08/06/2022
💥Bệnh gout có di truyền không?
📌BỆNH GOUT CÓ DI TRUYỀN KHÔNG?
Để có thể lý giải được việc bệnh gout có di truyền không thì giới khoa học cũng thực hiện một vài nghiên cứu và kết quả đưa ra là bệnh gout di truyền là có cơ sở. Nếu không may trong gia đình của bạn có người bị mắc bệnh gout thì nguy cơ những người con sau đó có chung huyết thông cũng sẽ bị bệnh tương tự.
Trong số những người mắc bệnh gout thì có đến 25% trường hợp là mắc do di truyền. Bệnh này sẽ phát triển dựa theo từng cơ địa của mỗi người, khi quá trình cơ thể tổng hợp purin nội sinh tăng nó sẽ làm cho nồng độ axit uric trong máu tăng cao theo.
Hiện nay các nhà khoa học trên thế giới đã phát hiện ra các gen liên quan trực tiếp đến việc di truyền bệnh gout này là ABCG2 và SLC2A9 (1). Vì vậy người nhà có quan hệ huyết thống trực tiếp nên thăm khám định kỳ và có các chế độ ăn hợp lý phòng ngừa từ bay giờ nhé.
📌CÁC PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA BỆNH GOUT
Để có thể phòng ngừa bệnh gout di truyền thì bạn cần phải có một vài biện pháp phòng tránh dựa vào các tip sau:
1. HẠN CHẾ ĂN THỰC PHẨM NHIỀU PURIN
Các loại thực phẩm chứa nhiều purin như là thịt, cá, nội tạng động vật (lòng, gan, tim, cật), hoặc các thức ăn chứa nhiều đạm, có vị chua hoàn toàn là loại thực phẩm bạn nên kiêng ăn nhất là khi đang bị cơn gút cấp tính hành hạ. Ngoài ra bạn cũng cần tránh ăn nấm và các loại đậu, hạt hướng dương…
2. ĂN NHIỀU RAU XANH, TRÁI CÂY
Bổ sung thêm nhiều chất xơ bằng cách ăn rau xanh và các loại vitamin từ trái cây sẽ giúp cho cơ thể bạn tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa bệnh gout hiệu quả và giảm thiểu khả năng mắc một số bệnh lý khác.
3. KHÔNG DÙNG RƯỢU BIA, CHẤT KÍCH THÍCH
Hạn chế dùng rượu, bia, đồ uống có cồn vì nó sẽ làm suy giảm chức năng gan thận cũng như là dẫn đến việc gây mất cân bằng trong chuyển hóa axit uric của cơ thể. Bạn cũng nên tránh hút thuốc vì nó chứa nhiều chất độc hại khiến máu lưu thông kém và ảnh hưởng đến việc nuôi dưỡng sụn khớp.
Nhìn chung thì vấn đề bệnh gout có di truyền không đã được giải đáp thắc mắc rõ ràng. Hãy học cách chăm sóc sức khỏe của bản thân bằng cách đi khám định kỳ thường xuyên và kết hợp với lối sống khoa học hợp lý có như thế cơ thể bạn mới luôn khỏe mạnh được.