https://www.facebook.com/381768628362242/

Phòng Khám Nhật Minh, 379 Minh Khai, (479 tìm theo google map), Hai Bà Trưng, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

379 Minh Khai, (479 Tìm Theo Google Map), Hai Bà Trưng

04/09/2026

🔥PHÒNG KHÁM PHCN NHẬT MINH LÀ ĐƠN VỊ BẢO TRỢ SỨC KHỎE CHÍNH THỨC CHO UPRACE 2026!🔥

Cộng đồng runner và Quý khách hàng thân thiết ơi! Giải chạy vì cộng đồng lớn nhất năm UPRACE 2026 đã chính thức quay trở lại với thông điệp "Sải bước vì một Việt Nam vươn mình"!

🔰Năm nay, Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh rất hân hạnh khi đồng hành cùng sự kiện với vai trò ĐƠN VỊ BẢO TRỢ SỨC KHỎE CHÍNH THỨC cho toàn bộ các vận động viên và thành viên tham gia giải chạy.

Phòng Khám PHCN Nhật Minh luôn sẵn sàng đồng hành trên mọi cung đường để:
🛡️ Bảo vệ sức khỏe & Hạn chế tối đa rủi ro chấn thương cho các runner trước, trong và sau khi chạy.
🩺 Xử lý chấn thương chuyên sâu kịp thời tại các điểm chạy offline và phòng khám.
👨‍⚕️ Tư vấn & Giải đáp mọi thắc mắc về cơ xương khớp, phục hồi chức năng và kỹ thuật vận động an toàn.

📌 LƯU NGAY CÁC MỐC THỜI GIAN QUAN TRỌNG:
⏳ 10:00 - 18/09/2026: Chính thức mở cổng đăng ký sự kiện.
🏁 00:00 - 10/10/2026: Sự kiện bắt đầu ghi nhận kilomet.
🎉 23:59 - 01/11/2026: Kết thúc giải chạy.

🏃‍♂️ 2 SỰ KIỆN OFFLINE TẬP TRUNG TẠI HÀ NỘI:
📍 Địa điểm: Khu vực Tượng đài Vua Lý Thái Tổ (Hồ Gươm)
🗓️ Chủ Nhật - 11/10/2026: Virtual Race 5km (Ngày chạy tập trung & Săn kilomet nhân đôi X2).
🗓️ Chủ Nhật - 25/10/2026: Virtual Race 10km.

👉CÙNG NHẬT MINH SẴN SÀNG SẢI BƯỚC VÌ CỘNG ĐỒNG!
Hãy đặt lịch hẹn báo thức 10:00 sáng ngày 18/09/2026 để tải ứng dụng UpRace, đăng ký tham gia và cùng tích lũy những kilomet thật ý nghĩa cho cộng đồng nhé!

Cần hỗ trợ tư vấn sức khỏe cơ xương khớp trước mùa giải, đừng ngần ngại Inbox ngay cho Fanpage Phòng khám PHCN Nhật Minh!

📞 Hotline: 0818 186 986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7 8h00-17h30
Chủ Nhật: Tạm thời ngừng điều trị. 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐭𝐡𝐚̆𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐫𝐚 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠.

24/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH LÀM BÙ & NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9

Kính gửi Quý bệnh nhân và Quý khách hàng,

Nhân dịp Quốc khánh 2/9, Phòng khám Chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhật Minh xin thông báo lịch làm bù và nghỉ lễ như sau:

📅 Thời gian nghỉ lễ:
🔴 Thứ Hai 31/08 – Thứ Tư 02/09/2026

🟢 Phòng khám hoạt động trở lại:
👉 Thứ Năm 03/09/2026

📌 ĐẶC BIỆT: CHỦ NHẬT 30/08/2026 – PHÒNG KHÁM VẪN LÀM VIỆC BÌNH THƯỜNG để phục vụ Quý bệnh nhân.

💚 Quý bệnh nhân đang có lịch điều trị, phục hồi chức năng hoặc cần thăm khám vui lòng chủ động sắp xếp thời gian, đặc biệt có thể đăng ký lịch vào Chủ nhật 30/08 trước kỳ nghỉ lễ.

📞 Hotline đặt lịch: 0818 186 986
📍 Địa chỉ: 379 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội (chân cầu Vĩnh Tuy)

🎉 Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh kính chúc Quý bệnh nhân và gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ – an toàn – nhiều sức khỏe!

💚 Nhật Minh luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi và chăm sóc sức khỏe.

Trân trọng,
Phòng khám Chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhật Minh

18/08/2026

👣 Mỗi bước đi nhỏ hôm nay là nền tảng cho dáng đi đẹp mai sau.

Đi trên bóng g*i là một bài tập đơn giản nhưng rất được các bạn nhỏ yêu thích trong quá trình tập bàn chân bẹt.

Những điểm tiếp xúc dưới lòng bàn chân giúp kích thích cảm giác bàn chân, hỗ trợ các nhóm cơ hoạt động tốt hơn và tăng khả năng kiểm soát khi đứng, đi.

Điều quan trọng là mỗi bé sẽ có bài tập phù hợp với tình trạng riêng, để việc luyện tập vừa hiệu quả vừa tạo hứng thú.

💚 Cùng con kiên trì từng buổi tập, bởi những thay đổi lớn luôn bắt đầu từ những bước chân nhỏ. 👣

📞 Hotline: 0818 186 986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7 8h00-17h30
Chủ Nhật: Tạm thời ngừng điều trị. 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐭𝐡𝐚̆𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐫𝐚 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠.

06/08/2026

📢 THÔNG BÁO THAY ĐỔI LỊCH ĐIỀU TRỊ

Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác!

Phòng khám Chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhật Minh xin trân trọng thông báo:

📅 Kể từ tháng 08/2026, phòng khám sẽ tạm thời ngừng hoạt động điều trị vào các ngày Chủ nhật cho đến khi có thông báo mới.

⏰ Lịch làm việc mới như sau:
🟢 Thứ Hai – Thứ Sáu: 08:00 – 21:00
🟢 Thứ Bảy: 08:00 – 17:30
🔵 Chủ nhật: Tạm thời ngừng điều trị. 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐭𝐡𝐚̆𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐫𝐚 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠.

📞 Để thuận tiện cho việc thăm khám và điều trị, Quý bệnh nhân vui lòng sắp xếp thời gian, mọi thắc mắc xin liên hệ Hotline: 0818 186 986.

💚 Sự thay đổi này nhằm giúp phòng khám tối ưu công tác chuyên môn và nâng cao chất lượng phục vụ trong thời gian tới. Chúng tôi rất mong nhận được sự thông cảm và đồng hành của Quý khách hàng.

🙏 Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh xin chân thành cảm ơn Quý khách hàng và Quý đối tác đã luôn tin tưởng, đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua.

Trân trọng!

Phòng khám Chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhật Minh

06/08/2026

👨‍⚕️ CHUYÊN GIA ĐẶNG VĂN TÚ 25 NĂM ĐỒNG HÀNH CÙNG NGƯỜI BỆNH TRÊN HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI
Có những người dành cả sự nghiệp để giúp người bệnh tìm con đường trở về với cuộc sống bình thường.
🔰Đó chính là hành trình mà Chuyên gia Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng Đặng Văn Tú đã kiên trì theo đuổi suốt 25 năm qua.
👨‍⚕️ Chuyên gia Đặng Văn Tú:
🔹 Trưởng đơn vị Vật lý trị liệu - Vận động, Trung tâm Phục hồi chức năng, Bệnh viện Bạch Mai.
🔹 Giảng viên thực hành Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng tại Cao đẳng Y tế Bạch Mai - Bệnh viện Bạch Mai.
🔹 Chuyên gia đào tạo, hướng dẫn kỹ thuật Phục hồi chức năng cho đội ngũ cán bộ y tế trên toàn quốc.
🔹 Chuyên gia kỹ thuật tại Phòng Khám Chuyên Khoa PHCN Nhật Minh.
👨‍⚕️Bên cạnh công tác điều trị và giảng dạy, Chuyên gia Đặng Văn Tú còn không ngừng nghiên cứu, phát triển các kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực phục hồi chức năng, nổi bật là:
✔️ Nghiên cứu và ứng dụng thành công kỹ thuật nắn chỉnh DVT bằng tay trong điều trị và phục hồi chức năng.
✔️ Nghiên cứu kỹ thuật di chuyển xe lăn trên nhiều dạng địa hình dành cho người bệnh liệt hai chi dưới do tổn thương tủy sống.
🌿 Các lĩnh vực chuyên môn
✅ Phục hồi chức năng cho trẻ bàn chân bẹt, lệch trục chi dưới (chân chữ X/O), cong vẹo cột sống.
✅ Phục hồi chức năng sau gãy xương, thay khớp, đứt dây chằng, chấn thương chỉnh hình và mô mềm.
✅ Điều trị các bệnh lý cơ xương khớp như đau cổ vai gáy, đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp...
✅ Phục hồi chức năng cho người bệnh sau đột quỵ, tổn thương tủy sống và các bệnh lý thần kinh.
💙"Với 25 năm kinh nghiệm trong chuyên ngành VLTL-PHCN, tôi luôn tin rằng người làm chuyên môn không được phép dừng học hỏi. Bên cạnh việc đánh giá và xây dựng chương trình phục hồi chức năng phù hợp cho từng người bệnh, tôi không ngừng nghiên cứu, cập nhật và ứng dụng các kỹ thuật điều trị tiên tiến nhằm mang đến hiệu quả phục hồi ngày càng tốt hơn."
➖ Chuyên gia Đặng Văn Tú
📩 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về cơ xương khớp, thần kinh, sau đột quỵ, sau chấn thương, hoặc trẻ có bàn chân bẹt, cong vẹo cột sống, chân chữ X/O..., hãy liên hệ với Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh để được thăm khám và tư vấn.
🎁 ĐẶC BIỆT: Phòng khám đang triển khai chương trình KHÁM MIỄN PHÍ cùng đội ngũ bác sĩ và chuyên gia.
📞 Hotline: 0818 186 986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7 8h00-17h30
Chủ Nhật: Tạm thời ngừng điều trị. 𝐃𝐢̣𝐜𝐡 𝐯𝐮̣ 𝐭𝐡𝐚̆𝐦 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐫𝐚 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠.

31/07/2026

🏅 PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHCN NHẬT MINH VINH DỰ ĐÓN NHẬN BẰNG KHEN CỦA ỦY BAN MTTQ VIỆT NAM TỈNH TUYÊN QUANG

🎉 Vừa qua, tại Đại hội Đại biểu Hội Bảo trợ Người khuyết tật và Trẻ mồ côi tỉnh Tuyên Quang lần thứ I, Phòng khám Chuyên khoa Phục hồi chức năng Nhật Minh vinh dự được Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh Tuyên Quang trao tặng Bằng khen vì đã có thành tích xuất sắc trong công tác của Hội Bảo trợ Người khuyết tật và Trẻ mồ côi tỉnh Tuyên Quang giai đoạn 2020 - 2025.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Đại diện Phòng khám, BS CKI Đặng Thị Hà Giám đốc Phòng khám cùng Chuyên gia Phục hồi chức năng Đặng Văn Tú đã tham dự Đại hội và vinh dự đón nhận Bằng khen.

💚 Đối với tập thể Phòng khám PHCN Nhật Minh, đây không chỉ là niềm vinh dự mà còn là sự ghi nhận cho một hành trình bền bỉ đồng hành cùng cộng đồng.

🤝 Trong nhiều năm qua, đội ngũ bác sĩ và chuyên gia của Nhật Minh luôn tích cực tham gia các hoạt động khám, tư vấn sức khỏe, hỗ trợ phục hồi chức năng cho trẻ em, người khuyết tật và những hoàn cảnh còn nhiều khó khăn. Chúng tôi tin rằng, mỗi em nhỏ được phát hiện sớm, mỗi người bệnh được can thiệp đúng lúc đều sẽ có thêm cơ hội để sống khỏe mạnh, tự tin và hòa nhập với cộng đồng.

🌱 Đặc biệt, với đội ngũ bác sĩ chuyên gia nhiều kinh nghiệm, Phòng khám luôn mong muốn mang chuyên môn của mình đến gần hơn với người dân thông qua các chương trình khám miễn phí, tầm soát sớm và hoạt động thiện nguyện, góp phần giúp nhiều trẻ em và người bệnh được tiếp cận dịch vụ phục hồi chức năng chất lượng.

💙 Bằng khen là niềm tự hào, nhưng điều quý giá hơn cả chính là sự tin yêu của người bệnh và những giá trị tốt đẹp mà chúng tôi có thể mang đến cho cộng đồng.

🌟 Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh sẽ tiếp tục giữ vững sứ mệnh của mình, không ngừng cống hiến vì sức khỏe người dân, vì tương lai của trẻ em và vì một cộng đồng nhân ái, nơi mọi người đều có cơ hội được chăm sóc và phục hồi tốt nhất.

🙏 Xin trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của các cơ quan, tổ chức, quý bệnh nhân và gia đình đã luôn đồng hành cùng Phòng khám PHCN Nhật Minh trên hành trình phụng sự cộng đồng.

-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7-CN 8h00-17h30

28/07/2026

"Nắn chỉnh cột sống" CÓ PHẢI LÀ BẺ CỘT SỐNG CHO THẲNG?

Đây là một trong những hiểu lầm khiến nhiều phụ huynh e ngại khi tìm hiểu về điều trị cong vẹo cột sống.

❌ Thực tế, kỹ thuật nắn chỉnh cột sống không phải là dùng lực mạnh để "bẻ" cột sống.

👉Khi trẻ bị cong vẹo cột sống, điều thay đổi không chỉ là các đốt sống, mà còn là sự mất cân bằng của hệ cơ, khung chậu và tư thế toàn cơ thể.

Tại Phòng khám PHCN Nhật Minh, kỹ thuật nắn chỉnh cột sống DVT tập trung tác động lên:
✔️ Các nhóm cơ co rút, mất cân bằng
✔️ Những đoạn cột sống hạn chế vận động
✔️ Sự cân bằng cơ học của toàn bộ cột sống

🔰Mục tiêu không phải là làm cột sống "thẳng ngay", mà là từng bước phục hồi sự cân bằng của hệ cơ xương khớp, tạo nền tảng để cột sống phát triển đúng hướng.

Đặc biệt, mỗi trẻ đều được:
🔹 Đánh giá chuyên sâu trước điều trị
🔹 Xây dựng phác đồ cá nhân hóa
🔹 Kết hợp nắn chỉnh DVT, tập phục hồi chức năng và kê đặt tư thế
🔹 Theo dõi, đánh giá định kỳ để tối ưu hiệu quả

💙 Điều trị cong vẹo cột sống là một quá trình khoa học, đòi hỏi sự phối hợp giữa kỹ thuật điều trị, phác đồ phù hợp và sự kiên trì của gia đình.

📩 Nếu nhận thấy con có dấu hiệu vai lệch, lưng gù, dáng đứng mất cân đối hoặc nghi ngờ cong vẹo cột sống, hãy đưa trẻ đến thăm khám sớm. Phát hiện sớm luôn mang lại cơ hội can thiệp hiệu quả hơn.

🎁 KHÁM MIỄN PHÍ khi đăng ký trước
📞 Hotline: 0818.186.986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7-CN 8h00-17h30

13/07/2026

CONG VẸO CỘT SỐNG Ở TUỔI HỌC ĐƯỜNG: PHÁT HIỆN SỚM ĐỂ TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Cha mẹ đừng chủ quan! Cong vẹo cột sống là một trong những vấn đề cơ xương khớp thường gặp ở trẻ trong độ tuổi học đường. Đáng lo ngại là ở giai đoạn đầu, nhiều trẻ không có biểu hiện đau nên rất dễ bị bỏ sót nếu không được quan sát và kiểm tra định kỳ.

Khi cột sống bị cong hoặc lệch khỏi trục sinh lý, khả năng giữ thăng bằng và phân bố lực của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, tạo nên một "phản ứng dây chuyền":
❌ Hai vai và hông dần mất cân đối.
❌ Tư thế đứng, ngồi và dáng đi bị lệch.
❌ Trẻ nhanh mỏi lưng, đau vai gáy khi vận động.
❌ Cột sống có nguy cơ cong vẹo theo thời gian.

👉 Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng, gây biến dạng cột sống, đau lưng mạn tính, hạn chế vận động, ảnh hưởng chức năng hô hấp và ở một số trường hợp nặng có thể phải phẫu thuật chỉnh hình cột sống.

🏥 Tại Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh, mỗi trẻ sẽ được bác sĩ thăm khám, đánh giá tình trạng cong vẹo cột sống, tư thế và chức năng vận động. Từ đó xây dựng lộ trình phục hồi phù hợp với từng trẻ, kết hợp:
✔️ Nắn chỉnh cột sống bằng kỹ thuật chuyên biệt.
✔️ Tập phục hồi chức năng theo từng mức độ cong vẹo.
✔️ Điều chỉnh tư thế ngồi, đứng, đi và các thói quen sinh hoạt.
✔️ Theo dõi định kỳ và điều chỉnh phác đồ theo quá trình phát triển của trẻ.

🌟 Can thiệp đúng thời điểm giúp trẻ duy trì tư thế chuẩn, cột sống phát triển khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ cong vẹo tiến triển và tự tin vận động trong học tập cũng như cuộc sống.

🎁 KHÁM MIỄN PHÍ khi đăng ký trước
📞 Hotline: 0818.186.986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7-CN 8h00-17h30

08/07/2026

4 SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHIẾN TRẺ CONG VẸO CỘT SỐNG NẶNG HƠN

Ngồi lệch một bên, đeo túi một vai hay thường xuyên mang balo nặng… là những thói quen tưởng chừng “không sao”. Thế nhưng, nếu kéo dài, chúng có thể làm cột sống chịu lực không đều và khiến tình trạng cong vẹo cột sống tiến triển nhanh hơn.

Dưới đây là 4 sai lầm phổ biến:
❌ Ngồi học sai tư thế
❌ Đeo balo nặng
❌ Sử dụng thiết bị điện tử sớm và sai tư thế
❌ Yếu tố bẩm sinh hoặc chấn thương

👉 Cong vẹo cột sống thường tiến triển âm thầm. Nếu không được phát hiện và can thiệp sớm, có thể tiến triển nặng hơn, gây biến dạng tư thế, đau lưng kéo dài, ảnh hưởng đến chức năng hô hấp và làm tăng nguy cơ thoái hóa cột sống sớm.

🏥 Tại Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh, mỗi trẻ sẽ được bác sĩ thăm khám, đánh giá tình trạng cong vẹo cột sống, tư thế và chức năng vận động. Từ đó xây dựng lộ trình phục hồi phù hợp với từng trẻ, kết hợp:
✔️ Nắn chỉnh cột sống bằng kỹ thuật chuyên biệt.
✔️ Tập phục hồi chức năng theo từng mức độ cong vẹo.
✔️ Điều chỉnh tư thế ngồi, đứng, đi và các thói quen sinh hoạt.
✔️ Theo dõi định kỳ và điều chỉnh phác đồ theo quá trình phát triển của trẻ.

🌟 Can thiệp đúng thời điểm giúp trẻ duy trì tư thế chuẩn, cột sống phát triển khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ cong vẹo tiến triển và tự tin vận động trong học tập cũng như cuộc sống.

🎁 ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ cùng Bác sĩ Chuyên khoa Phục hồi chức năng.
📞 Hotline: 0818.186.986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7-CN 8h00-17h30

04/07/2026

BÀN CHÂN BẸT Ở TRẺ: TỈ LỆ CAO, NGUY CƠ LỆCH DÁNG NẾU KHÔNG ĐIỀU TRỊ SỚM!

Cha mẹ đừng chủ quan! Có tới hơn 40% trẻ gặp tình trạng bàn chân bẹt, nhưng nhiều trường hợp không được phát hiện sớm vì nghĩ rằng "lớn lên sẽ tự hết".

Khi vòm bàn chân bị xẹp, khả năng nâng đỡ cơ thể và phân bổ trọng lực của bàn chân bị ảnh hưởng, tạo nên một "phản ứng dây chuyền":
❌ Gót chân và cẳng chân dần lệch khỏi trục sinh lý.
❌ Khớp gối và khung chậu phải liên tục bù trừ để giữ thăng bằng.
❌ Dáng đi trở nên bất thường, trẻ nhanh mỏi chân khi vận động.

👉 Nếu tình trạng kéo dài mà không được can thiệp, trẻ có thể tăng nguy cơ lệch trục chi dưới, cong vẹo cột sống, đau nhức khi vận động và ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất.

🏥 Tại Phòng khám Chuyên khoa PHCN Nhật Minh, trẻ sẽ được bác sĩ thăm khám, đánh giá trục chân và chức năng vận động. Từ đó xây dựng lộ trình phục hồi phù hợp với từng trẻ, kết hợp:
✔️ Nắn chỉnh trục chân tổng thể.
✔️ Tập phục hồi chức năng chuyên sâu.
✔️ Kích hoạt và hỗ trợ phát triển vòm bàn chân.
✔️ Điều chỉnh tư thế đứng, đi và chạy đúng.

🌟 Can thiệp đúng thời điểm chính là nền tảng để con có dáng đi cân đối, cột sống khỏe mạnh và tự tin vận động trong tương lai.

🎁 ĐĂNG KÝ KHÁM MIỄN PHÍ cùng Bác sĩ Chuyên khoa Phục hồi chức năng
📞 Hotline: 0818.186.986
-----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG NHẬT MINH
Số GPHĐ: 3650/HNO-GPHĐ
Sở y tế Hà Nội cấp ngày 26/01/2024
🏥Địa chỉ: Tầng 2 Số nhà 379 (số nhà 479 theo google map) Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hà Nội (địa chỉ cũ Phòng 2.4 Tầng 2 tòa nhà BMC, số 05 Mạc Thị Bưởi, P.Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng, Hà Nội)
⏱Giờ làm việc: T2-T6 8h00-21h00 | T7-CN 8h00-17h30

Phòng Khám Nhật Minh

04/09/2026

24/08/2026

18/08/2026

06/08/2026

06/08/2026

31/07/2026

28/07/2026

13/07/2026

08/07/2026

04/07/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request