Dịch Cân Kinh Chân Bản

Dịch Cân Kinh Chân Bản Khí Hạo Nhiên chí đại chí cương
So chính khí đã đầy trong trời đất. Thiên Long Khí Công giúp các bạn cảm nhận và hòa mạch với Khí Hạo Nhiên.

Thuận Thủy
Chân Thủy được sưởi ấm buông xuống Hội Âm rồi chảy xuống gót chân. Thuận Thủy có tính Dưỡng Sinh, chữa bệnh cao, làm gì cũng thuận lợi. Từ giờ tập trung nghiên cứu và hướng dẫn các bạn tập luyện theo hướng Thuận Thủy trước đã😘😍🥰

20/05/2026

Mục tiêu luyện công đúng đầu tiên là thông trục hay mở trục.Có trục căn bản thì Tâm ngay thẳng mới có giá đỡ.
Tý ngọ là trục căn bản, là trục dóng thẳng từ Bách hội xuống hội âm.

Trên trục có 3 điểm quan trọng là Bách hội, điểm giữa và hội âm.
Để mở trục có hiệu quả nên mở theo chiều ngang trước rồi ở theo chiều dọc.

Clip dưới là mở trục theo chiều ngang
Yếu lĩnh: vuốt mở theo mặt phẳng ngang, ý luôn ở trung điểm, hơi thở tự nhiên.

06/05/2026

Chiêu này càng luyện càng hay nên dùng làm căn bản.
CẢ CHIÊU CHỈ DÙNG MỘT HƠI THỞ ĐỂ VẬN HÀNH, vì vậy hơi thở rất dài và sâu.

Tuy chỉ dùng một hơi thở nhưng nội hàm vận động bên trong kết hợp với hơi thở tạo thành các tầng nội công, tầng sau sâu sắc, tinh tế hơn tầng trước:
1. Nội công dưỡng sinh
2. Nội cộng Dịch Cân Kinh
3. Nội Công Nội Gia
4. Nội Công Thái Cực
5. Thần chuyển

Tầng 1 dùng hơi thở 4 thì.
Các tầng sau chỉ dùng hơi thở 2 thì.

Các tầng 1,2 sẽ public dần, tùy duyên để gieo duyên.

3,4,5 phải tuân thủ nguyên tắc chăm chỉ, tinh tấn, trân trọng thì mới dạy😘😍🥰

22/04/2026

Tu tập, luyện công, dưỡng sinh nên là:
Khơi thông dòng chảy của Thân
Khơi thông dòng chảy của Khí
Khơi thông dòng chảy của Thần

10/03/2026

Hít vào căng gót, nở mông
Thở ra chùng xuống, ấy là dưỡng sinh😘😍🥰

05/02/2026

Khí Hạo Nhiên chí đại chí cương
So chính khí đã đầy trong trời đất.
Thiên Long Khí Công giúp các bạn cảm nhận và hòa mạch với Khí Hạo Nhiên.

21/11/2025

Mục tiêu luyện công đúng đầu tiên là đánh thức Kundalini đúng.
Kundalini là năng lực nằm ở đáy chậu được đánh thức.
Muốn đánh thức Kundalini đúng thì phải hiểu đúng vấn đề: Kundalini được đánh thức đúng là đáy chậu vận động đúng và đủ phát sinh nội chuyển.
Đáy chậu có hai chuyển động căn bản là Nâng va Cuộn. Để tập hai chuyển động này thì Đạo gia có những bài tập rất tuyệt vời.

Một vấn đề rất rất rất quan trọng là thuần hóa, phát triển Kundalini sau khi đánh thức.

Siết huyệt Hội Âm hay cách nói khác là Siết cơ sàn chậu hay Siết cơ Kegel là bài tập rất quan trọng trong Dưỡng Sinh.Luy...
19/11/2025

Siết huyệt Hội Âm hay cách nói khác là Siết cơ sàn chậu hay Siết cơ Kegel là bài tập rất quan trọng trong Dưỡng Sinh.
Luyện kỹ bài tập này là cơ sở vững chắc để đánh thức Kundalini😘🥰😍

Thủy Từ BiThành tựu của Thuận Thủy là Thủy Từ Bi còn gọi là Thủy Đức hay Thuần Thủy.Nếu có Thủy Từ Bi thì thân tâm được ...
17/10/2025

Thủy Từ Bi
Thành tựu của Thuận Thủy là Thủy Từ Bi còn gọi là Thủy Đức hay Thuần Thủy.
Nếu có Thủy Từ Bi thì thân tâm được chữa lành đầy đủ.

Thuận Thủy
Chân Thủy được sưởi ấm buông xuống Hội Âm rồi chảy xuống gót chân.
Thuận Thủy có tính Dưỡng Sinh, chữa bệnh cao, làm gì cũng thuận lợi.

Từ giờ tập trung nghiên cứu và hướng dẫn các bạn tập luyện theo hướng Thuận Thủy trước đã.

Đây là thời kỳ phi thường đối với tụi mình nên ai giúp đỡ tụi mình sẽ tri ân lại😘😍🥰.
Bạn nào có thành ý thì tụi mình dạy đường tắt để thành tựu Thủy Từ Bi cho Bạn😘😍🥰

17/10/2025

Thuận Thủy
Chân Thủy được sưởi ấm buông xuống Hội Âm rồi chảy xuống gót chân.
Thuận Thủy có tính Dưỡng Sinh, chữa bệnh cao, làm gì cũng thuận lợi.

Từ giờ tập trung nghiên cứu và hướng dẫn các bạn tập luyện theo hướng Thuận Thủy trước đã😘😍🥰

23/08/2025

Chánh niệm tỉnh giác Thân
Chánh niệm tỉnh giác Tâm

Thâm Tâm nhất như, sự tử tế của Không

Address

Hanoi
84

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dịch Cân Kinh Chân Bản posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share