Viện Y học ứng dụng Việt Nam

Viện Y học ứng dụng Việt Nam VIỆN Y HỌC ỨNG DỤNG VIỆT NAM

🩷Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng ...
11/09/2026

🩷Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
🩷Nhiều người chỉ uống nước khi cảm thấy khát. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh rằng khi cảm giác khát xuất hiện, cơ thể đã ở trạng thái thiếu nước nhẹ (mất khoảng 1-2% lượng nước) với những ảnh hưởng rõ ràng đến nhận thức và thể chất. Đặc biệt ở người cao tuổi, cảm giác khát thường giảm sút, khiến họ càng dễ bị thiếu nước hơn. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/uong-du-nuoc-moi-ngay-nhieu-nguoi-dang-mat-nuoc-ma-khong-he-hay-biet-20260613102110044.htm

10/09/2026

🍱Bữa ăn bán trú: Từ an toàn thực phẩm đến một khẩu phần đủ chất!

Năm học mới bắt đầu cũng là lúc câu chuyện an toàn bữa ăn bán trú được nhiều phụ huynh quan tâm. Bữa ăn tại trường chiếm một phần đáng kể trong dinh dưỡng hằng ngày của con, vì vậy chỉ một sơ suất từ khâu lựa chọn nguyên liệu, chế biến, bảo quản, vận chuyển đến chia suất ăn cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ.

🥗Không chỉ cần an toàn, bữa ăn bán trú còn phải đủ chất và đa dạng. Theo TS. BS. Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, thực trạng thực đơn thiếu đa dạng, chưa đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng vẫn còn tồn tại ở một số trường học.

💡Vậy làm thế nào để mỗi bữa ăn tại trường vừa an toàn, vừa đủ dinh dưỡng cho con? Cùng lắng nghe những chia sẻ và khuyến nghị từ TS. BS. Trương Hồng Sơn trong phóng sự được thực hiện bởi ANTV dưới đây!

🩷Vitamin A là thuật ngữ chung để chỉ một nhóm các hợp chất tan trong chất béo, đóng vai trò sống còn đối với sức khỏe co...
10/09/2026

🩷Vitamin A là thuật ngữ chung để chỉ một nhóm các hợp chất tan trong chất béo, đóng vai trò sống còn đối với sức khỏe con người. Việc hiểu đúng và bổ sung đủ lượng dưỡng chất này không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
🩷Trong tự nhiên, vitamin A tồn tại dưới hai dạng chính. Dạng thứ nhất là vitamin A hoạt động, thường có mặt trong các loại thực phẩm nguồn gốc động vật, cho phép cơ thể hấp thu và sử dụng ngay lập tức. Dạng thứ hai là tiền vitamin A, tiêu biểu như α-carotene hay β-carotene, rất dồi dào trong các loại thực vật. Khi đi vào cơ thể, các tiền chất này cần trải qua một quá trình chuyển hóa mới có thể trở thành dạng hoạt động để phát huy tối đa tác dụng. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/loi-ich-vo-gia-cua-vitamin-a-va-cach-bo-sung-dung-20260819092648537.htm

✅Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bện...
09/09/2026

✅Giao mùa hè thu với nền nhiệt độ cao và những cơn mưa rào liên tiếp là điều kiện lý tưởng để các loài côn trùng gây bệnh sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.
✅Vết đốt của côn trùng không chỉ gây ngứa ngáy, dị ứng da mà còn là con đường ngắn nhất truyền nhiễm nhiều căn bệnh nguy hiểm cho cả trẻ em và người lớn. Bài viết này cung cấp những kiến thức khoa học y học cần thiết để nhận biết các loại côn trùng phổ biến, nhận diện triệu chứng bệnh và chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả trong khi giao mùa hè thu. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/phong-tranh-con-trung-lay-benh-giao-mua-20260623104804291.htm

08/09/2026

❓🥗Con nhịn ăn sáng rồi "ăn bù" vào buổi trưa và tối có được không? Cùng bác sĩ dinh dưỡng VIAM trả lời thắc mắc của ba mẹ trong video này nhé!

🩷Trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp có thể dễ bị ngạt thở hơn. Điều này là do khi bạn hít khí Oxy vào, bạn sẽ thở ra khí carbon dio...
08/09/2026

🩷Trẻ sơ sinh ngủ nằm sấp có thể dễ bị ngạt thở hơn. Điều này là do khi bạn hít khí Oxy vào, bạn sẽ thở ra khí carbon dioxide (CO2). Do đó khi trẻ ngủ nằm sấp sẽ hít vào một phần không khí đã thở ra của chính trẻ, trong đó có nhiều khí carbon dioxide và quá ít oxy.
🩷Thiếu oxy (hay còn được gọi là thiếu oxy mô - hypoxia), và quá nhiều carbon dioxide (hay tăng carbon dioxide máu - hypercapnia), là những yếu tố nguy hiểm đến tính mạng và cũng là nguyên nhân gây ra hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Điều này ít xảy ra nếu cho trẻ nằm ngửa trong môi trường phòng thoáng khí. Hãy hạn chế để chăn, gối, thú nhồi bông hoặc tấm chắn giường ở trong cũi hoặc nôi của trẻ. Bất kỳ vật dụng nào trong số này đều có thể khiến trẻ ngạt thở, vì vậy hãy đợi đến khi con bạn lớn hơn trước khi sử dụng chúng. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/tai-sao-ban-nen-cho-tre-nam-ngua-khi-ngu-20260618170148644.htm

Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũ...
07/09/2026

Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/huyet-ap-cua-ban-se-thay-doi-nhu-the-nao-khi-ban-tap-the-duc-moi-ngay-20260530115058462.htm

07/09/2026

🤔 Con đá bóng có giúp tăng chiều cao không?

🩷Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới, đồng thời là nguyên nhân gây tử von...
05/09/2026

🩷Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới, đồng thời là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu liên quan đến ung thư. Bên cạnh các yếu tố nguy cơ đã được xác định như tuổi tác, di truyền, béo phì, hút thuốc lá và chế độ ăn uống không lành mạnh, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy hệ vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và tiến triển của bệnh. Trong bối cảnh đó, sữa chua – một thực phẩm lên men giàu lợi khuẩn – đang thu hút sự quan tâm của giới khoa học về khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư đại trực tràng. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/an-sua-chua-co-ngan-ngua-ung-thu-dai-truc-trang-20260610172841736.htm

🌺Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đo...
04/09/2026

🌺Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
🌺Trà dâm bụt thảo mộc không chứa caffeine, do đó là một lựa chọn thay thế phù hợp cho đồ uống có caffeine vào buổi sáng, vốn có thể tạm thời tăng năng lượng nhưng cũng có thể dẫn đến các tác dụng phụ khác. Mời bạn đọc: https://vienyhocungdung.vn/thoi-diem-tot-nhat-de-uong-tra-dam-but-giup-ha-huyet-ap-20260520164233165.htm

Address

12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:30
Tuesday 08:00 - 17:30
Wednesday 08:00 - 17:30
Thursday 08:00 - 17:30
Friday 08:00 - 17:30
Saturday 08:00 - 17:30
Sunday 08:00 - 11:30

Telephone

+842436335678

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Viện Y học ứng dụng Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

Shortcuts

Share

Category