Dao's Care

Dao's Care Dao’s Care là DNXH hỗ trợ cộng đồng thông qua việc cung cấp trải nghiệm chăm sóc sức khỏe an lành. Sapanapro supplies us with herbs.

[English below]

Được thành lập vào năm 2016, Dao’s Care là một doanh nghiệp xã hội cung cấp dịch vụ tắm thảo dược và mát-xa trị liệu của người Dao Đỏ. Chúng tôi tuyển dụng những người khiếm thị và đào tạo họ trở thành những nhà trị liệu lành nghề. 70% nhân viên trị liệu xoa bóp ở Dao’s care là người khiếm thị. Họ được đào tạo và làm việc trong một môi trường chuyên nghiệp và nhân văn. Chúng tôi t

ạo điều kiện để mỗi cá nhân có cơ hội phát triển những kỹ năng cần thiết để trở nên tự tin và độc lập hơn. Chúng tôi hỗ trợ nhóm dân tộc thiểu số Dao Đỏ ở Sapa bằng cách sử dụng các bài thuốc tắm lá thảo dược bí truyền cũng như bày bán các sản phẩm thảo dược của bà con nơi đây. Dao's Care thực hiện điều đó thông qua hợp tác chặt chẽ với một doanh nghiệp xã hội Sapanapro nhằm tập trung vào việc bảo tồn văn hóa dân tộc, bảo vệ tài nguyên rừng và truyền bá lối sống tự nhiên trong cộng đồng. Tại Dao's Care, chúng tôi đặt con người lên hàng đầu. Đây là lý do đã thúc đẩy chúng tôi thành lập spa của mình theo mô hình kinh doanh xã hội. Đồng hành cùng chúng tôi, bạn không chỉ nhận được một trải nghiệm đặc biệt mà còn góp phần tạo cơ hội để những người yếu thế có được việc làm, nâng cao năng lực và chủ động tài chính. Hy vọng Dao’s care là chốn bình yên để bạn ghé thăm gác lại bộn bề và khi rời đi mang theo những năng lượng tích cực, sẵn sàng hòa nhịp cuộc sống.
-----------------------------------------------------------

Founded in 2016, Dao’s Care is a social enterprise offering Red Dao herbal baths and therapeutic massages. We employ visually impaired people and train them to become skilled therapists. 70% of our massage therapists are visually impaired people. They are trained and work in a professional and humane environment. We give each individual the opportunity to develop the skills they need to become more confident and independent. We support the Red Dao minority group in Sapa by using their secret remedies for our herbal baths as well as selling their herbal products. Dao's Care works closely with a Red Dao minority social enterprise in Sapa called Sapanapro. They focus on preserving their traditional knowledge of esoteric remedies, protecting forest resources and on spreading natural living in their community. At Dao's Care, we put people first. This is what drove us to establish our spa using a social business model. Any services you receive here will not only make you feel great; it will also contribute positively to the lives of others within our community. You can find calm in Dao's care, escape the chaos, and provide good vibes that are prepared to bring life into harmony.

[English below]🌿 ĐIỀU GÌ KHIẾN MỘT TRUYỀN THỐNG ĐƯỢC GÌN GIỮ QUA NHIỀU THẾ HỆ? 🌿Có những bài học không bắt đầu từ lớp họ...
16/08/2026

[English below]

🌿 ĐIỀU GÌ KHIẾN MỘT TRUYỀN THỐNG ĐƯỢC GÌN GIỮ QUA NHIỀU THẾ HỆ? 🌿

Có những bài học không bắt đầu từ lớp học.

Chúng bắt đầu từ những buổi sáng theo mẹ lên rừng, từ chiếc gùi đựng đầy lá thuốc trên lưng và từ đôi bàn tay nhỏ lặng lẽ học cách nhặt từng chiếc lá giữa mùi hương của đất, của cây và của núi.

Với người Dao đỏ Tả Phìn, tri thức về tắm lá được trao truyền theo cách rất tự nhiên. Không phải bằng những bài giảng, mà bằng năm tháng cùng nhau đi rừng, cùng nhau lắng nghe thiên nhiên đổi mùa và cùng nhau gìn giữ những điều cha ông để lại.

🍃 Mỗi bồn tắm lá Dao đỏ đều mang theo một phần của câu chuyện ấy — hơi thở của vùng đất, sự kiên nhẫn của nhiều thế hệ và một truyền thống được gìn giữ, nâng niu qua năm tháng.

Ở Dao's Care, chúng mình trân trọng cơ hội được tiếp nối câu chuyện ấy. Để mỗi lần một vị khách ngâm mình trong làn nước lá Dao đỏ, họ không chỉ cảm nhận sự thư giãn của cơ thể, mà còn chạm đến một phần văn hóa vẫn đang được gìn giữ bằng những điều bình dị nhất.

Bởi có những giá trị không lớn lên nhờ thời gian. Chúng lớn lên nhờ luôn có người nâng niu và tiếp tục kể lại.
-------------------------------
🌿 WHAT KEEPS A TRADITION ALIVE THROUGH GENERATIONS? 🌿

Some knowledge is never written down.

It begins on quiet mornings in the mountains, following a mother into the forest, carrying a basket filled with freshly gathered herbs, and learning—little by little—which leaves to pick, when to wait, and how to listen to the land.

For the Red Dao people of Tả Phìn, the knowledge of herbal bathing has traditionally been passed down through everyday life. Not through formal lessons, but through years of walking the forest together, observing the changing seasons, and learning to care for what previous generations have entrusted to them.

Every Red Dao herbal bath carries something of that story with it—a sense of place, the patience of generations, and a tradition carefully preserved over time.

🍃 At Dao's Care, we feel fortunate to be able to carry a small part of that story forward. So when a guest steps into a Red Dao herbal bath, we hope they experience more than a moment of relaxation. We hope they encounter a living piece of Vietnamese heritage—one that continues to be preserved through simple acts of care, respect, and connection.

Because some traditions don't remain simply because they are old. They remain because each generation chooses to treasure them and pass them on.
--------------------------------------------------
DAO'S CARE: Your health - Our care

🌿 Add1: Ba Đình - 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3722 8316
🌿 Add2: Tây Hồ - No. 8B, Alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3203 8316

🕘 Open: 9:00 AM – 9:00 PM - Closed every Tuesday



#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内按摩

[English below]VÌ SAO NÊN NGÂM LÁ TRƯỚC KHI MASSAGE? ✨ Ở Dao's Care, trước khi bắt đầu một buổi massage, chúng mình luôn...
10/08/2026

[English below]

VÌ SAO NÊN NGÂM LÁ TRƯỚC KHI MASSAGE?

✨ Ở Dao's Care, trước khi bắt đầu một buổi massage, chúng mình luôn mời khách dành thời gian ngâm mình trong bồn lá thuốc của người Dao đỏ. Không chỉ để thư giãn, mà để cơ thể có thời gian chậm lại sau nhịp sống vội vã và nhẹ nhàng bước vào trạng thái sẵn sàng đón nhận sự chăm sóc.

👌 Hơi ấm của làn nước, hương thơm dịu từ những loại lá rừng và sự tĩnh lặng của không gian giúp cơ thể thả lỏng từng chút một. Khi những căng thẳng dần lắng xuống, người trị liệu cũng có thể cảm nhận cơ thể rõ hơn, để mỗi động tác đều vừa đủ và phù hợp với từng người.

Đó là lý do nghi thức ngâm lá Dao đỏ luôn là điểm khởi đầu trong hành trình chăm sóc tại Dao's Care. Không phải vì quy trình, mà bởi chúng mình tin rằng sự chăm sóc trọn vẹn luôn bắt đầu từ sự chuẩn bị.

🌞 Có lẽ, hành trình chữa lành không bắt đầu từ đôi bàn tay.

Mà bắt đầu từ khoảnh khắc bạn cho phép cơ thể được chậm lại.
-------------------------------
WHY SHOULD WE SOAK IN A RED DAO HERBAL BATH BEFORE A MASSAGE?

✨ At Dao's Care, every massage begins with a quiet moment in a traditional Red Dao herbal bath.

Not simply to help you relax, but to give your body time to slow down after the pace of everyday life and gently prepare for the care that follows.

👌 The warmth of the water, the soothing aroma of forest herbs, and the peaceful atmosphere allow your body to gradually release tension. As your body begins to unwind, our therapists can better understand how it responds, making every touch more thoughtful, more precise, and uniquely suited to you.

That is why the Red Dao herbal bath is always the first step in every wellness journey at Dao's Care.

🌞 Not because it's part of a routine, but because we believe meaningful care always begins with thoughtful preparation.

Perhaps healing doesn't begin with a pair of caring hands. Perhaps it begins the moment you allow your body to slow down.
--------------------------------------------------
DAO'S CARE: Your health - Our care

🌿 Add1: Ba Đình - 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3722 8316

🌿 Add2: Tây Hồ - No. 8B, Alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3203 8316

🕘 Open: 9:00 AM – 9:00 PM - Closed every Tuesday



#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内

[English below]TRƯỚC KHI CHẠM VÀO CƠ THỂ, DAO'S CARE LUÔN BẮT ĐẦU BẰNG VIỆC LẮNG NGHE😍 Buổi chăm sóc không bắt đầu ngay ...
05/08/2026

[English below]

TRƯỚC KHI CHẠM VÀO CƠ THỂ, DAO'S CARE LUÔN BẮT ĐẦU BẰNG VIỆC LẮNG NGHE

😍 Buổi chăm sóc không bắt đầu ngay bằng những động tác massage, mà bằng một cuộc trò chuyện ngắn. Không phải để hoàn thành quy trình hay điền vào một biểu mẫu, mà để lắng nghe.

🌿 Ở Dao's Care, chúng mình tin rằng mỗi cơ thể đều có nhịp điệu riêng. Vì vậy, không có một liệu trình nào phù hợp với tất cả. Mỗi lần gặp gỡ đều bắt đầu bằng sự lắng nghe để hiểu điều cơ thể đang cần, trước khi lựa chọn cách chăm sóc phù hợp nhất.

Có lẽ, chăm sóc không bắt đầu từ đôi bàn tay. Mà bắt đầu từ khoảnh khắc một người cảm thấy mình thực sự được lắng nghe.

👉 Đó cũng là cách Dao's Care lựa chọn đồng hành cùng mỗi vị khách theo một cách nhẹ nhàng, chậm rãi và với tất cả sự tôn trọng dành cho cơ thể của mỗi người.

Bởi trước khi chạm vào cơ thể, điều quan trọng nhất vẫn là hiểu cơ thể đang cần điều gì.
--------------------------------------------------
BEFORE EVERY TOUCH, DAO'S CARE ALWAYS BEGINS BY LISTENING

😍 A treatment at Dao's Care doesn't begin with massage techniques. It begins with a conversation.

Not because it's part of a routine or a form to fill out, but because we believe every meaningful treatment starts with listening.

🌿 At Dao's Care, we see every body as unique, with its own rhythm, its own story, and its own needs. That's why we never believe in one treatment that fits everyone. Every session begins by understanding what your body is asking for, so we can choose the care that truly suits you.

Perhaps healing doesn't begin with a pair of skilled hands. Perhaps it begins the moment someone feels genuinely heard.

👉 That is how we choose to accompany every guest—with gentleness, patience, and deep respect for each individual's body.

Because before we touch the body, what matters most is understanding what it truly needs.
--------------------------------------------------
DAO'S CARE: Your health - Our care

🌿 Add1: Ba Đình - 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3722 8316
🌿 Add2: Tây Hồ - No. 8B, Alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Tel: +84 24 3203 8316

🕘 Open: 9:00 AM – 9:00 PM - Closed every Tuesday



#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内按摩

{English below}"VỪA BƯỚC VÀO, TỰ NHIÊN THẤY NGOÀI KIA YÊN HƠN HẲN..."😍 Đó là câu một vị khách đã nói với chúng mình vào ...
28/07/2026

{English below}
"VỪA BƯỚC VÀO, TỰ NHIÊN THẤY NGOÀI KIA YÊN HƠN HẲN..."

😍 Đó là câu một vị khách đã nói với chúng mình vào một buổi chiều sau giờ tan tầm.

Có lẽ không phải vì ngoài đường bỗng bớt xe, mà vì khi bước qua cánh cửa của Dao's Care, mọi thứ dường như cũng chậm lại một chút.

Nhiều người tìm đến Dao's Care khi cơ thể đã mỏi. Nhưng cũng có nhiều người ghé chỉ vì muốn tìm một khoảng lặng sau một ngày quá nhiều áp lực.

💪 Vì thế, tụi mình luôn cố gắng chăm chút từng điều rất nhỏ trong không gian này.

Là mùi thơm dịu của nồi lá thuốc Dao đỏ đang được đun mỗi ngày.

Là ánh đèn vàng vừa đủ ấm để đôi mắt được nghỉ ngơi.

Là tiếng nói chuyện nhỏ nhẹ, những bước chân khẽ khàng để không làm gián đoạn khoảng thời gian thư giãn của bất kỳ ai.

Có lẽ, sự bình yên không đến từ những điều thật lớn.

Mà đến từ cảm giác bạn có thể chậm lại, hít một hơi thật sâu và cho phép bản thân nghỉ ngơi sau những ngày bận rộn.

👉 Nếu hôm nay bạn thấy mình đã chạy quá nhanh, hãy ghé Dao's Care một chút nhé.

🌿 Tụi mình vẫn ở đây, với một không gian yên tĩnh và một nồi nước lá Dao đỏ đang được đun sẵn, chờ bạn trở về với chính mình.
———————————————
[English Version]

"THE MOMENT I STEPPED INSIDE, THE WORLD OUTSIDE SUDDENLY FELT SO MUCH QUIETER...

😍 That was what a guest gently shared with us on a busy late afternoon after work.

Perhaps it wasn't because the traffic outside had suddenly eased, but because the moment you step through the doors of Dao's Care, time itself seems to slow down just a little.

Many people come to Dao's Care when their bodies are tired and sore. But many others drop by simply seeking a quiet sanctuary after a long, overwhelming day.

💪 That is why we cherish and care for every tiny detail within this space.

It is the subtle, soothing aroma of Red Dao herbal leaves simmering fresh every day.

It is the warm, gentle yellow light that lets your eyes rest softly.

It is the soft-spoken voices and quiet footsteps, ensuring no one’s precious moment of peace is interrupted.

Perhaps peace doesn't come from grand things.
It comes from the feeling that you can finally slow down, take a deep breath, and allow yourself to rest after days of rushing.

👉 If you feel you've been running too fast today, step into Dao's Care for a little while.

🌿 We are right here, with a tranquil space and a warm pot of Red Dao herbal tea and bath simmering quietly—waiting for you to come home to yourself.

---------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday


#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内按摩

ĐÔI BÀN TAY ĐÃ HỌC THÊM MỘT ĐIỀU MỚI. 😍 Workshop Massage Cổ Vai Gáy vừa qua đã khép lại với thật nhiều tiếng cười, những...
26/07/2026

ĐÔI BÀN TAY ĐÃ HỌC THÊM MỘT ĐIỀU MỚI.

😍 Workshop Massage Cổ Vai Gáy vừa qua đã khép lại với thật nhiều tiếng cười, những trải nghiệm mới và những đôi bàn tay biết thêm một cách để chăm sóc người thân và chính mình.

🌷 Dao's Care tin rằng, chăm sóc sức khỏe không phải là điều quá xa vời. Chỉ cần hiểu cơ thể một chút và biết đúng cách, mỗi người đều có thể lan tỏa sự quan tâm bằng chính đôi bàn tay của mình.

✨ Cảm ơn tất cả các bạn đã dành thời gian đến với Dao's Care, cùng lắng nghe, thực hành và chia sẻ những khoảnh khắc thật ý nghĩa.

😘 Cảm ơn đội ngũ Dao's Care Tây Hồ đã chuẩn bị chu đáo để buổi workshop diễn ra trọn vẹn.

💪 Hẹn gặp lại mọi người trong những workshop tiếp theo!
——————————————-
[English Version]
HANDS THAT LEARNED SOMETHING NEW.

😍 Our recent Neck & Shoulder Massage Workshop came to a lovely close, leaving behind bright smiles, new memories, and hands that now know how to care for loved ones and themselves.

🌷 At Dao's Care, we believe that wellness isn't something far out of reach. With just a little understanding of our bodies and the right techniques, each of us can spread warmth and care with our very own hands.

✨ A heartfelt thank you to everyone who joined us at Dao's Care — for taking the time to listen, practice, and share such meaningful moments together.

😘 Special thanks to our Dao's Care Tay Ho team for their thoughtful preparation in making this workshop so complete and memorable.

💪 We look forward to welcoming you all again in our upcoming workshops!

------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday

📢 THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH BẢNG GIÁ DỊCH VỤ 📢 😍 Gần 10 năm qua, điều Dao's Care luôn trân trọng nhất chính là sự tin tưởng v...
23/07/2026

📢 THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH BẢNG GIÁ DỊCH VỤ 📢

😍 Gần 10 năm qua, điều Dao's Care luôn trân trọng nhất chính là sự tin tưởng và đồng hành của Quý khách thân yêu.

Nhờ sự yêu mến ấy, chúng mình có cơ hội không ngừng hoàn thiện, lắng nghe và nâng cao chất lượng dịch vụ mỗi ngày.

Để tiếp tục duy trì những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tốt nhất, Dao's Care xin thông báo điều chỉnh bảng giá dịch vụ tại toàn bộ hệ thống.

📅 Thời gian áp dụng: Từ ngày 1/8/2026

Để đảm bảo quyền lợi của Quý khách, Dao's Care áp dụng các chính sách như sau:

✅ Các lịch hẹn được đặt trước ngày 1/8/2026 vẫn được áp dụng theo mức giá hiện hành.
✅ Khách hàng sử dụng thẻ trả trước tiếp tục được áp dụng mức giá cũ trong vòng 1 tháng, từ ngày 1/8/2026 đến hết ngày 31/8/2026.
✅ Không phụ thu đối với các hình thức thanh toán bằng thẻ, nhằm mang đến sự thuận tiện và trải nghiệm thanh toán minh bạch.

Dao's Care hiểu rằng bất kỳ sự thay đổi nào cũng cần sự thấu hiểu và đồng hành từ Quý khách. Chúng mình sẽ tiếp tục nỗ lực mỗi ngày để gìn giữ chất lượng dịch vụ, nâng cao tay nghề của đội ngũ kỹ thuật viên và mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe chỉn chu, tận tâm như Quý khách đã luôn tin tưởng.

👉 Một lần nữa, Dao's Care xin chân thành cảm ơn Quý khách đã luôn đồng hành cùng chúng mình. Rất mong sẽ tiếp tục được chăm sóc và gặp lại Quý khách trong những hành trình sắp tới.

👉 Bảng giá menu dịch vụ mới: https://canva.link/fy11uh1tioiqvmg
------------------------
[English Version]
📢 ANNOUNCEMENT: SERVICE PRICE ADJUSTMENT 📢
😍 For nearly 10 years, what Dao's Care treasures most is the trust and companionship of our beloved clients.

It is thanks to your constant love and support that we have the continuous opportunity to refine, listen, and elevate the quality of our services every single day.

In order to maintain the best wellness experiences and service standards, Dao's Care would like to announce an adjustment to our service price list across all locations.

📅 Effective Date: From August 1st, 2026

To ensure the best experience and benefits for our clients, Dao's Care will apply the following policies:

✅ Appointments booked prior to August 1st, 2026 will honor the current prices.
✅ Clients using prepaid cards can continue to enjoy current prices for one additional month, from August 1st, 2026 until the end of August 31st, 2026.
✅ No surcharge on card payments, ensuring transparency and convenience for your checkout experience.

At Dao's Care, we deeply understand that any change requires understanding and togetherness from our clients. We remain fully committed to working hard every day to uphold our service quality, refine the skills of our therapists, and deliver the same thoughtful, dedicated care you have always trusted.

👉 Once again, Dao's Care expresses our heartfelt gratitude for walking this path with us. We look forward to continuing to care for you and welcoming you back on your upcoming wellness journeys.

👉 New service menu & price list: https://canva.link/oc9bqw7pqwt452h
------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday

3 HUYỆT ĐẠO GIÚP GIẢM CĂNG CỨNG VÙNG MỎI VAI GÁY TẠI NHÀ🥲 Sau một ngày ngồi làm việc, lái xe hay dùng điện thoại quá lâu...
22/07/2026

3 HUYỆT ĐẠO GIÚP GIẢM CĂNG CỨNG VÙNG MỎI VAI GÁY TẠI NHÀ

🥲 Sau một ngày ngồi làm việc, lái xe hay dùng điện thoại quá lâu, cảm giác căng cứng vùng cổ vai gáy là điều rất nhiều người gặp phải.

Nếu cơn mỏi chỉ mới xuất hiện, bạn có thể thử tự xoa bóp nhẹ và bấm một số huyệt đạo sau:

🌿 Huyệt Phong Trì
Nằm ở hõm sau gáy, ngay dưới chân tóc. Day ấn nhẹ khoảng 1–2 phút giúp vùng cổ gáy được thư giãn, giảm cảm giác căng cứng.

🌿 Huyệt Kiên Tỉnh
Nằm ở điểm giữa từ cổ đến đầu vai. Đây là vị trí thường tích tụ nhiều áp lực sau nhiều giờ ngồi làm việc. Day ấn nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu có thể giúp vai được thả lỏng hơn.

🌿 Huyệt Hợp Cốc
Nằm giữa ngón cái và ngón trỏ. Đây là huyệt đạo quen thuộc trong Đông y, thường được nhiều người sử dụng để hỗ trợ giảm cảm giác căng mỏi và giúp cơ thể thư giãn.

💚 Lưu ý, việc bấm huyệt chỉ nên thực hiện với lực vừa phải. Nếu tình trạng đau kéo dài hoặc thường xuyên tái phát, bạn nên tìm đến những người có chuyên môn để được đánh giá và chăm sóc đúng cách.

Nếu bạn yêu thích những kiến thức chăm sóc sức khỏe từ Đông y và muốn học cách massage, bấm huyệt đúng kỹ thuật để có thể chăm sóc bản thân và gia đình, workshop Massage Cổ Vai Gáy sắp tới của Dao's Care sẽ là cơ hội để bạn được hướng dẫn bài bản, dễ hiểu và có thực hành trực tiếp.

👉 Chăm sóc sức khỏe đôi khi bắt đầu từ những điều rất nhỏ. Chỉ cần biết đúng cách, bạn đã có thể giúp cơ thể mình nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.

Link đăng ký: https://forms.gle/pyJtfnfVU5VyzQm88
----------------------
[English Version]
3 ACUPRESSURE POINTS TO HELP RELIEVE NECK & SHOULDER TENSION AT HOME

🥲 After a long day of working at a desk, driving, or spending hours on your phone, it’s common to experience stiffness and tension in your neck and shoulders.

If the discomfort has just started, you can try gently massaging these three acupressure points:

🌿 Fengchi (GB20)
Located in the hollows at the back of your neck, just below the hairline. Apply gentle pressure and massage for 1–2 minutes to help relax the neck and ease tension.

🌿 Jianjing (GB21)
Found midway between the base of the neck and the tip of the shoulder. This area often holds tension after long hours of sitting. Gentle pressure combined with slow, deep breathing may help your shoulders feel more relaxed.

🌿 Hegu (LI4)
Located in the web between your thumb and index finger. One of the most well-known acupressure points in Traditional Chinese Medicine, it is commonly used to help relieve muscle tension and promote relaxation.

💚 A gentle reminder: Acupressure should always be performed with moderate pressure. If your pain persists, worsens, or keeps coming back, it’s best to seek advice from a qualified healthcare professional for a proper assessment and appropriate care.

If you’re interested in learning more about wellness inspired by traditional Eastern practices and would like to master proper massage and acupressure techniques to care for yourself and your loved ones, Dao’s Care’s upcoming Neck & Shoulder Massage Workshop is a wonderful opportunity. You’ll receive clear guidance from experienced instructors and enjoy plenty of hands-on practice.

👉 Sometimes, taking care of your health begins with the smallest steps. With the right knowledge and techniques, you can help your body feel lighter and more comfortable every day.

Register link: https://forms.gle/pyJtfnfVU5VyzQm88
------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday

CÓ NHỮNG YÊU THƯƠNG ĐƯỢC THỂ HIỆN BẰNG SỰ CHĂM SÓC🥰 Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng bắt gặp những khoảnh khắc rất quen...
21/07/2026

CÓ NHỮNG YÊU THƯƠNG ĐƯỢC THỂ HIỆN BẰNG SỰ CHĂM SÓC

🥰 Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng bắt gặp những khoảnh khắc rất quen thuộc.

Ba mẹ khẽ đưa tay xoa vai sau một ngày làm việc.

Người bạn đời vô thức xoay cổ vì những giờ dài trước màn hình máy tính.

Hay ông bà, anh chị em trong gia đình chỉ đơn giản nói một câu: "Hôm nay người hơi mỏi."

💪 Nhiều lúc, chúng ta chỉ muốn làm điều gì đó để họ thấy dễ chịu hơn. Nhưng rồi lại ngập ngừng vì không biết bắt đầu từ đâu, không biết xoa bóp thế nào mới đúng, hay liệu mình có vô tình làm họ đau hơn không.

Đó cũng là lý do Dao's Care tổ chức Workshop Massage Cổ Vai Gáy.

🔥 Không phải để bạn trở thành một kỹ thuật viên chuyên nghiệp, mà để bạn có thêm một kỹ năng đơn giản nhưng ý nghĩa — đủ để chăm sóc chính mình và những người mình yêu thương bằng đôi bàn tay của mình.

🌿 Chỉ còn 4 ngày nữa workshop sẽ chính thức diễn ra.

Nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm vừa thực tế, vừa có thể đồng hành cùng bạn thật lâu trong cuộc sống, chúng mình rất mong được gặp bạn tại Dao's Care.

THÔNG TIN WORKSHOP:

🗓 Thời gian: Thứ Bảy, 9:00 – 12:00 | Ngày 25/07/2026
🌏 Ngôn ngữ: Song ngữ (Tiếng Việt & Tiếng Anh)
📍 Địa điểm: Dao's Care Tây Hồ – 8B ngõ 20 Quảng Khánh, Tây Hồ, Hà Nội

👉 Đăng ký tại: https://forms.gle/pyJtfnfVU5VyzQm88

NHÌN LẠI NHỮNG KHOẢNH KHẮC ĐÁNG NHỚ TỪ KHÓA HỌC MASSAGE TẠI DAO'S CARE😍 Mỗi khóa học khép lại không chỉ bằng những giờ t...
18/07/2026

NHÌN LẠI NHỮNG KHOẢNH KHẮC ĐÁNG NHỚ TỪ KHÓA HỌC MASSAGE TẠI DAO'S CARE

😍 Mỗi khóa học khép lại không chỉ bằng những giờ thực hành, mà còn là hành trình mỗi học viên hiểu hơn về cơ thể, về nghệ thuật chăm sóc sức khỏe và giá trị của "Human Touch" trong massage.

✨ Không khí lớp học luôn diễn ra cởi mở và gần gũi. Mỗi học viên đều có thời gian thực hành, trao đổi, đặt câu hỏi và cùng nhau hoàn thiện từng kỹ thuật trong một môi trường học tập nhiều tương tác.

😘 Dao's Care tin rằng, massage không chỉ là một kỹ năng, mà còn là cách để mỗi người học cách chăm sóc bản thân và lan tỏa sự quan tâm đến những người xung quanh.

🌿 Cảm ơn tất cả các học viên đã đồng hành cùng Dao's Care trong khóa học vừa qua. Hy vọng sẽ gặp bạn trong workshop sắp tới để cùng trải nghiệm những giá trị wellness Việt Nam một cách chân thực nhất.
------------------------
[English version]
LOOKING BACK AT MEMORABLE MOMENTS FROM THE MASSAGE WORKSHOP AT DAO'S CARE

😍 Each workshop closes not just with hours of hands-on practice, but as a journey where each participant learns to truly understand their body, the art of wellness, and the profound value of the "Human Touch" in massage.

✨ The atmosphere in our classroom is always warm, open, and intimate. Every participant has ample time to practice, connect, ask questions, and refine each technique together in a highly interactive and supportive environment.

😘 At Dao's Care, we believe that massage is much more than a skill; it is a beautiful way to learn how to care for ourselves and gently spread that warmth and care to those around us.

🌿 A heartfelt thank you to all our wonderful participants for walking with Dao's Care during this past workshop. We hope to see you in our upcoming sessions to continue experiencing the true, authentic essence of Vietnamese wellness together.
------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday


#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内按摩

VÌ SAO NGƯỜI DAO ĐỎ CÓ TRUYỀN THỐNG TẮM LÁ SAU MỘT NGÀY LAO ĐỘNG VẤT VẢ?🌿 Ngày xưa, khi chưa có các sản phẩm chăm sóc sứ...
17/07/2026

VÌ SAO NGƯỜI DAO ĐỎ CÓ TRUYỀN THỐNG TẮM LÁ SAU MỘT NGÀY LAO ĐỘNG VẤT VẢ?

🌿 Ngày xưa, khi chưa có các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiện đại, người Dao Đỏ đã làm gì để phục hồi cơ thể sau những ngày lên nương, băng rừng hay lao động vất vả?

😘 Đối với người Dao Đỏ, tắm lá không đơn thuần là làm sạch cơ thể, mà là một thói quen chăm sóc sức khỏe đã được gìn giữ qua nhiều thế hệ.

✨ Sau một ngày lao động, họ sẽ vào rừng hái nhiều loại thảo dược khác nhau, mang về nấu thành một nồi nước lớn rồi ngâm mình trong làn nước ấm. Hơi nước cùng tinh chất từ cây cỏ núi rừng giúp cơ thể được thư giãn, làm ấm gân cốt và xua tan cảm giác mệt mỏi sau nhiều giờ làm việc.

🌈 Theo kinh nghiệm dân gian của người Dao Đỏ, mỗi loại lá đều mang một đặc tính riêng. Khi kết hợp theo những bài thuốc được truyền lại từ đời này sang đời khác, chúng tạo nên một phương pháp chăm sóc cơ thể gắn liền với thiên nhiên và nhịp sống của đồng bào vùng cao.

🌺 Đến hôm nay, khi cuộc sống hiện đại khiến chúng ta thường xuyên đối mặt với áp lực, căng thẳng và ít có thời gian lắng nghe cơ thể mình, nhiều người lại tìm về những giá trị truyền thống như một cách để chậm lại.

💪 Sức khỏe không chỉ được hồi phục khi cơ thể mệt mỏi, mà được nuôi dưỡng từ những thói quen chăm sóc mỗi ngày.

👉 Đó cũng là giá trị mà Dao's Care luôn mong muốn gìn giữ và lan tỏa: trân trọng những bài thuốc cổ truyền, kết hợp với sự chăm sóc chỉn chu để mỗi phút giây thư giãn đều trở thành khoảng thời gian cơ thể được phục hồi một cách tự nhiên.
---------------------------
[English Version]
WHY DO THE RED DAO PEOPLE TRADITIONALLY BATHE IN HERBAL LEAVES AFTER A HARD DAY'S WORK?

🌿 In the old days, long before modern wellness products existed, how did the Red Dao people restore their bodies after long days of farming, trekking through deep forests, or working under the sun?

😘 To the Red Dao, a herbal bath is never just about cleansing. It is a sacred, comforting wellness ritual cherished and passed down through generations.

✨ After a long day of labor, they would head into the forest to gather various wild herbs, boil them in a large cauldron, and immerse themselves in the warm, steaming bath. The gentle steam and rich herbal essences from the mountains slowly soothe the body, warm the bones, and wash away every trace of fatigue from hours of hard work.

🌈 According to Red Dao folklore, every leaf holds its own unique spirit and healing property. When combined using remedies passed down from generation to generation, they form a natural way of caring for the body—one deeply intertwined with nature and the gentle rhythm of highland life.

🌺 Today, as modern life often leaves us overwhelmed with stress, pressure, and little time to truly listen to ourselves, many are gently seeking a path back to these traditional values as a way to slow down.

💪 True wellness isn't just about recovery when we are already exhausted; it is nurtured through the tender, daily habits of self-care.

👉 And that is the exact heart and soul Dao's Care wishes to preserve and share: honoring ancient traditional remedies and blending them with mindful, heartfelt care, so that every moment of relaxation becomes a time for your body to heal and recover, naturally.
---------------------------
🌿 Dao's Care Ba Đình: 351 Hoang Hoa Tham, Ba Dinh, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3722 8316
🌿 Dao's Care Tay Ho: no 8b alley 20 Quang Khanh, Tay Ho, Hanoi
📞 Booking: +84 24 3203 8316
Open: 9am - 9 pm | Close every Tuesday


#하노이마사지 #ハノイマッサージ #河内按摩

Address

Số 351 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình/, Số 8b Ngõ 20 Quảng Khánh, Tây Hồ, HN
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+84978899539

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dao's Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dao's Care:

Shortcuts

Share

Category