08/05/2026
DẤU HIỆU NHẬN BIẾT THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM ĐỐT SỐNG CỔ
1. Mỏi cổ – cứng cổ – đau vùng cổ
- Giai đoạn đầu thường xuất hiện cảm giác mỏi cổ, cứng cổ.
- Các cơn đau xuất hiện thường xuyên: đau âm ỉ hoặc đau nhói dữ dội gây khó chịu.
- Đau lan từ cổ xuống bả vai và cánh tay.
- Có trường hợp bị tê tạm thời, giảm cảm giác linh hoạt, đau buốt vùng cổ.
- Đau kéo dài khiến mất ngủ, cơ thể suy nhược, sụt cân.
- Nếu để lâu dễ dẫn đến sái cổ, vẹo cổ.
2. Cứng gáy – chóng mặt – buồn ngủ nhưng khó ngủ
- Thường bị cứng vùng gáy kèm chóng mặt, ngáp nhiều, mệt mỏi.
- Khi ấn vào vùng gáy hoặc các mỏm xương cổ sẽ thấy đau rõ.
- Ho, hắt hơi hoặc ngủ sai tư thế có thể làm cơn đau tăng mạnh.
- Buổi sáng ngủ dậy dễ bị cứng cổ, khó xoay đầu.
- Cơn đau có thể lan lên gáy, phía sau đầu hoặc sang một bên đầu.
3. Khó xoay cổ – vận động cổ khó khăn
- Cổ bị cứng, xoay đầu khó hoặc đau khi cử động.
- Thời tiết lạnh hoặc thay đổi thời tiết dễ làm triệu chứng nặng hơn.
- Các động tác cúi – ngửa – quay cổ bị vướng và đau.
- Có thể xuất hiện tình trạng vẹo cổ tạm thời.
- Nếu kéo dài không điều trị, nguy cơ ảnh hưởng vận động vùng cổ nghiêm trọng.
4. Đau đầu – đau thái dương – tê tay
- Đau vùng thái dương, trán, hốc mắt, đặc biệt vào buổi sáng.
- Chóng mặt, ù tai, hoa mắt, nhức đầu.
- Tê tay do dây thần kinh vùng cổ bị chèn ép.
- Đau lan từ gáy xuống vai và cánh tay một hoặc hai bên.
- Nặng hơn có thể giảm cảm giác hoặc yếu tay.
Tại BM Plus, liệu trình trị liệu cổ vai gáy tập trung:
✅ Giải phóng vùng cơ co cứng sâu quanh đốt sống cổ
✅ Hỗ trợ giảm chèn ép thần kinh
✅ Giảm đau – giảm tê lan xuống vai tay
✅ Hỗ trợ phục hồi độ linh hoạt vùng cổ gáy
✅ Thư giãn cơ thể, cải thiện giấc ngủ
Liệu trình được xây dựng theo tình trạng thực tế của từng người, đặc biệt phù hợp với:
- Dân văn phòng ngồi nhiều
- Người đau cổ vai gáy lâu năm
- Người hay chóng mặt, đau đầu sau gáy
- Người có dấu hiệu thoát vị hoặc thoái hóa đốt sống cổ
⸻
📍 BMPLUS – CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHỦ ĐỘNG
🏥 SH12 – K7 Khu đô thị Starlake, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
🏢 Tầng 6, Tòa nhà ICON4, 243A Đê La Thành, Láng Thượng, Đống Đa, Hà Nội
📞 0396 066 639
