10/06/2026
☀️ TRỜI NÓNG NHƯNG CƠ THỂ VẪN BỨT RỨT, KHÓ CHỊU? HÃY THỬ NGAY VỚI CÁCH NÀY⁉
Nhiều người cho rằng chỉ cần tránh nắng là đủ. Nhưng theo góc nhìn Y học cổ truyền, thời tiết oi bức kéo dài có thể khiến cơ thể dễ mất cân bằng, xuất hiện cảm giác nóng nực, khó ngủ, dễ cáu gắt, mệt mỏi hoặc nặng nề vùng vai gáy.
👉 Để hỗ trợ cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết mùa hè, bạn có thể bổ sung những thực phẩm có tính thanh mát vào bữa ăn hằng ngày:
💟 MƯỚP ĐẮNG
Được nhiều người lựa chọn trong mùa hè nhờ tính mát, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng.
💟 BÍ ĐAO
Là thực phẩm quen thuộc với vị thanh nhẹ, phù hợp để chế biến thành các món canh giúp bổ sung nước cho cơ thể.
💟 ĐẬU XANH
Thường được sử dụng trong các món chè, cháo hoặc nước uống thanh mát, thích hợp trong thời tiết oi bức.
🌱 Tuy nhiên, chế độ ăn uống chỉ là một phần trong việc chăm sóc sức khỏe. Nếu cơ thể thường xuyên mệt mỏi, căng cứng vai gáy, ngủ không sâu giấc hoặc cảm thấy nặng nề kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang cần được quan tâm nhiều hơn.
🍃 Mùa hè này, hãy chăm sóc cơ thể đúng cách để luôn mát lành và khỏe khoắn từ gốc nhé!
----------------------
----------------------------
𝐓𝐑𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐆𝐈𝐀 - 𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐘 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐓𝐈𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̣𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
Thời gian mở cửa: 9:00 - 21:00 từ T2 - CN
HOTLINE: 0378.798.666
Website: https://trieugiayduong.vn/
𝐇𝐄̣̂ 𝐓𝐇𝐎̂́𝐍𝐆 𝐒𝐏𝐀 :
CS1: Số 111, Nguyễn Đình Chiểu kéo dài, Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS2: Tầng 5, Số 30 Miếu Đầm, Nam Từ Liêm, Hà Nội
CS3: Số 28 Nguyễn Quyền, Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà nội
CS5: Tầng 5, Số 47 Đường Bắc Sơn, TP Thái Nguyên
CS8: Số 25, Lô TT02, Khu đô thị Mon City, Ngõ 2 Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm
CS HCM: 48/40 Trường Chinh, Quận Tân Bình
