Tana Spa

Tana Spa Đẹp mãi với thời gian

55-65 tuổi là giai đoạn cực quan trọng, cần học thêm 3 thói quen này để kéo dài tuổi thọ đến "trăm tuổi" 1.Với phụ nữ sa...
19/05/2026

55-65 tuổi là giai đoạn cực quan trọng, cần học thêm 3 thói quen này để kéo dài tuổi thọ đến "trăm tuổi"
1.Với phụ nữ sau 55 tuổi sức khoẻ và chức năng thể chất sẽ suy giảm, có nhiều bệnh đi kèm như tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, viêm xương khớp và loãng xương. Còn nam giới dễ bị rối loạn giấc ngủ, chán ăn, mất cơ bắp, cơ thể có những dấu hiệu lão hoá, thậm chí trầm cảm. Bên cạnh đó, nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, ung thư cũng tăng cao.
2. Chăm uống nước
Sau 50 tuổi cơ thể dễ mất nước vì nhiều lý do, vậy nên cần uống nhiều nước để tránh tình trạng mất nước dẫn đến kiệt sức, suy thận,... Người trung niên, cao tuổi cần tập thói quen uống nước ngay cả khi không khát, nên uống nhiều vào ban ngày, ít vào buổi tối
3. Suy nghĩ cởi mở, sống lạc quan
Sức khỏe tinh thần có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe thể chất, ảnh hưởng đến tuổi thọ, đàn ông và phụ nữ lạc quan đều sống lâu hơn trung bình 11–15%. Những người sống lạc quan có thể giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và bệnh tim đó bạn. Vì vậy hãy cười nhiều mỗi ngày, sống tích cực vui vẻ nha.

HAI cách dặm lại kem chống nắng “gấp đôi” hiệu quả, không phải chị em nào cũng biết👇1. Cách thứ nhất: Phù hợp với chị em...
19/05/2026

HAI cách dặm lại kem chống nắng “gấp đôi” hiệu quả, không phải chị em nào cũng biết👇
1. Cách thứ nhất: Phù hợp với chị em da dầu, hay đổ mồ hôi hoặc phải ra ngoài nhiều

Nếu chị em thuộc nhóm da dầu, dễ bít tắc, hay phải đi ngoài đường hoặc tiếp xúc nhiều bụi bẩn, trước khi dặm lại kem chống nắng nên làm sạch nhẹ bề mặt da.

Chị em có thể dùng nước tẩy trang thấm đẫm bông rồi lau nhẹ toàn mặt, đặc biệt vùng chữ T vì đây là vùng thường tiết nhiều dầu, dễ bám bụi và dễ bít lỗ chân lông nhất. Lau sạch đúng cách sẽ giúp da thông thoáng hơn, hạn chế tình trạng bôi chồng kem chống nắng lên lớp dầu cũ gây bí da, mụn ẩn.

Sau khi lau, nếu thấy da hơi khô, chị em có thể xịt khoáng hoặc thoa một lớp dưỡng ẩm thật mỏng rồi mới bôi lại kem chống nắng. Một mẹo nhỏ là chị em có thể chiết nước tẩy trang ra chai nhỏ để mang theo cho tiện.

Nhưng lưu ý nha, không nên rửa mặt thêm nhiều lần giữa ngày. Mỗi ngày rửa mặt 2 lần sáng và tối là đủ với đa số làn da. Rửa quá nhiều có thể làm da mất cân bằng, yếu hơn và dễ nổi mụn hơn.
2. Cách thứ hai: dành cho chị em da khô, da nhạy cảm hoặc làm việc văn phòng

Với những chị em da khô, da nhạy cảm hoặc chỉ làm việc trong văn phòng, không đổ quá nhiều mồ hôi và không tiếp xúc nhiều bụi bẩn, mình không nhất thiết phải tẩy trang giữa ngày.

Lúc này chị em có thể dùng bông thấm nước sạch lau nhẹ lại mặt, hoặc nếu có toner cấp ẩm thì dùng toner cũng được. Mục đích là lấy bớt lớp dầu thừa, bụi nhẹ và lớp kem chống nắng cũ trên bề mặt để da dễ chịu hơn trước khi bôi lại.

Nếu da đang đủ ẩm, sau khi lau nhẹ có thể bôi lại kem chống nắng luôn. Còn nếu da hơi khô, căng hoặc b**g nhẹ, chị em nên thoa thêm một lớp kem dưỡng mỏng trước rồi mới dặm lại kem chống nắng.

Cách này nhẹ nhàng hơn, phù hợp với những làn da đang yếu hoặc dễ kích ứng, vì không làm da bị làm sạch quá mức.

Đừng hỏi tại sao b.ệnh t.ậ.t ngày càng nhiều nếu mâm cơm mỗi ngày vẫn còn đầy thứ này 👇1. Hạt gạo bây giờ khác rất xa hạ...
15/05/2026

Đừng hỏi tại sao b.ệnh t.ậ.t ngày càng nhiều nếu mâm cơm mỗi ngày vẫn còn đầy thứ này 👇
1. Hạt gạo bây giờ khác rất xa hạt gạo ngày xưa

Ngày xưa gạo thường được xay xát thủ công nên vẫn còn khá nhiều lớp cám bên ngoài. Chính lớp cám này mới là nơi chứa vitamin nhóm B, khoáng chất và chất xơ tự nhiên. Còn bây giờ đa phần gạo được xát rất trắng, bóng loáng để đẹp mắt và bảo quản được lâu hơn. Thành ra phần còn lại chủ yếu là tinh bột tinh chế.

Khi ăn vào, đường hu.yết tăng rất nhanh và cơ thể phải tiết insulin liên tục để kéo đường xuống. Nếu chuyện này lặp đi lặp lại mỗi ngày trong nhiều năm, cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng kháng insulin, tích mm.ỡ b.ụng và v.iêm âm thầm bên trong mà nhiều người không hề nhận ra.
2. Ông bà mình ăn nhiều cơm… nhưng vận động cũng hoàn toàn khác

Ngày xưa ông bà làm ruộng, gánh nước, đi bộ và lao động tay chân gần như suốt cả ngày. Bao nhiêu tinh bột nạp vào đều được dùng làm năng lượng.

Còn bây giờ mình ngồi nhiều hơn, ít vận động hơn, stress nhiều hơn và ngủ cũng ít hơn. Thành ra cùng một bát cơm nhưng cách cơ thể xử lý đã khác rất nhiều.

Tinh bột dư thừa không được tiêu hao sẽ dễ chuyển thành mm.ỡ n.ộ.i t.ạng. Mà mm.ỡ n.ộ.i t.ạng lại liên quan rất rõ tới g.an nhiễm m.ỡ, m.ỡ m.á.u, t.iểu đ.ường, tim mạch và nhiều b.ệnh chuyển hóa khác.

Em thấy nhiều chị ăn không quá nhiều nhưng b.ụng cứ dày lên, người lúc nào cũng nặng nề, dễ buồn ngủ sau ăn… thật ra phần lớn là do cơ thể đang xử lý tinh bột không còn tốt như trước nữa.
3. Vì sao tinh bột tinh chế lại liên quan tới ungthu?

Em không thích kiểu viết hù dọa, nhưng đây là điều khoa học nói rất nhiều rồi.

Khi cơ thể liên tục ở trạng thái đường hu.yết cao và v.iêm kéo dài, môi trường bên trong sẽ thuận lợi hơn cho tế bào bất thường phát triển. Ngoài ra, b.é.o phiì và kháng insulin – vốn liên quan chặt tới việc ăn quá nhiều tinh bột tinh chế – cũng là yếu tố nguy cơ của nhiều loại ungthu như ungthu đ.ại tr.àng, ungthu g.an, ungthu vuú hay ungthu n.ội m.ạc t.ử c.u.n.g.

✨ [WORKSHOP] MAKEUP CÁ NHÂN CHUẨN SPA – ĐẸP ĐÚNG CÁCH, DA KHÔNG LO MỤN! ✨💄 Bạn trang điểm mỗi ngày nhưng da vẫn bí, dễ n...
12/05/2026

✨ [WORKSHOP] MAKEUP CÁ NHÂN CHUẨN SPA – ĐẸP ĐÚNG CÁCH, DA KHÔNG LO MỤN! ✨

💄 Bạn trang điểm mỗi ngày nhưng da vẫn bí, dễ nổi mụn?
👉 Có thể bạn đang makeup sai cách mà không hề biết!

Đến với workshop, bạn sẽ được:👇

✔️ KHÁM Da & hiểu đúng tình trạng da của mình
✔️ Hướng dẫn quy trình chăm sóc da chuẩn Spa tại nhà
✔️ Chọn sản phẩm phù hợp – tránh kích ứng, nổi mụn
✔️ Kỹ thuật làm sạch – dưỡng da đúng cách
✔️ Kết hợp dinh dưỡng & thói quen giúp da khỏe từ bên trong✌️

🌿 Không chỉ là làm đẹp – mà là hiểu làn da của chính mình

✔️ Makeup đúng kỹ thuật – nhẹ mặt, tự nhiên
✔️ Chọn sản phẩm phù hợp – hạn chế gây mụn
✔️ Quy trình chăm da trước & sau makeup chuẩn spa
✔️ Tự tin rạng rỡ mỗi ngày, không còn lo da “biểu tình”

⏰ Thời gian: 8:00 – 11:00 | Ngày 16/5 _THỨ 7

💰 Chi phí: Chỉ 120.000đ (đã bao gồm trà & ly dinh dưỡng)

💥 Số lượng có hạn duy nhất 15 SUẤT – Đăng ký sớm để giữ chỗ đẹp!

📞 Hotline: 0909 298 492

💚 Đẹp không chỉ là makeup – mà là hiểu làn da của mình!

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

3 Kiểu LƯỜI khiến canxi bị mất nhanh, xương càng ngày càng giòn, rỗng ru.ột 👇1. Lười nấu ăn, ăn đồ tiện lợi quá nhiềuNhi...
08/05/2026

3 Kiểu LƯỜI khiến canxi bị mất nhanh, xương càng ngày càng giòn, rỗng ru.ột 👇
1. Lười nấu ăn, ăn đồ tiện lợi quá nhiều

Nhiều người bận nên sáng bánh ngọt, trưa cơm hàng, tối đồ ăn sẵn. Ăn thì thấy tiện thật, nhưng cơ thể lại phải “gánh” rất nhiều muối tinh luyện, đường và dầu công nghiệp.

Muối quá nhiều khiến th.ận phải tăng đào thải natri qua nước tiểu. Nhưng khi natri đi ra, canxi cũng bị kéo theo giống như nước lũ cuốn luôn cả đất màu vậy.

Còn đường tinh luyện thì lại làm cơ thể dễ v.iêm và tăng tính axit nhẹ. Để cân bằng môi trường bên trong, cơ thể phải rút khoáng từ xương ra để “đệm” lại. Thành ra ăn kiểu này lâu ngày giống như mình đang âm thầm rút bớt vật liệu khỏi bộ khung của cơ thể mà không hề hay biết.

Đây là lý do nhiều người còn khá trẻ nhưng đã đau lưng, mỏi gối, móng giòn hoặc dễ chuột rút.
2. Lười vận động, ngồi lì một chỗ

Xương không phải cục bê tông. Nó là mô sống.

Muốn xương chắc thì xương phải được “giao việc”. Khi mình đi bộ, vận động, tập kháng lực nhẹ… cơ bắp sẽ kéo lên xương, tạo tín hiệu để cơ thể giữ lại canxi và xây xương chắc hơn.

Ngược lại, nếu ngày nào cũng ngồi lì, ít đi lại, cơ thể sẽ hiểu rằng: “Bộ khung này không cần khỏe nữa”. Và khi không cần, nó sẽ bắt đầu cắt giảm mật độ xương để tiết kiệm năng lượng.

Giống như căn nhà bỏ hoang lâu ngày sẽ xuống cấp rất nhanh vậy.

Đó là lý do nhiều cô bác sau nghỉ hưu ít vận động hơn thì bắt đầu đau khớp, yếu chân, đứng lên ngồi xuống khó hơn trước rất nhiều.
3. Lười ra nắng, che kín từ đầu tới chân

Nhiều chị em rất sợ đen da nên đi đâu cũng áo chống nắng, khẩu trang, kính, găng tay kín mít.

Che nắng để bảo vệ da là đúng, nhưng nếu cơ thể gần như không còn tiếp xúc ánh sáng tự nhiên thì lại dễ thiếu vitamin D.

Mà vitamin D giống như “chiếc xe chở canxi”. Có canxi mà không có vitamin D thì cũng giống như hàng chất đầy kho nhưng không ai vận chuyển được vào xương.

Nhiều người uống canxi mãi mà vẫn đau nhức, chuột rút, ngủ không ngon… cái gốc đôi khi lại nằm ở chỗ hấp thu không tốt v

3 loại thực phẩm tàn phá đường ru.ột nguy hiểm nhất mà nhiều người vẫn ăn mỗi ngày 👇1. Đường và tinh bột tinh chế – “mồi...
06/05/2026

3 loại thực phẩm tàn phá đường ru.ột nguy hiểm nhất mà nhiều người vẫn ăn mỗi ngày 👇
1. Đường và tinh bột tinh chế – “mồi ngon” cho vi khuẩn xấu

Đường thì ai cũng biết, nhưng tinh bột tinh chế lại là thứ nhiều người không để ý. Bánh mì, bánh bông lan, bánh đóng gói, đồ ăn nhanh… đều thuộc nhóm này.

Điểm chung của chúng là vào cơ thể rất nhanh chuyển thành đường. Và câu chuyện không chỉ dừng ở t.ăng c.â.n hay tăng đường hu.yết. Điều Nguyên muốn nhấn mạnh là: đây chính là “thức ăn yêu thích” của vi khuẩn và nấm có hại trong ru.ột. Khi mình ăn nhiều, những vi sinh vật xấu này sẽ phát triển mạnh lên, lấn át lợi khuẩn.

Kết quả là hệ vi sinh đường ru.ột bị mất cân bằng. Khi mất cân bằng, ru.ột dễ v.iêm hơn, dễ đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hoá… và lâu dài là sức đề kháng cũng đi xuống.

Ít người để ý rằng khoảng 70–80% hệ miễn dịch nằm ở đường ru.ột. Và cả hormone “hạnh phúc” serotonin cũng được sản xuất phần lớn ở đây. Nên khi ru.ột không ổn, không chỉ tiêu hoá kém… mà cơ thể cũng dễ mệt, dễ cáu, tâm trạng xuống theo.

2. Dầu thực vật công nghiệp – nguồn gây v.iêm âm thầm

Nhóm thứ hai gần như nhà nào cũng có trong bếp: dầu đậu nành, dầu hạt cải, dầu ngô…

Vấn đề không chỉ nằm ở bản thân dầu, mà ở cách nó được sản xuất. Những loại dầu này thường phải qua nhiệt độ cao, áp suất lớn, thậm chí xử lý hoá học.

Khi vào cơ thể, chúng có tỷ lệ omega-6 rất cao so với omega-3, làm mất cân bằng chuyển hoá và dễ thúc đẩy tình trạng v.iêm.

Chưa kể omega-6 là loại chất béo rất dễ bị oxy hoá. Khi nấu nướng, đặc biệt là chiên xào, nó dễ tạo ra các chất gây v.iêm và gốc tự do.
Những chất này không gây vấn đề ngay lập tức, nhưng tích tụ lâu ngày sẽ làm niêm mạc ru.ột yếu đi, dễ kích ứng, dễ v.iêm hơn.
3. Đồ chiên rán – “đòn kép” cho đường ru.ột

Nếu dầu thực vật đã không tốt, thì việc đem nó đi chiên ở nhiệt độ cao lại càng làm tình trạng tệ hơn.

Đồ chiên rán, đặc biệt là chiên ngập dầu, khiến chất béo bị biến đổi, sinh ra nhiều gốc tự do và hợp chất gây v.iêm. Ăn một lần thì kh

"QUÉT SẠCH" MỤN PHIỀN, TỰ TIN KHOE DIỆN MẠO MỚI! 🌟Mụn làm bạn mất tự tin? Mụn khiến bạn ngại giao tiếp? Đừng lo, ở đây...
05/05/2026

"QUÉT SẠCH" MỤN PHIỀN, TỰ TIN KHOE DIỆN MẠO MỚI! 🌟

Mụn làm bạn mất tự tin? Mụn khiến bạn ngại giao tiếp? Đừng lo, ở đây để giúp bạn lấy lại làn da mịn màng với mức giá cực kỳ "hạt dẻ"!

1️⃣ Loại bỏ sạch nhân mụn: Kỹ thuật lấy nhân mụn chuyên nghiệp, không để lại gốc mụn.

2️⃣ Hạn chế thâm sẹo: Quy trình xử lý khéo léo giúp da phục hồi nhanh, không lo thâm sau mụn.

3️⃣ Liệu trình chuẩn y khoa: Đảm bảo vô trùng, an toàn tuyệt đối cho làn da nhạy cảm.

Đừng để mụn trở thành nỗi phiền toái mỗi ngày. Chỉ SAU 01 LIỆU TRÌNH – Đầu tư nhỏ, hiệu quả to!

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

⚡️ CHỐT DEAL LIỀN TAY – ĐẠI TIỆC KHUYẾN MÃI 50% TẠI !Mùa hè đang gõ cửa, Đại Lễ thì cận kề bạn đã sẵn sàng để tỏa sáng ...
29/04/2026

⚡️ CHỐT DEAL LIỀN TAY – ĐẠI TIỆC KHUYẾN MÃI 50% TẠI !

Mùa hè đang gõ cửa, Đại Lễ thì cận kề bạn đã sẵn sàng để tỏa sáng chưa? Hãy để đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc vẻ đẹp toàn diện với chương trình KHUYẾN MÃI 50% dịch vụ Triệt lông & Chăm sóc da.

Cơ hội cuối cùng để nhận ưu đãi 50% cho dịch vụ:
✔️ Triệt lông – Da mịn không tì vết.
✔️ Chăm sóc da – Sáng hồng rạng rỡ.

📅 Hạn cuối: Hết ngày 05/05/2026.

👉 Đừng để lỡ hẹn với chính mình, inbox đặt lịch ngay để giữ chỗ ưu đãi nhé!

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

[60 PHÚT] 𝐓𝐑𝐀̉ 𝐋𝐀̣𝐈 Đ𝐎̂𝐈 𝐕𝐀𝐈 & 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐍𝐇𝐄̣ 𝐓𝐄̂𝐍𝐇🔥🔥- Làm sao có thể làm việc hiệu quả khi cổ vai gáy cứ đau nhói mỗi l...
26/04/2026

[60 PHÚT] 𝐓𝐑𝐀̉ 𝐋𝐀̣𝐈 Đ𝐎̂𝐈 𝐕𝐀𝐈 & 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐍𝐇𝐄̣ 𝐓𝐄̂𝐍𝐇🔥🔥

- Làm sao có thể làm việc hiệu quả khi cổ vai gáy cứ đau nhói mỗi lần quay đầu?
- Làm sao có thể vui vẻ bên gia đình khi đôi chân rã rời và vùng lưng luôn trong trạng thái "đau nhức"?

👉Những cơn đau mỏi âm ỉ không chỉ làm bạn mệt thân, mà còn bào mòn cả tinh thần.

GIẢI PHÁP TÁI SINH NĂNG LƯỢNG TẠI :
👑 Dưỡng sinh Đầu, Cổ vai gáy: Đả thông huyệt đạo, giúp máu lưu thông lên não, dứt điểm cơn đau đầu và căng cứng vùng cổ.
👑 Dưỡng sinh Lưng, Tay, Chân: Giải phóng các điểm tắc nghẽn, xua tan cảm giác ê buốt và nhức mỏi toàn thân.

Đặt hẹn ngay!

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

ĐÔI CHÂN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC NÂNG NIU SAU MỘT NGÀY DÀI ✨Cả ngày di chuyển trên giày cao gót hay đứng làm việc liên tục khiến ...
24/04/2026

ĐÔI CHÂN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC NÂNG NIU SAU MỘT NGÀY DÀI ✨

Cả ngày di chuyển trên giày cao gót hay đứng làm việc liên tục khiến đôi chân bạn mệt mỏi, sưng nhức? Hãy để giúp bạn hồi sinh sức sống cho "trái tim thứ hai" của cơ thể nhé!

Liệu trình Chăm sóc vùng chân chuyên sâu mang lại những giá trị tuyệt vời:

🌿 Giảm đau nhức xương khớp: Hơi ấm từ bồn ngâm thảo mộc giúp xoa dịu các khớp xương và vùng cơ căng cứng.

🌿 Nâng cao chất lượng giấc ngủ: Kích thích các huyệt đạo quan trọng dưới lòng bàn chân, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

🌿 Tăng cường lưu thông khí huyết: Đẩy lùi tình trạng tê bì chân tay, giúp cơ thể nhẹ nhàng, thanh thoát.

🌿 Giảm căng thẳng tinh thần: Khoảnh khắc thư giãn tuyệt đối giúp xua tan mọi âu lo, bộn bề cuộc sống.

👉 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và tận hưởng sự chăm sóc tận tâm nhất từ !

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐏 𝐓𝐇𝐔̛ 𝐓𝐇𝐀́𝐈 𝐂𝐇𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐁𝐀̣̂𝐍 𝐑𝐎̣̂𝐍Bạn không có quá nhiều thời gian 👉 Chỉ cần 30-60 phút tại , toàn bộ mệt ...
23/04/2026

𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐏 𝐓𝐇𝐔̛ 𝐓𝐇𝐀́𝐈 𝐂𝐇𝐎 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐁𝐀̣̂𝐍 𝐑𝐎̣̂𝐍

Bạn không có quá nhiều thời gian 👉 Chỉ cần 30-60 phút tại , toàn bộ mệt mỏi sẽ được trút bỏ!

👑 "HỒI SINH" NĂNG LƯỢNG - GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH
Tại sao đây là lựa chọn hàng đầu của dân văn phòng và những người bận rộn?

- Nghệ thuật chăm sóc sức khỏe: Từng dòng nước ấm tuần hoàn giúp xoa dịu thần kinh, đưa bạn vào trạng thái thư giãn sâu ngay lập tức.
- Những đôi bàn tay điêu luyện sẽ tháo gỡ căng cứng, giúp máu huyết lưu thông, đánh tan cơn đau mỏi.
- Tối ưu thời gian - Hiệu quả tức thì: Mức giá chưa bằng một bữa ăn, nhưng đổi lại là một cơ thể nhẹ bẫng, tinh thần minh mẫn để quay lại với công việc hiệu quả hơn 200%.

----------------
TANA SPA
☎ Hotline: 0909 298 492
⛳ Địa chỉ: Số 43 đường số 1 (Cách Cổng chung cư Sky9 100m) KDC Phú Hữu, Phú Hữu, TP. Thủ Đức
, , , , , , , , , , , , , ,

Address

B1-05 KDC Phú Hữu, Phường Phú Hữu, Thành Phố Thủ Đức
Ho Chi Minh City

Telephone

+84909298492

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tana Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tana Spa:

Shortcuts

Share

Category