Trung tâm Cơ Xương Khớp MSC

Trung tâm Cơ Xương Khớp MSC Showcasing the potential for happiness in each smiling face: the HAPPY Faces of Autism :D

08/06/2026

"Bác sĩ ơi, em cứ bị đau vai ở chỗ này"

Trong buổi t.iêm hôm nay, bác sĩ Thắng chỉ điểm gân nhị đầu của bệnh nhân bị quặp gân - một trong những nguyên nhân cơn đau vai kéo dài dai dẳng, giơ tay khó, mặc áo khó, ngủ nghiêng cũng đau.

Với những trường hợp viêm quanh khớp vai, dính khớp vai, điều trị không chỉ là giảm đau, mà là xử lý đúng vị trí tổn thương và kết hợp tập luyện phục hồi phù hợp.

🎊 Mừng Ngày truyền thống Người Cao Tuổi: Sống vui, sống khỏe, sống an yênThời gian trôi qua, những nếp nhăn hằn sâu trên...
06/06/2026

🎊 Mừng Ngày truyền thống Người Cao Tuổi: Sống vui, sống khỏe, sống an yên

Thời gian trôi qua, những nếp nhăn hằn sâu trên khóe mắt, mái tóc xanh ngày nào giờ đã điểm bạc. Những dấu vết ấy là minh chứng cho cả một cuộc đời hy sinh, thầm lặng làm "gốc đại thụ" vững chãi, tỏa bóng mát chở che cho con cháu lớn khôn.

Hôm nay, nhân ngày Truyền thống Người cao tuổi Việt Nam, MSC muốn gửi lời tri ân sâu sắc nhất đến những "người lưu giữ thời gian" của mỗi gia đình. Kính chúc các bác, các cô chú luôn: Sống vui – Sống khỏe – Sống an yên.

❣️ Sống vui: là khi mỗi sớm mai thức dậy, tâm trí vẫn mẫn tiệp, nụ cười vẫn rạng rỡ bên tách trà chiều, và hạnh phúc là được chứng kiến con cháu trưởng thành, sum vầy.
❣️ Sống khỏe: là khi cơ thể vẫn dẻo dai, không còn bị những cơn đau nhức xương khớp hay mỏi mệt quấy rầy, để mỗi bước đi đều vững vàng, tự do làm những điều mình thích.
❣️ Sống an yên: là một tâm thế bình thản trước dòng chảy thời gian, gửi gắm sức khỏe cho những người con, người cháu và những người bác sĩ tận tâm chăm sóc.

Hạnh phúc lớn nhất của đời người không phải là đi được bao xa, mà là khi chúng ta đi gần hết chặng đường, vẫn có thể mỉm cười đón nhận mỗi ngày bằng một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn an yên. Sức khỏe của người cao tuổi chính là chiếc neo giữ bình yên và là phúc phần lớn nhất của mỗi nếp nhà.

Và gửi những người con, người cháu: Đừng đợi đến khi tóc cha mẹ trắng xóa mới giật mình nhận ra thời gian không còn nhiều. Hãy yêu thương và chăm sóc sức khỏe cho đấng sinh thành ngay từ hôm nay.

Trung tâm Cơ xương khớp MSC luôn sẵn sàng đồng hành cùng các gia đình trên hành trình gìn giữ sức khỏe, mang lại cuộc sống viên mãn cho những người chúng ta yêu thương. 💙
_________________
Trung tâm Cơ xương khớp MSC
🏥 204 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️ 0962.551.565

01/06/2026

Xử lý cơn đau thoát vị đĩa đệm bằng cách nào?
👇

🌕TRỜI NÓNG NHƯNG XƯƠNG KHỚP VẪN ĐAU NHỨC, VÌ SAO?Nhiều cô chú, anh chị nghĩ chỉ mùa lạnh mới đau xương khớp. Nhưng thực ...
25/05/2026

🌕TRỜI NÓNG NHƯNG XƯƠNG KHỚP VẪN ĐAU NHỨC, VÌ SAO?

Nhiều cô chú, anh chị nghĩ chỉ mùa lạnh mới đau xương khớp. Nhưng thực tế tại Trung tâm Cơ xương khớp MSC, mùa hè lại là thời điểm không ít người xuất hiện tình trạng đau gối, mỏi lưng và cứng cổ vai gáy kéo dài.

Nguyên nhân thường đến từ chính thói quen sinh hoạt hằng ngày:
▪️Di chuyển liên tục giữa môi trường nóng ngoài trời và phòng điều hòa lạnh khiến cơ, khớp chưa kịp thích nghi, dễ co cứng đột ngột.
▪️ Ngồi điều hòa nhiệt độ thấp quá lâu có thể làm giảm tuần hoàn máu tại khớp, khiến tình trạng tê mỏi, cứng khớp rõ rệt hơn, đặc biệt ở người có bệnh lý xương khớp từ trước.
▪️Thời tiết nóng khiến nhiều người ngại vận động, ngồi lâu một tư thế, ít đi lại làm cơ khớp kém linh hoạt.
▪️ Cơ thể thiếu nước trong mùa hè cũng là yếu tố dễ bỏ qua. Khi bổ sung không đủ nước, dịch khớp sẽ giảm tiết, làm tăng ma sát khi vận động và gây đau nhức nhiều hơn.

Những dấu hiệu như:
- Đau gối khi đi lại
- Mỏi lưng sau khi ngồi lâu
- Cứng khớp buổi sáng
- Đau cổ vai gáy kéo dài
… nếu xuất hiện thường xuyên thì cô chú, anh chị không nên chủ quan.

❗Điều chỉnh thói quen sinh hoạt, duy trì vận động hợp lý và kiểm tra sớm khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường sẽ giúp hạn chế tình trạng đau nhức kéo dài về sau.

Đôi khi, một buổi thăm khám đúng lúc có thể giúp bạn hiểu rõ hơn tình trạng xương khớp của mình trước khi cơn đau ảnh hưởng nhiều hơn đến cuộc sống hằng ngày.
_________________
📍 ĐẶT LỊCH KHÁM CÙNG CHUYÊN GIA NGAY:
🏥 204 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️ 0962.551.565

❗CHỈ MỘT ĐỘNG TÁC ĐỨNG LÊN NGỒI XUỐNG, SAO ĐẦU GỐI LẠI NHÓI ĐAU?"Bác sĩ ơi, dạo này tôi cứ ngồi lâu một lát, lúc đứng lê...
22/05/2026

❗CHỈ MỘT ĐỘNG TÁC ĐỨNG LÊN NGỒI XUỐNG, SAO ĐẦU GỐI LẠI NHÓI ĐAU?

"Bác sĩ ơi, dạo này tôi cứ ngồi lâu một lát, lúc đứng lên là đầu gối đau nhói, phải đứng bám vào ghế một lúc mới bước đi tiếp được."

Nhiều người thường tặc lưỡi cho qua vì nghĩ đó chỉ là mỏi gối thông thường do thời tiết hoặc dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, cơn đau nhói đột ngột khi thay đổi tư thế đứng – ngồi lại chính là lời cảnh báo sớm và điển hình nhất của tình trạng thoái hóa khớp gối.

Khớp gối là khớp gánh chịu lực lớn nhất của cơ thể. Khi lớp sụn khớp bị bào mòn, dịch khớp giảm dần, bề mặt khớp không còn trơn láng như trước. Mỗi cử động đứng lên, ngồi xuống hay bước lên cầu thang sẽ vô tình tạo ra sự ma sát trực tiếp giữa hai đầu xương, gây đau.

Nếu cơ thể bạn đang phát ra những tín hiệu dưới đây, sụn khớp gối thực sự đã bước vào giai đoạn tổn thương nghiêm trọng:
▪️Đau kéo dài, hạn chế vận động: Cơn đau xuất hiện rõ rệt nhất khi đứng lên ngồi xuống, đi bộ đường dài hoặc leo cầu thang. Đau tăng khi vận động và giảm bớt khi nghỉ ngơi.
▪️Cứng khớp vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu: Chân có cảm giác nặng, cứng đờ, không thể co duỗi tự nhiên ngay lập tức mà phải dùng tay xoa bóp, vận động nhẹ nhàng một lúc mới di chuyển được.
▪️Tiếng kêu “lạo xạo”, “lục cục”: Bề mặt sụn khớp thô ráp ma sát vào nhau tạo ra tiếng kêu bên trong khớp kèm theo cảm giác khớp gối lỏng lẻo, dễ bị hụt chân khi đi lại.
▪️Teo cơ và yếu chân: Cơn đau kéo dài làm bạn nảy sinh tâm lý ngại đi lại, ít vận động. Tình trạng này kéo dài khiến cơ đùi bị teo dần, chân yếu đi và đẩy nhanh tốc độ thoái hóa.
▪️Biến dạng khớp gối: Ở giai đoạn muộn, các trục khớp bị lệch cấu trúc, hình thành g*i xương gây sưng viêm thường xuyên và có thể làm thay đổi dáng đi (chân vòng kiềng).

Điều quan trọng là phát hiện sớm để có hướng điều trị phù hợp. Ở giai đoạn đầu, nhiều trường hợp vẫn có thể kiểm soát tốt bằng điều trị bảo tồn, mà chưa cần can thiệp phẫu thuật.

✅ Nếu đầu gối của bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu bất thường, đừng vội xem nhẹ. Một buổi kiểm tra sớm tại Trung tâm Cơ xương khớp có thể giúp việc điều trị nhẹ nhàng hơn rất nhiều về sau.
_________________
📍 ĐẶT LỊCH KHÁM CÙNG CHUYÊN GIA NGAY:
🏥 204 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️ 0962.551.565

18/05/2026

TỪ BÓ CỨNG KHỚP VAI ĐẾN TỰ DO CỬ ĐỘNG

Nụ cười hạnh phúc của cô Hòa chính là câu trả lời rõ ràng nhất cho câu hỏi: "T.iêm tái tạo tại MSC Clinic có hiệu quả không?". Cô hào hứng chia sẻ: "Bây giờ cô giơ tay thoải mái rồi, chải đầu hay giặt giũ đều tốt cả!".

Bí quyết nằm ở phác đồ T.iêm tái tạo chuyên sâu của Bác sĩ Trọng Thắng, đã giúp cô Hoà:
⚡ Giải phóng tình trạng khớp vai bị bó cứng, đau nhức.
⚡ Nuôi dưỡng và tái tạo các mô gân bị tổn thương bên trong.
⚡ Tìm lại sự tự do trong sinh hoạt cá nhân mà không còn cần đến sự trợ giúp của người thân.
👉 Đừng chịu đựng cơn đau vai và chấp nhận sống chung với nó. Xem ngay video để biết cách lấy lại đôi vai khỏe mạnh! 👇

💖 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ ĐIỀU DƯỠNG 12/5 💖Có những công việc không đứng dưới ánh đèn rực rỡ nhất, nhưng lại mang đến giá...
12/05/2026

💖 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ ĐIỀU DƯỠNG 12/5 💖

Có những công việc không đứng dưới ánh đèn rực rỡ nhất, nhưng lại mang đến giá trị chữa lành kỳ diệu nhất. Đó là công việc của các anh chị điều dưỡng, kỹ thuật viên – những người dành trọn thời gian để thấu hiểu và sẻ chia từng nỗi đau cùng khách hàng.

Sự tận tâm không chỉ nằm ở những kỹ thuật chuyên môn, mà còn hiện hữu trong:
✨ Ánh mắt dõi theo từng thay đổi nhỏ nhất của bệnh nhân.
✨ Sự kiên nhẫn trong từng buổi tập phục hồi chức năng.
✨ Lời động viên chân thành đúng lúc, giúp người bệnh thắp lại niềm tin trên hành trình hồi phục.

Nhân ngày Quốc tế Điều dưỡng, Trung tâm Cơ xương khớp MSC xin gửi lời tri ân sâu sắc nhất đến tất cả anh chị điều dưỡng, kỹ thuật viên. Cảm ơn vì đã chọn tận tâm làm kim chỉ nam, chọn trách nhiệm làm hành trang và chọn tình thương để sưởi ấm trái tim người bệnh mỗi ngày. 🌹
_________________
Trung tâm Cơ xương khớp MSC
🏥 204 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️ 0962.551.565

08/05/2026

❌ Đừng để thoái hóa độ IV mới lo đi.ều tr.ị.
❌ Đừng để p.hẫu th.uật thay khớp là lựa chọn duy nhất.

ThS.BS Trần Trung - Phó trưởng khoa Cơ sở khớp, Bệnh viện E bật mí phương pháp T.iêm tái tạo chuyên sâu – giúp “hồi sinh” khớp gối ngay từ giai đoạn sớm. An to.àn, h.iệu qu.ả bền vững.

👉 Xem video để biết cách giữ đôi chân khỏe mạnh mà không cần lên bàn m.ổ!

04/05/2026

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM: ĐỪNG LẠM DỤNG NHƯNG CŨNG ĐỪNG "BỎ QUÊN" MRI!

"Bác sĩ ơi, tôi có nên đi chụp MRI lại không?" là câu hỏi Trung tâm Cơ xương khớp MSC nhận được mỗi ngày. Nhiều người cứ đau là đòi chụp, nhưng cũng có người 5 năm không dám chụp lại vì sợ tia xạ (dù MRI thực tế rất an toàn).

Vậy thời điểm "vàng" để chụp lại MRI là khi nào?
📍 Có phải cứ 3 tháng hay 6 tháng là phải đi chụp?
📍 Những dấu hiệu "đỏ" nào cảnh báo bạn cần phải chụp MRI ngay lập tức?

👉 Xem ngay video để lắng nghe BSCKII Trần Trọng Thắng - Giám đốc Trung tâm Cơ xương khớp MSC giải mã thời điểm chính xác chụp MRI cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nhé!

🇻🇳KỶ NIỆM 51 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM – THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC Có một niềm hạnh phúc mang tên "Đoàn viên". Có một niềm ...
30/04/2026

🇻🇳KỶ NIỆM 51 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM – THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Có một niềm hạnh phúc mang tên "Đoàn viên".
Có một niềm tự hào mang tên "Thống nhất".

Kỷ niệm 51 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, Trung tâm Cơ xương khớp MSC xin được nghiêng mình tri ân những thế hệ cha ông đã hy sinh để nối liền dải non sông, cho chúng ta hôm nay được sống trong hòa bình và tự do sải bước trên khắp mọi nẻo đường gấm vóc.

🌸Nhân ngày đại lễ, MSC xin gửi lời chúc sức khỏe và bình an sâu sắc nhất đến Quý khách hàng cùng Đối tác. Chúc Quý vị có một kỳ nghỉ lễ tràn đầy tiếng cười bên những người thân yêu, nơi những câu chuyện cũ được ôn lại và những dự định mới được thắp sáng.

Hòa chung niềm vui lớn của dân tộc, Trung tâm Cơ xương khớp MSC cam kết tiếp tục nỗ lực mang đến những giải pháp y học tái tạo tiên tiến, giúp người dân Việt Nam luôn tự tin sải bước, rạng rỡ nụ cười trên hành trình kiến tạo tương lai.
_________________
📍 ĐẶT LỊCH KHÁM CÙNG CHUYÊN GIA NGAY:
🏥 204 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
☎️ 0962.551.565

Address

204 Nguyễn Tuân, Nhân Chính, Thanh Xuân
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm Cơ Xương Khớp MSC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share