Healthy Box - Eat Clean & Muscle

Call Directions Contact the business

Healthy Box - Eat Clean & Muscle Dinh dưỡng cải thiện vóc dáng Chúng ta ai cũng muốn có được một cơ thể KHỎE ĐẸP!
➡ Bạn là người muốn thay đổi vóc dáng.

Hay bạn là một người bận rộn với vô số công việc trong ngày mà không có thời gian để chuẩn bị được đồ ăn.
Đừng lo chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những vấn đề đó một cách dễ dàng!
*** Với nhiều năm kinh nghiệm trong việc thiết kế các thực đơn xây dựng cơ thể!
➡ HEALTHY BOX sẽ mang đến cho bạn tất cả những gì mong đợi.
-----------------------------------------------------
Healthy Box là thương hiệu "đồ ăn giao tận nơi" hướng theo phương pháp Clean Eating - tập trung vào các thành phần lành mạnh với ý nghĩa:
"LÀNH MẠNH ĐỂ KHỎE MẠNH"
➡ Đến với Healthy Box chúng tôi mang đến những thực phẩm tươi mới nhất và những công thức riêng biệt mang đến hương vị ngon miệng, kết hợp cân bằng tất cả dinh dưỡng tối ưu sẽ cho bạn ngoài những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà còn là chìa khóa đem đến cho bạn một cơ thể hoàn mỹ.

Xốt Kem Quả Lựu, Sữa Chua, Hạt Điều & Salad Dứa✨Pomegranate Yogurt & Cashew Cream Sauce with Pineapple SaladHôm nay, Hea...
15/10/2026

Xốt Kem Quả Lựu, Sữa Chua, Hạt Điều & Salad Dứa
✨Pomegranate Yogurt & Cashew Cream Sauce with Pineapple Salad

Hôm nay, Healthy Box gửi đến quý khách một sự kết hợp vị giác trọn vẹn dưỡng chất, được gói gọn trong từng phần ăn của món: Bánh Mì Nguyên Cám Kẹp Ức Gà

Lớp xốt sánh mịn mang sắc tím đặc trưng chứa dồi dào các hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ nổi bật nhất là punicalagin, bên cạnh anthocyanin, tannin thủy phân (và ellagitannin), cùng với vitamin C.. kết hợp cùng men vi sinh từ sữa chua hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động nhẹ nhàng..

Món bánh mì nguyên cám kẹp ức gà nướng và dứa hỗ trợ tiêu hóa, duy trì vóc dáng và tăng cường sức đề kháng. Chất xơ dồi dào từ bánh mì nguyên cám kết hợp với enzyme bromelain trong dứa giúp dạ dày tiêu hóa đạm từ ức gà dễ dàng hơn, tránh đầy bụng.

Đồng thời, nguồn đạm ức gà và tinh bột hấp thụ từ từ giúp no lâu, hỗ trợ xây dựng cơ bắp và cải thiện vóc dáng + lượng vitamin C dồi dào từ dứa củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể..

Độ sánh mềm, mượt mà của xốt được tạo nên từ bột củ nưa (Konjac) thành phần giàu glucomannan tạo độ nở nhẹ giàu chất xơ tăng cảm giác no, ổn định đường huyết và cholesterol.. Một tác dụng rất nổi bật của bột củ nưa là khả năng tạo lớp màng gel bảo vệ niêm mạc dạ dày và đường ruột.

Tất cả các nguyên liệu trên kết hợp cùng vị béo thanh từ hạt điều xay nhuyễn, dầu olive và dầu gạo lứt giàu omega, tốt cho tim mạch và được cân đối để bữa ăn có chỉ số chất béo ở mức phù hợp.

Thân mời quý khách thưởng thức ạ.
🥦
Today, Healthy Box brings you a complete, nutrient packed flavor combination neatly tucked into every serving of our Whole Wheat Bread Sandwich with Grilled Chicken Breast.

The smooth, velvety sauce features a striking purple hue and is rich in powerful antioxidants, most notably punicalagins, alongside anthocyanins, hydrolyzable tannins (and ellagitannins), and vitamin C.. Combined with live probiotics from yogurt, it supports gentle and healthy digestion.

This whole wheat sandwich stuffed with grilled chicken breast and pineapple supports digestion, helps maintain physique, and boosts immunity. The abundant fiber from the whole wheat bread pairs with the enzyme bromelain in pineapple to help your stomach digest the protein from the chicken breast effortlessly, preventing any feeling of bloating.

At the same time, the high protein chicken breast and slow absorbing complex carbohydrates keep you full longer, supporting muscle building and physique improvement, while an abundant dose of vitamin C from pineapple strengthens your body's immune defense.

The sauce's smooth, luscious texture is created using konjac flour (konjac root powder), a rich source of glucomannan that provides a gentle expanding effect, increases dietary fiber to enhance satiety, and stabilizes blood sugar and cholesterol levels. One of konjac flour's most remarkable benefits is its ability to form a protective gel barrier lining the stomach and intestinal mucosa.

All of these ingredients are blended with the mild, creamy richness of ground cashews, olive oil, and omega rich rice bran oil heart healthy fats carefully balanced to keep the overall meal fat content at an optimal level.

Bon appétit from

Lá Hẹ, Gia Vị Dược Liệu✨Garlic chives: Medicinal Herbs & SpicesTrong kho tàng ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam, lá hẹ...
14/10/2026

Lá Hẹ, Gia Vị Dược Liệu
✨Garlic chives: Medicinal Herbs & Spices

Trong kho tàng ẩm thực và y học cổ truyền Việt Nam, lá hẹ từ lâu đã được xem như một "vị thuốc tự nhiên" quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Không chỉ là một loại rau gia vị, hẹ chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh bao gồm các chất như allicin, allyl sulfide.. đây là những hoạt chất tạo nên mùi thơm đặc trưng và có tính kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ, cùng vitamins, khoáng chất và các hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, hỗ trợ rất tốt cho tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và thanh lọc cơ thể..

Tuy nhiên, lá hẹ tươi thường có vị hăng cay đặc trưng, đôi khi sẽ cảm thấy khó ăn nếu chưa quen. Hiểu được điều đó, Healthy Box đã có một bí quyết nhỏ: Những cọng hẹ được nướng mềm qua ở nhiệt độ phù hợp trước khi đưa vào hộp ăn.

Việc nướng mềm qua giúp lá hẹ dịu bớt vị hăng nồng ban đầu, trở nên mềm ngọt, dễ ăn hơn rất nhiều mà vẫn giữ lại trọn vẹn các dưỡng chất và hương thơm mộc mạc. Khi kết hợp cùng sợi mì lứt, thịt heo nướng và xay, trứng chim cút và nước sốt thịt tròn vị, lá hẹ nướng mềm hòa quyện vào món ăn một cách hài hòa, đánh thức vị giác mà không hề gây cảm giác gắt..

Thân mời quý khách thưởng thức ạ.
🥦
In the treasure trove of Vietnamese culinary and traditional medicine, Garlic chives (la he) have long been regarded as a precious "natural remedy" with incredible health benefits.

More than just a culinary herb, chives contain numerous sulfur compounds such as allicin and allyl sulfides. These are the active compounds responsible for their distinctive aroma and powerful natural antibiotic properties, alongside vitamins, minerals, and natural antibacterial agents that greatly support digestion, boost immunity, and cleanse the body.

However, fresh chives often have a distinctively pungent and sharp taste, which can sometimes be difficult to enjoy for those unaccustomed to it. Understanding this, Healthy Box has a small secret: The chives are gently pre roasted at an optimal temperature before being added to the meal box.

This light roasting process tones down the initial pungency, making the chives tender, sweet, and much easier to eat while fully preserving their nutrients and rustic aroma. When combined with brown rice noodles, minced and grilled pork, quail eggs, and a well rounded meat sauce, the tender roasted chives blend harmoniously into the dish, awakening your palate without any harshness.

Bon appétit from

Dưỡng chất sống từ thiên nhiên✨Vital Nutrients from NatureKhi nhắc đến một chế độ ăn lành mạnh, chúng ta thường nghĩ đến...
13/10/2026

Dưỡng chất sống từ thiên nhiên
✨Vital Nutrients from Nature

Khi nhắc đến một chế độ ăn lành mạnh, chúng ta thường nghĩ đến rau củ tươi ngon và những vitamin thiết yếu. Thế nhưng, có một "bí mật" nhỏ mà thiên nhiên ban tặng nằm sâu bên trong thực phẩm tươi sống: Các hoạt chất sống hay còn gọi là phytochemicals (phytonutrients). Đây chính là những dưỡng chất thực vật tuyệt vời mang lại sức sống, khả năng bảo vệ tự nhiên và hương vị đặc trưng cho từng loại rau củ.

Để những hoạt chất sống ấy đến được với cơ thể một cách nguyên bản và tinh khiết nhất, đằng sau mỗi phần ăn của Healthy Box là một hành trình nâng niu với từng nguyên liệu.

Có một vấn đề thường lo ngại về việc rau củ hay gia vị sau khi thu hoạch có cần thời gian cách ly để loại bỏ dư lượng phân bón hóa học hay không.
Tại Healthy Box, câu trả lời nằm ở sự chọn lọc từ gốc rễ.

Chẳng hạn như những nhành hương thảo rủ (Prostratus rosemary) xanh mướt góp mặt trong các món ăn từ những phần thịt bò nướng thơm lừng đến các món Âu tròn vị đều được chăm sóc bằng phương pháp hữu cơ khoáng và chậu tự dưỡng bền bỉ.
Khi cây đã khỏe mạnh, cứng cáp và tích lũy trọn vẹn hương thơm cùng dược tính, giai đoạn nuôi dưỡng cuối cùng được chuyển giao hoàn toàn sang dinh dưỡng hữu cơ thuần túy.

Nhờ quy trình nuôi dưỡng sạch và an toàn từ bên trong đất mẹ, cây trưởng thành hoàn toàn tự nhiên mà không cần trải qua bất kỳ khoảng thời gian cách ly hóa chất nào.

Đó cũng chính là triết lý mà Healthy Box gửi gắm vào từng hộp đồ ăn: Sự chỉn chu không chỉ nằm ở cách phối hợp dinh dưỡng khoa học, mà còn bắt nguồn từ sự trân trọng từng nguồn nguyên liệu.

Mỗi nhánh hương thảo ngắt cành, mỗi loại rau củ tươi rói đều giữ lại được trọn vẹn hương vị thanh tao và các hoạt chất sống quý giá, mang đến cho bạn bữa ăn không chỉ đủ chất mà còn an lành cho cơ thể.
🥦
When we think of a healthy diet, we usually think of fresh vegetables and essential vitamins. Yet, there is a small "secret" gifted by nature hidden deep inside raw foods: Living active compounds, also known as phytochemicals (phytonutrients). These are the incredible plant nutrients that impart vitality, natural protection, and distinctive flavors to every type of vegetable.

To ensure these living nutrients reach the body in their most pristine and pure form, behind every Healthy Box meal lies a journey of tender care for each ingredient.

A common concern is whether vegetables or herbs need an isolation period after harvest to eliminate chemical fertilizer residues.
At Healthy Box, the answer lies in selection right from the roots.

For instance, the lush, cascading sprigs of Prostratus rosemary that grace dishes ranging from aromatic roasted beef to well rounded European creations are cultivated using mineral organic methods and durable self watering pots.

Once the plants are healthy, robust,
and have fully accumulated their fragrance and medicinal properties, the final growth stage transitions entirely to pure organic nutrition.

Thanks to a clean and safe nourishment process from within Mother Earth, the mature plants grow entirely naturally without ever needing any chemical isolation period.

This is the exact philosophy that Healthy Box infuses into every meal box: Meticulousness lies not only in scientific macro balancing, but also stems from a deep appreciation for every single ingredient.

Every freshly clipped sprig of rosemary and every vibrant vegetable retains its full, delicate flavor and precious living nutrients, bringing you a meal that is not only nutritionally complete but also gentle and wholesome for your body.

Healthy Box xin được gửi tới quý khách hàng Menu Eat Clean ngày 2 bữa của TUẦN 1!!!--------------------➡️ Giá: 610k(Áp D...
11/10/2026

Healthy Box xin được gửi tới quý khách hàng Menu Eat Clean ngày 2 bữa của TUẦN 1!!!
--------------------
➡️ Giá: 610k
(Áp Dụng từ t2 - t6)
Ngoài các món trong Menu Tuần bạn còn có thể lựa chọn thêm các món trong Menu Chọn Món mỗi ngày của Healthy Box!
-------
Quý khách hàng lưu ý: Đối với các món trong set Menu Tuần, Healthy Box chỉ nhận Order lẻ vào ngày hôm trước để có thể phục vụ các bạn một cách tốt nhất.
-------
🍀 Một điều đặc biệt dành cho quý khách hàng rằng các bạn có thể lựa chọn những món ăn ưa thích và lên thực đơn riêng theo ý muốn dựa theo Menu của Healthy Box, cũng như vẫn sẽ nhận được những ưu đãi từ Healthy Box mà không cần thêm bất kì chi phí nào nữa cả.
(Giá trên chưa bao gồm phí ship)
-------------------------
•
TrueStrength comes from RealFood!
➡ Lịch làm việc từ T2->T6
➡ Ship: 11h15~12h
➡ Sđt: 034 7822 796

Healthy Box xin được gửi tới quý khách hàng Menu Eat Clean của TUẦN 1!!!--------------------➡️ Giá: 320k(Áp Dụng từ t2 -...
11/10/2026

Healthy Box xin được gửi tới quý khách hàng Menu Eat Clean của TUẦN 1!!!
--------------------
➡️ Giá: 320k
(Áp Dụng từ t2 - t6)
Ngoài các món trong Menu Tuần bạn còn có thể lựa chọn thêm các món trong Menu Chọn Món mỗi ngày của Healthy Box!
-------
Quý khách hàng lưu ý: Đối với các món trong set Menu Tuần, Healthy Box chỉ nhận Order lẻ vào ngày hôm trước để có thể phục vụ các bạn một cách tốt nhất.
-------
🍀 Một điều đặc biệt dành cho quý khách hàng rằng các bạn có thể lựa chọn những món ăn ưa thích và lên thực đơn riêng theo ý muốn dựa theo Menu của Healthy Box, cũng như vẫn sẽ nhận được những ưu đãi từ Healthy Box mà không cần thêm bất kì chi phí nào nữa cả.
(Giá trên chưa bao gồm phí ship)
-------------------------
•
TrueStrength comes from RealFood!
➡ Lịch làm việc từ T2->T6
➡ Ship: 11h15~12h
➡ Sđt: 034 7822 796

Chào mừng Ngày Giải Phóng Thủ Đô (10/10) và hưởng ứng Ngày hội toàn dân tập luyện thể thao🇻🇳✨Celebrating Capital Liberat...
10/10/2026

Chào mừng Ngày Giải Phóng Thủ Đô (10/10) và hưởng ứng Ngày hội toàn dân tập luyện thể thao🇻🇳
✨Celebrating Capital Liberation Day (October 10) and embracing National Sports Training Day

Healthy Box xin kính chúc quý khách dồi dào sức khỏe, tràn đầy năng lượng và hạnh phúc trong cuộc sống.

Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng bếp.
🥦
Healthy Box wishes you abundant health, boundless energy, and lifelong happiness.

Thank you for journeying alongside the kitchen.

Các Món Canh & Đồ Chua✨Soups & Pickled SidesMỗi tuần, Healthy Box đều chuẩn bị một bữa cơm canh trọn vẹn vị nhà.Từng món...
09/10/2026

Các Món Canh & Đồ Chua
✨Soups & Pickled Sides

Mỗi tuần, Healthy Box đều chuẩn bị một bữa cơm canh trọn vẹn vị nhà.
Từng món canh thanh mát cùng đồ chua được bếp chăm chút tỉ mỉ, cân bằng hương vị cho mỗi hộp cơm gạo lứt.

Từ bát canh sấu chua giải nhiệt, canh mồng tơi nấu bí cho đến canh rong biển đậu phụ thanh lành, hay canh rau luộc.. mỗi lựa chọn đều mang lại cảm giác dịu nhẹ.

Những món dưa muối, củ quả muối chua được kiểm soát thời gian lên men chuẩn độ chín để vừa giữ được độ giòn rụm, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Chân thành cảm ơn quý khách đã ủng hộ Healthy Box.
🥦
Every week, Healthy Box prepares a comforting, home style soup meal.
Each bowl of refreshing soup and pickled side is meticulously crafted by the kitchen to perfectly balance the flavors of every brown rice meal box.

From a cooling bowl of dracontomelon (Qua Sau - Canh Sau) sour soup, malabar spinach and squash soup, to a wholesome tofu and seaweed soup, or simply boiled vegetable broth.. every choice brings a soothing, gentle touch.

Our pickled vegetables and fermented roots are strictly monitored for fermentation time to reach the ideal ripeness, ensuring a delightful crunch while keeping your digestive system running smoothly.

Bon appétit from

Sốt Ớt Paprika & Sốt Salad Betagen Cao Đạm✨Paprika Chili Sauce & High Protein Betagen Salad DressingĐiểm nhấn đặc biệt t...
09/10/2026

Sốt Ớt Paprika & Sốt Salad Betagen Cao Đạm
✨Paprika Chili Sauce & High Protein Betagen Salad Dressing

Điểm nhấn đặc biệt trong thực đơn hôm nay là sự đồng hành của dòng sữa uống lên men cao đạm Betagen Pro (vị dâu thơm ngon), mang đến sự kết hợp tối ưu giữa whey protein và lợi khuẩn probiotic.

Công thức ít béo, hoàn toàn không bổ sung đường và không chứa lactose. Bổ sung hàm lượng lớn lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Phần sốt ớt Paprika với hương vị thơm ngon đặc trưng không hề cay, bột ớt Paprika là một "kho báu" dưỡng chất với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe:

Ớt Paprika chứa hàm lượng lớn các carotenoid (như beta-carotene, capsanthin, lutein và zeaxanthin). Những hợp chất này giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa.

Nhờ chứa nhiều vitamin A cùng các chất như lutein và zeaxanthin, ớt Paprika hỗ trợ bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt do tuổi tác.

Loại quả này cung cấp một lượng dồi dào vitamin C, giúp kích thích sản xuất bạch cầu, tăng cường sức đề kháng và chứa vitamin B6 và sắt, hỗ trợ quá trình sản xuất hồng cầu, ngăn ngừa thiếu máu và giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng hiệu quả hơn.
🥦
A special highlight in today's menu is the accompaniment of Betagen Pro high protein fermented milk drink (with a delicious strawberry flavor), bringing an optimal combination of whey protein and probiotic live cultures.

Low fat formula, completely added sugar free, and lactose free. Packed with a high concentration of probiotics to support a healthy digestive system.
The Paprika chili sauce features a uniquely delicious flavor without being spicy. Paprika powder is a nutritional "treasure trove" with incredible health benefits:

Paprika is rich in carotenoids (such as beta carotene, capsanthin, lutein, and zeaxanthin). These compounds help neutralize free radicals, protect cells from damage, and slow down the aging process.

Thanks to its high vitamin A content along with lutein and zeaxanthin, paprika helps protect eye health and reduces the risk of age related eye conditions.

This fruit provides an abundant amount of vitamin C, which helps stimulate white blood cell production and boost immunity. It also contains vitamin B6 and iron, supporting red blood cell production, preventing anemia, and helping the body convert energy more efficiently.

Rong Nho Khánh Hòa - Việt Nam tại Healthy Box✨Sea Grapes from Khanh Hoa, VietNam is today at  Rong nho còn được ví như "...
07/10/2026

Rong Nho Khánh Hòa - Việt Nam tại Healthy Box
✨Sea Grapes from Khanh Hoa, VietNam is today at

Rong nho còn được ví như "món quà từ biển cả" nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao. Đặc biệt, trong rong nho có hợp chất quý giá mang tên Fucoidan, một hoạt chất sinh học nổi tiếng với nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể:
Hỗ trợ tăng cường miễn dịch
Giúp kích hoạt các tế bào miễn dịch, nâng cao sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể.

Bảo vệ sức khỏe tim mạch và ổn định huyết áp
Hỗ trợ giảm cholesterol xấu và duy trì sự dẻo dai cho hệ tuần hoàn.

Đặc tính hỗ trợ chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ
Góp phần làm chậm quá trình lão hóa tế bào và bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây hại.

Thưởng thức rong nho ít nhất 1 tuần/ lần là một trong những phương pháp bổ sung dưỡng chất xanh lành mạnh, nhẹ nhàng cho cơ thể.
🥦
Sea grapes are often dubbed a "gift from the ocean" due to their exceptionally high nutritional content. In particular, they contain a precious compound called Fucoidan a renowned bioactive substance with amazing benefits for the body:
Boosts Immunity
Helps activate immune cells and enhances the body's natural resistance.

Protects Cardiovascular Health & Stabilizes Blood Pressure
Supports the reduction of "bad" cholesterol and maintains the resilience of the circulatory system.

Powerful Antioxidant & Anti inflammatory Properties Contributes to slowing down cellular aging and protecting the body against harmful agents.

Enjoying sea grapes at least once a week is a healthy, gentle way to supplement green nutrients for your body.

06/10/2026

Bộ sách giáo khoa môn giải phẫu người của ĐH Sư Phạm. Ảnh cột sống lấy từ tập 1 trong bộ này.

Sách in năm 77 ạ.

Address

34 Hoàng Cầu
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 10:30
Tuesday 08:00 - 10:30
Wednesday 08:00 - 10:30
Thursday 08:00 - 10:30
Friday 08:00 - 10:30

Telephone

+84347822796

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Box - Eat Clean & Muscle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Healthy Box - Eat Clean & Muscle:

Shortcuts

Share