08/10/2024
Bấm huyệt chữa đau đầu, chóng mặt, mất ngủ,...
-----
Liệu pháp bấm huyệt trị đau đầu và đau nửa đầu tập trung tác động vào hệ thống các huyệt đạo ở vùng đầu, mặt như:
- Bấm 2 Tỏa trúc đầu trong cung lông mày
- Bấm 2 huyệt Tình minh gần xương hốc mắt
- Bấm 2 huyệt Ngư yêu giữa cung lông mày
- Huyệt Dương bạch: Nằm ở trước trán, trên đường thẳng qua chính giữa mắt và cách lông mày 1 thốn đo thẳng lên
- Huyệt Đầu duy: Nằm ở góc trán, cách bờ chân tóc 0,5 thốn
- Huyệt Thái dương vị trí ở vùng lõm sau đuôi lông mày và đuôi mắt
- Bách hội: Chính giữa đỉnh đầu
- Bấm huyệt Nội quan (giữa khe gân cơ tay lớn và bé cách cổ tay 2 thốn), huyệt Thần môn tại cổ tay
- Huyệt Tam âm giao (cách cổ chân 4 thốn)
Ngoài ra còn có một số huyệt như: Khúc mấn, Giáp tôn, Suất tốc và kết hợp xoa bóp bấm huyệt theo các bước vùng vai gáy, vận động vùng cổ vai gáy, giãn cơ…
Theo dõi và thực hiện ngay hôm nay nhé!
