Trạm Y Tế Phường Liên Mạc - Bắc Từ Liêm

02/06/2026

02/06/2026

📢 THÔNG BÁO: LỊCH TIÊM CHỦNG MỞ RỘNG THÁNG 06/2026

Trạm Y tế phường Thượng Cát xin gửi tới các bậc phụ huynh và bà mẹ mang thai lịch tiêm chủng định kỳ tháng 06/2026. Để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, kính mời các gia đình chú ý theo dõi lịch cụ thể như sau:

⏰ Thời gian & Địa điểm
• Thời gian: Buổi sáng từ 8h00 đến 11h00, thứ 4 ngày 03/06/2026
• Địa điểm: Điểm Trạm y tế Liên Mạc ( số 19, ngõ 7 đường yên nội ( cạnh chợ yên nội)

💉 Đối tượng và Các loại vắc xin:
•Trẻ sơ sinh (

01/06/2026

🆘🆘🆘VIỆN DINH DƯỠNG (BỘ Y TẾ) CẢNH BÁO: TUYỆT ĐỐI KHÔNG TỰ Ý MUA VÀ SỬ DỤNG VITAMIN A LIỀU CAO TRÔI NỔI🆘🆘🆘

Trước tình trạng các loại Vitamin A liều cao (đặc biệt là hàng "xách tay", không rõ nguồn gốc) được rao bán tràn lan trên mạng xã hội,
Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) và Cục Quản lý Dược khẩn thiết đưa ra khuyến cáo người dân:

♦️Tuyệt đối không tự ý mua, tự ý cho trẻ em hoặc người lớn uống Vitamin A liều cao (hàm lượng lớn) mà không có sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.Cảnh giác với các sản phẩm Vitamin A xách tay, không có hóa đơn chứng từ, không có số đăng ký lưu hành được rao bán trên Facebook, Shopee....Bổ sung Vitamin A an toàn thông qua chế độ ăn uống hàng ngày (gan, trứng, sữa, rau củ màu vàng/đỏ) hoặc uống tại các chiến dịch bổ sung vi chất quốc gia (tại Trạm y tế).

⚠️ Tại sao không được tự ý mua Vitamin A bên ngoài?Nguy cơ ngộ độc cao: Vitamin A là vitamin tan trong dầu, không tự đào thải ra ngoài mà tích lũy tại gan. Tự ý dùng liều cao, kéo dài dẫn đến ngộ độc cấp tính hoặc mạn tính.Hậu quả nguy hiểm: Ngộ độc Vitamin A gây tăng áp lực nội sọ, nhức đầu, buồn nôn, rối loạn thị lực, đau khớp, rụng tóc, thậm chí là tổn thương gan, xơ gan, tử vong.Dị tật thai nhi: Phụ nữ mang thai sử dụng sai cách (liều cao) có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi (hở vòm miệng, dị tật tim mạch).Sản phẩm không rõ nguồn gốc: Thuốc trôi nổi thường không đảm bảo chất lượng, hàm lượng không chính xác.

💡 Cách bổ sung Vitamin A đúng đắnTrẻ từ 6-60 tháng tuổi: Uống Vitamin A liều cao tại các trạm y tế xã/phường trong đợt chiến dịch (Tháng 6 và Tháng 12).Trẻ có biểu hiện thiếu: Chỉ uống khi có chỉ định của bác sĩ tại bệnh viện.Người lớn/Phụ nữ mang thai: Cần khám chuyên khoa để được tư vấn liều lượng phù hợp, không tự ý mua thuốc bổ.

=============

🏥 Trạm Y tế phường Thượng Cát Hà Nội
🆘 Phố Kỳ Vũ, Phường Thượng Cát, Tp Hà Nội

01/06/2026

30/05/2026

🌟 KHÁM MẮT MIỄN PHÍ CHO TRẺ EM – THÁNG HÀNH ĐỘNG VÌ TRẺ EM 2026 🌟

👧👦 Nhằm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi mắt cho trẻ em, Trạm Y tế phường Thượng Cát tổ chức chương trình khám mắt miễn phí dành cho trẻ từ 5 đến 15 tuổi.

✅ Kiểm tra thị lực bằng máy
✅ Khám khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị)
✅ Soi đáy mắt, kiểm tra võng mạc
✅ Tư vấn chăm sóc mắt bởi bác sĩ chuyên khoa

📅 Thời gian: Từ ngày 31/5/2026 đến 30/6/2026
📍 Địa điểm: Điểm Y tế Liên Mạc – Số 19 ngõ 7 đường Yên Nội, Thượng Cát
☎️ Liên hệ đặt lịch: 0978 807 387

💙 Hãy đưa trẻ đi khám mắt định kỳ để phát hiện sớm các tật khúc xạ, giúp các em có đôi mắt sáng khỏe và học tập tốt hơn.

29/05/2026

🌿 Y HỌC CỔ TRUYỀN – CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY 🌿

Y học cổ truyền không chỉ giúp hỗ trợ điều trị bệnh mà còn góp phần nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần và cải thiện chất lượng cuộc sống.

✨ Các phương pháp như:
🔸 Châm cứu
🔸 Xoa bóp – bấm huyệt
🔸 Điện châm
🔸 Giác hơi
🔸 Tư vấn chăm sóc sức khỏe

…giúp hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau vai gáy, đau lưng, mất ngủ, tê bì chân tay, căng thẳng mệt mỏi và phục hồi sức khỏe hiệu quả.

💚 Hãy dành thời gian chăm sóc sức khỏe bản thân mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái và tràn đầy năng lượng.

📍 Trạm Y tế luôn sẵn sàng đồng hành cùng người dân trong công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

29/05/2026

📢 CHỦ ĐỘNG ĐẢM BẢO CÔNG TÁC Y TẾ PHỤC VỤ KỲ THI NĂM 2026 📢

Nhằm đảm bảo điều kiện tốt nhất cho các kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 và kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia năm 2026 diễn ra an toàn, nghiêm túc và đạt kết quả cao, Trạm Y tế phường Thượng Cát đã và đang tăng cường triển khai nhiều hoạt động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho thí sinh, người nhà và lực lượng tham gia phục vụ kỳ thi.

🔹 Đẩy mạnh công tác vệ sinh môi trường, phòng chống dịch bệnh; chủ động kiểm soát các dịch bệnh truyền nhiễm, dịch bệnh mới nổi, tái nổi có nguy cơ quay trở lại trong mùa hè.
🔹 Tăng cường kiểm tra, giám sát vệ sinh an toàn thực phẩm, chất lượng nước sinh hoạt tại các khu vực tổ chức thi nhằm phòng chống ngộ độc thực phẩm và các nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
🔹 Bố trí đầy đủ nhân lực, thuốc, vật tư, trang thiết bị y tế và phương tiện cấp cứu; sẵn sàng hỗ trợ sơ cấp cứu, khám chữa bệnh cho thí sinh và người tham gia kỳ thi khi cần thiết.
🔹 Thực hiện nhanh chóng, chính xác việc xác nhận tình trạng bệnh, thương tích cho các trường hợp thí sinh gặp sự cố sức khỏe trong thời gian thi để đảm bảo quyền lợi theo quy chế thi.
🔹 Tăng cường công tác truyền thông, tuyên truyền người dân thực hiện tốt vệ sinh môi trường, ăn chín uống sôi, phòng chống say nắng, say nóng và chủ động các biện pháp phòng chống dịch bệnh trong thời gian diễn ra kỳ thi.

📌 Khuyến cáo đối với gia đình có người thân tham gia kỳ thi:
✔️ Chuẩn bị đầy đủ nước uống, đồ ăn đảm bảo vệ sinh cho thí sinh.
✔️ Nhắc nhở thí sinh ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, tránh thức khuya trước ngày thi.
✔️ Theo dõi tình trạng sức khỏe của thí sinh, kịp thời đưa đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường.
✔️ Hạn chế tập trung đông người tại khu vực điểm thi; chấp hành tốt hướng dẫn của lực lượng chức năng.
✔️ Chủ động phòng chống nắng nóng khi đưa đón thí sinh, đặc biệt trong các khung giờ nhiệt độ cao.

💙 Vì một mùa thi an toàn – khỏe mạnh – thành công, rất mong sự phối hợp của các bậc phụ huynh, học sinh và toàn thể nhân dân trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

=============

🏥 Trạm Y tế phường Thượng Cát Hà Nội
🆘 Phố Kỳ Vũ, Phường Thượng Cát, Tp Hà Nội

29/05/2026

THÁNG HÀNH ĐỘNG VÌ TRẺ EM NĂM 2026

Lễ phát động Tháng hành động vì trẻ em năm 2026 Thành phố Hà Nội với chủ đề “Trẻ em hạnh phúc, an toàn, vững bước trong kỷ nguyên số”.

Trẻ em là mầm non tương lai của đất nước, là niềm hạnh phúc của mỗi gia đình. Chăm sóc, bảo vệ và giáo dục trẻ em là trách nhiệm của toàn xã hội nhằm tạo điều kiện cho trẻ được phát triển toàn diện cả về thể chất, trí tuệ và tinh thần.

📅 Tháng hành động vì trẻ em được triển khai hằng năm nhằm nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các cấp, các ngành, gia đình và cộng đồng trong công tác bảo vệ, chăm sóc trẻ em; đồng thời thúc đẩy thực hiện quyền trẻ em và xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh cho trẻ.

💙 Hãy cùng chung tay:
✅ Quan tâm chăm sóc sức khỏe cho trẻ em
✅ Phòng chống tai nạn thương tích, đuối nước cho trẻ
✅ Bảo vệ trẻ khỏi bạo lực, xâm hại, bóc lột
✅ Tạo điều kiện để trẻ em được học tập, vui chơi và phát triển toàn diện
✅ Lắng nghe và tôn trọng ý kiến của trẻ em

👨‍👩‍👧‍👦 Mỗi gia đình hãy dành nhiều thời gian quan tâm, đồng hành cùng con em mình trong dịp hè; hướng dẫn trẻ tham gia các hoạt động vui chơi an toàn, lành mạnh và trang bị kỹ năng tự bảo vệ bản thân.

🏥 Trạm Y tế phường Thượng Cát tích cực hưởng ứng Tháng hành động vì trẻ em năm 2026, góp phần xây dựng môi trường sống an toàn, thân thiện và phát triển toàn diện cho mọi trẻ em.

=============

🏥 Trạm Y tế phường Thượng Cát Hà Nội
🆘 Phố Kỳ Vũ, Phường Thượng Cát, Tp Hà Nội

29/05/2026

🌿 NGÀY VI CHẤT DINH DƯỠNG (01 - 02/6/2026)

“Mỗi giọt vitamin A hôm nay - thêm đôi mắt sáng, thêm tầm vóc khỏe mạnh cho trẻ ngày mai.”

Vi chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển thể chất, trí tuệ và tăng cường sức đề kháng cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Hưởng ứng Ngày Vi chất dinh dưỡng năm 2026, Trạm Y tế phường Thượng Cát khuyến khích mỗi gia đình hãy quan tâm hơn đến chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ vi chất để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.

Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, hãy thực hiện:
✅ Ăn đủ, đa dạng và phối hợp các nhóm thực phẩm; tăng cường rau, củ, quả (trái cây) và các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng.

✅ Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh; nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn kết hợp với chế độ ăn bổ sung hợp lý.

✅ Trẻ từ 24 tháng tuổi trở lên cần được tẩy giun định kỳ 2 lần/năm; thực hiện vệ sinh cá nhân, vệ sinh ăn uống và vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun sán.

✅ Phụ nữ tuổi sinh đẻ và phụ nữ có thai cần uống đầy đủ viên sắt, axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn của cán bộ y tế.

✅ Người cao tuổi cần duy trì chế độ ăn và hoạt động thể lực hợp lý; ưu tiên các thực phẩm giàu đạm chất lượng cao (thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ,…), giàu các vi chất dinh dưỡng (canxi, vitamin D, vitamin B12,…) giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa loãng xương.

✅ Tắm nắng đúng cách hằng ngày, tăng cường hoạt động thể lực và duy trì lối sống năng động để xương khỏe mạnh.

✅ Khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng định kỳ để phát hiện sớm và phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng.

📌 Hãy cho trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A liều cao đầy đủ mỗi năm 2 lần theo hướng dẫn của Trạm Y tế phường.

💚 Chung tay vì một thế hệ trẻ em khỏe mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ!

=============
🏥 Trạm Y tế phường Thượng Cát Hà Nội
🆘 Phố Kỳ Vũ, Phường Thượng Cát, Tp Hà Nội