https://www.facebook.com/102811018082151/

Lihara, Ho Chi Minh City (2026)

23/04/2026

🌻Ăn ngon độ dáng, 7 ngày không lo trùng món! 🍱✨
🍙Gói cơm lứt tím Lihara dẻo bùi, vị ngọt tự nhiên mix cùng đồ ăn mặn nào cũng hợp rơ. Đang bận rộn thì chỉ cần 3 phút vi sóng là có ngay bữa ăn xịn xò, đủ chất mà bụng vẫn nhẹ tênh.
⛔Chị em inbox Lihara lấy ngay vài túi về trữ đông ăn dần nha! 📩

22/04/2026

🌱Đổi vị thanh đạm với Cơm Gạo Lứt Đậu Xanh Hạt Sen ăn liền Lihara. 🌱
🌺Ăn healthy đâu có nghĩa là phải ăn uống khô khan hay nhạt nhẽo!
🍙Sự kết hợp giữa độ dẻo, vị bùi và béo trong gói cơm tam giác nhà Lihara chắc chắn sẽ làm chiều lòng cả những vị khách kỹ tính nhất. Sự kết hợp hoàn hảo giữa gạo lứt nguyên cám, nhân đậu xanh nhuyễn mịn và hạt sen bở tơi tạo nên một hương vị đậm đà và thơm mùi mộc mạc.
🌈Một bịch lớn nhà Lihara có sẵn 6 gói tam giác chắc tay, cực kỳ hợp lý để chia khẩu phần cho cả tuần.
👉 Bạn đã sẵn sàng nâng cấp thực đơn eat clean của mình chưa? Nhắn tin cho Lihara để chốt đơn liền tay nha!

21/04/2026

😍BỮA TRƯA 3 PHÚT NẠP NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO NGÀY BẬN RỘN 💻🍙
🤔Trưa đến ngại nghĩ "ăn gì", gọi đồ ăn ngoài thì nhiều dầu mỡ, no căng xong lại dễ buồn ngủ, uể oải cả buổi chiều.
Nạp ngay năng lượng với Cơm gạo lứt tím Ngũ đậu Lihara - Giải pháp bữa trưa gọn nhẹ, đủ chất ngay tại bàn làm việc.công ty:
🫘 Bùi béo, no lâu: Gạo lứt tím dẻo mịn kết hợp cùng 5 loại đậu b**g nở. Vị bùi béo tự nhiên cực dính miệng. Dồi dào chất xơ giúp chắc bụng, no lâu, giữ sự tỉnh táo làm việc đến cuối ngày.
⏰ Siêu tốc: Chỉ 3-6 phút quay vi sóng là nắm cơm ép tam giác đã nóng hổi, thơm phức y như mới nấu.
⚠️Đừng để công việc bận rộn làm chiếc bụng đói meo. Inbox Lihara rinh ngay vài túi Ngũ đậu trữ sẵn để giờ ăn trưa luôn thảnh thơi nhé! 📩✨

17/04/2026

🌿NHAI KỸ NO LÂU - ĐẸP DÁNG BỀN LÂU 🌿
Bạn có biết, bí kíp để ăn ít mà vẫn no, dáng vẫn thon nằm ở chính tốc độ ăn của mình không?
🔺Mẹo nhỏ từ Lihara: Hãy thử tập thói quen nhai chậm và kỹ. Việc này giúp não bộ kịp nhận tín hiệu no, hỗ trợ tiêu hóa cực tốt và giúp cơ mặt thon gọn hơn mỗi ngày.
🍙Kết hợp hoàn hảo cùng Cơm Lứt Tím ăn liền Lihara:
🌾Dồi dào chất xơ: Cấu trúc hạt cơm dẻo bùi của gạo lứt tím buộc mình phải nhai kỹ hơn cơm trắng, tạo cảm giác no lâu tự nhiên.
⏰ Tiện lợi 3 phút: Dù bận rộn đến đâu, chỉ cần 3 phút vi sóng là có ngay bữa ăn thực dưỡng để thong thả thưởng thức.
🥰Thay đổi nhỏ, kết quả lớn. Thử ngay hôm nay để thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn nhé!

13/04/2026

🌞🌈ĐÓN HÈ DÁNG THON - LỨT TÍM BAO NGON!
👙Muốn eo thon đón hè nhưng deadline ngập đầu, lấy đâu giờ nấu nướng Eat Clean?
🔥Đừng lo, đã có Cơm Gạo Lứt Tím ăn liền Lihara. "Cứu cánh" độ dáng cho team bận rộn:
🔺Siết cân nhàn tênh: Gạo lứt tím thực dưỡng & các loại đậu/ hạt, GI thấp, giàu xơ, giúp no lâu, kiểm soát calo.
⏰Nhanh chóng tiện lợi: Chỉ 3-6 phút vi sóng hoặc 15-20 phút hấp cách thủy là cơm mềm dẻo, thơm nức y như mới nấu.
🛍️Trữ đông siêu gọn: Cơm ép khuôn tam giác, đóng bịch 6 gói, hút chân không siêu tiện.
🥰Đổi vị cả tuần với 6 loại dẻo bùi cực phẩm:
🍙Cơm Gạo Lứt Tím Nguyên Bản Không nhân.
🍙Cơm Nắm Gạo Lứt Nhân Đậu Gà Hạt Điều Bọc Rong Biển.
🍙Cơm Gạo Lứt Tím Hạt Sen.
🍙Cơm Gạo Lứt Tím Đậu Đen.
🍙Cơm Gạo Lứt Tím Đậu Xanh Hạt Sen.
🍙Cơm Gạo Lứt Tím Ngũ Đậu
💡LƯU Ý: Lihara đóng 1 bịch gồm 6 gói CÙNG MỘT VỊ. Hình ảnh mâm cơm mix là để giới thiệu menu 6 lựa chọn tuyệt vời của Lihara.
😍Bận mấy cũng phải xinh! Inbox Lihara rinh ngay vài túi về trữ đông để gọt dáng đón hè nha chị em ơi! 📩✨
=====================
Cửa hàng TPHCM
☎️0973133722/ 0903867803
🏘352/14 Nguyễn Đình Chiểu, P.4, Q.3
Chi nhánh Biên Hòa
☎️0949460774/ 0949672828
🏘63/22 Võ Thị Sáu, P.Trung Dũng, Biên Hòa, Đồng Nai

12/04/2026

🎀CẬN CẢNH MẺ CƠM ĐẬU GÀ HẠT ĐIỀU RONG BIỂN RA LÒ! 🎬🍙
🌾Nhìn hạt lứt tím bóng bẩy quyện với nhân bùi béo của đậu gà và hạt điều là đủ hiểu độ ngon rồi nha chị em ơi!
✨ Cơm ép tam giác chặt tay, rong biển phủ bên ngoài thơm vị đặc trưng.
🛍 Đóng bịch 6 gói hút chân không siêu gọn.
⏰ Bận mấy thì sáng ra chỉ 3 - 6 phút vi sóng là cơm dẻo thơm như mới nấu.
👉 Chị em inbox Lihara chốt vài túi trữ đông ngay thôi! 📩

10/04/2026

🌞THANH MÁT ĐÓN HÈ VỚI CƠM GẠO LỨT ĐẬU XANH HẠT SEN LIHARA....
🎀Điểm nhấn ăn tiền của món này chính là phần nhân cực kỳ bắt miệng. Gạo lứt tím dẻo mềm, cùng với hạt sen thanh tao và lớp đậu xanh đánh tơi. Đặc biệt, đậu xanh nhà Lihara mang vị mằn mặn, ngậy và bùi béo tự nhiên chứ tuyệt đối không hề bị ngọt lợ. Cắn một miếng là thấy thanh mát, nhẹ nhõm cả người.
🥰Hè tới rồi, chị em inbox Lihara rinh ngay vài bịch cơm Gạo Lứt Đậu Xanh Hạt Sen về trữ tủ lạnh để ăn ngon, giữ dáng đón hè nhé! 📩🌿
>

08/04/2026

⏰BỮA SÁNG ĐỦ CHẤT CHỈ TRONG MỘT NỐT NHẠC!!!!
🥰 Bận rộn đến mấy cũng đừng bỏ bữa, vì đã có cơm gạo lứt tím Lihara lo! Cơm nhà Lihara luôn được hút chân không và cấp đông sâu để giữ trọn vẹn dinh dưỡng. Khi ăn, mọi người chỉ cần chọn 1 trong 2 cách siêu nhanh sau:
⚡Team Lò Vi Sóng, cho vào lò quay đúng 3 phút là cơm mềm dẻo, thơm phức.
♨️ Team Hấp Cách Thủy, cho lên xửng hấp 13 - 15 phút là có ngay nắm cơm nóng hổi, mềm ướt nhẹ nhàng.
🌈 3 phút cho một bữa ăn healthy, chắc bụng và tốt cho sức khỏe. Quá xứng đáng đúng không mọi người? Trữ sẵn vài túi trong tủ lạnh là yên tâm qua tuần bận rộn!

06/04/2026

🌻🥳ĐẦU TUẦN RỘN RÀNG VỚI ĐỘI HÌNH 6 VỊ CƠM GẠO LỨT TÍM ĂN LIỀN NHÀ LIHARA! 🍙
❤Chị em đã thử hết 6 hương vị best-seller nhà Lihara chưa? Được nấu chín từ gạo lứt tím thực dưỡng, ép chặt thành hình tam giác xinh xắn và đóng túi cẩn thận, Lihara có đủ vị để cả tuần không bị ngán:
🌿 Cơm gạo lứt tím không nhân - Mộc mạc, nguyên bản.
🥜Cơm nắm gạo lứt nhân đậu gà hạt điều bọc rong biển - Đậm đà, thơm ngon đặc trưng mùi rong biển.
🌾Cơm gạo lứt hạt sen - Thơm bùi vị sen tinh khiết, giúp ngủ ngon.
🌰 Cơm gạo lứt hạt sen đậu xanh - Thanh mát, bùi béo tự nhiên.
🖤 Cơm gạo lứt đậu đen - Thơm lừng, giải nhiệt cực tốt.
🫘 Cơm gạo lứt ngũ đậu (đậu ngự, đậu đỏ, đậu trắng, đậu cúc, đậu Hà Lan) - Gấp 5 lần dinh dưỡng.
👉Ăn sáng hay ăn trưa đều gọn nhẹ và đủ chất. 📌Ib Lihara để chọn ngay vị yêu thích nhé! 📩

04/04/2026

🏢🥰TẠM BIỆT CƠN BUỒN NGỦ SAU GIỜ TRƯA VỚI "TINH BỘT CHẬM"
🌻Có ai từng ăn xong phần cơm trắng rồi chiều ngồi làm việc mà mắt cứ "díp" lại không? Đó là do đường huyết tăng nhanh rồi giảm đột ngột đấy!
😊Mẹo nhỏ cho bạn: Hãy ưu tiên chọn Tinh bột hấp thụ chậm (Complex Carb).
🔸Giữ năng lượng ổn định suốt 4 tiếng buổi chiều.
🔸Không gây tích mỡ bụng do dư thừa năng lượng tức thời.
🔸Giúp trí não tập trung hơn, làm việc hiệu quả hơn.
🔸Cơm gạo tím chính là "vũ khí bí mật" để bạn vừa hoàn thành deadline, vừa giữ được vòng eo thon gọn đó.
🌈 Ib ngay cho Lihara để tìm hiểu về các loại cơm gạo lứt tím, vừa ăn ngon, giải ngán mà vẫn giữ dáng nha.

02/04/2026

🌞🌈BIÊN HÒA NAY ĐÃ VÀO HÈ – ĂN CƠM GẠO LỨT ĐỂ "KHÈ" DÁNG XINH!
🔥Mùa hè rực rỡ sắp sang, chị em mình đã sẵn sàng diện đồ đẹp chưa?
🚫Đừng để cái nắng Biên Hòa hay việc bếp núc làm khó hành trình "độ dáng". Để Lihara giúp bạn thảnh thơi mà eo vẫn thon với Cơm Gạo Lứt Tím Đậu Đen ăn liền siêu tiện lợi:
✨ Giá trị vàng cho vóc dáng:
🔸Gạo lứt tím: Giàu chất xơ, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn vặt.
🔸Đậu đen thanh mát: Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, da đẹp dáng xinh từ bên trong.
✨ Cực nhàn - Chỉ 3 phút: Không cần vo gạo, không đợi nồi cơm điện. Chỉ 3 phút hâm nóng là có ngay phần cơm dẻo thơm, chuẩn "Eat Clean" giữa ngày hè bận rộn.
💃Dáng đẹp, eo thon để tự tin "check-in" biển xanh thôi chị em Biên Hòa ơi! 🌊
👉 Inb ngay cho Lihara để đặt hàng tìm hiểu thêm về các loại cơm "độ dáng" ngay nhé.

=====================
Cửa hàng TPHCM
☎️0973133722/ 0903867803
🏘352/14 Nguyễn Đình Chiểu, P.4, Q.3
Chi nhánh Biên Hòa
☎️0949460774/ 0949672828
🏘63/22 Võ Thị Sáu, P.Trung Dũng, Biên Hòa, Đồng Nai

31/03/2026

🌻TẠM BIỆT THÁNG 3 - ĐÓN HÈ RỰC RỠ CÙNG LIHARA! ☀️
🌞Hết tháng 3 rồi, nắng hè gõ cửa cũng là lúc tụi mình F5 vóc dáng để tự tin diện váy áo rực rỡ thôi các bà ơi! 💃
👙Bí kíp để hè này nhẹ tênh, dáng chuẩn chính là dòng Cơm gạo lứt nhân Đậu gà Hạt điều nhà Lihara:
✅Vị ngon khó cưỡng: Nhân đậu gà bùi bùi, hạt điều béo ngậy quyện cùng lớp rong biển thơm đặc trưng.
✅Tiện lợi: Gói cơm gạo hình tam giác nhỏ xinh, bỏ túi mang đi làm hay đi du lịch đều cực gọn.
✅Nhẹ bụng: Ăn no lâu, đủ chất mà không lo "bé mỡ" biểu tình, da dẻ lại còn thêm xinh.
🔥Bắt đầu từ hôm nay là vừa kịp có vóc dáng "vạn người mê" đón hè rồi đó.
👉Inbox Lihara chọn ngay vị cơm nắm siêu dinh dưỡng này nha! 🌾

Lihara