19/11/2025
ĐỪNG CHỦ QUAN!!! 5 DẤU HIỆU CƠ THỂ MẸ BẦU THIẾU SẮT & CANXI
Mệt mỏi, đau nhức hay chóng mặt không phải lúc nào cũng là “chuyện bình thường khi mang thai”. Đây có thể là lời cảnh báo rằng mẹ bầu đang thiếu sắt hoặc canxi – hai vi chất cực quan trọng trong thai kỳ.
✨Dưới đây là 5 dấu hiệu mẹ bầu cần lưu ý:
1️⃣ Đau nhức cơ thể, tê chân tay – Đây là dấu hiệu điển hình khi thiếu canxi, khiến mẹ cảm thấy nặng nề, khó chịu.
2️⃣ Rụng tóc nhiều – Thiếu canxi khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
3️⃣ Da xanh xao, mệt mỏi – Nếu kèm theo chóng mặt, khó thở nhẹ, có thể mẹ đang thiếu sắt.
4️⃣ Dễ cáu gắt, nhức đầu – Sắt giúp vận chuyển oxy đến não, thiếu sắt làm mẹ mất tập trung, hay bực bội.
5️⃣ Chóng mặt, choáng váng – Dấu hiệu phổ biến khi thiếu máu do thiếu sắt.
💡 Nếu thấy mình có các dấu hiệu trên, mẹ nên đến cơ sở y tế để kiểm tra, xét nghiệm máu và bổ sung vi chất kịp thời.
----------------------------------------------------------------------------------
📍 Phòng khám Chuyên khoa Phụ sản Lamme
🏠 Địa chỉ: Ngõ 36 Hoàng Ngọc Phách, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
📞 SĐT: 0915 387 688
🌐 Website: sanphukhoa.org
✨ NovaMed & Phòng khám Lamme - Chung tay vì một cộng đồng phụ nữ khỏe mạnh, hạnh phúc hơn!