Đông y thần hiệu

04/05/2026

Một cách hiểu khác về " Đa bệnh nhất phương".
Trong quá trình thăm khám tư vấn cho rất nhiều người sức khỏe suy yếu + là nhiều bệnh thường gặp đan xen nhau khó chữa, ví dụ đã bị thận hư lại còn bị trào ngược, đã bị xương khớp lại bị sỏi thận...Nói chung là nhiều bệnh đan xen, không biết chữa thế nào, và có lẽ kinh tế cũng suy kiệt. Với tấm lòng thương sót con người, chia sẻ chân thành, tôi thường khuyên họ không nên, không cần phải đi tìm quá nhiều vị thuốc, bài thuốc, thầy thuốc dễ tốn kém. Thay vào đó hãy tìm ra một phương cách tập luyện, một vị thuốc mà cơ thể mình thấy hợp nhất, có tác dụng nhất mà đôi khi nhiều người bảo là quá tải-lắng nghe cơ thể mình.
Ví dụ như người bị cơ xương khớp hợp với bài tập kéo xà, thì cứ tập nó, càng nhiều càng tốt : 100 lần 1 ngày cũng được, 1000 lần một ngày cũng được, miễn là cơ thể càng tập xong càng thấy phấn khích. Hay như đi cầu thang bộ, chạy cầu thang bộ, càng đi, càng chạy càng thấy khỏe, nhẹ, thì cứ cố tập, miệt mài mà tập.

Tiện đây, tôi cũng giới thiệu 2 vị thuốc mà tôi thấy ăn trường sử dụng lâu dài càng dùng càng hay.
1-Hoài Sơn vị thuốc được ví như người quân tử, càng sử dụng nhiều, lâu ngày càng thấy hiệu quả, tốt cho cơ thể. Hợp với người cơ thể khí suy thần mệt, ăn uống thấp thụ tiêu hóa kém. Thở không sâu, và nhiều bệnh ngoại cảm. Cơ thể ăn trực tiếp hoặc xay bột pha, hoặc làm bánh...
2- Nhục thung dung, vị thuốc được coi như Nhân Sâm sa mạc- một vị thuốc chủ dược mà Thành Cát tư hãn rất hay dùng để bồi bổ. Vị thuốc hợp với người cần bồi bổ thể trạng do cơ thể hao hụt nguyên khí lâu ngày, suy nhược thần kinh, đau lưng, mỏi gối, sinh hoạt tình dục quá độ, lao lực lao sức. Cả nam và nữ đều dùng tốt.

Hãy kiên trì sử dụng 2 vị thuốc trên, không phải 3 ngày, 30 ngày mà 3 tháng, thậm chí cả năm. Bạn sẽ dần thấy cơ thể khác biệt, người nhẹ nhàng, người có sức hơn, gân cốt dẻo dai tăng sức tăng lực.

04/05/2026

Người trẻ bị bệnh thận: Vì sao?
Tỉ lệ người trẻ trong độ tuổi 18-30 mắc bệnh thận ngày càng gia tăng, chiếm 20-30%. Lượt tử vong do bệnh thận mạn đứng thứ 8/10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Tại sao nhiều người còn trẻ đã suy thận giai đoạn cuối?
Một gói mì, ly trà sữa, vài chiếc bánh ngọt... tưởng nhỏ nhưng lại làm đường huyết tăng vọt, mỡ máu tăng cao. Khi tình trạng này lặp lại mỗi ngày, thận phải liên tục lọc lượng "chất dư thừa" nhiều hơn bình thường. Và chính sự quá tải kéo dài này mới là thứ âm thầm làm thận suy yếu theo thời gian.

Bác sĩ Trí nhấn mạnh thận không "hỏng" vì một hành vi đơn lẻ hay ngay lập tức mà phát triển âm thần trong nhiều năm vì cả một chuỗi rối loạn chuyển hóa kéo dài. Đái tháo đường, tăng huyết áp, mỡ máu cao - đây mới là những nguyên nhân hàng đầu gây suy thận mạn.
nguồn:

Tỉ lệ người trẻ trong độ tuổi 18-30 mắc bệnh thận ngày càng gia tăng, chiếm 20-30%. Lượt tử vong do bệnh thận mạn đứng thứ 8/10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Tại sao nhiều người còn trẻ đã suy thận giai đoạn cu.....

01/04/2026

Nhiều bạn 9X mắc ung thư đại trực tràng !!!
Tuổi 30 mang "án" ung thư đại trực tràng
Trong hai tuần qua, phòng khám nội tiêu hóa Bệnh viện Nhân dân 115 (TP.HCM) ghi nhận thực trạng đáng báo động, đó là người bệnh ung thư đại trực tràng đang ngày càng trẻ hóa.

Đáng nói, rất nhiều bạn 9X (27 - 35 tuổi) nhận "bản án" ung thư giai đoạn muộn chỉ từ những triệu chứng mà họ vẫn đinh ninh là do áp lực công việc như: mệt mỏi, uể oải, da xanh xao và thỉnh thoảng đau bụng lâm râm. Ung thư đại trực tràng không còn là câu chuyện của riêng người lớn tuổi.

Chị P.V.P.U. (35 tuổi) đến Bệnh viện Nhân dân 115 thăm khám do thấy da dẻ quá xanh xao, thỉnh thoảng cảm thấy đau bụng nhẹ, thoáng qua nhưng bỏ qua vì nghĩ là rối loạn tiêu hóa. Khi khám, bác sĩ phát hiện chị bị thiếu máu nặng. Ngay lập tức, chị U. được chỉ định nội soi đại tràng, kết quả khiến cả hai vợ chồng sững sờ do có một khối u lớn ở đại tràng phải, bề mặt loét và rất dễ chảy máu, kết quả mô học khẳng định ung thư đại trực tràng.

Bệnh nhân tiếp theo là anh N.H.H.H. (31 tuổi) đến bệnh viện với dáng vẻ mệt mỏi rã rời, than phiền hay bị chóng mặt kèm theo rối loạn khi đi cầu. Cứ nghĩ do làm việc quá sức nhưng kết quả xét nghiệm lại báo động tình trạng thiếu máu nặng.

Bác sĩ cho tiến hành nội soi đại trực tràng và phát hiện một khối u dạng vòng nhẫn đang chảy máu rỉ rả ở vùng trực tràng. Giải phẫu bệnh một lần nữa gọi tên ung thư trực tràng.

Bác sĩ Trần Kinh Thành - Phó khoa nội tiêu hóa Bệnh viện Nhân dân 115 - cho hay trong suy nghĩ của nhiều người, ung thư ống tiêu hóa phải có dấu hiệu rầm rộ như đi cầu ra máu tươi ồ ạt, đau bụng dữ dội, sụt cân nghiêm trọng hay sờ thấy khối u ở bụng. Tuy nhiên, qua hai trường hợp trên cho thấy tính âm thầm, khó nhận biết của căn bệnh này.

Với người trẻ, khi thấy thể trạng suy nhược, luôn thiếu năng lượng, da dẻ, niêm mạc (như mi mắt, môi) nhợt nhạt hay thỉnh thoảng đau bụng âm ỉ... họ thường tự chẩn đoán là do stress, thiếu ngủ hoặc ăn uống thất thường. Sự chủ quan này chính là "thời gian vàng" để khối u ác tính âm thầm phát triển, vượt qua ranh giới có thể chữa khỏi.

Cần điều chỉnh lối sống
Bác sĩ Thành phân tích sự gia tăng đột biến của ung thư đại trực tràng ở người dưới 40 tuổi có sự "tiếp tay" rất lớn từ lối sống hiện đại như: chế độ ăn "nghèo" chất xơ, tình trạng táo bón kéo dài có thể làm thay đổi môi trường vi sinh đường ruột và kéo dài thời gian tiếp xúc của niêm mạc đại tràng với các yếu tố nguy cơ, từ đó góp phần làm tăng nguy cơ tổn thương tiền ung thư.
Ngoài ra, chế độ ăn nhiều thức ăn nhanh, thịt đỏ, thực phẩm nướng cháy hoặc chế biến sẵn, trong khi thiếu rau xanh và trái cây, được ghi nhận là các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Lối sống ít vận động, đặc biệt là ngồi làm việc trong thời gian dài, có thể làm giảm hoạt động của nhu động ruột và góp phần làm tăng nguy cơ các bệnh lý đại trực tràng.

Thói quen độc hại như lạm dụng rượu bia, thuốc lá và căng thẳng (stress) kéo dài. Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò trong một số trường hợp, đặc biệt ở những người có tiền sử gia đình mắc ung thư đại trực tràng hoặc polyp đại tràng.

Bác sĩ Thành khuyến cáo không nên chủ quan với tình trạng mệt mỏi kéo dài. Khi xuất hiện các biểu hiện như da xanh xao, chóng mặt, thay đổi thói quen đi tiêu (táo bón xen lẫn tiêu chảy, phân nhỏ dẹt), đau bụng âm ỉ... người bệnh nên đi khám chuyên khoa tiêu hóa để được đánh giá kịp thời.

Xét nghiệm công thức máu và khi chỉ định nội soi, đặc biệt là nội soi đại tràng, người bệnh nên thực hiện sớm.

Bác sĩ Nguyễn Phú Hữu, Phó trưởng khoa ngoại tiêu hóa Bệnh viện Bình Dân, cho hay đại trực tràng hay còn gọi là ruột già là đoạn cuối cùng của ống tiêu hóa, nhiệm vụ của đại trực tràng là tiếp nhận và bài tiết các thức ăn không tiêu hóa được (phân). Ung thư xuất hiện thường gặp nhất ở trực tràng với 25%.

Nguyên nhân chính gây bệnh chưa xác định được, tuy nhiên người ta nhận thấy có nhiều yếu tố nguy cơ như lớn tuổi, nam giới, chế độ ăn nhiều mỡ và thịt, ít chất xơ, béo phì, hút thuốc lá, polype đại tràng, viêm loét đại tràng xuất huyết hay bệnh Crohn, tiền căn gia đình có người ung thư đại trực tràng.
Nguồn:https://tuoitre.vn/nhieu-ban-9x-mac-ung-thu-dai-truc-trang-20260331233447128.htm

23/02/2026

PHân biệt đau dây thần kinh tọa do hàn lạnh (A) và đau dây thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm (B).
Giống nhau: Đều thấy đau dọc thần kinh từ thắt lưng xuống dọc thần kinh tọa sau đùi. Khó chịu, ảnh hưởng vận động.
Khác nhau:
1. Cơ chế: đau do hàn lạnh (A) chủ yếu là do tác động ảnh hưởng bởi yếu tố Lạnh xâm nhập khi dinh vệ yếu, tấu lý khai mở. Ngay cả người đang rất khỏe mạnh cũng có thể bị: ví dụ sau khi chơi thể thao mệt ngoài trời gặp mưa lạnh. Tắm khuya hoặc ngã xuống nước lạnh, đi trời mưa bị nhiễm phong hàn lạnh, hoặc đơn giản là ăn phải đồ tính hàn cao. Còn B, là do đau bệnh lâu năm kéo dài: Can thận suy yếu trong nhiều năm, dẫn đến thoái hóa rồi chủ yếu do vận động sai phép quá sức, quá giới hạn nên giống như giọt nước trào bờ, gây thoát vị.
2. Chứng bệnh: A đau, đặc biệt là đau tăng khi ngồi lâu, nằm thì đỡ, đi lại hơi đau. B, đau dữ dỗi, đặc biệt là khi phải đi lại, nhiều khi phải lê bước chân vì chèn ép đau, thậm chí nhiều người còn bị vẹo sườn.

3. PHương pháp điều trị: A-khử hàn, trừ tà, thẩm thấp, ôn kinh thông lạc. B- Bồi bổ can thận, trừ phong hàn thấp.

17/02/2026

Chào Xuân Bính Ngọ -2026 !
Con Ngựa: tượng trưng cho sức mạnh, bền bỉ dẻo dai và bứt phá. Các bộ phận của ngựa cũng là một vị thuốc tốt nâng cao sức khỏe cực hay.
Năm mới, xin chúc cho các bạn sức khỏe tràn đầy, thân tâm an lạc, hướng thượng và thành công....!!!!

23/01/2026

Thủ dâm không dùng thuốc có tự khỏi ?
Có mấy bạn hỏi tôi, "em cho con sóc vào lọ một thời gian, giờ sức khỏe kém, mệt, có thể tự khỏe lại không " ?
Câu trả lời là còn tùy.
Nếu có thể khả năng điều chỉnh tốt, cơ địa khỏe tình trạng yếu, mệt không sâu thì kiêng kham thể dục, ăn uống, phơi nắng v...v....nói chung là hướng thượng hoàn toàn có thể lấy cân bằng.

Xong, đa phần thủ dâm -( Một thói quen dẫn tới nghiện rồi) thường hậu quả đã đẩy xa quá tầm. Cũng giống như nhảy atomat, khó mà tự bật trở lại nếu không có lực từ ngoài tác động vào. Nên kinh nghiệm cần phải thuốc.
Vấn đề là dùng thuốc gì, dùng bào nào thì ở bài trước tôi cũng đã đề cập tới các bạn có thể tìm và đọc lại. Tinh thần là không phải cứ đi tìm bài đúng khớp 10 phần 10 với thể trạng. Quan trọng nó hợp tương đối và xác định hấp thu, dùng lâu dài là được.

Có lẽ, với nhiều người đang lãnh hậu quả sau thủ dâm Trời rét này cơ thể chắc khó chịu lắm: Ỉa sống phân, chân tay lạnh, não ù lỳ, lưng đau tăng : Hãy sử dụng 1 số bài cổ phương sau : Hữu quy hoàn, Bát vị quế phụ, Tán dục đan, Bổ dương ngũ tạng hoàn v....v...

Chúc các bạn sức khỏe tăng tiến !

12/01/2026

Chia sẻ đôi điều để giải quyết viêm gân khuỷu khớp, b**g gân.
1. Chườm đá lạnh càng sớm càng tốt khi bị. Không dùng cao nóng bôi xoa.
2. Tránh xa các đồ ăn nóng cay, nướng xào: vịt nưỡng, chả nướng, chả lá ngải. Tạm dừng các thuốc bổ dương mạnh có chứa quế, phụ tử.
3. Sáng dậy nên day ấn ở chỗ gân đau viêm để tán ứ, trừ đau.
4. Ăn các đồ mát, rau có bẹ như: lá su hào.
5. Nên ăn nhiều thạch đen, da trâu, gân bò, gân trâu, chân gà.
6. Hạn chế ăn các đồ bổ khí mạnh khi vẫn đang đau: Nhân sâm, bạch truật, các đồ ăn có màu vàng: mít, sầu riêng, chuối....
7. Có thể sử dụng 1 số bài đông y: Độc hoạt tang ký sinh, lục vị quy thược...
8. Đau lâu khỏi, đau sâu bên trong có thể uống thêm 1 số thuốc kháng viêm, giãn cơ, giản đau của Tây y.
9. Hạn chế vận động mạnh ở khớp đau.
---Chúc ace cô bác mau khỏe-------

07/01/2026

QUY LUẬT CHỮA LÀNH
Vì sao cơ thể không bao giờ chữa lành theo cách bạn mong đợi?
Một trong những hiểu lầm lớn nhất khiến con người hoang mang trên hành trình hồi phục là niềm tin rằng chữa lành phải diễn ra nhanh, êm ái và ngày càng tốt lên. Khi điều đó không xảy ra, họ nghĩ mình làm sai, phương pháp không đúng, hoặc cơ thể mình “có vấn đề”.
Nhưng sự thật là:
chữa lành luôn tuân theo những quy luật riêng, và những quy luật này hiếm khi phù hợp với mong muốn kiểm soát của con người.
Cơ thể không chữa lành để làm bạn hài lòng.
Cơ thể chữa lành để duy trì sự sống và trật tự sinh học.
1. Cơ thể có trí tuệ riêng
Trước khi nói đến quy luật chữa lành, cần hiểu một điều căn bản: cơ thể không phải cỗ máy. Nó là một hệ thống sống có trí tuệ, có khả năng tự điều chỉnh, tự ưu tiên và tự sửa chữa.
Cơ thể luôn biết:
- Chỗ nào nguy cấp nhất
- Chỗ nào cần sửa trước
- Chỗ nào có thể chờ
Khi bạn thay đổi lối sống theo hướng hỗ trợ – ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi, giảm căng thẳng – cơ thể bắt đầu tái phân bổ năng lượng. Từ trạng thái sinh tồn sang trạng thái phục hồi. Và chính trong sự tái phân bổ này, các quy luật chữa lành bắt đầu vận hành.
2. Quy luật chữa lành thứ nhất: Từ trong ra ngoài
Chữa lành luôn bắt đầu từ những hệ thống sống còn:
tim mạch, hô hấp, thần kinh, tiêu hoá.
Những biểu hiện bên ngoài như da, tóc, khớp, cơ bắp thường được chữa sau cùng. Vì vậy, khi cơ thể bắt đầu hồi phục, bạn có thể thấy:
- Da xấu đi
- Nổi mẩn
- Đau nhức khớp
- Mệt mỏi bề mặt
Điều này không có nghĩa là cơ thể yếu đi, mà là năng lượng đang được rút từ bề mặt để nuôi các cơ quan sâu hơn. Khi bên trong ổn định, biểu hiện bên ngoài sẽ tự điều chỉnh.
Chữa lành không đi từ cái bạn thấy → mà từ cái bạn không thấy.
3. Quy luật thứ hai: Từ cơ quan quan trọng đến ít quan trọng
Cơ thể luôn ưu tiên những gì liên quan trực tiếp đến sự sống.
Gan, tim, phổi, não luôn được sửa chữa trước cơ, xương, da, tóc.
Vì vậy, một người có thể cảm thấy:
- Tiêu hoá cải thiện
- Hơi thở sâu hơn
- Tinh thần rõ ràng hơn
Trong khi:
- Đau lưng
- Đau khớp
- Cơ thể nặng nề tạm thời
Đó không phải là nghịch lý. Đó là ưu tiên sinh tồn.
4. Quy luật thứ ba: Từ trên xuống dưới
Trong nhiều trường hợp, chữa lành diễn ra theo trục dọc của cơ thể:
- Đầu – cổ – ngực
- Rồi mới đến bụng – hông – chân
Điều này giải thích vì sao:
- Đau đầu, cổ, vai gáy xuất hiện trước
- Cảm xúc liên quan đến suy nghĩ, kiểm soát, lo âu được giải phóng sớm
Chữa lành không chỉ là sinh học. Nó gắn liền với hệ thần kinh và cảm xúc. Khi hệ thần kinh trung ương bắt đầu thư giãn, những tầng sâu hơn mới được phép mở ra.
5. Quy luật thứ tư: Theo trình tự thời gian ngược lại
Đây là quy luật khiến nhiều người hoảng sợ nhất.
Cơ thể có xu hướng chữa lành:
👉 những vấn đề mới trước, rồi quay về những vấn đề cũ.
Vì vậy:
- Một triệu chứng từng biến mất nhiều năm có thể quay lại
- Một nỗi đau cũ có thể xuất hiện ngắn hạn
- Một cảm xúc từng bị chôn vùi có thể trồi lên
Đó không phải là tái phát bệnh.
Đó là sự hoàn tất.
Những gì chưa được chữa trọn vẹn trong quá khứ sẽ được đưa ra ánh sáng khi cơ thể đủ an toàn để xử lý.
6. Quy luật thứ năm: Chữa lành không tuyến tính
Chữa lành không phải là đường thẳng đi lên.
Nó là đường xoắn ốc.
Có những ngày bạn thấy khỏe hơn.
Có những ngày bạn mệt hơn.
Có những giai đoạn tưởng như đứng yên.
Nhưng nếu nhìn đủ xa, bạn sẽ thấy xu hướng tổng thể là đi lên.
Vấn đề là: con người thường đánh giá chữa lành bằng cảm giác của ngày hôm nay, thay vì nhìn vào tiến trình dài hạn.
7. Vai trò của “khủng hoảng chữa lành”
Khi các quy luật này vận hành mạnh mẽ, khủng hoảng chữa lành có thể xuất hiện. Đây là giai đoạn cơ thể tăng tốc đào thải và tái cấu trúc.
Khủng hoảng chữa lành không phải lúc nào cũng xảy ra.
Nhưng khi nó xảy ra, đó là dấu hiệu bạn đã chạm đến tầng chữa lành sâu.
Điều quan trọng là:
- Không ép
- Không hoảng
- Không bỏ cuộc giữa chừng
Chữa lành không cần thêm nỗ lực.
Chữa lành cần đủ tin tưởng.
8. Vai trò của con người trong quy luật chữa lành
Con người không phải là người “điều khiển” chữa lành.
Con người là người tạo điều kiện.
Vai trò của bạn là:
- Nghỉ ngơi khi cơ thể yêu cầu
- Ăn uống đơn giản, theo thể trạng của bạn
- Giảm kích thích và cường độ thải độc nếu cần
- Lắng nghe thay vì can thiệp quá mức
Cơ thể không cần bạn thúc ép.
Nó cần bạn đừng cản trở.
9. Chữa lành là quá trình học lại cách sống
Sau cùng, quy luật chữa lành không chỉ áp dụng cho cơ thể.
Nó áp dụng cho cách bạn sống với chính mình.
Bạn học:
- Không vội vàng
- Không ép buộc
- Không xem khó chịu là kẻ thù
Chữa lành dạy bạn một điều rất sâu:
👉 cơ thể không hỏng – nó chỉ đang cố trở về trật tự tự nhiên.
Và khi bạn ngừng chống lại những quy luật ấy,
chữa lành không còn là cuộc chiến,
mà trở thành sự hợp tác giữa bạn và trí tuệ sống bên trong mình.

11/12/2025

ĐIỀU GÌ GÂY TỔN THỌ NHẤT Ở NAM GIỚI VÀ NỮ GIỚI?

Tổn là hao tổn, là thiệt hại, là mất mát. Thọ là thọ mệnh, hay số năm sống trọn vẹn mà Trời Đất ban cho. Ai trong đời mà không mong sống khỏe, sống lâu, sống trọn kiếp người? Thế nhưng có những thói quen và cảm xúc tưởng chừng vô hại lại chính là thứ âm thầm rút ngắn tuổi thọ mỗi ngày mà ta không hề hay biết.

1. NAM GIỚI TỔN THỌ NHẤT Ở CHỮ “DỤC”

Trong quá trình khám và chữa bệnh cho nam giới, mình gặp không ít trường hợp bệnh nặng, khó chữa, mà nguyên nhân sâu xa lại nằm ở dâm dục quá độ.

Đáng lo nhất là ở lớp thanh thiếu niên, chỉ mới mười tám đôi mươi mà tinh suy trí loạn, tóc thì bạc, hình thể thì gầy yếu, người đủ chứng bệnh.

Vì sao vậy?

Con người chúng ta nhận được khí của trời đất mà có sự sống. Nguồn âm tinh và dương khí trú ngụ ở Thận, có được khi mới sinh ra nên gọi là Nguyên khí. Nguyên khí là gốc của Ngũ tạng lục phủ, là rễ của 12 kinh mạch, là nguồn sinh khí, năng lượng nuôi dưỡng và bảo vệ cơ thể.

Ví như một cái cây nếu gốc rễ bị hư thì thân lá cũng chẳng thể sống được. Cũng như vậy, Thận mà hư yếu thì cơ thể cũng suy sụp, nguyên khí hao tổn thì bệnh tật theo đó mà phát sinh. Mà dâm dục là thứ làm hao tổn nguyên khí nhanh và mạnh nhất.

Không phải ngẫu nhiên mà các bậc vua chúa ngày xưa thường đoản mệnh, phần vì hoang dâm vô độ, sống giữa nhung lụa, mỹ nữ vây quanh, ngày đêm lao vào chuyện phòng sự phung phí nguyên khí. Dù có dùng thuốc bổ, linh đơn diệu dược cũng khó mà bù đắp.

2. NỮ GIỚI TỔN THỌ NHẤT Ở CHỮ “UẤT”

Nếu nam giới tổn thọ vì Dục, thì nữ giới lại bị bào mòn thọ mệnh bởi chữ Uất, hay u uất, bực giận bị dồn nén lâu ngày.

“Nữ tử dĩ huyết vi bản”, Phụ nữ lấy huyết làm gốc, mà Can lại tàng Huyết. Từ kinh nguyệt, mang thai tới nuôi dưỡng con cái, uất giận với chồng với đời đều gây hao tổn âm huyết. Mà tình chí của Can là Nộ, Can thích điều đạt mà sợ uất ức.

Khi cơn u uất đè nén, Can khí sẽ mất đi tính sơ tiết điều đạt vốn có, khí uất lâu ngày dễ hoá Hoả mà hao tổn âm huyết. Giống như ngọn lửa bùng lên thiêu cháy cả một cánh rừng vậy.

Âm huyết hao tổn lâu ngày dễ dẫn đến thiếu máu, da khô tóc rụng, kinh ít hoặc mất kinh, hoa mắt chóng mặt, rối loạn giấc ngủ,...

Can mộc uất lại có xu hướng khắc Tỳ thổ, Tỳ bị khắc phạt làm mất khả năng vận hoá thức ăn mà sinh ra đờm thấp, thấp trọc đình trệ kèm với Can khí mất sơ tiết dễ gây các bệnh lý bướu cổ, lao hạch, u vú, dưới thì u nang, u xơ, lạc nội mạc,...

Lại nói, Can-Thận đồng nguyên, Can bệnh lâu ngày cũng ảnh hưởng đến Thận, Can mất sơ tiết - Thận mất bế tàng, chẳng khác nào gió không thuận – nước không giữ, thì trăm bệnh từ đó mà phát sinh.

Từ một vấn đề cảm xúc tưởng chừng đơn giản nhưng là nguồn cơn cho đủ loại tật bệnh của chị em phụ nữ.

Dục lao Thận, Uất tổn Can.

Thân thể như cây cỏ, tinh thần như gió mây. Muốn cây xanh tươi thì gốc phải vững, đất phải lành, khí trời phải thuận. Nhớ giữ cho được cái gốc ấy, không tự hại mình bằng THẤT-TÌNH-LỤC-DỤC, thì tuổi thọ chẳng cần cầu mà tự đến vậy.

Tác giả: Trọng Hữu

05/12/2025

?!