27/05/2020
SUY GIÃN TĨNH MẠCH LÀ GÌ? PHÒNG NGỪA RA SAO??
1. Bệnh giãn tĩnh mạch là gì?
Hệ tĩnh mạch ngoại biên gồm tĩnh mạch nông, tĩnh mạch sâu và tĩnh mạch xuyên. Bình thường, máu chảy từ tĩnh mạch nông qua tĩnh mạch xuyên vào tĩnh mạch sâu rồi về tim nhờ vào sự co cơ và các van tĩnh mạch. Các van này đóng vai trò như cánh cửa một chiều giúp máu không chảy ngược trở lại. Nhưng vì một nguyên nhân nào đó khiến các van này bị tổn thương và tĩnh mạch bị giãn, thường là tĩnh mạch nông khiến máu chảy theo chiều ngược lại, ứ đọng ở ngoại vi và gây ra các biến đổi về huyết động.
Giãn tĩnh mạch là một bệnh lý thuốc nhóm bệnh mạch máu ngoại vi. Bệnh xảy ra ở nữ nhiều hơn ở nam và càng lớn tuổi thì càng dễ mắc bệnh. Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh giãn tĩnh mạch đang ngày càng gia tăng. Bệnh thường xuất hiện ở người có tiền sử gia đình mắc bệnh, người phải đứng hoặc ngồi quá lâu, ít vận động.
2. Nguyên nhân gây bệnh giãn tĩnh mạch
Hiện nay, cơ chế bệnh sinh của bệnh giãn tĩnh mạch vẫn chưa được xác định chính xác. Dưới đây là các nguyên nhân được đề xuất có thể gây ra bệnh:
Yếu tố di truyền: Theo thống kê thì khoảng 80% bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch có cha hoặc mẹ mắc bệnh.
Giới tính: Tỷ lệ mắc bệnh ở nữ cao hơn nam do ảnh hưởng của nội tiết tố nữ, quá trình thai nghén và sở thích mang giày cao gót.
Nghề nghiệp: các nghề phải đứng quá lâu hay ít vận động như giáo viên, nhân viên bán hàng, nhân viên văn phòng,...
Khối lượng cơ thể: gây tác động lên đôi chân khiến máu bị dồn về phía chân
Sử dụng thuốc ngừa thai cũng là một yếu tố nguy cơ.
Các bệnh lý nhiễm trùng, khối u, sau phẫu thuật có biến chứng tắc mạch, viêm mạch và các thủ thuật khác như bó bột hay phải nằm bất động lâu trong gãy xương... cũng có thể dẫn tới bệnh giãn tĩnh mạch.
Sử dụng thuốc ngừa thai cũng là một yếu tố nguy cơ
Cảm giác tức nặng và mỏi ở chi dưới khi đứng quá lâu
Thỉnh thoảng xuất hiện phù nề ở cẳng chân và bàn chân
Đau khi đi lại nhiều
Sưng nề và tím ở cẳng chân và mu bàn chân
Cảm giác tê, ngứa ở chân, nặng hơn có thể viêm da, xơ cứng, lở loét
Chỉ khi bệnh đã tiến triển tới giai đoạn nặng người bệnh mới tìm cách để điều trị. Khi đó, bệnh đã gây ra nhiều biến chứng và rất khó để khắc phục hoàn toàn. Do đó, khi phát hiện ra các dấu hiệu của bệnh hãy đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
3. Biến chứng của bệnh giãn tĩnh mạch
Chân bị sưng to, đau buốt và thường bị chuột rút về đêm.
Tĩnh mạch giãn, nổi rõ dưới da làm mất thẩm mỹ.
Nhiều tĩnh mạch giãn lớn khiến ứ trệ tuần hoàn và rối loạn dinh dưỡng của da chân dẫn tới viêm da, loét, nhiễm trùng làm mất khả năng lao động, thậm chí có trường hợp phải cắt cụt chân.
Viêm tắc tĩnh mạch sâu, tạo nên các khối thuyên tắc, các khối này có thể di chuyển lên tim và gây thuyên tắc động mạch phổi, dẫn tới tử vong đột ngột.
4. Phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch
Không đi đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu.
Khi nghỉ ngơi, nên kê chân cao
Ăn nhiều chất xơ, vitamin và uống nhiều nước
Tăng cường tập luyện thể dục thể thao, nên tập đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày
Có thể xoa bóp và ngâm chân trong nước ấm.
Hạn chế đi giày cao gót.
Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai
Hoặc dùng máy nén ép trị liệu của bên em ạ 😂😂
Mọi người cùng đưa ra ý kiến, kinh nghiệm của bản thân để đóng góp vào bài chia sẻ này nhé
