Th.s Nguyễn Xuân Giao - Sức Khoẻ Vì Nhân Dân

Th.s Nguyễn Xuân Giao - Sức Khoẻ Vì Nhân Dân Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Th.s Nguyễn Xuân Giao - Sức Khoẻ Vì Nhân Dân, Medical and health, Hanoi.

Hotline: 0967.624.194
🏥 Được nghiên cứu kỹ lưỡng trên bài thuốc đông y dân tộc cổ truyền đạt tiêu chuẩn GMP - kết hợp công nghệ nano hàng đầu
Đã có 68.26 người đã sử dụng và đánh giá 4.9/5⭐⭐⭐⭐⭐

🌿 5 THÓI QUEN TỐT CHO HẬU MÔN KHỎE MẠNH✔️ Uống 2–2,5 lít nước mỗi ngày.✔️ Bổ sung nhiều chất xơ từ rau củ và trái cây.✔️...
08/08/2026

🌿 5 THÓI QUEN TỐT CHO HẬU MÔN KHỎE MẠNH
✔️ Uống 2–2,5 lít nước mỗi ngày.
✔️ Bổ sung nhiều chất xơ từ rau củ và trái cây.
✔️ Đi vệ sinh đúng giờ, không rặn quá mạnh.
✔️ Vận động ít nhất 30 phút/ngày.
✔️ Hạn chế ngồi liên tục nhiều giờ.
💡 Một lối sống khoa học không chỉ giúp giảm nguy cơ bệnh trĩ mà còn tốt cho hệ tiêu hóa

90% dân văn phòng đang tự hại mình… mà không hề biết 😶Bạn thử kiểm tra xem mình có những dấu hiệu này không:+Ngồi hơn 6–...
01/04/2026

90% dân văn phòng đang tự hại mình… mà không hề biết 😶
Bạn thử kiểm tra xem mình có những dấu hiệu này không:
+Ngồi hơn 6–8 tiếng mỗi ngày
+Đi ngoài khó / táo bón
+Thỉnh thoảng đau rát nhẹ
+Có cảm giác đi chưa hết
+Đôi lúc thấy dấu hiệu bất thường nhưng bỏ qua
Rất nhiều người từng nghĩ:
“Chắc không sao đâu”
“Để tự khỏi cũng được”
👉 Đó chính là cách vấn đề bắt đầu âm thầm.

Mình từng đọc rất nhiều câu chuyện:
Ban đầu chỉ là khó chịu nhẹ…
Sau đó không thể ngồi lâu…
Và cuối cùng phải xử lý trong tình trạng nặng hơn rất nhiều.

💡 5 thói quen đơn giản giúp bạn giảm nguy cơ:
✔ Uống đủ nước mỗi ngày
✔ Ăn nhiều rau, chất xơ
✔ Không ngồi quá lâu
✔ Tập thể dục nhẹ
✔ Đi vệ sinh đúng giờ
👉 Bạn đang có bao nhiêu dấu hiệu? (0–5)
Comment xuống dưới để mình xem thử 👇

Address

Hanoi
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Th.s Nguyễn Xuân Giao - Sức Khoẻ Vì Nhân Dân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category