Phòng Khám Ung Bướu Medilabo

08/06/2026

⚠️ UỐNG CANXI SAI: KHÔNG CHỈ KÉM HIỆU QUẢ MÀ CÒN CÓ THỂ GÂY HẠI!

Nhiều người bổ sung canxi mỗi ngày với mong muốn xương chắc khỏe, nhưng không phải ai cũng biết rằng uống canxi sai cách có thể làm giảm hấp thu, thậm chí gây ra những tác dụng không mong muốn.

❌ Uống liều quá cao trong một lần
❌ Uống cùng lúc với sắt hoặc một số loại thuốc
❌ Bổ sung canxi nhưng thiếu vitamin D
❌ Tự ý sử dụng khi chưa thực sự cần thiết

Hậu quả có thể gặp:
🔹 Táo bón, đầy bụng
🔹 Tăng nguy cơ sỏi thận
🔹 Giảm hấp thu một số khoáng chất và thuốc khác

✅ Muốn canxi phát huy hiệu quả, hãy sử dụng đúng liều lượng, đúng thời điểm và kết hợp với vitamin D theo hướng dẫn của chuyên gia.

Bổ sung đúng cách hôm nay là đầu tư cho hệ xương khỏe mạnh mai sau!

06/06/2026

QUY TRÌNH TẦM SOÁT UNG THƯ VÚ BẰNG SIÊU ÂM

🔹 Bước 1: Khám và tư vấn
Bác sĩ khai thác tiền sử bệnh, yếu tố nguy cơ và các triệu chứng bất thường của tuyến vú.

🔹 Bước 2: Siêu âm tuyến vú
Khảo sát toàn bộ mô vú và hạch nách để phát hiện các khối u hoặc tổn thương bất thường.

🔹 Bước 3: Đánh giá kết quả
Tổn thương được phân loại theo tiêu chuẩn BI-RADS để xác định mức độ nguy cơ.

🔹 Bước 4: Tư vấn hướng xử trí

Kết quả bình thường: Tái khám định kỳ.
Có bất thường: Theo dõi, chụp nhũ ảnh hoặc sinh thiết nếu cần.

⏱️ Thời gian thực hiện: 15–30 phút.

✅ Không đau – Không xâm lấn – Không sử dụng tia X.

💝 Tầm soát định kỳ là chìa khóa giúp phát hiện sớm ung thư vú, nâng cao hiệu quả điều trị và bảo vệ sức khỏe phụ nữ.

05/06/2026

NGƯỜI BỆNH TUYẾN GIÁP CHẮC CHẮN KHÔNG BIẾT ĐIỀU NÀY!

👩‍⚕️ Dưới góc nhìn của bác sĩ nội tiết, rất nhiều người bệnh tuyến giáp chỉ tập trung vào thuốc mà quên rằng chính những thói quen hằng ngày mới là yếu tố ảnh hưởng lớn đến hiệu quả điều trị.

1️⃣ Uống thuốc tuyến giáp sai giờ có thể làm giảm hiệu quả điều trị
Nhiều người uống thuốc cùng bữa sáng, cà phê hoặc sữa. Điều này có thể làm giảm khả năng hấp thu thuốc.
✅ Cách đúng:
-Uống thuốc khi bụng đói.
-Trước ăn sáng ít nhất 30–60 phút.
-Không uống cùng sữa, canxi hoặc sắt.

2️⃣ Không phải cứ ăn nhiều rong biển là tốt cho tuyến giáp
-Rong biển chứa nhiều i-ốt, nhưng thừa i-ốt có thể khiến một số bệnh lý tuyến giáp trở nên nghiêm trọng hơn.
⚠️ Đặc biệt ở người:
-Cường giáp.
-Viêm tuyến giáp Hashimoto.
-Người đang điều trị bằng thuốc nội tiết tuyến giáp.
-Lượng i-ốt cần được cân đối theo chỉ định của bác sĩ.

3️⃣ Stress kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến giáp
-Khi cơ thể căng thẳng liên tục:
-Rối loạn hormone.
-Tăng phản ứng viêm.
-Làm nặng thêm các bệnh tự miễn tuyến giáp.
💡 Nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh hoặc tái phát sau một giai đoạn áp lực kéo dài.

4️⃣ Thiếu ngủ có thể làm các triệu chứng nặng hơn
-Ngủ dưới 6 tiếng mỗi đêm có thể khiến:
-Mệt mỏi kéo dài.
-Tim đập nhanh.
-Tăng cân khó kiểm soát.
-Giảm khả năng phục hồi của cơ thể.
🎯 Người bệnh tuyến giáp nên duy trì 7–8 tiếng ngủ chất lượng mỗi ngày.

5️⃣ Tuyến giáp ảnh hưởng đến nhiều cơ quan hơn bạn nghĩ
Không chỉ liên quan đến vùng cổ, tuyến giáp còn tác động đến:
❤️ Tim mạch
🧠 Não bộ và trí nhớ
💪 Cơ bắp
🦴 Xương khớp
👩 Nội tiết và khả năng sinh sản
✨ Da, tóc và móng
Vì vậy, những dấu hiệu như rụng tóc, tăng cân, hồi hộp, mất ngủ hoặc mệt mỏi kéo dài đôi khi lại bắt nguồn từ tuyến giáp.

6️⃣ Nhiều trường hợp ung thư tuyến giáp được phát hiện khi chưa có triệu chứng
Đây là lý do các chuyên gia luôn khuyến khích:
🔍 Khám sức khỏe định kỳ.
🔍 Siêu âm tuyến giáp khi có yếu tố nguy cơ.
🔍 Tầm soát sớm khi gia đình có người mắc bệnh tuyến giáp.
Phát hiện sớm giúp nâng cao hiệu quả điều trị và tiên lượng lâu dài.
🌿 Thông điệp từ bác sĩ
"Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nhỏ nhưng có vai trò rất lớn đối với toàn bộ cơ thể. Điều trị đúng thuốc là cần thiết, nhưng chế độ ăn uống, giấc ngủ, quản lý căng thẳng và thăm khám định kỳ mới là chìa khóa giúp kiểm soát bệnh hiệu quả."

💚 Hãy lắng nghe cơ thể mình từ những dấu hiệu nhỏ nhất, bởi phát hiện sớm luôn mang lại nhiều cơ hội hơn cho sức khỏe

04/06/2026

TOP 5 loại cá siêu tốt cho bệnh nhân tuyến giáp

125 lượt thích, 25 bình luận. “Top 5 loại cá giàu Omega-3 tốt cho người bệnh tuyến giáp 1. Cá hồi Đứng đầu về hàm lượng Omega-3 - Giàu EPA và DHA - Tốt cho tim mạch - Giúp giảm viêm - Giàu vitamin D và selenium 👉 Nên ăn 2–3 bữa/tuần. 2. C....

31/05/2026

🦟 CHỐNG MUỖI MÙA MƯA – BẢO VỆ GIA ĐÌNH KHỎI SỐT XUẤT HUYẾT

Mùa mưa đến cũng là thời điểm muỗi sinh sản mạnh nhất. Chỉ một chiếc chậu nhỏ đọng nước, một lọ hoa lâu ngày không thay nước hay một góc sân ẩm thấp cũng có thể trở thành nơi trú ngụ của hàng trăm lăng quăng.

Đáng lo ngại hơn, muỗi vằn – tác nhân truyền bệnh sốt xuất huyết – thường hoạt động mạnh vào ban ngày và có thể đốt nhiều người trong cùng một gia đình.

⚠️ 5 Cách Chống Muỗi Hiệu Quả Trong Mùa Mưa
1️⃣ Loại bỏ nơi muỗi sinh sản
✅ Đậy kín các dụng cụ chứa nước.
✅ Thay nước bình hoa thường xuyên.
✅ Lật úp các vật dụng có thể đọng nước.
✅ Khơi thông cống rãnh quanh nhà.

2️⃣ Ngủ màn kể cả ban ngày
Nhiều người nghĩ chỉ cần mắc màn vào buổi tối. Tuy nhiên, muỗi vằn truyền sốt xuất huyết thường đốt mạnh vào sáng sớm và chiều tối.

3️⃣ Sử dụng các biện pháp xua muỗi
🦟 Vợt điện
🦟 Kem chống muỗi
🦟 Tinh dầu sả chanh
🦟 Máy xông hoặc đèn bắt muỗi

4️⃣ Mặc quần áo dài tay khi cần thiết
Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi và người thường xuyên làm việc ngoài trời.

5️⃣ Chủ động theo dõi sức khỏe
Nếu xuất hiện các dấu hiệu:
🔺 Sốt cao đột ngột
🔺 Đau đầu, đau hốc mắt
🔺 Đau nhức cơ khớp
🔺 Chán ăn, mệt mỏi

Hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm của sốt xuất huyết.

💚 Phòng bệnh luôn dễ hơn chữa bệnh. Chỉ cần vài phút mỗi tuần để kiểm tra và dọn dẹp môi trường sống, bạn đã góp phần bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong mùa mưa.

29/05/2026

🌿 5 NHÓM THỰC PHẨM GIÚP LÀM MÁT CƠ THỂ TỪ BÊN TRONG – CÀNG ĂN ĐÚNG, CƠ THỂ CÀNG KHỎE ☀️💧

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến nhiều người gặp tình trạng nóng trong, nổi mụn, mệt mỏi, mất ngủ, khô da hay dễ cáu gắt. Một chế độ ăn phù hợp không chỉ giúp “giải nhiệt” mà còn hỗ trợ gan, tiêu hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể. ✨

Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung trong mùa nóng:

🥒 1. NHÓM RAU XANH GIÀU NƯỚC – “CHIẾC MÁY ĐIỀU HÒA” TỰ NHIÊN CHO CƠ THỂ

🌱 Những loại rau nên ưu tiên:
• Rau má
• Cải xanh
• Rau mồng tơi
• Dưa leo
• Cần tây
• Xà lách
• Bí xanh
✨ Công dụng nổi bật:
✔️ Hỗ trợ làm mát gan
✔️ Giảm cảm giác nóng bức, khô miệng
✔️ Hỗ trợ đẹp da, hạn chế nổi mụn
✔️ Bổ sung chất xơ giúp tiêu hóa tốt hơn

🍉 2. NHÓM TRÁI CÂY THANH MÁT – BỔ SUNG NƯỚC VÀ VITAMIN TỰ NHIÊN

🍊 Vì sao nên ăn?
Trái cây chứa nhiều nước, vitamin C và chất chống oxy hóa giúp cơ thể duy trì năng lượng, giảm mệt mỏi và hỗ trợ làn da khỏe mạnh trong thời tiết oi bức.
🍓 Các loại trái cây nên dùng:
• Dưa hấu
• Cam
• Bưởi
• Thanh long
• Dứa
• Lê
• Dâu tây

✨ Công dụng nổi bật:
✔️ Bù nước nhanh cho cơ thể
✔️ Hỗ trợ tăng đề kháng
✔️ Giúp da căng bóng, hạn chế khô sạm
✔️ Giảm cảm giác mệt do mất nước

🥥 3. NHÓM THỨC UỐNG TỰ NHIÊN – GIẢI NHIỆT NHẸ NHÀNG CHO CƠ THỂ

💧 Vì sao nên uống?
Một số loại thức uống thiên nhiên giúp bù khoáng, hỗ trợ gan thận và làm dịu cơ thể trong mùa nóng mà không gây áp lực lên hệ tiêu hóa.

🫖 Những thức uống được khuyến khích:
• Nước dừa tươi
• Trà atiso
• Nước đậu đen rang
• Nước sâm
• Trà xanh
• Nước chanh mật ong loãng

🐟 4. NHÓM THỰC PHẨM GIÀU OMEGA-3 – GIÚP CƠ THỂ “HẠ VIÊM” TỪ BÊN TRONG

💙 Vì sao cần bổ sung?
Nắng nóng kéo dài dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất cân bằng và tăng phản ứng viêm. Omega-3 giúp hỗ trợ tim mạch, não bộ và duy trì năng lượng ổn định.

🐠 Thực phẩm giàu Omega-3:
• Cá hồi
• Cá thu
• Cá mòi
• Hạt chia
• Hạt lanh
• Quả óc chó

🍠 5. NHÓM THỰC PHẨM DỄ TIÊU – GIẢM ÁP LỰC CHO HỆ TIÊU HÓA

🌾 Vì sao quan trọng?
Mùa nóng khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hơn bình thường. Những thực phẩm nhẹ bụng sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt mà không gây cảm giác nặng nề.

🥣 Những thực phẩm nên chọn:
• Khoai lang
• Yến mạch
• Cháo rau củ
• Soup thanh đạm
• Sữa chua
• Các món hấp, luộc

✨ Công dụng nổi bật:
✔️ Hỗ trợ tiêu hóa nhẹ nhàng
✔️ Hạn chế đầy hơi, khó tiêu
✔️ Giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày nóng
✔️ Kiểm soát cân nặng tốt hơn

⚠️ NHỮNG THỰC PHẨM NÊN HẠN CHẾ TRONG MÙA NÓNG

❌ Đồ ăn cay nóng
❌ Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ
❌ Nước ngọt có gas
❌ Rượu bia, chất kích thích
❌ Ăn quá mặn hoặc quá ngọt

💚 Chăm sóc cơ thể không chỉ là ăn no mà còn là ăn đúng. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cơ thể khỏe hơn, làn da đẹp hơn và tinh thần tích cực hơn mỗi ngày.

📌 Đừng quên khám sức khỏe định kỳ để lắng nghe cơ thể và phát hiện sớm những vấn đề tiềm ẩn nhé!

27/05/2026

10 ĐIỀU NGƯỜI BỊ TUYẾN GIÁP PHẢI CẨN THẬN TRONG MÙA NẮNG NÓNG KÉO DÀI

☀️ Thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn có thể làm các triệu chứng bệnh tuyến giáp trở nên nghiêm trọng hơn nếu không chăm sóc đúng cách.
Đặc biệt với người đang điều trị cường giáp, suy giáp hoặc sau phẫu thuật tuyến giáp, việc bảo vệ sức khỏe trong mùa hè là vô cùng quan trọng.

1. Không để cơ thể mất nước

Người bệnh tuyến giáp thường nhạy cảm với nhiệt độ. Mất nước có thể khiến tim đập nhanh, chóng mặt, tụt huyết áp và mệt nhiều hơn.
👉 Hãy uống đủ nước mỗi ngày, ưu tiên nước lọc, nước điện giải nhẹ và trái cây mọng nước.

2. Hạn chế ra ngoài vào giờ nắng gắt

Khoảng thời gian từ 10h–16h là lúc nhiệt độ cao nhất, dễ gây sốc nhiệt, kiệt sức và làm cơ thể suy nhược nhanh hơn.

3. Không tự ý ngưng thuốc khi thấy khỏe hơn

Nhiều người thấy cơ thể ổn định nên tự ý bỏ thuốc trong mùa nóng. Điều này có thể làm hormone tuyến giáp rối loạn trở lại rất nhanh.

4. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ khiến nội tiết mất cân bằng, tim mạch dễ bị ảnh hưởng và làm người bệnh tuyến giáp mệt kéo dài.

5. Cẩn thận với nước đá lạnh

Uống quá nhiều nước đá có thể gây viêm họng, kích thích đường hô hấp và khiến vùng cổ họng nhạy cảm hơn.

6. Theo dõi các dấu hiệu bất thường

Nếu xuất hiện:

Tim đập nhanh bất thường
Khó thở
Run tay
Sụt cân nhanh
Mệt lả kéo dài
👉 Cần đi khám sớm để kiểm tra lại chức năng tuyến giáp.
7. Không thức khuya kéo dài

Nắng nóng khiến cơ thể dễ mất sức, thức khuya còn làm hormone rối loạn nhiều hơn và giảm sức đề kháng.

8. Ăn uống thanh đạm, dễ tiêu

Ưu tiên:
🥗 Rau xanh
🍉 Trái cây ít ngọt
🐟 Đạm nhẹ
Hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ và nước ngọt có gas.

9. Giữ tinh thần ổn định

Stress kéo dài có thể làm triệu chứng tuyến giáp nặng hơn, đặc biệt ở người cường giáp.

10. Khám định kỳ đúng hẹn

Mùa nắng nóng là thời điểm nhiều người chủ quan với sức khỏe. Tuy nhiên, kiểm tra định kỳ giúp phát hiện sớm những thay đổi bất thường và điều chỉnh thuốc kịp thời.

💚 Tuyến giáp là căn bệnh cần được theo dõi lâu dài và chăm sóc đúng cách mỗi ngày.
Đừng để thời tiết khắc nghiệt làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn.

📌 Chủ động thăm khám định kỳ để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp và tầm soát sớm các nguy cơ tiềm ẩn.
Tại Medilabo, đội ngũ bác sĩ hỗ trợ thăm khám chuyên sâu các bệnh lý tuyến giáp, tư vấn theo dõi điều trị và đồng hành cùng bệnh nhân trong suốt quá trình chăm sóc sức khỏe.

25/05/2026

Thêm một phương thức đặt lịch khám tới Phòng Khám Ung Bướu Medillabo vừa nhanh vừa uy tín
👉

Nên khám u tuyến giáp ở đâu? Có những biện pháp điều trị u tuyến giáp thế nào? Hãy cùng BookingCare tìm hiểu trong bài viết hôm nay nhé!

24/05/2026

🌿 GIỮ GÌN SỨC KHỎE HÔM NAY – BẢO VỆ TƯƠNG LAI NGÀY MAI 🌿

Tại Phòng khám Ung Bướu Medilabo, chúng tôi không chỉ đồng hành cùng khách hàng trong hành trình chăm sóc sức khỏe, mà còn mong muốn trở thành nơi trao gửi niềm tin và sự an tâm cho mỗi gia đình.

Với thế mạnh chuyên sâu trong thăm khám và điều trị các bệnh lý tuyến giáp, tuyến vú, Medilabo chú trọng vào việc tầm soát và phát hiện sớm ung thư – bởi chúng tôi hiểu rằng: “Phát hiện sớm là cơ hội lớn nhất để bảo vệ sự sống.”

✨ Dịch vụ nổi bật tại Medilabo:
✔️ Khám và theo dõi chuyên sâu bệnh lý tuyến giáp
✔️ Tầm soát ung thư tuyến giáp, ung thư vú
✔️ Thực hiện cận lâm sàng, xét nghiệm chuyên sâu
✔️ Đồng hành tư vấn tận tâm – tỉ mỉ – đầy cảm hứng

Mỗi khách hàng đến với Medilabo không chỉ được chăm sóc bằng chuyên môn, mà còn bằng cái tâm của người làm y.
📍 Chủ động thăm khám định kỳ hôm nay chính là cách yêu thương bản thân và gia đình một cách trọn vẹn nhất. 💚