𝐞𝐧 & 𝐀𝐝𝐨𝐮 𝐋𝐞𝐲𝐠𝐥𝐞𝐲 từ CLB Công An Hà Nội cho một buổi recovery thật thư giãn. 💪🌿
Phục hồi cơ thể, nạp lại năng lượng và sẵn sàng cho hành trình tiếp theo! ⚡️

Chúc hai bạn luôn sung sức, giữ phong độ và cháy hết mình trên sân! ❤️🇻🇳

—

Go all out ⚽️, recover all in 🔥🧊🇻🇳

The football spirit has already arrived at Reset Hub! ❤️ So happy to welcome 𝐃𝐚𝐯𝐢𝐝 𝐇𝐞𝐧𝐞𝐧 & 𝐀𝐝𝐨𝐮 𝐋𝐞𝐲𝐠𝐥𝐞𝐲 from Cong An Hanoi FC for a well-deserved recovery session. 💪🌿
Recover, recharge, and get ready for what’s next! ⚡️

Wishing you both great energy, strong form, and many more big moments on the pitch! ❤️🇻🇳

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 2/9 🇻🇳Một ngày đặc biệt để cùng tự hào về Việt Nam, về những gì chúng ta đã ...
27/08/2026

(English caption below)

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 2/9 🇻🇳

Một ngày đặc biệt để cùng tự hào về Việt Nam, về những gì chúng ta đã cùng nhau đi qua và gìn giữ. ❤️

Nhân dịp Quốc khánh, Reset Hub sẽ tạm nghỉ trong 2 ngày 01–02/09.

🌿 Chúng mình sẽ mở cửa trở lại vào Thứ Tư, 03/09 và hẹn gặp bạn sau kỳ nghỉ.

Chúc bạn một kỳ nghỉ lễ thật vui, bình an và có thêm nhiều thời gian bên những người thân yêu. ❤️

——

🇻🇳 VIETNAM NATIONAL DAY HOLIDAY NOTICE 🇻🇳

A special day to celebrate Vietnam, our journey, and all that we've built and carried forward together. ❤️

Reset Hub will be closed on September 1st & 2nd for the National Day holiday.

🌿 We'll be back on Wednesday, September 3rd, and look forward to welcoming you after the break.

Wishing you a joyful and peaceful holiday, with plenty of time to be with the people you love. ❤️

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)Reset Hub qua camera khách hàng sẽ như thế nào? 📸👀Mỗi người lại có một góc nhìn rất riêng — và đâ...
25/08/2026

(English caption below)

Reset Hub qua camera khách hàng sẽ như thế nào? 📸👀

Mỗi người lại có một góc nhìn rất riêng — và đây là những khoảnh khắc chúng mình “gom” được từ camera của bạn 🥰

Cảm ơn bạn đã lưu lại và chia sẻ những khoảnh khắc thật đẹp cùng Reset Hub 🌿

—

What does Reset Hub look like through our guests’ cameras? 📸👀

Everyone sees Reset Hub a little differently — and here are some of the moments we’ve “collected” from your cameras 🥰

Thank you for capturing these little moments and sharing them with Reset Hub 🌿

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)Nóng rồi lạnh. Lạnh rồi lại nóng. Chính sự chuyển đổi mới tạo nên contrast. 🔥🧊Sauna làm nóng cơ t...
22/08/2026

(English caption below)

Nóng rồi lạnh. Lạnh rồi lại nóng. Chính sự chuyển đổi mới tạo nên contrast. 🔥🧊

Sauna làm nóng cơ thể, cold plunge đưa cơ thể sang trạng thái đối lập — và chính sự chuyển đổi giữa hai trạng thái ấy tạo nên trải nghiệm contrast therapy.

Không cần vội. Không cần ép mình.
Chỉ cần thở, cảm nhận và để cơ thể thích nghi.

Một buổi Reset không phải là xem bạn có thể chịu nóng hay lạnh đến đâu.
Mà là dành thời gian để cơ thể trải qua, thích nghi và trở về trạng thái cân bằng. 🤍

—

Hot, then cold. Cold, then back again. The contrast lives in the transition. 🔥🧊

Sauna warms your body, while cold plunge takes you in the opposite direction — and it’s the transition between the two that creates the contrast therapy experience.

No need to rush. No need to push yourself.
Just breathe, feel, and let your body adapt.

A Reset isn’t about how much heat or cold you can handle.
It’s about giving your body the space to experience, adapt and return to balance. 🤍

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

19/08/2026

(English caption below)

Hà Nội nóng quá? 🥵 Bạn có biết chỗ nào “cool” hơn không? 🧊😎

"We’re going somewhere to cool off" — và điểm đến là Reset Hub. Sauna nóng, cold plunge lạnh, rồi reset lại cả cơ thể 🔥🧊

Không chỉ giúp “hạ nhiệt”, contrast therapy còn hỗ trợ thư giãn, phục hồi cơ bắp và giúp cơ thể sẵn sàng hơn cho những hoạt động tiếp theo.

🌿 First Reset chỉ 199K cho lần đầu trải nghiệm sauna & cold plunge. Nhắn chúng mình để đặt lịch nhé! 💌

—

Hanoi is too HOT? 🥵 Do you know somewhere a little more “cool”? 🧊😎

"We’re going somewhere to cool off" — and that somewhere is Reset Hub. Hot sauna, cold plunge, and a full-body reset 🔥🧊

More than just a way to cool down, contrast therapy can also help you relax, support muscle recovery, and get your body ready for whatever comes next.

🌿 First Reset for just 199K for your first sauna & cold plunge session. Send us a message to book your session! 💌

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

18/08/2026

(English caption below)

Đi trốn nắng Hà Nội cùng Reset Hub ☀️🧊🌿

Sauna nóng, cold plunge mát lạnh — một khoảng nghỉ nhỏ giữa những ngày hè oi ả, đặc biệt dành cho những ai vẫn đang miệt mài tập luyện. 🏃‍♀️

Cảm ơn bạn đã ghé Reset Hub và chia sẻ trải nghiệm này cùng chúng mình. 🤍

—

A little escape from Hanoi's summer heat ☀️🧊🌿

Hot sauna, cold plunge, and a little time to slow down — the perfect pause on a hot summer day, especially after a good workout. 🏃‍♀️

Thank you for spending some time with us and sharing your experience. 🤍

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)✨ Bạn không cần lúc nào cũng làm nhiều hơn để phục hồi.Đôi khi, điều cơ thể cần chỉ là đứng yên t...
13/08/2026

(English caption below)

✨ Bạn không cần lúc nào cũng làm nhiều hơn để phục hồi.

Đôi khi, điều cơ thể cần chỉ là đứng yên trước ánh sáng trong 15 phút.

Mỗi ngày, hàng tỷ tế bào vẫn âm thầm tạo năng lượng, sửa chữa và tái tạo. Red Light Therapy không làm thay cơ thể những điều đó, mà hỗ trợ những quá trình vốn đang diễn ra.

🌿 Hỗ trợ phục hồi.
🌿 Hỗ trợ tuần hoàn.
🌿 Hỗ trợ sức khỏe làn da.

Không xâm lấn.
Không cần thời gian nghỉ.

Nỗ lực ít hơn. Chăm sóc nhiều hơn.

—

✨ You don't always need to do more to recover.

Sometimes, all your body needs is 15 quiet minutes with light.

Every day, billions of cells are already producing energy, repairing and renewing themselves. Red Light Therapy doesn't replace those natural processes—it simply helps support them.

🌿 Recovery
🌿 Healthy circulation
🌿 Skin health

Non-invasive.
No downtime.

Less effort. More care.

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00
Tiệm nghỉ cố định vào Thứ Ba hằng tuần.

(English caption below)Điều gì khiến chúng mình chọn sauna khô truyền thống?Không phải vì đó là lựa chọn mới nhất.Mà vì ...
07/08/2026

(English caption below)

Điều gì khiến chúng mình chọn sauna khô truyền thống?

Không phải vì đó là lựa chọn mới nhất.
Mà vì đó là lựa chọn được "chống lưng" bởi cả khoa học và lịch sử.

Suốt hàng trăm năm, sauna khô đã là một phần của văn hóa Bắc Âu. Ngày nay, đây cũng là hình thức sauna được nghiên cứu nhiều nhất, với những bằng chứng dài hạn về sức khỏe và khả năng thích nghi của cơ thể.

Đó là lý do Reset Hub lựa chọn sauna khô truyền thống:
✅ Nền bằng chứng khoa học dài hạn mạnh nhất.
✅ Mức nhiệt đủ để kích hoạt quá trình thích nghi tự nhiên của cơ thể.
✅ Môi trường khô, sạch và dễ kiểm soát vệ sinh hơn.

🌿 Trong carousel này, chúng mình sẽ chia sẻ vì sao ba yếu tố đó lại quan trọng.

—

What made us choose a traditional dry sauna?

Not because it's the newest option.
But because it's backed by both science and tradition.

For centuries, traditional dry sauna has been part of Nordic culture. Today, it's also the most extensively studied type of sauna, supported by long-term research on health and the body's natural response to heat.

That's why we chose it:
✅ The strongest long-term scientific evidence.
✅ Heat levels that effectively stimulate the body's natural adaptive response.
✅ A dry environment that's easier to keep clean and hygienic.

🌿 In this carousel, we'll share why these three reasons matter.

----------------------
♨️🧊Reset Hub Long Biên - tiệm xông hơi, ngâm lạnh & chăm sóc sức khoẻ chủ động.
📍 Số 33 ngõ 532 Ngọc Thuỵ, Long Biên, Hà Nội
🗺️ Google Maps: https://maps.app.goo.gl/xKBQmdiYCZEJd5iy7?g_st=ic
☎️ Hotline / iMessage / Zalo: +84 868 708 352

🌿 Mở cửa:
Thứ 2 – Thứ 6 | 09:30 – 20:30
Thứ 7 – Chủ Nhật | 09:00 – 21:00

Address

33 Ngõ 532 Ngọc Thụy, Gia Thượng, Bồ Đề
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reset Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category