Bs Nguyễn Giang Nam Nội tiết

Directions Website

Bs Nguyễn Giang Nam Nội tiết Bs Nam Nội tiết chia sẻ kiến thức đơn giản, dễ hiểu về tiểu đường, mỡ máu, tuyến giáp. Giúp bạn hiểu bệnh đúng hơn, sống khỏe và bớt lo hơn mỗi ngày.

Chữa tiểu đường không phải là ăn thật ít để đường máu thấp xuống.Quan trọng là giúp cơ thể XỬ LÝ ĐƯỜNG TỐT HƠN.Ăn đúng –...
30/09/2026

Chữa tiểu đường không phải là ăn thật ít để đường máu thấp xuống.
Quan trọng là giúp cơ thể XỬ LÝ ĐƯỜNG TỐT HƠN.

Ăn đúng – vận động đúng – giảm kháng insulin – dùng thuốc đúng khi cần.

30/09/2026

👉Cùng một mức đường má.u, nhưng với mỗi người bệnh lại khác nhau.
👉Hãy chia sẻ để lan tỏa sự hiểu biết cũng là cách bạn đang tích lũy bình an cho chính mình và người xung quanh.







30/09/2026

👉LƯU Ý: Còn lâu bs mới đọc được kết quả chính xác được nếu không khám, không hỏi bệnh nhân.
👉Hãy chia sẻ để lan tỏa sự hiểu biết cũng là cách bạn đang tích lũy bình an cho chính mình và người xung quanh.







CÁC BẠN LƯU Ý! 😄Còn lâu bác sĩ mới đọc kết quả xét nghiệm chính xác được… nếu không khám, không hỏi và không nghe bệnh n...
30/09/2026

CÁC BẠN LƯU Ý! 😄

Còn lâu bác sĩ mới đọc kết quả xét nghiệm chính xác được… nếu không khám, không hỏi và không nghe bệnh nhân kể!

Một con số đường máu tăng có thể do tiểu đường, nhưng cũng có thể vì tối qua ăn quá nhiều, mất ngủ, stress, đang sốt, dùng thuốc… hoặc sáng nay vừa chạy hộc tốc đến viện. 😅

Men gan tăng, mỡ máu tăng, bạch cầu tăng… cũng vậy.
Một con số có thể có nhiều câu chuyện phía sau.

Thế nên gửi cho bác sĩ đúng một tờ xét nghiệm rồi hỏi:

“Bác sĩ ơi, em bị bệnh gì?”

Nhiều khi bác sĩ cũng chỉ biết… nhìn tờ giấy rồi nhìn lên trời! 😂

Xét nghiệm rất quan trọng, nhưng xét nghiệm chỉ là một mảnh ghép.

Muốn hiểu đúng một người bệnh, bác sĩ còn phải hỏi bệnh – lắng nghe – khám – xem thuốc đang dùng – tìm hiểu hoàn cảnh và diễn biến bệnh, rồi mới ghép tất cả lại.

👉 Bác sĩ điều trị CON NGƯỜI, chứ không điều trị mỗi CON SỐ.

Đừng bắt một tờ xét nghiệm phải kể hết câu chuyện của cả một con người nhé! ❤️

Bs Nam nội tiết

Xin phép cả nhà em lại nghỉ mấy hôm ạ. 🏕🏖⛺
30/09/2026

Xin phép cả nhà em lại nghỉ mấy hôm ạ. 🏕🏖⛺

TỤY CŨNG BIẾT… MỆT! 😄Nhiều người tiểu đường hỏi Nam:“Bác sĩ ơi, sao người ta uống có một viên mà em phải uống mấy viên?”...
28/09/2026

TỤY CŨNG BIẾT… MỆT! 😄

Nhiều người tiểu đường hỏi Nam:
“Bác sĩ ơi, sao người ta uống có một viên mà em phải uống mấy viên?”
- Thực ra, không phải cứ uống nhiều thuốc là bệnh nặng hơn người khác. Mỗi người có mức độ kháng insulin và khả năng tiết insulin của tuyến tụy khác nhau.
- Hãy tưởng tượng tuyến tụy như một người lao động. Nếu ngày nào cũng phải “tăng ca” vì ăn dư năng lượng, tăng cân, ít vận động, đường máu cao kéo dài… thì lâu ngày cũng dễ đuối.
- Thuốc là công cụ cần thiết khi có chỉ định. Nhưng đừng quên giúp tụy bớt việc bằng cách ăn hợp lý, vận động đều, kiểm soát cân nặng và ngủ đủ.
👉 Đừng chỉ hỏi: “Uống thuốc gì?”
Hãy hỏi thêm: “Hôm nay mình đã làm gì để cơ thể khỏe hơn?”

Bs Nam nội tiết

28/09/2026

👉Chế độ ăn dành cho người tiể.u đường, mỡ má.u
👉Hãy chia sẻ để lan tỏa sự hiểu biết cũng là cách bạn đang tích lũy bình an cho chính mình và người xung quanh.







28/09/2026

👉Bạn sẽ giúp thằng "Cơ" hay thằng "Mỡ"?
👉Hãy chia sẻ để lan tỏa sự hiểu biết cũng là cách bạn đang tích lũy bình an cho chính mình và người xung quanh.







🥊 Trong người mình ngày nào cũng có một trận đấu: CƠ đấu với MỠ!Thằng CƠ mà khỏe, chăm vận động, được “nuôi” tử tế thì n...
28/09/2026

🥊 Trong người mình ngày nào cũng có một trận đấu: CƠ đấu với MỠ!

Thằng CƠ mà khỏe, chăm vận động, được “nuôi” tử tế thì nó xử lý đường tốt hơn, chuyển hóa cũng ngon lành hơn. Đường máu, mỡ máu nhờ thế cũng dễ kiểm soát hơn.

Còn nếu CƠ nằm im, ngày càng teo tóp, trong khi thằng MỠ được ăn no, ngủ kỹ, lớn phổng lên 😅… thì chuyển hóa bắt đầu mệt: kháng insulin tăng, đường máu và mỡ máu cũng dễ xấu đi.

Thế nên giảm cân chưa đủ đâu nhé!

👉 Bớt MỠ là tốt, nhưng giữ và tăng CƠ mới là chuyện rất đáng làm.

27/09/2026

👉Sau nhiều năm dậy từ 2h sáng đi chợ, giờ bị tiể.u đường. Nhưng cô quen rồi ko bỏ được đâu bs.
👉Hãy chia sẻ để lan tỏa sự hiểu biết cũng là cách bạn đang tích lũy bình an cho chính mình và người xung quanh.







Address

Yên Lãng, Thịnh Quang, Đống Đa
Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bs Nguyễn Giang Nam Nội tiết posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share