Phòng khám Đa khoa An Nhiên

11/09/2026

🧠 “Tôi vẫn khỏe mà, cần gì tầm soát đột quỵ?”

Đây là suy nghĩ của rất nhiều người… cho đến khi một biến cố xảy ra. ⚠️

🩺 Đột quỵ có thể đến bất ngờ, nhưng các yếu tố nguy cơ thường đã xuất hiện từ trước và có thể được phát hiện qua kiểm tra sức khỏe.

💡 Biết sớm để chủ động.

Nếu bạn đang có tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, thừa cân, hút thuốc lá 🚬 hoặc gia đình có tiền sử đột quỵ 👨‍👩‍👧‍👦, đừng bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe định kỳ.

🔎 Bởi đôi khi, cơ thể vẫn cho chúng ta cảm giác “mình đang khỏe”, trong khi bên trong đã có những thay đổi mà mắt thường không thể nhận biết.

🌿 Một buổi kiểm tra không phải vì bạn đang có bệnh, mà đơn giản là để biết rõ hơn về sức khỏe của chính mình, nhận diện những nguy cơ có thể kiểm soát và chủ động thay đổi từ sớm.

⏰ Đừng đợi đến khi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu quan tâm.

❤️ Khi còn khỏe, hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

🌱 Phòng ngừa không phải là lo xa – mà là biết trân trọng sức khỏe khi mình vẫn còn khỏe.
, ,
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

10/09/2026

💚 ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG THỂ THAO – Y HỌC CỔ TRUYỀN

🏃‍♂️ Đau mỏi cơ, căng cơ sau vận động?
💪 Co thắt cơ, chuột rút, đau gối – cổ chân – hông?
🩹 Căng gân, đau phần mềm hay đau do vận động quá tải?

Những cơn đau tưởng chừng nhỏ nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.

Tại Phòng khám Đa khoa Trị liệu & Phục hồi chức năng An Nhiên, các phương pháp Y học cổ truyền kết hợp trị liệu – phục hồi chức năng được ứng dụng nhằm hỗ trợ giảm đau, thư giãn cơ và cải thiện khả năng vận động. 🌿
, , .
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

09/09/2026

🩺 Có những điều về đái tháo đường mà nhiều người vẫn chưa để ý.

Đái tháo đường không chỉ gặp ở người lớn tuổi. Những thói quen tưởng như bình thường mỗi ngày như 🍰 ăn nhiều đồ ngọt, 🪑 ít vận động hay 🌙 sinh hoạt thiếu lành mạnh cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, kể cả ở người trẻ.

⚠️ Khi đường huyết tăng kéo dài, cơ thể có thể đối mặt với nhiều biến chứng liên quan đến ❤️ tim mạch, 🫘 thận, 👁️ mắt và 🦶 thần kinh. Vì vậy, đừng đợi đến khi có dấu hiệu bất thường mới quan tâm đến đường huyết.

🌿 Một vài việc đơn giản có thể duy trì mỗi ngày:

🩸 Theo dõi đường huyết định kỳ
🥗 Ăn uống cân bằng, hạn chế đồ ngọt
🏃 Dành thời gian vận động
💊 Nếu đang điều trị, dùng thuốc và tái khám theo hướng dẫn

💚 Quan tâm đến sức khỏe sớm một chút, đôi khi sẽ giúp mình tránh được nhiều vấn đề về sau.
, , .
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

08/09/2026

💚HƯỞNG ỨNG MỪNG NGÀY VẬT LÝ TRỊ LIỆU THẾ GIỚI
World Physiotherapy Day - 08/09/2026 💚

Nhân Ngày Vật lý trị liệu Thế giới 08/09, Phòng khám Đa khoa An Nhiên xin gửi lời cảm ơn đến tất cả các Kỹ thuật viên, Chuyên viên Vật lý trị liệu và những người đang công tác trong lĩnh vực Phục hồi chức năng. Những người đang ngày ngày đồng hành cùng bệnh nhân trên hành trình giảm đau – phục hồi vận động – lấy lại chất lượng cuộc sống.

🌿 VẬT LÝ TRỊ LIỆU – KHÔNG CHỈ LÀ ĐIỀU TRỊ, MÀ LÀ HÀNH TRÌNH LẤY LẠI CUỘC SỐNG

💪 Phục hồi sức mạnh và chức năng vận động
🦵 Hỗ trợ phục hồi sau chấn thương, phẫu thuật
🚶‍♂️ Cải thiện khả năng đi lại và thực hiện các hoạt động hằng ngày
🧘‍♀️ Giúp người bệnh chủ động hơn trong quá trình phục hồi
❤️ Góp phần duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống ở nhiều độ tuổi

Tại An Nhiên, mỗi bệnh nhân là một hành trình riêng. Chúng tôi luôn nỗ lực xây dựng chương trình phục hồi phù hợp, kết hợp đánh giá chức năng – trị liệu – vận động phục hồi, với mục tiêu giúp người bệnh tiến bộ từng ngày. Mỗi bước đi vững vàng, mỗi cử động nhẹ nhàng trở lại đều là thành quả của một hành trình phục hồi đầy kiên trì. 🌿
─────────────────
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN
(Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch:
0943 234 579 | 0888 799 300 (Zalo)
📍 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
➡️ Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) khoảng 300m.
🕖 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy | 07:00 – 19:00

08/09/2026

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VẬN ĐỘNG CÙNG CỘNG ĐỒNG THỂ THAO
Đối với một vận động viên, chấn thương khớp gối không chỉ gây đau mà còn là rào cản ảnh hưởng sự nghiệp thi đấu. Để trở lại sân đấu an toàn mà không lo tái phát hay thoái hóa khớp sớm, quá trình phục hồi đòi hỏi một phác đồ Y khoa chuyên sâu, phối hợp đa chuyên khoa chuẩn xác.

Tại An Nhiên, việc áp dụng quy trình phục hồi 4 giai đoạn toàn diện:

1.ĐÁNH GIÁ CHUYÊN SÂU & CHẨN ĐOÁN THỰC THỂ

* Xác định chính xác cấu trúc tổn thương: Phân loại rõ tổn thương dây chằng (ACL, PCL, MCL, LCL), sụn chêm hay bề mặt sụn khớp.
* Đánh giá động học khớp gối: Kiểm tra độ vững của khớp, mức độ mất tràn dịch và giới hạn biên độ vận động (ROM)

2.ĐIỀU TRỊ CÁ NHÂN HÓA & PHỤC HỒI PHẢN XẠ THẦN KINH - CƠ

Kết hợp Đông - Tây Y hiện đại: Áp dụng Điện châm, Cụm kim y học cổ truyền kết hợp Vật lý trị liệu công nghệ cao (Sóng xung kích Shockwave, Laser cường độ cao) giúp giảm viêm nhanh, giải co thắt,đánh thức chuỗi phản xạ vận động tự nhiên của cơ đùi và khớp gối.

3.TỐI ƯU HIỆU SUẤT & TĂNG KHẢ NĂNG CHỊU TẢI CHUYÊN BIỆT

Tập luyện sức bền & chịu tải: Thiết kế bài tập tăng cường sức mạnh cơ đùi trước, cơ đùi sau và bài tập kháng lực chuyên biệt theo đúng đặc thụ vận động của từng môn thể thao (bóng đá, cầu lông, bóng rổ...).

4.TIÊU CHUẨN "RETURN TO SPORT" & PHÒNG NGỪA TÁI PHÁT

* Lộ trình bài bản 3 - 6 tháng: Kiểm tra nghiêm ngặt các chỉ số cơ, khả năng thăng bằng và phản xạ bật nhảy/đổi hướng trước khi cấp phép quay lại thi đấu.

* Bảo vệ sự nghiệp lâu dài: Triệt tiêu tâm lý "nhát chân", ngăn ngừa nguy cơ đứt tái phát hoặc chấn thương dây chằng bên đối diện, tránh tình trạng thoái hóa khớp sớm.

📩 Inbox ngay để bắt đầu hành trình phục hồi chủ động cùng cộng đồng thể thao tại An Nhiên.

─────────────────
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN
(Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch:
0943 234 579 | 0888 799 300 (Zalo)
📍 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
➡️ Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) khoảng 300m.
🕖 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy | 07:00 – 19:00

07/09/2026

✨ AN NHIÊN VINH DỰ ĐÓN NHẬN GIẢI THƯỞNG TẠI “SAO VÀNG THƯƠNG HIỆU QUỐC GIA 2026” ✨

Phòng khám Đa khoa An Nhiên vô cùng vinh dự khi được xướng tên và đón nhận 02 giải thưởng ý nghĩa tại chương trình “Sao Vàng Thương Hiệu Quốc Gia 2026”, được tổ chức và phát sóng trực tuyến trên kênh HTV1:

🏆 TOP 10 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA UY TÍN

🏆 DỊCH VỤ KHÁM CHỮA BỆNH CHẤT LƯỢNG

Hai giải thưởng lần này chính là một dấu mốc đặc biệt, đánh dấu cột mốc 10 năm thành lập và phát triển của Phòng khám Đa khoa An Nhiên.

Đây không chỉ là niềm tự hào của riêng An Nhiên mà còn là sự ghi nhận đầy ý nghĩa cho hành trình 10 năm không ngừng nỗ lực, hoàn thiện và đổi mới.

❤️ 10 năm xây dựng niềm tin.
🌿 10 năm không ngừng nâng cao chất lượng chuyên môn và dịch vụ.
💚 10 năm của sự tận tâm, trách nhiệm và đồng lòng của cả một tập thể vì sức khỏe cộng đồng.

Mỗi sự tin tưởng của Quý bệnh nhân chính là động lực để An Nhiên tiếp tục cố gắng, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh và mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe ngày càng tốt hơn.

🎉 An Nhiên xin trân trọng cảm ơn Quý bệnh nhân đã luôn tin tưởng, yêu thương và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt hành trình 10 năm qua.

🌟 10 NĂM AN NHIÊN – MỘT CHẶNG ĐƯỜNG GHI DẤU UY TÍN, CHẤT LƯỢNG VÀ NIỀM TIN.

Và hành trình phía trước, An Nhiên sẽ tiếp tục không ngừng nỗ lực để xứng đáng với niềm tin mà Quý bệnh nhân và cộng đồng đã dành cho chúng tôi. 💚🌿

, ,
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

06/09/2026

05/09/2026

🌟 AN NHIÊN VINH DỰ CÓ MẶT TẠI LỄ VINH DANH “SAO VÀNG THƯƠNG HIỆU QUỐC GIA” 2026 🌟

An Nhiên trân trọng thông báo và kính mời Quý khách hàng, Quý đối tác cùng theo dõi chương trình:

🏆 LỄ VINH DANH “SAO VÀNG THƯƠNG HIỆU QUỐC GIA” 2026
📺 PHÁT SÓNG TRỰC TIẾP TRÊN HTV1
⏰ 9H30 SÁNG – CHỦ NHẬT
📅 NGÀY 06/09/2026
📍 Địa điểm tổ chức:
Nhà hát Quân đội Phía Nam
140 Cộng Hòa, Tân Sơn Nhất, TP. Hồ Chí Minh

Sự kiện là một dấu mốc ý nghĩa, tiếp thêm động lực để An Nhiên tiếp tục theo đuổi sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng sự tận tâm, chuyên môn và không ngừng đổi mới.

💚 Cả nhà lưu ngày và chia sẽ thông tin, cùng đón xem và cổ vũ cho An Nhiên vào lúc 9H30 sáng Chủ Nhật, ngày 06/09/2026 trên HTV1!
---------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

05/09/2026

🚨 ĐỪNG ĐỂ MỠ MÁU ÂM THẦM ĐẨY BẠN ĐẾN GẦN ĐỘT QUỴ

Mỡ máu cao thường không gây ra triệu chứng rõ ràng, nhưng theo thời gian, cholesterol và các chất béo có thể tích tụ trong thành mạch, hình thành mảng bám và làm hẹp lòng động mạch.

Khi dòng máu lên não bị cản trở, nguy cơ đột quỵ có thể tăng lên. Vì vậy, đừng chỉ quan tâm đến sức khỏe khi cơ thể đã xuất hiện dấu hiệu bất thường.

💚 Chủ động kiểm tra mỡ máu định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh là cách đơn giản để bảo vệ mạch máu và sức khỏe lâu dài.

🥗 Ăn uống lành mạnh
🏃 Tập luyện đều đặn
🩺 Kiểm tra mỡ máu định kỳ
💊 Tuân thủ điều trị khi được bác sĩ chỉ định

Đừng chờ cơ thể lên tiếng mới bắt đầu quan tâm đến mỡ máu.

, , .
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00

04/09/2026

📺 AN NHIÊN TRÊN BẢN TIN VTV3 – MỘT DẤU ẤN ĐÁNG NHỚ TRÊN HÀNH TRÌNH 10 NĂM 🌿

Một niềm vui và niềm tự hào khi câu chuyện của Phòng khám Đa khoa Trị liệu & Phục hồi chức năng An Nhiên được ghi dấu trên bản tin VTV3. 📺✨

🌿 10 NĂM – MỘT CỘT MỐC ĐỂ TỰ HÀO

Một thập niên là hành trình của sự bền bỉ, tận tâm và không ngừng hoàn thiện. Đó là chặng đường An Nhiên từng bước xây dựng đội ngũ, nâng cao chuyên môn, trau dồi tay nghề và vun đắp niềm tin nơi người bệnh.

Với An Nhiên, mỗi sự ghi nhận không chỉ là niềm tự hào, mà còn là động lực để tiếp tục học hỏi, đổi mới và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe, để mỗi người bệnh khi đến với An Nhiên đều cảm nhận được sự chuyên nghiệp, tận tâm và an tâm. 🩺💙

🤍 Trân trọng cảm ơn Quý khách hàng, Quý đối tác và tất cả những người đã tin tưởng, đồng hành cùng An Nhiên trong suốt hành trình vừa qua.

🏆 VÀ MỘT DẤU MỐC ĐẶC BIỆT ĐANG ĐƯỢC MONG CHỜ!

Hành trình ấy sẽ tiếp tục được ghi dấu tại “Sao Vàng Thương Hiệu Quốc Gia 2026” – chương trình trao Chứng nhận và Kỷ niệm chương, được truyền hình trực tiếp:

🗓️ 09:30 | Ngày 06/09/2026
📺 Trên kênh HTV1

✨ Trân trọng kính mời Quý vị cùng đón xem và đồng hành với An Nhiên trong khoảnh khắc ý nghĩa của sự ghi nhận, đánh dấu một bước tiến mới trên hành trình phía trước.

, , .
---------------------------------------------
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AN NHIÊN (Mã BHYT: 79-578)
☎️ Hotline tư vấn & đặt lịch khám: 0943234579 / 0888799300 (Zalo)
🏥 87 Trường Chinh, P. Bảy Hiền, TP.HCM
📍 Gần Trung tâm Triển lãm Tân Bình, đoạn giữa Nguyễn Thái Bình và Xuân Hồng, cách Ngã Tư Bảy Hiền (BV Thống Nhất) 300m
🔴 Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ Bảy, 7g00 – 19g00